Est-ce possible de bien vivre sa recherche d’emploi ?

Comment bien vivre sa recherche d’emploi ? Imagine-toi dans la situation suivante : tu es en recherche d’emploi depuis maintenant plusieurs semaines. Tu remues ciel et terre pour trouver un nouveau travail. 

Les processus de recrutement étant (souvent) lents du côté des entreprises, tu attends des réponses à tes nooooombreuses candidatures. Tu reçois des réponses à tes candidatures seulement 1 fois sur 3… C’est une situation assez inconfortable et pesante mentalement. 

Ton entourage (proche et éloigné) est au courant de ta recherche d’emploi. A chaque fois que tu rencontres quelqu’un que tu connais, la phrase suivante vient systématiquement sur le tapis : « Alors, tu as trouvé du travail ? »

Cela part d’une bonne volonté de ton interlocuteur.trice. Oui, ces personnes souhaitent simplement prendre des nouvelles et te soutenir. Pourtant, quoi de plus désagréable que de devoir répondre plusieurs fois par jour : « Écoute, je n’ai toujours pas trouvé, je continue de chercher. » A la longue, niveau estime de soi et confiance en soi, on n’est pas bien haut.

A force, cette pression sociale peut être difficile à gérer. Pourquoi ? Mine de rien, cette question qui parait anodine, est bien plus violente à encaisser qu’on ne le pense. En effet, la pression de trouver du travail est double. Je m’explique.

Tous les jours, la pression, tu te la mets déjà tout.e seul.e comme un.e grand.e ! C’est toi qui paies les factures et qui essuie les nombreux refus des employeurs : tu es déjà sous pression, dans l’attente. Il s’agit d’une pression qui est d’abord financière bien évidemment.

Pourtant, vient toujours se rajouter une seconde pression, sociale, qui vient de l’extérieur. Comme si la société attendait de toi que tu travailles obligatoirement. Comme si ne pas travailler (peu importe la raison) était un défaut, quelque chose d’honteux… « Vite vite vite ! » 

Le travail « invisible » quand on recherche du travail

« Alors, tu as trouvé du travail ? » Dans le fond, ces personnes pourraient dire à la place : « Quand est-ce que tu retrouves du travail, ça commence à faire longtemps ? », cela reviendrait au même… C’est rempli de sous-entendu qu’on aimerait ne pas comprendre !

Bien entendu je tire volontairement le trait : la plupart de ton entourage est bienveillant quand cette question est posée. 😊 Cependant, elle emmène une pression sociale dont on se passerait bien.

Quoi qu’on en pense, ne pas travailler ne rime pas avec « ne rien faire ». Les clichés ont la vie dure. Dès qu’on est en recherche d’emploi, on peut facilement nous coller l’étiquette sur le front « Je ne travaille pas. », voire pire « Je ne veux pas travailler – Je suis un.e feignant.e ! » 

Pourtant, on le sait bien (et tu ne me contrediras pas si tu es toi-même en recherche d’emploi) : chercher du travail c’est un travail à temps plein ! De l’extérieur, personne ne voit tout le travail accompli dans l’ombre : 

• CV ;
• lettres de motivation personnalisées ; 
• candidatures ;
• entretiens d’embauche et toute la préparation qui en découle ;
• recherches sur les entreprises ;
• construction d’une identité numérique professionnelle sur les réseaux sociaux, etc. 

Tout ça, ça prend BEAUCOUP de temps et d’énergie, sans compter les périodes de doute et de remise en question. Surtout quand on reçoit une réponse négative quelques semaines plus tard. Alors, du courage il en faut pour « travailler gratuitement » avant de trouver ce fameux travail dont tout le monde parle, où tu seras payé.e à travailler.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Comment rester positif pendant sa recherche d’emploi ? »

4 conseils pour bien vivre sa recherche d’emploi

Dans cet article, nous allons voir d’autres conseils afin de mieux vivre sa recherche d’emploi. Si tu es actuellement en recherche d’emploi, j’espère que cela t’aidera. Si tu es déjà en poste, j’espère que tu tourneras ta langue plusieurs fois dans ta bouche avant de demander : « Alors, tu as trouvé du travail ? » à un proche. 😉 Même si c’est par simple curiosité et par bienveillance.

1^er conseil pour bien vivre sa recherche d’emploi : « Tu vas recevoir des refus et c’est parfaitement normal ! »

Des refus, tout le monde en reçoit. C’est parfaitement normal d’en essuyer. D’ailleurs, on en reçoit très souvent une grande quantité. 

Regarde, l’équation est simple : pour une offre d’emploi, il va y avoir plusieurs candidat.e.s qui vont demander d’être recruté.e.s. La demande est supérieure à l’offre. Sur 10 personnes qui candidatent, seule une personne sera prise. Statistiquement, c’est normal de recevoir des refus.

Je tiens à nuancer mon propos : il y a certains secteurs d’activité qui peinent à recruter. Il arrive que des offres d’emploi ne reçoivent aucune candidature sérieuse et cohérente… Cependant, la plupart du temps, pour les postes les plus attractifs, le nombre de candidats est élevé.

Alors, même si tu as un profil qui correspond à ce qui est recherché, peut-être qu’un.e candidat.e avec davantage d’expérience ou un profil particulier sera favorisé. Pas de quoi en faire une montagne, ça fait partie du jeu.

C’est pour cette raison que je t’invite à candidater à BEAUCOUP d’offres d’emploi. L’idée va être de peaufiner au maximum celles qui t’intéressent le plus, pour maximiser tes chances. En parallèle, il te faudra aussi candidater à des offres d’emploi « un peu éloignée mais pas trop » de ton secteur professionnel recherché.

On peut en rire, mais la phrase « sur un malentendu ça peut passer » fonctionne. La recherche d’emploi a une dimension de « juste timing » très importante. Il suffit qu’à l’instant T une entreprise veuille recruter rapidement, ne trouve pas son « carrosse à 5 roues » et décide de te prendre car « Il.elle fera bien l’affaire, on le.la formera et ça ira. »

Cette philosophie opportuniste permet de s’ouvrir des portes et de rester dans une logique de développement des compétences permanente.

2^ème conseil pour bien vivre sa recherche d’emploi : « Le marché du travail n’est pas le même qu’il y a 20 ans, vas-y à ton rythme. »

As-tu déjà posé la question suivante à tes parents ou à tes grands-parents : « Quand tu étais plus jeune, était-ce facile de trouver du travail ? » Nos ainé.e.s le disent volontiers : on trouvait plus rapidement du travail il y a quelques décennies.

Alors si aujourd’hui tu trouves que ta recherche du travail ne va pas assez vite à ton goût, pas de quoi te culpabiliser. Tu fais déjà de ton mieux et c’est la même galère pour beaucoup de personnes. 

• Les processus de recrutement se sont complexifiés ;
• Les entreprises sont plus exigeantes car elles veulent un « retour sur investissement » ;
• La concurrence s’intensifie car il y a de plus en plus de personnes (sur)qualifiées sur le marché de l’emploi ;

On ne recrute plus seulement des gens motivés à travailler, on recherche désormais des personnes :

• Sur-motivées à travailler ;
• Déjà formées (même si les compétences et les savoir-faire peuvent facilement s’acquérir en entreprise) ;
• (Sur)Diplomées (quitte à être sous payées).

Oui, le marché du travail évolue et on pourrait en parler pendant des heures, je n’ai ici donné que quelques petits exemples. 

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« De nouvelles habitudes de travail »

Tout ça pour dire que, si de ton côté tu fais ton maximum, alors autorise toi à lâcher prise. Te stresser ne rend pas les processus de recrutement des entreprises plus rapide. Je sais, c’est facile à dire, mais dans le fond, c’est une chose que tu ne peux pas contrôler, alors pourquoi t’en soucier autant ? Laisse le temps faire les choses et continue tes candidatures. On te rappellera en temps voulu ! 😊

3^ème conseil pour bien vivre sa recherche d’emploi : « Autorise-toi à sortir et à voir du monde, c’est justement le moment ! »

Quand on n’a pas encore trouvé de travail, on pourrait avoir tendance à tout le temps rester chez soi. Une fois avoir épluché toutes les offres d’emploi publiées sur les sites d’offres en ligne, tu candidates à celles qui t’intéressent. « Et ensuite, je fais quoi ? »

Au bout d’un certain moment, tu as candidaté à tout ce qui t’intéresse et tu es dans l’attente de réponses. A force, les recherches journalières ne prendront que quelques minutes / heures par jour. Que faire de ce nouveau temps libre, ou plutôt ce temps d’attente ? 

Oui, c’est un bon moment pour faire des choses que tu n’as pas trop l’occasion de faire quand on travaille à temps complet.

Le premier réflexe est souvent de ne rien faire. Eh oui après tout, après avoir passé des heures sur les CV et les lettres de motivation, il faut aussi se reposer. Attention à ne pas tomber dans la pensée « Je ne travaille pas, donc je ne m’autorise pas à reposer mon esprit. » C’est justement un moment opportun pour le faire (ou ne rien faire justement) 😉. C’est important de se reposer et de reprendre des forces.

Cependant, une fois que tu seras rechargée (tu le mérites), veille à ne pas te couper de ta vie sociale. « La flemme de sortir. » Une fois ça va, deux fois aussi, si ça devient à chaque fois : vigilance ! Continue de sortir, peu importe le type de sortie, l’important c’est de rester actif.ve. 

Tu as du temps libre, alors tu peux en profiter pour aller dans des endroits nouveaux et rencontrer ainsi de nouvelles personnes (ou revoir des amis que tu n’as pas vu depuis longtemps). Qui sait, cela t’ouvrira peut-être une porte professionnelle : qui sait ?

4^ème conseil pour bien vivre sa recherche d’emploi : « Réduis ton stress grâce à la méditation »

As-tu déjà essayé la méditation ?

C’est lorsque que je me suis penché sur les bienfaits de la méditation pour l’esprit et le corps, que je me suis procuré le livre 3 Minutes à méditer du psychiatre Christophe André.

Si la psychologie t’intéresse, probablement que tu connais déjà cet auteur, qui a déjà écrit de nombreux (excellents) bouquins et qui est médiatiquement connu.

Étant complètement novice, je voulais mettre les pieds dans le plat, tout en étant guidé dans cet apprentissage. En parallèle, j’utilisais une application de méditation guidée pour effectuer des exercices pratiques. Ce livre m’a apporté des bases très intéressantes dans ma pratique de la méditation.

Et force est de constater que ce bouquin et la pratique qui en découle a grandement amélioré mon quotidien. C’est fou de se dire qu’il « suffit » de prendre 10 minutes dans une journée pour méditer, pour que tout le reste de la journée soit bien plus légère.

Ce livre se lit, se relit, se picore au fil des jours, puis on y revient dès que l’envie se fait sentir, pour découvrir de nouvelles perspectives et interprétations sur ce qu’est la méditation. Méditer, c’est un état d’esprit.

Il donne des pistes de réflexion pour calmer son mental et apprécier ce qui nous entoure. En toute simplicité. Nos relations avec autrui en sont grandement améliorées, cela va de soi.

Bon, soyons clair, et tu l’as compris très vite, je suis un grand convaincu de Christophe André. J’ai lu 5 de ses bouquins, tout autant intéressants les uns que les autres. Alors oui, je suis subjectif quand je te parle de ce bouquin. 🙂 Et je ne suis pas la seule personne à aimer son travail. Son succès dans les librairies parle de lui-même.

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Pour t’aider à définir concrètement ce que tu veux faire de ta vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je t’invite à recevoir gratuitement le guide que je te propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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Les pensées limitantes au quotidien

As-tu déjà pris le temps d’observer la manière dont tu te parles au quotidien ? Te parles-tu, en ton for intérieur, de manière bienveillante ou négative ? Tu sais, il s’agit de ces petites phrases anodines mais pourtant bien assassines : « Tu es bête de ne pas savoir ça. » ou « Tu es nul.le de n’avoir pas su répondre… » Quelles sont les pensées limitantes qui t’empêchent d’avancer ?

Ces phrases que l’on s’inflige résultent souvent du même phénomène : on est trop dur avec soi-même.

• « Je suis nul.le ! » ;
• « Je vais pas y arriver. » ;
• « J’aime pas ça chez moi. »

On complimente volontiers nos proches lorsqu’ils font de bonnes choses, mais est-ce qu’on fait la même chose avec soi-même ? A quand remonte la dernière fois où tu t’es complimenté.e ? 

• « J’aime cette qualité chez moi ! » ;
• « Je me trouve beau.belle aujourd’hui. » ;
• « J’ai accompli ça aujourd’hui, je peux être fier.fière de moi. »

Ces paroles valorisantes sont faciles et viennent sublimer ton estime personnelle.

Si tu as la tête dans le guidon, j’imagine que cela fait longtemps que tu ne t’ai pas parlé ainsi. Pourtant, ces petits mots doux que l’on s’offre font partie intégrante du bien-être au quotidien. J’ai même envie de dire que la première personne qui devrait nous offrir de la bienveillance, c’est soi-même. Les gentillesses de l’entourage, c’est très important, mais l’amour que l’on s’apporte à soi-même est encore plus important.

Dans cet article, nous aborderons plusieurs pensées limitantes, que l’on s’inflige régulièrement… En prendre conscience pourra aider à les identifier la prochaine fois qu’elles surviennent. L’idée sera de les désamorcer afin de ne pas les accentuer.  

Les pensées limitantes qui t’empêchent d’avancer (et ce qu’il faut se dire à la place)

1. Pensées limitantes qui t’empêchent d’avancer : « Je ne mérite pas ce qu’il m’arrive. »

Pour cette première pensée limitante, la petite voix à l’intérieur de toi peut te faire ressentir que tu ne mérites pas qu’il t’arrive des choses positives. C’est une pensée très courante : comme s’il fallait d’abord faire quelque chose pour ensuite recevoir du positif…

Si on part du principe que l’on doit mériter le positif qu’il nous arrive, on conditionne notre cerveau. Ainsi, quand on reçoit de l’amour de nos proches ou une parole aimable d’un collègue, on peut se dire : « Qu’ai-je fait pour mériter tout cet amour / cette attention ? Je ne me sens pas légitime de le recevoir. » Dans ce cas, la parole positive n’est pas pleinement reçue, ni savourée.

Le cœur du problème de cette pensée limitante est :

• Pourquoi devrait-on « mériter » qu’il nous arrive de belles choses ? ;
• Ce qu’il nous arrive de positif est-il conditionné à ce que nous faisons ? ;
• Ne peut-on pas penser que notre entourage veut nous faire plaisir, sans raison particulière, juste comme ça, par pure bienveillance, « gratuitement » ? 

A l’inverse est-ce qu’on mérite qu’il nous arrive de mauvaises choses ? Est-ce qu’on mérite toutes les choses négatives qui nous arrivent ? Non, pas du tout. Partant de ce principe, si on réfléchit en termes de mérite, on peut être tenté.e de se dire : « S’il m’arrive cette galère, c’est que j’ai dû faire quelque chose de mal. » 

Alors, que faudrait-il se dire à la place ? Une fois l’idée « je dois mériter mon bonheur » déconstruite, il est possible de se dire : « J’ai le droit de recevoir le positif dans ma vie. Je n’ai pas à le mériter. » Cette nouvelle démarche demande d’être conscient et lucide lorsque du positif survient dans nos vies.

2. Pensées limitantes qui t’empêchent d’avancer : « Pourquoi essayer ? C’est perdu d’avance. »

Cette deuxième pensée limitante peut facilement s’immiscer dans l’esprit des personnes qui souhaitent donner une direction nouvelle à leur vie. Tant personnelle que professionnelle.

« A quoi bon essayer ? C’est trop compliqué, je n’y arriverai pas. » Si tout le monde se disait ça, personne ne bougerait et aucun projet ne verrait le jour. Pourtant, tous les jours, de nombreuses personnes décident de se lancer dans une nouvelle aventure de vie, même si c’est compliqué.

Est-ce que ces personnes trouvent cela facile ? Non, au contraire. Pourtant, au lieu de se focaliser sur « C’est trop compliqué, je n’ai aucune chance. », on peut penser l’inverse : « Atteindre cet objectif ne sera pas facile, mais avec le temps et une bonne organisation, je peux finir par y arriver. » 

Ici, c’est juste une question de perspective. 

Bien entendu, il existe des inégalités dans notre société, qui font que 2 personnes avec un même projet n’auront pas forcément les mêmes aides/chances d’aller au bout de leur idée. Cependant, ce n’est pas une « bonne excuse pour ne rien faire » !

Regardons autour de nous. Nous croisons tous les jours, souvent sans même le savoir, des personnes qui avaient toutes les raisons d’échouer et qui pourtant ont remué ciel et terre pour concrétiser leurs idées. Même les idées les plus folles.

Je vais dire une phrase bateau, j’en suis conscient : « Le seul moyen de savoir si ça va marcher, c’est d’essayer. » Au mieux, tu vas réussir et t’étonner toi-même. Au pire, tu auras appris des choses précieuses de ton expérience et tu auras de nouvelles clés pour retenter différemment par la suite.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Pourquoi agir permet d’y voir plus clair ? »

Les pensées limitantes quand on se lance dans l’entrepreneuriat

Si tu as l’envie d’entreprendre et que tu n’y connais rien, alors laisse-moi te parler d’un livre qui m’a inspiré durant des mois. Je remets le nez dedans régulièrement tellement il est complet.

Il s’agit du livre au nom provocateur : Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études du blogueur Olivier Roland.

Dans son livre, il démystifie la voie entrepreneuriale. En montrant que ce chemin est accessible à tous, dès lors qu’on agit intelligemment. Dans la majorité des cas, les gens n’osent pas se lancer simplement parce qu’ils ont peur ou bien qu’ils ont un manque de connaissance sur le domaine.

Lorsque j’étais en pleine hésitation, si je me lançais ou pas sur internet avec le blog Trace Ta Carrière, j’ai lu ce livre. Il m’a donné confiance en moi, professionnellement parlant, et m’a apporté des méthodes concrètes à appliquer.

Ce livre s’adresse à ceux qui ont un désir d’indépendance professionnelle. L’auteur y dévoile sa méthode pour se libérer du temps, tout en vivant de sa passion : le blogging.

Il est extrêmement bien noté sur internet et toutes les grandes librairies exposent cet ouvrage. Ça se comprend, il s’agit d’une boîte à outils de l’entrepreneuriat.

Je me suis personnellement beaucoup inspiré de ses conseils lorsque je me suis lancé dans le blogging, notamment lorsqu’il aborde les pensées limitantes quand on veut se lancer.

3. Pensées limitantes qui t’empêchent d’avancer : « J’ai toujours fait comme ça. »

Le poids des traditions peut être très puissant et limitant. « On a toujours fait comme ça, alors pourquoi faire autrement ? » Dans tous les domaines, on a tous.toutes déjà entendu cette phrase. Or on le sait, ce n’est pas parce que nos parents / ainé.e.s nous ont inculqué une manière de faire, qu’il s’agit de la manière de faire la plus adaptée et juste… 

En tant qu’adulte, on est amené à remettre en question ces habitudes apprises. C’est notamment beaucoup le cas pour les normes inculquées par la société depuis notre tendre enfance. « Je dois me comporter ainsi, c’est ce que la société attend de moi. » Cette phrase n’est pas souvent consciente, pourtant, c’est souvent le cas. C’est aussi le cas dans le milieu professionnel.

Cette pensée limitante peut aussi résulter d’une résistance au changement. Oui, cela peut être inconfortable de changer des habitudes parfois bien ancrées.

• D’abord, cela demande une remise en question ;
• Ensuite, s’ensuit de nouvelles actions/réflexions qui demandent plus d’énergie que d’habitude, surtout au départ ;
• Enfin, quand on s’est habitué.e à faire différemment, cela ne devient plus un effort : l’habitude a été changée.

Alors, quand on se dit « J’ai toujours fait comme ça. », que peut-on se dire à la place ? Simplement que rien n’est figé dans le marbre. Que tu aies agi d’une manière toute ta vie passée ne signifie pas que tu vas forcément agir de la même manière toute ta vie. On évolue, on change : et heureusement ! 

Tu as le droit de t’autoriser à agir différemment de d’habitude, si c’est pour ton bien et ton épanouissement. Dans cette voie, il y a une grosse part de lâcher prise envers soi-même : « s’autoriser à » changer, agir, vivre, ressentir, etc.

4-Pensées limitantes qui t’empêchent d’avancer : « Que va penser mon entourage ? » 

« Si je me lance dans cette nouvelle aventure, que vont penser :

• Mes ami.e.s ;
• Mes collègues ;
• Ma famille ;
• Mon entourage ;
• Les inconnus ? »

Quand on s’occupe de ce que tout le monde pense de soi, c’est simple, on ne fait rien. Quoi que l’on fasse, il y aura toujours des réactions, bonnes ou mauvaises. Mieux vaut se libérer le plus tôt possible de toute cette pression liée au regard des autres.

Plus facile à dire qu’à faire n’est-ce pas ? J’en conviens. Même les personnes qui, en apparence, ont l’air de ne pas se soucier du regard d’autrui, sont quand même touchées par ce phénomène. 

C’est humain après tout : une grande partie de nos vies passe par les relations humaines avec d’autres personnes, alors l’avis de l’extérieur compte forcément, quoi qu’on en dise. 

Partant de ce constat, au lieu de se dire « Que va penser mon entourage ? », il faut plutôt se demander « Suis-je entouré.e de personnes qui vont me soutenir ? »

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Bien s’entourer pour réussir »

Se poser cette question a plusieurs effets.

• D’abord, elle nous libère d’une partie de la pression du regard des autres. Au lieu de penser qu’il faut contenter tout le monde, on se focalise sur un cercle plus restreint d’individus importants et bienveillants pour soi. 
• Ensuite, il s’agit d’une manière plus proactive de voir les choses. Notre idée n’est plus au stade hypothétique, elle est désormais au stade de l’action. On ne se focalise plus sur le regard des autres, mais sur des solutions pour être soutenue. Le projet prend davantage de matérialité, dans le réel.  

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 🙂

Pour t’aider à définir concrètement ce que tu veux faire de ta vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je t’invite à recevoir gratuitement le guide que je te propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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Marquer les esprits en entretien d’embauche

Ça y est, tu as enfin décroché.e un entretien dans la structure qui te fait rêver depuis longtemps ! Tu as envie de mettre toutes les chances de ton côté. Comment faire bonne impression ? Une des clés est de réfléchir en amont aux questions pertinentes à poser en entretien d’embauche.

 Bien évidemment, de nombreux autres éléments sont aussi à prendre en compte. On peut penser :

• Aux premières secondes de l’entretien (beaucoup de choses se jouent à ce moment-là) ;
• A la qualité de ta présentation ;
• A ta capacité à répondre aux questions de manière concrètes ;
• Au langage non-verbal ;
• Et enfin à la pertinence des questions que tu vas poser.

Cela fait beaucoup de choses à gérer, c’est pour cela que cet article fait suite à d’autres sur le blog qui traitent du sujet des entretiens d’embauche. Avant de se pencher sur les questions pertinentes à poser en entretien d’embauche, tu peux lire, si tu en as l’envie, un de ces articles en guise d’introduction.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Réussir un entretien d’embauche : 4 conseils pour se démarquer des autres candidats »

Aussi, je tiens à insister qu’un entretien d’embauche, même s’il s’agit d’un cadre professionnel, doit rester authentique et naturel. Être soi-même est une des clés pour faire bonne impression. 

Alors tous les conseils qui vont suivre vont t’aider à avoir une philosophie qui met toutes les chances de ton côté. Surement que dans les faits, tu n’auras pas toujours l’occasion de poser ces questions précises. Tu vas devoir t’adapter.

Toutefois, cela peut te donner des pistes intéressantes si on te demande : « Avez-vous des questions ? » 😊 Bien préparer un entretien d’embauche, cela passe aussi par ça.

Bien préparer son entretien à l’avance

Dans la majorité des cas, tu ne seras pas le.la seul.e candidat.e. Il y a aussi de fortes chances que les personnes chargées du recrutement vous fassent passer (toi et les autres candidat.e.s) à la chaîne. 

Alors, il faut sortir du lot : se démarquer. Tous les entretiens vont se ressembler :

• D’abord, l’entreprise va se présenter puis va te demander de te présenter ;
• Ensuite, l’entreprise va te poser des questions sur ton CV, tes expériences, tes diplômes et aussi sur des mises en situation professionnelle ;
• Enfin, tu auras la possibilité de poser des questions.

Grosso modo, ça se passe souvent comme ça. Même si tu peux poser des questions à tout moment durant l’entretien, la dernière phase de l’entretien d’embauche est importante. 

Souvent, quand on est dedans, on se dit : « Le plus tôt l’entretien est fini, mieux c’est, je vais pouvoir souffler ! » Ainsi, beaucoup négligent cette phase de questions. C’est pourtant sur cette étape que les candidat.e.s se démarquent.

Pourquoi ? Tout simplement car il s’agit des dernières minutes. Le cerveau retient BEAUCOUP mieux les premiers instants ET les derniers. Introduction – Conclusion. 

Si tu termines l’entretien avec des questions qui font mouche, tu vas capter l’attention. Quand l’entreprise doit décider entre plusieurs candidat.e.s à profil équivalent, chaque détail compte.

« Ah oui ce.tte candidat.e a posé des questions pertinentes pendant l’entretien, je m’en souviens. » C’est une manière de marquer les esprits et de montrer ta profondeur d’esprit.

Accessoirement, cela montre également que tu as préparé à l’avance cet entretien, ce qui est indispensable pour témoigner de ton sérieux. Même si ce n’est que de l’image, ça compte beaucoup plus qu’on ne le croit.

Avant de parler, garde en tête que ton corps parle pour toi

Connais-tu le monde du langage non-verbal ? La communication corporelle ? Il s’agit d’un domaine, beaucoup décrié, mais qui fait néanmoins ses preuves.

C’est exactement à ce domaine, au non-verbal, que s’intéresse l’excellent livre Ces gestes qui vous trahissent de Joseph Messinger.

On dit que 80% de la communication entre deux individus passe par le corps, par le non-verbal. Sais-tu quel message renvoie ta posture lorsque tu es en entretien d’embauche ou à un dîner avec des amis ?

Lorsque tu es dans un état mental excellent, ton corps « s’ouvre » au monde extérieur. A l’inverse, lorsque tu es stressé.e ou deprimé.e, ton corps a tendance à se renfermer davantage sur lui-même.

Et ça, ton interlocuteur le perçoit. Consciemment ou inconsciemment.

Personnellement, j’ai toujours ADORÉ observé les gens qui m’entourent. Alors, quand je suis tombé sur ce bouquin, je me le suis procuré ni une ni deux, et je l’ai dévoré en un rien de temps. J’y suis régulièrement retourné, parce qu’au vu de la quantité d’informations à intégrer, cela demande du temps.

Il s’agit d’une excellente base, une entrée concrète en matière si tu souhaites en savoir davantage sur le monde si intriguant du langage non-verbal.

L’auteur y analyse des situations du quotidien. Dans le milieu professionnel, relationnel, amoureux et aussi les postures des personnages publics (femmes et hommes politiques). C’est très utile pour apprendre à comprendre l’état intérieur de son interlocuteur et à marquer des points en entretien d’embauche 😉.

3 questions pertinentes à poser en entretien d’embauche 

1. Les questions pertinentes à poser en entretien d’embauche : « Pourquoi recrutez-vous sur ce poste ? »

S’agit-il de : 

• Une ouverture/création de poste ? ;
• Un remplacement temporaire (congé maternité/paternité, arrêt maladie, etc.) ? ;
• Un renouvellement à la suite d’un départ ? Pourquoi la personne a quitté cet emploi ? ;

Une ouverture de poste est un signe d’expansion de l’entreprise. Si elle recrute, c’est qu’il y a des besoins nouveaux et spécifiques. Souvent, une entreprise qui est en mauvaise posture va avoir tendance à limiter ses recrutements. 

Ensuite, s’il s’agit d’un remplacement, le contrat qui te sera proposé sera un Contrat à Durée Déterminée (CDD). Il est tout de même important de savoir dans quel contexte tu vas devoir t’intégrer si tu réussis à être recruté.e sur ce poste. 

Enfin, s’il s’agit d’un renouvellement à la suite d’un départ, la situation peut (et ne l’est pas forcément) être délicate. La vraie question importante est : Pourquoi la personne qui occupait ce poste a décidé de partir ?

Peut-être que cette personne quitte ce poste pour des raisons d’évolution de carrière (elle a eu une promotion qui implique un changement de poste ou elle va dans une autre entreprise pour occuper un nouveau poste). Ici, rien de négatif, au contraire, cela montre qu’il est possible d’évoluer dans l’entreprise.

Par contre, si la personne qui quitte ce poste est en burn-out par exemple, il s’agit d’un red flag : un avertissement à écouter. 

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Les « red flags » dans les offres d’emploi : 3 avertissements à écouter »

Dans ce cas de figure, certaines entreprises jouent cartes sur table en disant : « Il s’agit d’un poste stressant et parfois difficile à gérer. Nous voulons que vous soyez au courant. » ou bien elle va avoir tendance à éviter ce sujet…

2. Les questions pertinentes à poser en entretien d’embauche : « À quoi ressemble une journée-type (ou semaine) à ce poste dans votre entreprise ? »

Cette question est pertinente pour deux raisons.

Dans un premier temps, la poser témoigne de ton intérêt pour le poste. Tu t’intéresses CONCRÈTEMENT au quotidien dans l’entreprise. C’est signe que tu souhaites te projeter. C’est un point rassurant pour l’entreprise.

Rappelons le : les chargé.e.s de recrutement veulent trouver la perle rare et être rassuré.e.s ! Quand on a compris ça, on a compris beaucoup des enjeux d’un entretien d’embauche. 😊

Ensuite, dans un second temps, répondre à cette question va obliger les personnes en face de toi à t’imaginer dans le quotidien avec eux.elles. En te racontant une journée type, elles vont faire l’effort mental de t’imaginer au cœur de l’action au quotidien. Mine de rien, c’est très puissant. Il y a de fortes chances qu’il ne se passe pas cette projection avec les autres candidat.e.s.

Ainsi, si on veut résumer, le principal avantage de cette question est qu’elle permet de donner de la profondeur à ta candidature. Elle permet d’aller « plus loin », en dépassant (mentalement) le cadre strict de l’entretien d’embauche.

Attention toutefois à ne pas poser cette question à chaque fois. Il y a des situations où la poser te fera passer pour quelqu’un qui n’a pas bien compris les enjeux du poste. 

Par exemple, si dès le départ on te décrit le poste comme « les journées ne se ressemblent pas, il y a beaucoup de missions différentes », ne pose pas cette question. On pourrait se dire : « On parle du poste depuis le début de l’entretien, et il.elle me demande de lui décrire une journée type : pourtant on lui a déjà dit implicitement qu’il n’y en a pas. Il.elle ne capte pas les choses implicites. »

Veille à ce que les questions ne se retournent pas contre toi.

3. Les questions pertinentes à poser en entretien d’embauche : « Quelle est la partie la plus importante dans ce poste ? »

L’offre d’emploi contient toujours le listing des activités que tu vas être amené.e à faire sur ce poste. Certaines offres d’emploi quantifient le temps et l’énergie que va nécessiter chaque tâche. Par exemple : 

• 50 % de ton temps pour la tâche 1 ; 
• 20 % pour la tâche 2 ;
• 20 % pour la tâche 3 ;
• 10 % pour la tâche 4.

Il s’agit de données importantes pour les personnes qui postulent. Très utiles pour se projeter et bien comprendre le poste au quotidien. 

Dans les faits, la quasi-totalité du temps, ces précieuses données ne sont pas fournies. Alors, poser la question : « Quelle est la partie la plus importante dans ce poste ? » va permettre d’obtenir davantage d’informations sur l’importance de chaque tâche.

En plus de montrer ta volonté de bien comprendre les tenants et aboutissants du poste, cela va limiter le risque de malentendu à ton arrivée. « Ah je pensais pas que le quotidien sur ce poste allait être comme ça, le quotidien ne ressemble pas à ce que je m’attendais, je suis déçu.e ! » Ça arrive souvent. 

De plus, répondre à cette question sera une bonne occasion pour l’entreprise de rappeler les enjeux stratégiques relatifs à ce poste. Cela donnera du contexte au poste. 

Bien souvent, alors même que les offres d’emploi se veulent les plus objectives possibles, il y a toujours des éléments implicites qui ne peuvent pas être exprimés sur papier. En parler de vive voix permet d’être plus clair sur ce point.

J’espère que cet article sur les questions pertinentes à poser en entretien d’embauche t’aura plu et t’aidera. 😊 Le site Cadremploi a également écrit un article pour savoir si l’entretien d’embauche s’est bien passé.

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 🙂

Pour t’aider à définir concrètement ce que tu veux faire de ta vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je t’invite à recevoir gratuitement le guide que je te propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

Il te suffit de remplir ton prénom et ton adresse email pour recevoir ce cadeau (sur la droite de la page si tu es sur ordinateur ou en bas de la page si tu es sur tablette/smartphone).

L’article 3 questions pertinentes à poser en entretien d’embauche est apparu en premier sur Trace Ta Carrière.

L’importance d’identifier les red flags quand on cherche un emploi

Qu’est-ce qu’un « red flag » ? Cette expression anglaise peut se traduire littéralement par « drapeau rouge » en français et aussi par « avertissement ». Autrement dit, il s’agit des « raisons de stopper » une activité, une relation, un travail… Ces signaux sont parfois très explicites, mais la plupart du temps ils sont implicites, donc assez difficile à identifier. Le monde du travail n’y échappe pas : les red flags sont présents dans les offres d’emploi (dès le début du processus de recrutement).

On peut voir ça positivement dans le sens où savoir les identifier, te permettra de ne pas postuler à ces offres d’emploi. Savoir les reconnaître passe bien souvent par tes expériences de vie, par les conseils de tes proches et aussi par ton intuition.

• « Je me suis déjà fait avoir sur ce point dans mes précédentes expériences professionnelles, je vais être vigilant. »
• « Je ressens que cette entreprise n’est pas saine, l’offre d’emploi ne me parait pas correcte, je ne postule pas. »

Oui, même si on a très envie de travailler et qu’il nous faut de l’argent rapidement pour vivre, mieux vaut prendre le temps de bien analyser toutes les offres auxquelles tu postules. Si tu as le luxe d’avoir le choix et le temps de postuler, alors tu as tout intérêt à bien analyser chaque offre d’emploi.

Lorsque l’on est en recherche d’emploi, « faire le bon choix » passe aussi par-là : s’écouter. Si dès le départ, tu identifies des red flags, libre à toi de les prendre en considération. Ne pas les écouter pourra te peser sur le long terme. Si tu souhaites le poste tout de même, ces red flags peuvent être des sujets de négociation lors des entretiens de recrutement. 

3 avertissements (« red flags ») à écouter dans les offres d’emploi

Maintenant que nous avons expliqué ce que sont les red flags sur les offres d’emploi, nous allons voir 3 exemples de signaux négatifs présents dans les offres d’emploi.

Cet article peut être complété par d’autres articles présents sur le blog Trace Ta Carrière, qui parlent eux aussi des signes à écouter lorsque l’on recherche un emploi.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« 4 signes positifs lors d’un recrutement »

C’est parti pour quelques red flags dans les offres d’emploi ! 😊

1^er red flag dans les offres d’emploi : « Salaire annuel : 25000€ – 55000€ » 

Ici, la tranche de salaire proposée est trop large. C’est courant pour les entreprises de proposer des fourchettes de salaire.

Le salaire sera négocié durant l’entretien de recrutement en fonction de ce que désire le candidat, ce que peut offrir l’entreprise et l’ancienneté/l’expérience du candidat.

Pourtant, la tranche de salaire « Salaire annuel : 25000€ – 55000€ » soulève un problème.

Que peut signifier une tranche de salaire aussi grande ?

• Soit l’entreprise ne connaît pas le salaire moyen sur ce type de poste ;
• Soit l’entreprise souhaite négocier au maximum le salaire afin de payer le moins possible (ce qui est son droit, même si cela te place dans une position inconfortable).

Si l’entreprise ne connaît pas le salaire moyen sur ce type poste, cela peut signifier que l’entreprise recrute sans vraiment savoir tout ce qui englobe ce poste.

Pour t’assurer que l’entreprise est bien au point sur ce poste, il faudra te renseigner sur les points suivants :

• Les missions sont-elles clairement définies ? L’idée est d’éviter que ce poste soit un job « fourre-tout » où tu devras faire tout et n’importe quoi. Les missions doivent être les plus précises possibles.
• Sais-tu pourquoi l’entreprise recrute ? Est-ce marqué sur l’offre d’emploi explicitement ? « Dans le cadre d’un projet …, nous recrutons un.une … ». Ce type de phrase peut t’indiquer le contexte de cet emploi. 

Durant les entretiens de recrutement, n’hésite pas à poser ces questions. Si tu observes que tes interlocuteurs ont des réponses précises, c’est positif. Si tu reçois des réponses vagues/floues, il s’agit d’un red flag à prendre en considération.

Renseigne-toi sur les autres offres d’emploi (postes similaires). Les entreprises proposent-elles toujours des fourchettes salariales aussi grandes ? Tu verras, c’est rarement le cas.  

2^ème red flag dans les offres d’emploi : « Congés illimités » 

Des congés illimités en entreprise ? Ça existe ? Oui, certaines entreprises fonctionnent avec cette organisation. Même si elles ne sont pas majoritaires à proposer cela, il s’agit d’un argument alléchant pour les candidats. C’est intéressant après tout…

Pourtant, ce n’est alléchant que sur le papier. Dans les faits, les choses sont bien plus complexes. « Congés illimités », pas vraiment. 

Tu t’en doutes, il n’est pas possible de prendre des congés tout le temps. Avant de pouvoir prendre des congés, il faut travailler, et c’est normal. 

Un réel point positif de ce type d’organisation des congés est que cela apporte une réelle flexibilité pour le salarié qui souhaite poser ses congés comme bon lui semble. (En bonne intelligence avec son équipe bien sûr.) Il y a du positif dans ce système, c’est certain. 

Par contre, ce que je souhaite souligner, c’est que beaucoup de candidats se méprennent sur cette manière de fonctionner. Beaucoup pensent que leur quotidien professionnel va être « tranquillou-pillou »… Or, c’est souvent l’inverse qui se produit. Qui dit « congés illimités », dit « travail acharné pendant les périodes de travail ».

D’ailleurs, comme il n’y a pas de maximum de jours de congés à prendre, tu t’en doutes, il n’y a pas non plus de minimum à prendre. 

Attention donc à la surcharge de travail qui pourrait t’emmener insidieusement à ne pas pouvoir poser de congés régulièrement. C’est déjà le cas pour beaucoup de managers dans les entreprises. Certain.e.s peinent à poser tous leurs congés. Alors imagine dans une structure où il n’y a pas vraiment de règles concernant les congés. 

En France, les entreprises qui fonctionnent sur ce schéma, obligent leurs salariés à poser au moins 5 semaines dans l’année, pour se caler sur le code du travail et éviter les abus.

3^ème red flag dans les offres d’emploi : L’entreprise recrute BEAUCOUP (trop)

Hormis dans un contexte d’hyper-croissance, rares sont les entreprises qui doivent recruter en masse et très régulièrement. Généralement, quand on se sent bien dans une entreprise, il y a des chances qu’on y reste. 

Alors, même si un roulement (« turn-over ») naturel existe dans les entreprises (départ à la retraite, évolution de carrière, congés maternité/paternité, départ volontaire, etc.), si tu vois beaucoup d’offres d’emploi d’une même entreprise, régulièrement, il peut s’agir d’un red flag.

L’entreprise ne peine sûrement pas à recruter. Par contre, elle peut peiner à conserver ses nouvelles recrues. Et ça, c’est un point important. Qu’est-ce que ça nous dit ? 

• Pourquoi y a-t-il un si grand turn-over ?
• Quelle est la raison, que l’entreprise ne dit pas, qui pousse les nouvelles recrues à démissionner au bout de seulement quelques mois ?

C’est à toi de le deviner. 

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« 4 raisons de garder son emploi »

Tu peux aussi, si c’est possible, contacter des anciens salariés de cette entreprise à ce poste-là, afin d’en savoir davantage sur les raisons de leur départ.

Par exemple, si tu as LinkedIn, il te suffit de taper « le nom du poste » et « le nom de l’entreprise » pour trouver un tas d’individus ayant travaillé sur ce poste dans cette entreprise. Libre à toi de les ajouter en contact et de leur envoyer un aimable message pour te renseigner.

Cette méthode prend du temps, mais quand on sait l’investissement mental et physique que demande l’intégration dans une entreprise, il est préférable d’avoir tous les éléments en tête avant de se lancer. 

Postuler à une offre d’emploi, aussi une affaire d’intuition ?

« Tu as eu de la chance d’anticiper ce qu’il vient de t’arriver. »

« Oui, c’est vrai, mais je l’avais senti venir. Comme une intuition. »

Est-ce que la notion d’intuition te parle ? Laisse-moi te présenter le livre Développer son intuition même quand on a l’esprit fermé de Gerald LEROY-TERQUEM.

Ce petit ouvrage, qui se dévore en quelques heures seulement, permet de poser les bases sur ce qu’est l’intuition. Sans rentrer dans des notions spirituelles, les auteurs (un psychiatre et un docteur en psychologie) décortiquent le processus lié à l’intuition.

Ce que j’ai particulièrement apprécié dans cet ouvrage, ce sont les nombreux exercices que les auteurs nous invitent à réaliser. Dans le but d’appréhender notre muscle de l’intuition ou à le développer.

J’insiste, même si pour beaucoup, l’intuition tend vers un phénomène inexplicable, il s’agit bel et bien d’une faculté que l’on possède tous, que l’on peut (ou doit) écouter autant que possible.

Ce livre casse bien des idées reçues sur le sujet, tout en apportant des éléments pratiques et scientifiques. Bien sûr, l’intuition, pour pouvoir être efficace, nécessite de se faire confiance et surtout, d’essayer ! 🙂

En bref, une lecture plus que sympathique, qui apporte bien des réponses si ces questions liées à l’intuition t’intéressent.

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 🙂

Pour t’aider à définir concrètement ce que tu veux faire de ta vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je t’invite à recevoir gratuitement le guide que je te propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

Il te suffit de remplir ton prénom et ton adresse email pour recevoir ce cadeau (sur la droite de la page si tu es sur ordinateur ou en bas de la page si tu es sur tablette/smartphone).

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Que dit mon recrutement sur l’entreprise ?

Quels sont les signes positifs lors d’un recrutement ? On rêverait d’avoir une baguette magique pour connaître l’envers du décor, avant de s’engager dans un nouveau poste. 

Il existe des manières simples et des signaux forts pour savoir si l’environnement de travail de l’entreprise dans laquelle on postule est sain. 

Dans cet article, nous allons voir 4 signes positifs lors d’un recrutement, qu’il est préférable d’écouter pour que tout se passe au mieux. 

Allez, c’est parti, on commence directement dans le vif du sujet.

1. Signes positifs lors d’un recrutement : La communication est bonne tout au long du processus de recrutement

D’abord, l’entreprise te donne toutes les informations à propos des modalités de recrutement, suffisamment à l’avance, pour que tu puisses te préparer (et eux aussi) :

• « Vous rencontrerez Madame X le lundi 18 octobre à 12h dans nos locaux. »
• « Le processus de recrutement se passe de la manière suivante : première sélection par CV, ensuite entretien d’embauche avec une personne du recrutement, puis entretien avec le responsable du service direct… (Peu importe le processus, il doit être clairement détaillé.)
• « Pour toutes questions durant le processus, vous pouvez contacter Monsieur Z à l’adresse mail suivante : monsieur.Z@entreprise.fr »

Durant l’entretien, tu dois avoir la possibilité de poser toutes les questions, même celles qui te paraissent délicates. Tes premiers échanges avec l’entreprise sont les plus importants : c’est maintenant que TOUT doit être clair !

Ce sera un gain de temps pour toi et autant pour l’entreprise, si tout le monde est d’accord dès le départ sur tous les aspects du poste. 

Aussi, sur l’offre d’emploi ou sur ton contrat de travail, tes futures missions sont clairement définies. Elles sont précises et suffisamment condensées pour avoir une vue d’ensemble du poste facilement. Un job « fourre-tout » est peut-être signe d’une organisation en interne floue.

Alors, si tu poses tes questions et qu’on te répond clairement, c’est un signe très positif. En travaillant là-bas, tu auras également la possibilité de poser tes questions et soumettre tes problèmes. C’est signe d’une culture d’entreprise où la communication est possible. 

Bien sûr, il s’agit seulement d’un signe, seul le travail sur le terrain permet de s’en rendre compte. Cependant, c’est bien l’accumulation de signes positifs qui fait que tu peux donner ta confiance dans cette entreprise. Car oui, un recrutement, c’est avant tout une histoire de confiance entre deux parties : toi et l’entreprise en question.

2. Signes positifs lors d’un recrutement : La personne qui occupait le poste avant toi se porte bien

Drôle de manière d’aborder un processus de recrutement n’est-ce pas ? Pourtant, si tu arrives à obtenir des informations sur (ou grâce à) la personne qui occupait le poste juste avant toi, tu obtiendras des informations PRÉCIEUSES sur la réalité du poste.

Une question très pertinente lors d’un entretien d’embauche, qui témoigne de l’intérêt que tu portes au poste, et qui oblige l’entreprise à être transparente, est la suivante :

« Pouvez-vous m’en dire davantage sur les personnes qui occupaient le poste avant ce recrutement ? J’aimerais avoir une vision concrète du quotidien chez vous. »

Interpréter la réponse à cette question

Prenons 2 discours de l’entreprise à propos de Paul, qui occupait le poste juste avant :

• « La personne qui occupait le poste n’arrivait pas à tenir le rythme de travail et ça ne se passait pas très bien avec la hiérarchie. »

Plusieurs manières d’interpréter ce discours. Peut-être que Paul rencontrait des difficultés à travailler efficacement et qu’il avait un caractère difficile, qui créait des étincelles. 

A l’inverse, peut-être que Paul faisait de son mieux et que c’est le rythme de travail qui est beaucoup trop intense (pour n’importe qui) et qu’il le faisait savoir ouvertement, et ça ne plaisait pas à sa hiérarchie. 

Ici, l’entreprise met la faute sur l’ancien employé. L’entreprise ne se remet pas en question. C’est clairement un signe négatif.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Que faire quand ça se passe mal dès le départ ? »

Voyons un autre discours maintenant :

• « La personne qui occupait le poste a évolué en interne au sein de l’entreprise, c’est pourquoi le poste est aujourd’hui ouvert au recrutement. »

Aucun signe négatif à l’horizon dans cette situation. Au contraire, cela témoigne qu’il est possible d’évoluer et que l’ambiance semble saine. L’entreprise a un discours positif et transparent.

Avec cette simple question : « Qu’est-il arrivé à la personne qui occupait le poste juste avant ? », tu obtiendras des informations capitales, à prendre en compte dans ta décision finale.

Obtenir un maximum d’informations

Si tu ressens que ce n’est pas possible, ou pas approprié, durant l’entretien d’embauche de poser une telle question, essaye de trouver d’autres moyens.

• As-tu la possibilité d’obtenir le nom (et l’adresse email) des anciennes personnes sur ce poste ? Afin de les contacter et de leur demander de te décrire la réalité du terrain dans cette entreprise.
• Connais-tu une personne travaillant dans cette entreprise, que tu pourrais contacter ? Même si elle ne travaille pas directement dans le service dans lequel tu postules.
• Existe-t-il des avis sur internet, d’anciens employés, qui témoignent publiquement de leur expérience au sein de cette entreprise ? Tu peux taper sur internet : « Travailler chez ‘nom de l’entreprise’ avis » 

3. Signes positifs lors d’un recrutement : Les recruteurs ont une bonne attitude durant l’entretien d’embauche

D’abord, si tu te sens accueilli à ton entretien d’embauche, c’est un bon point de départ. Oui, ce n’est pas toujours le cas… Parfois tu vas vite ressentir que la personne chargée du recrutement n’a pas préparé l’entretien ou ne savait même pas qu’un entretien était prévu aujourd’hui. 

Ça arrive. Si c’est le cas, ce n’est pas bon signe. Cependant, si tu es bien accueilli, à l’heure et de manière professionnelle, c’est un très bon premier point. Et pas des moindres.

C’est le premier contact que tu as avec l’entreprise. Alors si dès le départ, celui-ci est positif, c’est un bon signe. A l’inverse, si dès le départ tu as un mauvais ressenti, il y a de fortes chances qu’il se répète par la suite quand tu travailleras là-bas.

Le site Cadremploi a également écrit un article pour savoir si l’entretien d’embauche s’est bien passé.

Tu dois aussi te sentir considéré.e à ta juste valeur. Les interlocuteurs en face de toi s’intéressent VRAIMENT à ton profil et à ce que tu fais ? Tu es considéré.e à ta juste valeur et avec respect. L’entreprise est préparée à t’accueillir.

Voilà encore un contexte positif, dans lequel tu peux te permettre d’exprimer pleinement qui tu es, afin de mettre toutes les chances de ton côté lors de ce recrutement.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Réussir un entretien d’embauche : 4 conseils pour se démarquer des autres candidats »

4. Signes positifs lors d’un recrutement : Ton intuition t’envoie des signaux positifs, de confiance

Il s’agit d’un point subjectif ici, c’est pour ça que j’en parle en dernier dans cet article. Pourtant, écouter son intuition est primordial. Nos ressentis sont souvent inexplicables et toujours justes. J’ai même envie de dire que c’est un des points les plus importants à ce stade !

Quel est ton ressenti profond, ton intuition, vis-à-vis de ce poste et de cette entreprise ?

Tu captes un tas d’informations au fil des différentes étapes du processus de recrutement. 

Certains détails très positifs doivent te conforter dans l’idée que cette nouvelle entreprise te semble bonne pour toi. 

A l’inverse, tu peux être tenté.e de passer sous silence des détails rédhibitoires car « Je veux absolument obtenir ce poste. Il me vend du rêve. » : des comportements humains, une culture d’entreprise limite-limite, des missions inadaptées. Bref, ça peut être tout et n’importe quoi. 

Veille à rester lucide sur ce que tu ressens vis-à-vis de cette entreprise. Tu pourrais clairement te remercier de t’être écouté.e, ou à l’inverse te mordre les doigts d’avoir accepté ce poste sans écouter ton intuition.

Les recrutements, aussi une affaire d’intuition ?

« Tu as eu de la chance d’anticiper ce qu’il vient de t’arriver. »

« Oui, c’est vrai, mais je l’avais senti venir. Comme une intuition. »

Est-ce que la notion d’intuition te parle ? Laisse-moi te présenter le livre Développer son intuition même quand on a l’esprit fermé de Gerald LEROY-TERQUEM.

Ce petit ouvrage, qui se dévore en quelques heures seulement, permet de poser les bases sur ce qu’est l’intuition. Sans rentrer dans des notions spirituelles, les auteurs (un psychiatre et un docteur en psychologie) décortiquent le processus lié à l’intuition.

Ce que j’ai particulièrement apprécié dans cet ouvrage, ce sont les nombreux exercices que les auteurs nous invitent à réaliser. Dans le but d’appréhender notre muscle de l’intuition ou à le développer.

J’insiste, même si pour beaucoup, l’intuition tend vers un phénomène inexplicable, il s’agit bel et bien d’une faculté que l’on possède tous, que l’on peut (ou doit) écouter autant que possible.

Ce livre casse bien des idées reçues sur le sujet, tout en apportant des éléments pratiques et scientifiques. Bien sûr, l’intuition, pour pouvoir être efficace, nécessite de se faire confiance et surtout, d’essayer ! 🙂

En bref, une lecture plus que sympathique, qui apporte bien des réponses si ces questions liées à l’intuition t’intéressent.

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 🙂

Pour t’aider à définir concrètement ce que tu veux faire de ta vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je t’invite à recevoir gratuitement le guide que je te propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

Il te suffit de remplir ton prénom et ton adresse email pour recevoir ce cadeau (sur la droite de la page si tu es sur ordinateur ou en bas de la page si tu es sur tablette/smartphone).

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« J’ai quitté un job que je détestais ! » – Ça arrive souvent !

Chaque personne a quelque chose à nous apprendre. De la plus petite des leçons, jusqu’à la plus grande leçon de notre vie. C’est particulièrement vrai dans le milieu professionnel. Surtout quand on cherche des réponses et que l’on remet en question sa carrière. « J’ai quitté un job que je détestais ! » : Quelles leçons en tirer ?

Alors, si ton souhait est juste de prendre du recul grâce à autrui ou de changer de vie professionnelle par des actes, cet article devrait t’intéresser. 

En me baladant sur le réseau social Reddit, je suis tombé sur une publication où les utilisateurs sont invités à exprimer « les leçons qu’ils ont tirées en quittant un job qu’ils n’aimaient pas ». Et ce qu’on y trouve est très intéressant !

Alors, dans l’article que je te propose aujourd’hui, je t’ai fait une compilation des leçons de vie énoncées par toutes ces personnes. C’est parti !

« J’ai quitté un job que je détestais ! » – 5 leçons à retenir !

1 – « Ma santé mentale est plus importante qu’un trou dans mon CV. »

Combien de personnes n’osent pas quitter un métier et un environnement de travail néfastes pour leur santé, de peur d’avoir un « trou dans le CV » ?

Tu sais, ces quelques mois nécessaires pour faire le point, se ressourcer et agir de nouveau. Tout ça peut prendre (beaucoup) de temps.

Délicat de les justifier auprès des futurs employeurs… Ça demande du courage de dire : « J’ai pris quelques mois de pause pour ma santé mentale ! » durant un entretien d’embauche.

Pourtant, je pense sincèrement que ça devrait être normalisé et valorisé.

Peut-être est-ce ton cas ? As-tu peur de quitter ton emploi pour ne pas avoir à justifier un potentiel « trou dans le CV » ?

Parfois la situation est telle qu’il faut agir, se protéger, penser à soi. C’est la priorité. Même si l’idéal est bien sûr d’avoir un plan B, pour rebondir rapidement financièrement, la vie nous oblige parfois à agir rapidement, pour notre santé.

La seule solution (à court terme) peut être de partir. Un job, ça se retrouve ! La santé mentale, c’est le travail de toute une vie et c’est extrêmement précieux. Alors mieux vaut la préserver autant que possible.

2 – « Mon entreprise pourra vite me remplacer, même si mes responsables me disent que mon départ va mettre en difficulté l’entreprise. Tout le monde peut être remplacé. »

C’est surtout vrai pour les « entreprises à taille humaine ». Un départ se fait bien plus ressentir dans une petite structure où travaillent 5 personnes, comparé à une grande entreprise de 1000 personnes.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, tu peux lire l’article
« Travailler dans une grande ou une petite entreprise ? Comparatif des principaux avantages et inconvénients »

Pourtant, peu importe ton niveau de responsabilité, l’entreprise trouvera toujours quelqu’un d’autre pour te remplacer. Factuellement parlant. Beaucoup d’autres personnes ont des compétences similaires aux tiennes et sont disponibles sur le marché de l’emploi.

Alors, même si ta hiérarchie voit clairement d’un mauvais œil ta volonté de partir et que ta personnalité va leur manquer, c’est surtout le fait de devoir dépenser du temps et de l’argent dans un nouveau recrutement qui les met dans l’embarras.

Pourtant, ça, ce n’est absolument pas ton problème. La priorité, c’est toi, même si tu es attachée à ton entreprise et que certains de tes collègues vont temporairement pâtir de ton départ.

Quitter son emploi, dans un contexte pareil, ça peut facilement être culpabilisant. La hiérarchie peut nous renvoyer de la culpabilité. Aussi, on peut se la mettre soi-même, en anticipant ce que vont penser les collègues…

Tout cela demande de déconstruire cette culpabilité et de prendre du recul. « Qu’est-ce qui est le plus important : moi ou mon entreprise ? » 

Il est important de souligner que, ce n’est pas être égoïste que de penser à soi de cette manière ! Bien au contraire, être sa propre priorité est une démarche nécessaire et normale.

3 – « Je ne suis pas obligé de répondre aux appels et mails de mon entreprise en dehors de mes horaires de travail. »

« J’ai quitté un job que je détestais car mon entreprise m’en demandait trop en dehors de mes heures de travail ! »

Sais-tu que la déconnexion est un droit inscrit dans la loi ? (En France en tout cas!) Si tu veux creuser ce sujet, je t’invite à te rendre sur ce lien du Service Public où tout est bien détaillé.

Voici un petit extrait : « En dehors de ses heures de travail, tout salarié n’est pas tenu d’être en permanence joignable par son employeur pour des motifs liés à l’exécution de son travail. »

L’équilibre entre vie personnelle et professionnelle est un sujet nuancé.

Combien de personnes : 

• ressentent la pression de devoir répondre à des mails à 20 heures ? 
• sont sollicitées durant les jours de repos et pendant leurs vacances ?
• ont une application « réseau social d’entreprise » d’installée sur leur smartphone personnel ?

Même si la déconnexion est un droit, on le sait bien, dans le quotidien, la limite entre vie professionnelle et personnelle est souvent grignotée.

Souvent, quand on est habitué.e à vivre tout ça, c’est seulement quand on quitte son poste (et que l’on a plus « l’obligation » de répondre aux mails en dehors des heures de travail »), que l’on se rend compte que certaines pratiques n’étaient pas normales..

D’ailleurs, as-tu déjà questionné ton équilibre vie personnelle et vie professionnelle ?

Pour aller plus loin sur ce point, tu peux lire l’article
« Apprendre à déconnecter du travail : Votre entourage vous dit merci ! »

4 – « Nous sommes une grande famille ! » est un argument d’attractivité lors des recrutements, ce n’est pas la réalité au quotidien

Lors de tes premiers jours dans l’entreprise, on t’a surement dit : « Tu verras, ici on est une grande famille, c’est super. » En apparence, ça semblait être le cas. Pourtant, en creusant un peu, au bout de quelques jours, la réalité est tout autre. 

Après tout, c’est logique : La vie de famille, c’est la vie de famille. La vie au travail, c’est la vie au travail… Les deux sont dissociés ! 

Au travail, on peut devenir très proche de certain.e.s collègues et devenir très bon.ne.s ami.e.s dans la vie en général, en dehors du travail. Pourtant, ce n’est pas possible (et pas recommandé) d’avoir un lien comme ça avec tout le monde. 

« Nous sommes une grande famille. » peut être ce qu’on appelle un « red flag » !

En effet, cela peut montrer une culture d’entreprise où les limites peuvent être facilement dépassées, sous couvert que le lien qui nous unis est bien plus que professionnel, il est « familial ». « Tu peux bien faire ça pour moi ? » quand il s’agit de revenir le dimanche matin au bureau…

C’est un équilibre très délicat à trouver si tu te trouves dans une entreprise comme cela. Elles sont courantes. Ce n’est pas toujours forcément négatif bien sûr, il y a des environnements où ce côté « familial » se déroule à merveille. Cependant, cela peut souvent cacher d’autres réalités sous-jacentes, tout aussi importantes à connaître.

4bis – « Mon entourage professionnel m’impacte et je les impacte également »

Si tu lis cet article, j’en déduis que la gestion des relations humaines est un sujet qui t’intéresse. Si oui, laisse-moi te présenter un roman qui traite spécifiquement de l’impact des individus qui nous entourent sur notre humeur. Avec beaucoup d’humour, on se rend compte à quel point nous pouvons/devons bien nous entourer.

Dans son roman Le jour où les lions mangeront de la salade verte, Raphaëlle Giordano évoque justement ce qu’elle appelle la « Burnerie ».

Voici un court extrait de son livre, qui illustre très bien ce qu’est la burnerie. « L’ensemble des comportements plus ou moins nuisibles auxquels presque tout le monde est confronté dans son quotidien, au bureau, à la maison, ou partout ailleurs.  Un automobiliste ou un client passant injustement ses nerfs sur vous, un supérieur hiérarchique vous critiquant publiquement, un conjoint manquant de tact le plus élémentaire… » 

Ce roman aborde ce sujet si délicat, avec une très belle plume. (Rares sont les romans de développement personnel que j’ai lu si agréablement, avec autant de richesse dans l’écriture.)

Au fil des pages, on est amené à réfléchir sur nos propres vies personnelles. D’abord sur les comportements des autres, et surtout sur nos propres agissements. On a beau penser « C’est toujours la faute des autres ! », en réalité les choses sont bien plus complexes. Nous pouvons tous et toutes avoir des comportements de « Burnerie », sans même nous en rendre compte. 

C’est un excellent roman de développement personnel, qui se lit à vitesse grand V. Il te parlera beaucoup si tu souhaites t’améliorer sur la gestion des conflits. Avec tes collègues et dans ta vie personnelle. Pour être franc, il touche du doigt les réalités du quotidien, ce qui amène à devenir meilleur sur la gestion des émotions. 

Revenons à nos moutons.

5 – « Le salaire ne fait pas tout. » alors « J’ai quitté un job que je détestais ! »

Les témoignages de personnes en reconversion sont unanimes : « Mieux vaut avoir un salaire suffisant, avec une dose de stress modérée et des missions intéressantes, plutôt qu’un salaire mirobolant et une dose de stress immense. »

Au long terme, en ce qui concerne la santé mentale, le choix est vite vu ! Pourtant, l’aspect financier est important lui aussi. Dans les faits, il passe souvent au premier plan quand il s’agit de choisir un premier emploi.

Ensuite, quand on remet en question son quotidien professionnel à cause du stress et des missions qui ne nous plaisent pas, l’argument de la santé mentale passe au premier plan. L’aspect financier est relégué au second plan (même s’il reste important).

Quand la santé est en jeu, on doit agir et on n’a souvent pas trop de choix que de choisir un métier moins stressant. Quand on a absolument besoin d’argent, on n’a pas non plus le choix que d’accepter un travail « alimentaire », même s’il est très stressant. (A noter que le niveau de salaire n’est pas représentatif du niveau de stress engendré par un emploi.)

Ensuite, quand on peut prendre le temps de réfléchir à son équilibre personnel-financier, pour vivre confortablement et avec un stress limité, la recherche d’emploi est toute différente. Les priorités ne sont plus les mêmes. C’est à chacun de définir quelles sont ses priorités dans la vie professionnelle et personnelle.

A la question des besoins en termes de salaire, il n’y a pas de bonne réponse universelle. Chaque personne va avoir des envies, des responsabilités, des motivations différentes. C’est important de savoir placer son propre curseur dans cet équilibre « santé mentale et salaire ».

Voilà pour les 5 leçons principales de cet article, j’espère que ces témoignages « J’ai quitté un job que je détestais ! » t’auront inspiré!

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 🙂

Pour t’aider à définir concrètement ce que tu veux faire de ta vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je t’invite à recevoir gratuitement le guide que je te propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

Il te suffit de remplir ton prénom et ton adresse email pour recevoir ce cadeau (sur la droite de la page si tu es sur ordinateur ou en bas de la page si tu es sur tablette/smartphone).

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Le retour des congés : pas une mince affaire !

La reprise du travail est souvent assortie d’un tas de sensations. Chacun.e le vit à sa manière. Et si le retour des congés était justement le parfait moment pour repartir du bon pied et remettre du clair dans son quotidien professionnel ?

Déjà, il nous faut du temps pour se réhabituer à notre environnement de travail. Les lieux, les odeurs, les bruits et surtout les collègues. Ravi.e de revoir certaines têtes et pas tellement d’en recroiser d’autres…😉 

Il faut aussi se replonger dans les gestes du quotidien : trier ses mails, ranger son espace de travail (si ce n’est pas fait le jour du départ en vacances), lancer les outils de travail… Tout ça à la rigueur, c’est plutôt facile. 

Là où les choses se corsent, c’est pour se remotiver à travailler tous les jours et se remettre dans le rythme. Surement que les premiers matins vont être plus difficiles que les suivants, le temps de se réhabituer à ne plus faire de grass’ matinée ou prendre du temps pour soi. 

Le matin, il faut de nouveau se hâter pour arriver au travail à l’heure et ne pas se prendre de réflexion des collègues du genre : « C’est à cette heure-là que tu arrives, ah bah bravo ! »

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« T’as pris ton après-midi? »

De prime abord, on peut avoir tendance à se focaliser sur ces sensations désagréables liées au retour au travail et au rythme que cela implique. Pourtant, il est possible de voir ce changement de rythme d’une manière bien plus positive.

Repartir du bon pied dans son quotidien professionnel

Avoir un rythme, bouger, être occupé.e et stimulé.e, ça a du bon. Beaucoup même. Les vacances toute la vie, même si l’idée est tentante, ce n’est pas forcément bon pour l’estime de soi. Faire quelque chose de ses journées est épanouissant et cela donne du sens à son quotidien. 

Alors même si ton travail ne te plait pas aujourd’hui, le fait d’avoir un rythme et de voir du monde, ça a du bon pour le mental.

Aussi, au quotidien, on a la tête dans le guidon. Pas forcément aisé de prendre du recul et se poser les bonnes questions sur nos propres pratiques. La reprise est le moment idéal pour remettre de l’ordre dans votre quotidien professionnel. 

Par exemple, ça peut être le moment de tester de nouvelles choses. Même toutes petites. Tu peux essayer d’autres manières de travailler. Après tout, si tu as le temps à ton retour de congés, même 30 minutes, tu peux réfléchir à comment travailler différemment dans les semaines à venir. 

Quelques actions différentes, une nouvelle méthode de travail que tu veux tester depuis longtemps, un.e collègue avec qui tu souhaites davantage travailler (pour ses compétences ou simplement sa bonne humeur).. 

Tu peux mettre en place de nouvelles actions, simples, pour changer ton quotidien professionnel. On peut d’ailleurs se questionner sur les pratiques que l’on considère normales, celles que l’on fait machinalement depuis longtemps. Elles peuvent être repensées et changées si besoin.

Repartir du bon bien, sereinement

D’ailleurs, on peut aussi parler d’un sentiment agréable quand on s’autorise à prendre un temps de recul. « Je me sens à ma place, dans mon élément. La prise de recul m’a reconnecté avec mon esprit et mon corps. » Professionnellement, c’est très vrai, d’autant plus quand on a envie de faire le point et de prendre du recul sur son projet professionnel. Bien sûr, c’est avant tout valable dans la vie personnelle et quotidienne.

L’auteur Christophe André, que j’aime beaucoup et dont je parle régulièrement sur ce blog, évoque la notion de sérénité dans son livre du même nom : Sérénité – 25 histoires d’équilibre intérieur.

Si je t’en parle dans cet article sur la reprise du travail après des congés, c’est que l’auteur met en lumière nos zones d’ombre que l’on peut avoir dans la vie quotidienne. Non pas en les diabolisant, mais en leur donnant leur place. Si elles sont là, déjà, c’est normal, mais aussi elles ont des choses à nous dire. Il met en avant le fait de faire des pauses sur sa vie et de se mettre en mouvement. Afin de mieux se comprendre. 

Ces 25 petites histoires de la vie quotidienne nous invitent à prendre du recul sur nos états d’âmes, tant positifs que négatifs, afin de se sentir davantage serein dans nos vies. Au quotidien.

Il s’agit d’un ouvrage très humble, qui m’a personnellement fait beaucoup de bien. Il déculpabilise beaucoup et aide à moins se mettre la pression. On y apprend aussi à reconsidérer son rapport aux autres et à questionner les liens que l’on tisse avec notre entourage. 

« Les ombres embellissent le jour, et c’est ainsi que les lumières du soir ou du matin sont souvent plus belles et plus subtiles que celles du plein midi. Il en est de même pour nos états d’âmes. »
Christophe André dans son livre Sérénité – 25 histoires d’équilibre intérieur

Repartir du bon pied en se fixant de nouveaux objectifs

La reprise est aussi le moment idéal pour se fixer de nouveaux objectifs. Si tout va bien, tes vacances t’ont reposé et bien ressourcé. Ton travail prenait une grosse part de ton esprit avant tes vacances. Cette déconnexion était la bienvenue. 

Aujourd’hui tu retournes travailler l’esprit davantage éclairci. (Même si une semaine de plus aurait fait plaisir, je suis d’accord. 😉) Afin d’éviter de retourner dans des habitudes de travail stériles et démotivantes, tu peux te fixer un objectif stimulant.

Pourquoi ? Simplement parce qu’il est beaucoup plus simple de profiter de son quotidien professionnel si on sait où l’on va et ce que l’on désire atteindre. 

C’est comme dans tous les domaines, la motivation est fluctuante au fil du temps, alors autant mettre toutes les cartes de son côté pour rester motivé.e.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Comment rester motivé(e) sur le long terme ? 7 conseils »

Se poser des questions pour repartir du bon pied

• Que souhaite tu accomplir dans les semaines à venir ? 
• Quel est la chose qui ferait te sentir bien si tu arrivais à la faire ?
• Quelle méthode de travail nouvelle peux-tu mettre en place afin de travailler différemment ?

A force de répéter, par habitude et facilité, les mêmes schémas de travail, on peut finir par s’enfermer dedans. Pourtant, il existe une multitude de manières différentes de travailler et d’objectifs stimulants à se fixer.

Je t’invite à trouver ton ou tes propres objectifs que tu souhaites atteindre dans les prochaines semaines. Ta motivation en sera grandement augmentée et ton quotidien sera plus doux. Tout cela t’aidera à repartir du bon pied. Ou d’un meilleur pied !

Oui, les événements contrariants et difficiles seront bien plus facilement gérés si tu sais quel est ton objectif final. Et les événements agréables et positifs n’en seront que plus doux. 😊

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S’autoriser à explorer un maximum de voies professionnelles

Avant de commencer à mettre les mains dans le cambouis et de se lancer dans de nouveaux projets professionnels, j’ai envie de prendre un petit moment pour parler de quelque chose d’important à mon sens. Il s’agit du fait de s’autoriser à explorer tes voies professionnelles. Toutes. Les tiennes.

Si tu lis cet article aujourd’hui, il y a de fortes chances que tu aies déjà commencé ton introspection professionnelle. Et personnelle d’ailleurs, ça va de pair. Tout au long de ton introspection, tu as fait et tu vas faire un travail indispensable, mais tu le comprends bien, tout cela n’est pour le moment qu’au stade embryonnaire. Au stade de l’idée.

Or, un jour tu sais que tu vas te retrouver face à une prise de décision : passer au concret, agir. Faire suivre tes superbes idées par des actes. Des actions dans le monde réel, pour que tu avances concrètement. 

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Expérimenter de nouvelles choses pour confirmer ses envies »

Pour ce faire, le mental prend une place non négligeable dans le processus. Même quand on a la meilleure volonté du monde, il faut toujours s’autoriser à vivre ces choses nouvelles. Et ce n’est pas toujours simple ! 

Avec cet article, je veux insister là-dessus : s’autoriser à vivre sa vie et surtout, comment faire pour choisir la meilleure idée pour soi. Pour toi. J’évoque ces questions de choix de carrière dans un autre article publié sur le site Pose Ta Dem’. Pour en savoir davantage, tu peux lire l’article « Comment faire le bon choix de carrière pour s’épanouir au travail ? »

Faire suivre l’introspection d’actions concrètes

Sur ce blog, dans toutes les pages que tu peux lire ici, l’action a toujours une place centrale. Toute bonne introspection est suivie d’une grande étape remplie d’actions. C’est le meilleur moyen d’avoir des résultats et de changer les choses dans ta vie. De manière durable. Si tu en as l’envie bien sûr !

Alors, surtout, ne te bride pas dans tes futures découvertes. Tu as le droit d’explorer. Les idées de voies professionnelles que tu vas identifier sont toutes intéressantes. Pour toi. Peut-être pas pour ton entourage, mais pour toi si. 

Que tu aies une énergie immense qui te pousse dans une voie précise, ou que tu sentes simplement un début de flamme, qui ne demande qu’à s’allumer, je vais t’inviter à toutes les explorer. Chaque idée, aussi surprenante et folle soit-elle, est à prendre en compte. 

Quand tu commenceras à lister toutes les voies professionnelles possibles pour toi, tu vas viser le plus large possible. En explorant toutes tes toutes curiosités. Ensuite, dans un second temps, tu feras un tri. Cette sélection, après des phases de tests dans le réel, te permettra de t’orienter vers une voie professionnelle vraiment pertinente pour toi. En faisant comme ça, tu peux être sûr que tu n’auras pas de regret. 

Et c’est aussi un objectif de tout le travail que tu es en train de mener : ne pas avoir de regret. Et oui, dans toutes tes idées, tu vas en explorer qui vont te stimuler énormément, et pour d’autres, tu vas te dire « Oulala, en fait, ce n’est vraiment pas fait pour moi ça. ». En agissant, tu seras fixé. Et c’est ce qu’on va chercher au maximum : tester pour voir le plus clair possible.

S’autoriser à explorer tes voies professionnelles 

A ce stade, lorsque l’introspection est en cours et qu’il est temps de réfléchir aux voies professionnelles possibles, deux grands cas de figure peuvent survenir. Tu te retrouveras peut-être dans l’un ou l’autre. 

– Quand tu as trop peu d’idées de voies professionnelles

Dans le 1^er cas de figure, la personne peut se dire : « Je n’ai pas d’idée de métier, c’est encore trop vague. Comment avoir le déclic et savoir dans quelles voies m’orienter ? » Alors, là encore une fois, il faut se poser plusieurs questions avant tout si c’est ton cas :

• As-tu réellement aucune idée ou bien est-ce que tu n’oses-pas exprimer les idées qui bouillonnent au fond de toi ?
• Est-ce que tu te brides toi-même, en t’interdisant inconsciemment de voir grand, de déployer pleinement tes ailes ? 

Oui, s’autoriser à voir grand, ça demande un début de lâcher prise. Et j’imagine que pour beaucoup d’entre vous, la notion de lâcher prise est délicate à gérer, sur pleins d’aspects de votre vie. 

Aussi, on peut se demander : « Est-ce que je pense ne pas mériter de travailler sur l’amélioration de ma vie ? Est-ce que je me mets moi-même des bâtons dans les roues ? » L’humain est très fort pour tout ce qui concerne les comportements d’auto-sabotage. 

Alors, si toutes les questions que je viens de poser te parlent, il va falloir bien faire la distinction entre : 

• « Je n’ai réellement pas d’idées. » Factuellement.

ET 

• « Je ne m’autorise pas à explorer mes idées. » Cela touche davantage à ta psychologie. 

De la même manière, si tu ne peux pas pleinement déployer tes ailes et explorer tes idées : Est-ce que ton entourage est en cause ? C’est possible aussi. Ou bien est-ce les croyances que tu as intériorisées depuis des années qui t’empêchent de t’ouvrir pleinement au monde ? Déconstruire des anciens schémas, bien ancrés, demande beaucoup de temps, mais c’est souvent libérateur. 

– Quand tu as trop d’idées de voies professionnelles

Maintenant, à l’opposé, dans le 2^ème cas, la personne peut se dire : « J’ai trop d’idées en tête, comment identifier la bonne ? J’ai mille idées qui bouillonnent en même temps, je ne sais pas comment choisir la meilleure pour moi. » 

Si c’est ton cas, surement que tu ressens un sentiment de vertige, de confusion. Tu peux te sentir noyé dans la masse d’envies. Et comme on l’a déjà expliqué, quand on est submergé par trop d’informations et de choses à faire, on peut être immobilisé. Garde en tête que bientôt, grâce à ta démarche d’introspection et d’actions, tu seras amené à faire un tri dans toutes tes idées. 

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Trop de choix de carrière : comment choisir ? »

Plus tu as de matière (d’idées), plus ce sera facile pour toi de choisir la meilleure. Même si aujourd’hui tu as l’impression de ne pas y voir clair. Dans l’absolu, le travail sera plus confortable si tu as trop d’idées, dans le sens « plein d’idées », que si tu es dans la première situation, avec trop peu d’idées en stock. 

Faire du tri dans ses idées ?

Trop de choix, tue le choix, on vient de le voir à l’aide de plusieurs exemples. C’est pourquoi dans cet article j’ai décidé de te parler du livre La Magie du rangement de Marie KONDO.

Dans ce livre dont, j’en suis sûr, tu as déjà entendu parler, au moins de nom, Marie Kondo, la célèbre Japonaise, nous propose sa méthode pour nous aider à faire le tri dans nos affaires personnelles. Une méthode ô combien efficace. 

Hein, on va parler de rangement ? Quel est le rapport avec ma carrière professionnelle ? Eh bien, voyons au-delà du simple fait de ranger ses affaires personnelles s’il te plait. 🙂

Au départ, j’ai lu ce livre pour faire le tri dans mes objets personnels. Et le livre est exceptionnel à ce niveau-là. Ravi de mon achat.

Ensuite, j’ai appliqué certains des conseils présents dans le livre, dans ma vie professionnelle et relationnelle. C’est-à-dire ?

J’avais tellement de choix de carrière que j’étais complètement perdu. Trop de choix, trop de choses à noter sur son CV, trop d’envies, trop de choses à dire… Il faut faire un tri et être le plus synthétique possible.

Ce livre m’a aidé à faire le tri dans ma tête, dans ma vie professionnelle, en plus de faire le tri dans mon domicile. 🙂

S’autoriser à explorer tes voies professionnelles pour ne pas être immobilisé

Dans les 2 cas, la situation de base est différente : trop peu d’idées ou trop d’idées. Pourtant la finalité est la même : tu peux rencontrer un certain immobilisme. 

Alors la question qu’on peut légitimement se poser maintenant, c’est : « Comment faire le premier pas ? » Le plus difficile mais le plus libérateur. 

Déjà, sache que peu importe ta situation, tu as des solutions qui s’offrent et qui s’ouvriront à toi. 

D’abord, tu vas devoir identifier des grandes familles de voies professionnelles qui ont du sens pour toi. Les exercices d’introspection que tu as déjà faits ou que tu vas faire dans un futur proche vont t’aider. Ensuite, il faudra faire un tri dans toutes ces idées. Il y a du bon et du moins bon, même si chaque idée à sa valeur qui lui est propre. 

Le tri pour sélectionner les meilleures idées se fera dans un second temps. On va chercher le plus large possible d’abord. Surtout, je me répète, ne te censures pas dans les idées : c’est pour toi et toi seul que tu fais tout cela. Tu as plein de ressources à ta disposition sur ce site pour t’aider à commencer.

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 🙂

Pour t’aider à définir concrètement ce que tu veux faire de ta vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je t’invite à recevoir gratuitement le guide que je te propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

Il te suffit de remplir ton prénom et ton adresse email pour recevoir ce cadeau (sur la droite de la page si tu es sur ordinateur ou en bas de la page si tu es sur tablette/smartphone).

L’article S’autoriser à explorer tes voies professionnelles est apparu en premier sur Trace Ta Carrière.

Les hasards de la vie 

Il y a des choses dans la vie qui se produisent comme des évidences. Des événements qui surviennent, qui finissent forcément par arriver : « C’était sûr que cela allait se passer ! » Et oui, quand cela se passe, on peut penser : « Si j’avais cherché à l’éviter, même sans rien faire de particulier, cela se serait produit tout de même. » Devenir acteur de sa vie, est-ce compatible avec les hasards de la vie ?

Pourtant, est-ce que faire trop confiance dans la survenue naturelle des événements dans la vie, ce n’est pas une manière de se déresponsabiliser ? De ne pas agir sous prétexte que : « C’est écrit, c’est le destin, donc je n’ai pas d’effort à faire pour avoir ce que je désire. » 

Se laisser guider par la vie, sans trop réfléchir, c’est évidemment tentant. Cela a même du bon. Le fameux « lâcher prise » que tant de monde convoite. Penser comme cela est certes très attirant, mais cela revient à occulter un élément central dans l’équation. Si les choses se sont produites ainsi, c’est avant tout parce que vous avez agi dans le sens de ce résultat (ou simplement créé un contexte favorisant la survenue de cet évènement).

J’aime penser qu’il y a une part de beauté dans la vie qui nous dépasse, qui fait que si nous rencontrons telle ou telle personne à une période précise de notre vie, c’est que cela à un sens, quel qu’il soit. « Si ça se doit se produire, alors ça se produira, je n’ai rien de particulier à faire. » Certain.e.s vous diront que c’est une vérité, c’est une manière de voir la vie adoptée par beaucoup, mais restons nuancés. Il y a bien d’autres facteurs à prendre en compte. 

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Votre avenir n’est pas écrit d’avance »

Notre responsabilité créatrice : Devenir acteur de sa vie

J’aime aussi penser que la vie est belle dans le sens où nous pouvons créer et agir sur notre réalité. Nous avons la possibilité d’influencer notre quotidien, par nos actions, de sorte que : « Si je souhaite obtenir quelque chose, je peux agir pour aller dans ce sens. Concrètement. » J’insiste volontairement sur l’importance de l’action et du mouvement dans la vie. Je me dis aussi que si des choses positives se produisent, c’est qu’inconsciemment ou consciemment, nous avons mis en place des pensées et des actions qui vont dans ce sens positif.

Alors, parler « de coïncidence » ou « d’hasard » dans la survenue des événements dans la vie, c’est à prendre avec des pincettes. Plusieurs réponses peuvent être apportées. D’abord, oui, il y a une part que l’on ne contrôle pas. Malheureusement, nous subissons certains événements de plein fouet, alors qu’on ne les a pas souhaités. On n’a pas de contrôle dessus. Par contre, sur la majorité d’événements, nous avons notre part de responsabilité, de possibilité d’action.

Bien souvent, la notion de « hasard de la vie » peut laisser doucement place à la notion de « pouvoir créateur dans la vie ». On dit qu’on apprend à « manifester des rencontres ». Cette formulation est pleine de sens. Par les actions, par nos états d’esprit, par nos paroles, nous créons en nous et autour de nous un environnement propice à la survenue de certains événements.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Je suis responsable de mon bonheur et d’une partie de mon malheur »

Être conscient.e de l’impact de son entourage pour devenir acteur de sa vie

Si vous lisez cet article, j’en déduis que la gestion des relations humaines est un sujet qui vous intéresse. Si oui, laissez-moi vous présenter un roman qui traite spécifiquement de l’impact des individus qui nous entourent sur notre humeur. Avec beaucoup d’humour, on se rend compte à quel point nous pouvons/devons bien nous entourer.

Dans son roman Le jour où les lions mangeront de la salade verte, Raphaëlle Giordano évoque justement ce qu’elle appelle la « Burnerie ».

Voici un court extrait de son livre, qui illustre très bien ce qu’est la burnerie. « L’ensemble des comportements plus ou moins nuisibles auxquels presque tout le monde est confronté dans son quotidien, au bureau, à la maison, ou partout ailleurs.  Un automobiliste ou un client passant injustement ses nerfs sur vous, un supérieur hiérarchique vous critiquant publiquement, un conjoint manquant de tact le plus élémentaire… » 

Ce roman aborde ce sujet si délicat, avec une très belle plume. (Rares sont les romans de développement personnel que j’ai lu si agréablement, avec autant de richesse dans l’écriture.)

Au fil des pages, on est amené à réfléchir sur nos propres vies personnelles. D’abord sur les comportements des autres, et surtout sur nos propres agissements. On a beau penser « C’est toujours la faute des autres ! », en réalité les choses sont bien plus complexes. Nous pouvons tous et toutes avoir des comportements de « Burnerie », sans même nous en rendre compte. 

C’est un excellent roman de développement personnel, qui se lit à vitesse grand V. Il vous parlera beaucoup si vous souhaitez vous améliorer sur la gestion des conflits. Avec vos collègues et dans votre vie personnelle. Pour être franc, il touche du doigt les réalités du quotidien, ce qui amène à devenir meilleur sur la gestion des émotions. 

Revenons à nos moutons.

Se laisser guider ET agir : Devenir acteur de sa vie

Pour illustrer la nuance entre hasard de la vie et responsabilité créatrice, on peut prendre l’exemple d’une rencontre amoureuse. Deux personnes qui se « trouvent », « au bon endroit au bon moment ». 

• Est-ce simplement le hasard de la vie qui les a fait se rencontrer ?
• Ou est-ce que les deux personnes étaient prédisposées (par leurs pensées et leurs actions) à se rencontrer à cet instant précis ?

On peut aussi transposer cela au monde professionnel. Prenons l’exemple d’une personne à qui l’on propose une promotion. 

• Est-ce le hasard de la vie ? « Je suis là uniquement au bon endroit au bon moment dans l’entreprise, ce n’est que de la chance. » 
• Ou bien est-ce que cette personne a agi concrètement dans son quotidien afin de créer cette promotion, même sans s’en rendre compte ? « Je suis responsable de la survenue de cette promotion, j’ai agi depuis quelques mois pour aller dans ce sens. » 
• Ou bien est-ce les deux à la fois ?

Chacun y trouvera ses propres réponses. Adaptées à sa propre vie, remplies de nuances.  

Attention aussi à ne pas trop être dans la rationalisation permanente de ses actions. A force de trop prévoir et se responsabiliser à outrance, il peut être facile de perdre le lien avec ce qui fait la spontanéité de la vie. 

C’est un équilibre à trouver et avec lequel nous sommes en mesure de jouer. Un mélange entre hasards de la vie et actions réfléchies/créatrices. Oui, c’est aussi dans la spontanéité de nos vies que de belles choses sont vécues et créées.

Le blog Penser et Agir nous donne lui aussi des conseils pour être acteur de nos vies.

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 🙂

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

Il vous suffit de remplir votre prénom et votre adresse email pour recevoir ce cadeau (sur la droite de la page si vous êtes sur ordinateur ou en bas de la page si vous êtes sur tablette/smartphone).

L’article Devenir acteur de sa vie, tout en se laissant guider est apparu en premier sur Trace Ta Carrière.

Qu’est-ce qu’un « profil atypique » ?

Honnêtement, avoir un profil atypique dans le monde du travail, ça veut tout et rien dire. Votre parcours paraîtra « atypique » aux yeux d’une entreprise et il sera « normal » pour une autre. Comment valoriser un profil atypique pour être recruté.e ?

Toutefois, il y a une tendance qui se dessine vis-à-vis de ce terme. Quand on parle de profil atypique, dans le fond, on sous-entend que la personne a soit :

• Un profil qui sort de l’ordinaire (compétences et personnalité)

ou 

• Un parcours professionnel original, qui dénote (expériences et formations).

Dans les faits on peut avoir les deux : ET un profil atypique, ET un parcours atypique.

Prenons l’exemple du Suzanne, pour illustrer ce que signifie avoir un profil atypique. Quel est son parcours ? Précisons qu’il s’agit d’un « cas d’école » pour bien comprendre les profils atypiques. Dans la réalité, il existe des profils BEAUCOUP plus atypiques et variés. Chaque situation est différente.

Alors, Suzanne a décidé durant sa jeunesse de suivre une école d’art. C’est ce qui l’animait à l’époque et elle est satisfaite d’avoir suivi cette voie. Durant ses premières expériences professionnelles, Suzanne effectuait principalement des tâches dites créatives. Son métier était de créer du contenu graphique pour son entreprise.

Au fil des années, à force d’acquérir de l’expérience, elle était de plus en plus amenée à former les nouveaux collègues fraîchement arrivés. Elle avait quasi en permanence un rôle de tutrice, en plus de son travail de base.

Cet aspect managérial lui plaisant, elle fait part de son envie d’évoluer au sein de son entreprise. Au vu de ses compétences et de ses envies, son entreprise lui propose un poste de manager. Ainsi, elle met de côté la création pure, pour se consacrer à la gestion d’équipe. Toujours dans une entreprise qui produit du contenu graphique, artistique.

Quand le profil devient atypique…

Maintenant, Suzanne peut mettre en avant deux casquettes sur son CV.

• La casquette de créatrice de contenu ;
• La casquette de manager. 

Au bout de cinq ans dans cette même entreprise, Suzanne ressent qu’elle a fait le tour de ce que peut lui proposer son entreprise. Elle s’y sent bien, mais au fond d’elle, elle a envie d’évoluer encore, de voir autre chose. Son avenir est figé là où elle se trouve. 

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« J’ai fait le tour de mon poste »

C’est alors qu’elle décide de prendre sa carrière en main et d’explorer de nouveaux horizons professionnels. Le management lui plait beaucoup aujourd’hui, donc elle veut continuer dans cette voie. 

Elle postule à des offres d’emploi dans d’autres entreprises, sur des missions de management, dans des secteurs d’activité qui n’ont rien à voir avec son entreprise actuelle. Elle passe des entretiens. Finalement, elle réussit à être recrutée sur un poste qui la stimule.

A ce stade, son mental vient essayer de lui barrer la route. Elle se demande : « Suis-je légitime de postuler sur des postes de management, dans des secteurs éloignés du milieu artistique, dans lequel je me sens légitime ? » Alors, là encore, il y débat comme on dit. 

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« En finir avec le syndrome de l’imposteur »

Le sentiment de légitimité – Valoriser un profil atypique 

Pour beaucoup de personnes, les meilleur.e.s managers sont les personnes qui connaissent le domaine professionnel sur le bout des doigts. Ceux.celles qui ont « de la bouteille ». Oui, c’est un gage de qualité de connaître le secteur. 

Pourtant, est-ce que cela veut dire qu’une personne extérieure, douée pour le management d’équipe, sera complètement nulle dans un secteur qu’elle n’a pas connu pendant 10 ans ? Bien sûr que non, les compétences sont transférables d’un milieu à un autre. 

Alors, prenons du recul. Sur un poste similaire, on peut naviguer facilement d’une entreprise à une autre. Le plus important, ce sont les compétences, qui sont transférables.

Il va falloir prendre un temps non négligeable pour assimiler tous les codes de ce nouveau milieu professionnel, mais une fois cette période passée, les compétences managériales pourront être mises en application, comme avant. 

Peut-être même que vous devrez mettre des efforts supplémentaires pour « affirmer votre légitimité » aux yeux de vos nouveaux collègues, afin d’éviter les remarques du genre : « Il.Elle ne connaît rien à ce milieu professionnel, il.elle ne va pas m’apprendre à faire mon métier… » Le blog Welcome to the jungle évoque bien cette notion dans un article.

Quelles sont vos « raisons d’agir » ?

Nous agissons tous pour une raison. Chacune de nos attitudes a une raison cachée ou assumée. Alors, quand vous voyez votre entourage vous faire une remarque, au lieu de réagir à chaud, demandez-vous : Quelle est la raison qui le pousse à me dire cela ?

En faisant cela, vous vous intéresserez à ses « raisons d’agir ». C’est là-dessus que se base l’essentiel du livre du sociologue Philippe Bernoux : Sociologie des organisations. Initiation théorique suivie de douze cas pratiques.

Il s’est intéressé à divers milieux socio-économiques, surtout en entreprise, pour y analyser les « raisons d’agir » des individus : ce qui les pousse à agir de telle ou telle manière, à dire telle ou telle chose.

On y comprend l’envers du décor au sein des entreprises.

• Pourquoi les relations entre les collaborateurs sont tendues ?
• Qu’est-ce qui explique que le.a manager n’arrive pas à assoir son autorité ?
• Pourquoi les arrêts maladies s’enchaînent au sein d’un même service, qui en apparence semble parfait ?

Autant de questions auxquelles répond ce sociologue dans son livre.

J’ai lu ce livre durant mes études en ressources humaines. D’abord parce que mon formateur de l’époque nous l’avait chaudement recommandé. Puis je l’ai relu une seconde fois deux ans plus tard, avec du recul, quand j’ai eu besoin d’avoir des réponses vis-à-vis de ce que je pouvais observer en entreprise. Pour la théorie en classe, puis pour la réalité en entreprise.

Il s’agit d’un très bon bouquin, qui plaira à tous ceux qui veulent en savoir plus sur « les raisons d’agir » des individus, d’un point de vue sociologique et aussi psychologique. Il vous aidera à répondre à la question : Comment valoriser un profil atypique ?

J’aime beaucoup cette formulation pleine de sens : « les raisons d’agir ».

Des freins quand on souhaite valoriser un profil atypique

Revenons à nos moutons. Quel est le lien avec la notion de profil atypique ?

Suzanne le remarque à juste titre quand elle ressent un manque de légitimité à postuler dans de nouveaux secteurs professionnels. Son profil n’est pas « dans la norme », dans ce secteur en particulier.

Cela fait naître en elle des interrogations. Légitimes, mais pas pour autant utiles. Il faut déconstruire l’idée selon laquelle il faut forcément connaître son sujet sur le bout des doigts pour exceller dedans. Si Suzanne est une bonne manager dans un secteur, il y a de fortes chances qu’elle le soit tout autant dans un autre secteur. Les compétences priment.

Ensuite, ce sont les personnes chargées du recrutement qui se sont faites la réflexion. « Elle a des compétences qui collent parfaitement à notre offre d’emploi, mais son profil est atypique. » Vous remarquerez que la fin de la phrase est « … MAIS son profil est atypique. » Pourquoi ce « Mais » ? Simplement parce que cela fait « peur » aux recruteurs.ses de prime abord. 

Traditionnellement, ce qui est recherché, ce sont des personnes qui connaissent le milieu avant tout. Cependant, ce n’est pas toujours possible de trouver un tel profil. Aussi, aujourd’hui, les mentalités évoluent (et heureusement !). Avec du recul, les entreprises savent que ce qui prime, ce sont les compétences de la personne.

Les secteurs d’activité passés peuvent être perçus comme des atouts, ou à l’inverse, vus de manière indifférente. C’est très rarement vu négativement d’avoir travaillé dans d’autres secteurs. La seule chose que cela souligne, c’est : « Cette personne ne connaît pas notre secteur d’activité. » C’est un fait, pas un jugement. Personne ne se dit « Cette personne ne sera pas douée dans notre secteur d’activité. » (Même si cela demande plus d’efforts pour s’adapter.)

Mettre en avant et valoriser un profil atypique 

Dans ce cas précis, le profil atypique de Suzanne est-il une force ou une faiblesse ?

Là encore, tout dépend de la mentalité de l’entreprise. Je dirais qu’il y a 20 ans, cela aurait été perçu davantage négativement. Aujourd’hui, au vu de l’évolution du marché du travail, je suis heureux de penser qu’avoir un profil atypique est davantage valorisé. « Cette personne va nous apporter quelque chose de nouveau. Nous allons pouvoir nous renouveler. » 

Regardez, aujourd’hui, rares sont les personnes qui restent toute leur vie sur le même métier. Les nouvelles générations changent plus facilement de métier. Par obligation ou par choix. Le monde du travail évolue un peu. Les entreprises recherchent davantage de flexibilité. Les diplômes ont de moins en moins de valeur. Ce qui différencie deux candidat.e.s à parcours identiques, ce sont les compétences et la personnalité.

Rassurer son interlocuteur

Cependant, même si les entreprises mettent en avant une façade du type « Nous recherchons tout type de profil, dont des profils atypiques. » (ce qui est vrai), il faut garder en tête que psychologiquement, les entreprises ont besoin d’être beaucoup plus rassurées lorsqu’elles recrutent un profil atypique.

Si votre profil est atypique, sachez faire de ce besoin d’être rassuré, une force. Dans votre CV, mettez en avant ce qui vous avantagera. Durant les entretiens d’embauche, menez la danse en parlant spontanément de votre profil atypique. Le sujet viendra tôt ou tard dans la conversation. Surprenez votre auditoire en prenant les choses en main. Il est très important de l’assumer pleinement ET de montrer en quoi c’est une force pour l’entreprise qui vous recrutera.

Il y a beaucouuuuuuup de choses à dire sur les profils atypiques. Cet article est une simple introduction sur cette notion complexe. J’espère qu’il vous aidera à valoriser un profil atypique. Si je vois que cet article vous a plu, j’écrirai d’autres articles sur le sujet.

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Est-il vraiment possible de valoriser les échecs ?

D’abord, je vais prendre un instant pour souligner un phénomène culturel. Je ne sais pas depuis quel pays et dans quel environnement social vous lisez ces lignes, mais il est fort probable que la vision de l’échec soit différente en fonction de la culture dans laquelle vous baignez. Alors, comment valoriser les échecs ?

Par exemple, en France, le fait d’échouer a longtemps été vu (et l’est toujours) comme une faiblesse. Les erreurs doivent être minimisées vis-à-vis du monde extérieur, voire complètement cachées. Aussi, les réussites peuvent être valorisées, mais seulement jusqu’à un certain point. 

Les personnes qui « réussissent » de manière nette, sont souvent pointées du doigt. La réussite est mal vue par certain.e.s. Elle englobe tout un tas de mystère pour beaucoup et elle occasionne des jalousies mal-placées.

En bref, vous culpabilisez quand vous échouez ET vous devez vous cacher quand vous réussissez… Un « paradoxe à la Française ».

Pourtant, est-ce partout comme cela ? Heureusement, la réponse est non ! Ouf. Ce phénomène est uniquement culturel et historique. Alors, il suffit de changer d’environnement ou de mentalité pour pouvoir se libérer de ces carcans. 

Je vais volontairement prendre l’exemple des États-Unis, qui est à l’opposé de la culture française sur ce point. Là-bas, les erreurs sont davantage valorisées. C’est culturel. Elles sont vues comme une force et une opportunité de s’améliorer. Pourquoi une telle différence ? C’est simplement une question de point de vue, qui permet de valoriser les échecs.

Lorsque vous vous lancez dans une aventure professionnelle nouvelle, il y a une part naturelle de risque. Dans le fond, il y a de grandes chances pour qu’un jour où l’autre vous vous « cassiez les dents » et que soyez forcé.e de rebondir d’une manière ou d’une autre.

C’est normal de faire des erreurs au départ. Vous en ferez également lorsque vous serez devenu expert.e, c’est naturel, tout le monde en fait.

Valoriser les échecs : Une question de point de vue

Alors, au lieu de voir les entrepreneurs.neuses qui échouent, encore et encore, comme des personnes qui « ne réussissent pas ». D’autres cultures, comme celle des États-Unis par exemple (et d’autres), valorisent cette persévérance.

Simplement parce que, même si le projet de la personne n’a pas abouti, elle aura évolué. En osant agir, ces personnes ont développé de nouvelles compétences, un état d’esprit travailleur et une motivation à toute épreuve. Tout cela sera d’une grande richesse pour les prochains projets.

Cela va même beaucoup plus loin. Dans des grands groupes, lors d’entretiens d’embauche, les personnes chargées du recrutement demandent aux individus de raconter leurs plus grands échecs dans leur vie professionnelle. C’est en quelque sorte un pré-requis, tout à fait normal, qui montre clairement l’évolution de la personne et sa capacité d’adaptation. 

Dans la vie de tous les jours, c’est inspirant de savoir que les personnes que vous prenez comme modèle, sont comme vous. Elles ont fait des erreurs, tout comme vous et continuent d’en faire. Ce sont d’ailleurs ces mêmes erreurs qui ont contribué à la réussite de ces personnes.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Prendre des risques : Pourquoi est-ce bénéfique pour votre vie ? »

Cette vision de l’échec normalise le fait de se tromper.

« Au moins, j’ai essayé, pas de regret. J’ai appris un tas de choses utiles par la même occasion. Je peux maintenant passer à autre chose OU continuer sur mon idée de base, en corrigeant ce qui n’a pas marché. »

Honnêtement, cela motive énormément à se lancer dans un nouveau projet de penser comme cela.

« J’agis, même si je me trompe, au moins j’agis. »

Vous aurez beau avoir toutes les plus belles idées du monde, qui fonctionnent sur le papier, si vous ne prenez pas le risque un jour de concrétiser ces idées dans le monde réel, par des actes, vous ne savez jamais si cette idée est bonne.

La peur de vous tromper vous immobilise-t-elle parfois ?

Je pourrais continuer longtemps à énumérer des exemples. D’ailleurs, si vous vous reconnaissez dans cet article, je tiens à vous parler d’un livre que j’ai lu à ce sujet.

Il s’agit du livre On est foutu, on pense trop ! Comment se libérer de Pensouillard le hamster de Serge Marquis. 

Comme son nom l’indique, l’auteur décortique le fonctionnement de notre pensée pour nous apprendre à « sortir du mental ».

Je suis certain que, comme moi, il vous arrive régulièrement de vous dire « Bon sang, je pense trop. » En soi, c’est une bonne chose de penser. Pourtant, vous le savez bien, des fois on aimerait bien mettre ce cerveau en OFF juste une heure ou même quelques minutes.

Notre esprit nous met régulièrement des barrières, des idées préconçues, qui nous immobilisent. Ce que j’ai apprécié dans ce livre, c’est la justesse de l’auteur dans sa description du mental. Il utilise l’image d’un petit hamster qui trottine sans cesse dans notre esprit.

Il nous apprend, à l’aide d’outils concrets, à apprivoiser notre esprit. Le ton humoriste dédramatise clairement le sujet, tout en étant très pertinent et accessible.

Ce n’est pas pour rien qu’il s’agit d’un des livres les plus lus ces dernières années en développement personnel et psychologie. 🙂

C’est normal de faire des erreurs et d’échouer

Il vaut mieux agir imparfaitement, que ne pas agir parfaitement.

Combien de personnes autour de vous sont dans l’immobilisme, uniquement parce qu’elles veulent agir de manière parfaite ? 

À trop rechercher la manière parfaite d’agir, le perfectionnisme, ces personnes sont immobilisées. Elles agissent seulement dans leur tête. Or, la vie se passe aussi dans le monde physique, concret, dans l’action. 

Prenez le temps de déconstruire l’idée selon laquelle il faut agir de manière parfaite pour réussir votre vie. Évidemment, vous agirez au départ de manière imparfaite, c’est naturel. Au fil du temps, vous allez améliorer votre méthode. 

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Pourquoi agir permet d’y voir plus clair ? »

Au fil des semaines et des mois, vous allez arriver à trouver votre rythme de croisière, c’est certain. En revanche, si vous continuez d’être immobile, trop dans votre tête, à cause de votre volonté d’agir parfaitement, je peux vous assurer que votre vie ne va pas évoluer beaucoup…

Cet exemple sur la vision que l’humain a de l’échec, en fonction de son environnement, est une bonne introduction pour les évènements qui vont suivre dans votre vie.

Pour passer à l’action, beaucoup de facteurs (pour ne pas dire tous) prennent vie dans notre esprit. 

Agir d’abord et valoriser les échecs ensuite

Avez-vous déjà entendu parler de l’auto-sabotage ? Il s’agit de cette tendance qu’à l’être humain à se mettre lui-même des bâtons dans les roues, à se « tirer une balle dans le pied ». Vous avez peut-être, comme moi, comme nous toutes et tous, déjà compris que la seule personne qui vous empêche parfois d’agir, c’est vous-même ? 

Agir quand même, même si c’est délicat… Mais intelligemment s’il vous plait 🙂 !

Avec de l’envie et une compréhension éclairée de ces phénomènes, vous aurez les cartes en main pour agir au mieux. Faire de son mieux, c’est le principal. 

« En agissant, on se trompe parfois. En ne faisant rien, on se trompe toujours. »
Romain ROLLAND

À trop se répéter des phrases négatives, vous finissez par les assimiler et à les croire. Si cela marche dans ce sens, cela marche aussi pour l’affirmation suivante : « Si je me répète des affirmations positives sur moi-même, je vais finir par les assimiler et les croire. » 

Le blog Welcome to the Jungle explique lui aussi à sa manière pourquoi les échecs peuvent être vus comme des réussites.

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 🙂

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Comment réussir tout ce que vous entreprenez ?

Comment font ceux.celles qui réussissent tout ce qu’ils entreprennent ? Est-il possible d’augmenter ses chances de réussir grâce à la Programmation Neuro-Linguistique ?

Chacun de leur projet est une réussite. On peut parfois trouver cela rageant. Les mauvaises langues diront que c’est « un coup de chance ». Pourtant, quand la réussite se répète au fil des projets, peut-on véritablement parler de chance ? 

Non. Il ne s’agit pas de chance. Bien sûr, la chance a peut-être pointé le bout de son nez à divers moments, mais il existe des raisons rationnelles à ces succès.

Existe-t-il une marche à suivre pour réussir « à coup sûr » ce que l’on entreprend ? Vous le savez, il n’y a pas de recette magique.

Dans les faits, tout le monde rate ses premiers coups, le temps d’apprendre à bien faire, pour savoir ce qui fonctionne. C’est normal et sain d’apprendre de cette manière, par le biais de ce qu’on appelle l’expérience. 

Pourtant, lorsque l’on observe attentivement les actions de ceux qui réussissent, on observe des méthodes bien ficelées et parfaitement reproductibles.

En s’inspirant d’autrui, de leurs succès et de leurs ratés, on peut mettre toutes les chances de son côté pour réussir à notre tour dans ce même domaine. Ça parait bête comme chou ce que je vous dis là, mais c’est pourtant une clé fondamentale pour réussir ce que vous entreprenez.

Le fait est que cette méthode basée sur l’imitation fonctionne aussi bien dans votre vie personnelle que votre vie professionnelle. Sur tous les aspects.

C’est pourquoi il est si utile de trouver des personnes que l’on va considérer comme modèles le temps d’un instant de vie. Elles nous apprendront ce qui a marché pour eux.elles et ce qui n’a pas marché. On pourra dès lors appliquer leurs méthodes, avec la certitude d’obtenir des résultats.

Pour objectiver au maximum cette démarche d’imitation, nous allons nous baser sur un outil scientifique très puissant : la Programmation Neuro-Linguistique (P.N.L.). Laissez-moi vous vulgariser cet outil si vous le voulez bien. 😊

Réussir grâce à la Programmation Neuro-Linguistique (P.N.L.)

J’ai décidé d’écrire cet article à la suite d’une lecture très (très) intéressante à propos de la Programmation Neuro-Linguistique. On appelle ça la P.N.L. (Non, on ne va pas parler du groupe de rap français, mais bien d’une méthode scientifique pour améliorer son quotidien.) 😊

Vous en avez déjà entendu parler, même brièvement, j’en suis sûr. 

Cet article s’inspire du livre Pouvoir Illimité – Changez de vie avec la PNL : le livre référence du coach Anthony Robbins. 

Dans cet ouvrage, il nous détaille ce qu’est la P.N.L. Donc, c’est quoi la Programmation Neuro-Linguistique ? Malgré son appellation scientifique peu attrayante, il s’agit d’un outil très efficace, utilisé dans le monde entier.

De plus en plus, tellement cette méthode s’avère efficace pour « Madame et Monsieur tout le monde ». Vous, moi et toute personne qui souhaite réussir dans son domaine, et qui va finir par effectivement réussir. Oui, c’est à la portée de tous, dès lors qu’on en comprend l’utilité et les nuances.

Cette méthode se base sur un constat simple : Nous avons tous un système neurologique identique (ou très similaire), alors dans l’absolu, nous sommes tous capables des mêmes choses.

La P.N.L. étudie la façon dont les individus parlent avec eux-mêmes (comment on se parle à soi-même). L’auteur résume très bien sa pensée basée sur la P.N.L. dans la phrase qui suit. 

« La P.N.L. est la science de la gestion optimale de l’esprit visant à produire les résultats que l’on désire. »
Anthony Robbins

Ainsi, au travers des chapitres, on comprend que ceux qui réussissent laissent derrière eux des indices. Ils répètent encore et encore un certain type d’action. Si vous les observez attentivement, si vous posez des questions, vous finirez par découvrir quelles sont ces actions. Afin de les reproduire et d’atteindre les mêmes résultats, si tel est votre objectif.

Nos pensées et nos actions viennent impacter notre perception de l’environnement. 

Il s’agit d’un bouquin référence dans le milieu du développement personnel et professionnel. Tout cet ouvrage se base sur l’expérience professionnelle de coaching d’Anthony Robbins et surtout sur les méthodes approuvées scientifiquement de Programmation Neuro-Linguistique.

Les 4 étapes inspirées de la Programmation Neuro-Linguistique pour réussir ce que vous entreprenez

1 – Réussir grâce à la Programmation Neuro-Linguistique : Savoir où l’on veut aller

On ne le répètera jamais assez, la première étape (et pas des moindres) est de savoir quel est votre objectif ! 

Que voulez-vous ? Question simple… Pourtant on sait tous à quel point y répondre peut être délicat. 

Alors, prenez le temps d’y répondre. L’idée à ce stade initial est de savoir où vous souhaitez aboutir. Définissez votre cible (dans le sens de but à atteindre). Faites-le le plus précisément possible et écrivez le résultat que vous souhaitez obtenir au final. 

Si vous sautez cette étape fondamentale, c’est comme si vous fonciez tête baissée avec les yeux bandés vers une destination inconnue. Les efforts seront dépensés dans le vide de manière non-réfléchie.

La spontanéité est une excellente chose au quotidien, or dès qu’il s’agit d’un projet professionnel ou d’améliorer significativement votre qualité de vie, mieux vaut réfléchir. 😊

2 – Réussir grâce à la Programmation Neuro-Linguistique : Se mettre en mouvement

Vous aurez beau avoir les meilleures idées du monde, si vous ne les rendez pas réelles grâce à vos actions, vous n’aurez aucun résultat. Vos désirs resteront toujours à l’état de rêve. Connaître son but ne suffit pas, vous en conviendrez, même si c’est la base de tout. L’inaction rend le quotidien stérile. 

Encore une fois, j’enfonce des portes ouvertes en disant cela ! Pourtant, c’est ici que le bas blesse comme on dit. Ô combien n’agissent pas, même s’ils ont toutes les cartes en main pour réussir. Agir demande un effort psychologique très fort.

En disant cela, je n’incite pas à promouvoir le culte de la performance très ancré dans notre société, mais il faut faire la part des choses… Mieux vaut agir imparfaitement, plutôt que ne pas agir parfaitement. A méditer… 

« Le grand but de la vie n’est pas le savoir, mais l’action. »
Thomas Huxley

Maintenant que vous êtes dans un état d’esprit favorisant le mouvement, l’action, voyons comment agir de manière pertinente.

3 – Réussir grâce à la P.N.L. : Savoir que telle action va engendrer tel effet

L’idée à ce stade, dès lors que vous savez clairement quel est votre but, est d’agir intelligemment. Pas n’importe comment donc. 

Agir en reproduisant les actions qui offrent la meilleure possibilité de produire l’effet escompté. Dit autrement, si vous souhaitez obtenir un résultat X, vous devrez faire une (ou plusieurs) action qui est réputée comme étant source de résultat dans ce domaine. 

• Si vous souhaitez vous insérez dans un domaine professionnel, et que vous savez que le réseautage est le meilleur moyen d’y rentrer, alors vous avez intérêt à aller à la rencontre des gens de ce domaine. 
• Si votre objectif est de perdre du poids, et qu’il a été prouvé que faire du sport et manger équilibré permet d’obtenir des résultats pour perdre du poids, alors vous devez suivre cette démarche.

C’est mathématique. Une action réfléchie amènera des résultats précis (dans la majorité des cas). C’est tellement évident qu’il est important de le rappeler.

A force d’agir, vous allez développer ce que l’on appelle de l’expérience. Au fil des apprentissages qui en découlent, et aussi de vos observations des méthodes de ceux qui ont réussi, vous allez développer une acuité sensorielle permettant d’identifier les réactions et les effets engendrés par vos actions.

En agissant d’une certaine manière, vous allez obtenir tel type de résultat. En agissant d’une autre manière, vous allez obtenir un autre résultat.

L’idée ici est de reconnaître aussi vite que possible si cette action vous rapproche de votre but ou si elle vous en éloigne. Si elle vous en rapproche, alors vous êtes sur la bonne voie. Si elle vous en éloigne, laissez-la tomber et essayer une autre action. Dans le cas où ce que vous obtenez ne correspond pas à ce que vous voulez, vous devez noter les effets que votre action a produit afin que cela serve d’expérience.

En faisant cela, on peut savoir ce que produit son action. On parle d’action au sens large : cela englobe bel et bien les paroles que vous prononcez dans une conversation ou vos habitudes quotidiennes. Tout ce que vous faites, ce que vous pensez et ce que vous dites est à remettre en question.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Pourquoi agir permet d’y voir plus clair ? »

4 – Réussir grâce à la Programmation Neuro-Linguistique : Modifier votre comportement

A ce stade là, vous savez clairement ce que vous voulez, vous avez la volonté d’agir ET vous adoptez une démarche d’amélioration continue.

A force, vous allez acquérir assez de souplesse pour modifier votre comportement jusqu’à l’obtention du résultat désiré. Le mot clé ici est l’adaptation ! 

« Tout effort discipliné offre une récompense multiple. »
Jim Rohn

S’adapter. Modifier son comportement jusqu’à trouver celui qui fonctionne efficacement. 

Et quand vous aurez trouvé un ensemble d’actions à mettre en place pour atteindre votre objectif, vous trouverez la démarche facile. 

Dans les faits, la méthode que vous aurez mise en place a été utilisée par d’innombrable personnes avant vous, qui ont elles aussi réussi dans ce domaine. 

La P.N.L. ne réinvente pas la roue, bien au contraire, elle se base sur l’expérience des individus ayant vécus avant nous, pour s’en inspirer et nous permettre de mettre toutes les chances de notre côté.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Pourquoi ton projet ne ressemblera pas à ton idée de départ ? »

On a toujours moyen de s’améliorer, il y a toujours des détails à peaufiner. Ici, vous l’avez bien compris, c’est l’idée est de s’inspirer de ce qui marche et de l’appliquer. Comme une méthode clé en main.

Réussir grâce à la Programmation Neuro-Linguistique (P.N.L.) : Bilan

Faisons un rapide résumé des 4 grandes étapes pour réussir ce que vous entreprenez : 

1. Savoir où l’on veut aller
2. Se mettre en mouvement
3. Savoir que telle action va engendrer tel effet
4. Modifier votre comportement

En suivant cette méthode, vous allez augmenter vos chances de réussir ce que vous souhaitez entreprendre.

Bien évidemment, cet article est une simple introduction à une des notions principales de la P.N.L. Il s’agit d’une discipline très riche en informations et en conseils.

Si vous décidez d’avoir la curiosité d’en apprendre un peu sur ce domaine, alors vous pouvez être sûr que vous en apprendrez sur le fonctionnement de votre cerveau et votre manière de parler avec vous-même. 

Les êtres humains, même s’ils sont tous uniques à leur manière, sont composés dans les grandes lignes de la même manière (physiquement et psychologiquement parlant).

On a tous un cerveau avec un système nerveux. On a tous des habitudes, des pensées et nous sommes tous capables d’agir à notre manière.

Alors j’espère que cet article vous aura inspiré et incité à découvrir ce qu’est la P.N.L. (si ce n’est pas déjà le cas). 😊

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 🙂

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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L’article Réussir grâce à la Programmation Neuro-Linguistique (P.N.L.) – 4 étapes incontournables est apparu en premier sur Trace Ta Carrière.

Prendre des risques : ça signifie quoi ?

On entend souvent des phrases du type : « Il faut prendre des risques dans la vie. » Qu’est-ce que ça signifie réellement ? De quoi parle-t-on ? Tous les risques sont-ils « bons à prendre » ?

Le risque peut faire peur. C’est normal, il nous oblige à sortir de notre petite zone de confort.

Distinguons deux types de risques. 

• Le risque qui implique de se mettre en danger (physiquement et / ou mentalement).
• Le risque lié à une opportunité.

Dans cet article, nous parlerons seulement de ce deuxième type de risque. 

Celui qui se réfléchit, qui nous pousse à nous remettre en question, à nous mettre en mouvement, pas celui qui nous met en danger inutilement.

Prendre des risques au bon moment

Qu’est-ce qu’un risque lié à une opportunité ? On tous déjà été dans une situation où nous devions prendre une décision délicate. S’engager dans une relation, accepter un nouvel emploi, se relancer dans les études, ou tout simplement oser prendre la parole en public.

Chaque événement qui survient dans notre vie, et donc les décisions qui en découlent, ont une part de risque. Faire un choix implique toujours un risque, aussi minime soit-il. 

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Faut-il saisir toutes les opportunités ? »

Les exemples sont nombreux, car la notion de risque est très différente en fonction des individus.

Pour votre voisin, prendre la décision de changer de métier va être naturelle et très simple. Alors que pour vous, peut-être que cela fait 2 ans que vous vous triturez le cerveau à peser le pour et le contre ! 😉 Vous mesurez si le risque en vaut la chandelle.

Vivre sans prendre de risque ?

Une vie sans prise de risque, est-ce possible ? Vous comprendrez aisément que c’est une illusion. 😊 

Cependant, il est tout à fait possible de minimiser la prise de risque ou au contraire de se mettre dans une démarche active de prise de risques.

En apparence, il peut apparaître comme plus confortable de minimiser les risques dans sa vie. C’est un choix tout à fait légitime, très personnel. Au même titre que la démarche inverse : prendre (trop ?) de risques.

Quand on évite de prendre des risques, on peut finir par se sentir anesthésié.e. J’entends par là, qu’à force de ne pas prendre de risques, notre vie peut finir par rester « immobile », comme figée.

Oui, il en résulte une absence de mouvement, ce qui vient à répéter inlassablement les mêmes journées, côtoyer toujours les mêmes personnes et faire les mêmes actions chaque jour. 

Au final, rien ne change véritablement. Cela peut être un souhait d’ailleurs. Quand on a trop été remué par la vie, un peu de stabilité et de routine (dans le bon sens du terme), peut faire le plus grand apaisement.

Pourquoi prendre des risques ?

Cependant, prendre des risques a du bon.

Cette démarche permet de découvrir de nouvelles choses et surtout, de s’autoriser à vivre des sensations nouvelles. C’est dingue n’est-ce pas de se dire que beaucoup de personnes ne s’autorise pas à prendre des risques ? 

Cela peut être une forme d’auto-sabotage. On ne s’autorise pas à être heureux et à vivre de belles choses, parce qu’on pense qu’on ne le mérite pas. Ô combien de personnes ont grandi avec cette idée (destructrice) dans la tête, et qui à l’âge adulte finissent par « regarder passer leur vie ».

L’entourage peut aussi vous freiner dans votre souhait de prendre des risques. En projetant leurs propres insécurités sur vous et vos projets, ils peuvent vous empêcher de déployer vos ailes véritablement. 

On le voit très souvent par le prisme des parents qui ont tellement peur qu’il arrive quelque chose à leurs enfants, qu’ils les poussent dans des voies ultra sécurisantes, dénuées de risques. Alors qu’ils se seraient pleinement épanouis dans une voie plus personnelle, mais qui implique beaucoup plus de risques.

Le risque est diabolisé, à tort. Il est tellement bénéfique, s’il est vécu de manière consciente et réfléchie.

D’autres blogs évoquent la notion de risque avec justesse. C’est le cas du blog Réussite Personnelle qui aborde la notion de risque également.

Utiliser la psychologie positive

La toute première fois que j’ai entendu parler de psychologie positive, c’est lorsqu’une collègue m’a chaudement recommandé le livre Et n’oublie pas d’être heureux : Abécédaire de la psychologie positive du psychiatre Christophe André.

Si la psychologie vous intéresse, probablement que vous connaissez déjà cet auteur, qui a déjà écrit de nombreux (excellents) bouquins et qui est médiatiquement connu.

Ce livre est comme une encyclopédie dans son fonctionnement. Il reprend tout un tas de mots et d’expressions, un peu à l’image d’un dictionnaire. Sur ces mots, il donne sa vision de médecin-psychiatre, en appliquant systématiquement la psychologie positive.

Ce livre se lit, se relit, se digère, puis on y reviens dès que l’envie se fait sentir, pour découvrir de nouvelles définitions et interprétations positives.

Il donne des pistes de réflexions pour faire la paix avec soi-même et apprécier ce qui nous entoure. En toute simplicité. Nos relations avec autrui en sont grandement améliorées, cela va de soi.

Bon, soyons clair, et vous l’avez compris très vite, je suis un grand convaincu de Christophe André. J’ai lu 5 de ses bouquins, tous autant intéressant les uns que les autres. Alors oui, je suis subjectif quand je vous parle de ce bouquin. 🙂 Et je ne suis pas la seul à aimer son travail. Son succès dans les librairies parle de lui-même.

Voici une phrase très inspirante qui résume bien l’idée principale de ce livre : « Je suis convaincu que le bonheur peut s’apprendre. Pour une raison simple : je l’ai appris moi-même. » – Christophe André

Faut-il pour autant prendre des risques à tout prix ?

Même si le risque est une variante importante dans l’épanouissement personnel, trop de risques n’est pas forcément bon non plus. Vous le comprenez si vous êtes habitué.e à lire les articles sur ce blog, tout est une question d’équilibre ! 😉 

A vivre constamment dans le risque, on peut perdre complètement la stabilité nécessaire pour se sentir bien au quotidien. Votre entourage vous le fera comprendre d’ailleurs si vous faites trop le.la funambule. A trop jouer avec le feu, on peut tout perdre.

Il y aura des périodes, c’est souvent cyclique, où vous vivrez des périodes de prise de risques plus ou moins grandes. La vie fait que, si vous le désirez, vous pouvez attirer à vous de nouvelles opportunités, qui vont vous forcer à remettre en question votre quotidien.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Comment créer des opportunités ? »

Autorisez-vous à prendre des risques !

Vous vous imaginez bien souvent que le résultat de cette prise de risque va être négative, mais dans les faits, soit il ne se passe pas grand-chose, soit votre prise de risque porte ses fruits en vous attirant des choses positives. 

Cet article a pour objectif de vous faire réfléchir.

• Estimez-vous que vous prenez suffisamment de risque au quotidien ?
• Au contraire, trouvez-vous que vous en prenez trop ?
• Quel est votre équilibre ?
• Sur quels aspects de votre vie devriez-vous vous autoriser à prendre des risques afin d’améliorer votre quotidien ?

Autant de questions essentielles à se poser si vous souhaitez améliorer votre quotidien et l’impact de vos actions sur votre vie. 😊

Oui, être acteur de sa vie, ça passe aussi par savoir prendre des risques quand c’est le bon moment pour soi.

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L’article Prendre des risques : Pourquoi est-ce bénéfique pour votre vie ? est apparu en premier sur Trace Ta Carrière.

Découverte « contrainte » du télétravail

Avec la crise sanitaire et le confinement qui en découle, vous expérimentez le télétravail pour la première fois de votre vie ? Au départ, vous appréhendiez, car oui, après tout, c’est une réelle nouveauté pour vous. Le changement peut perturber parfois.

Si votre logement le permet, vous vous êtes confectionné un bureau. Pour effectuer vos missions durant votre temps de travail habituel. Petit coin dans le salon ou pièce dédiée au télétravail, votre capacité d’adaptation est mise en lumière. 😊

Au fil des jours, vous prenez vos marques. La stupeur de la nouveauté laisse place à la routine du travail. Vous vous habituez, petit à petit.

Finalement, et c’est le cas pour beaucoup d’emplois où l’on travaille sur ordinateur, vous arrivez à balayer l’ensemble des tâches qui vous sont demandées. Comme si vous étiez au bureau. Le lieu change, certaines habitudes aussi, mais factuellement, le travail est fait en temps et en heure.

Pour d’autres, impossible de s’habituer à ce nouveau rythme :

• Difficile de se concentrer suffisamment (sollicitations des membres du foyer, tentation de faire autre chose chez soi).
• Le matériel pour mener à bien vos missions n’est pas adaptable à domicile. Certains corps de métier ne peuvent pas télétravailler, c’est une réalité.
• Le contact humain avec vos collègues de travail vous manque trop. (échanges professionnels, pauses détentes, ou simplement le fait de voir de ses propres yeux d’autres personnes au quotidien).

Si le télétravail vous plait, vous commencez surement à vous dire : « Et si je demandais à mon employeur de télétravailler plus régulièrement ? », lorsque la crise sanitaire sera passée. 

Alors dans cet article, nous allons souligner les principaux avantages au télétravail. Puis nous pencher sur la manière de les mettre en valeur auprès de votre employeur. 😊

Prendre goût au télétravail

Les entreprises, avec la crise sanitaire, ont dû s’adapter, tant bien que mal. Le télétravail a été largement mis en avant. Alors, les entreprises qui n’avait jamais réfléchi à cette manière de travailler, ont pu voir qu’il était tout à fait possible de travailler ainsi.

Les habitudes changent, c’est délicat et complexe à mettre en application, mais au long terme, tout le monde s’habitue. Cette idée, il y a seulement quelques mois de cela, qui n’était même pas envisagée, est aujourd’hui au cœur de beaucoup de réflexions sur le management et la productivité.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« « Y’en a qui bossent ! » :
Bien vivre le télétravail en période de confinement »

Même si la volonté de beaucoup d’entreprises sera de revenir à la normale, le plus rapidement possible, tout le monde aura en tête qu’il est possible de télétravailler, si votre métier le permet bien sûr.

Certains y ont pris goût et se sont rendu compte que ce mode de travail est vraiment fait pour eux. Bien plus que le travail « traditionnel » effectué au bureau. Le travail est le même, c’est l’environnement qui change.

Avoir + de temps libre que de temps de travail, est-ce possible ?

Laissez-moi vous parler d’un best-seller en matière de temps de travail et d’entrepreneuriat. Il s’agit du livre La semaine de 4 heures: Travaillez moins, gagnez plus et vivez mieux ! de Timothy Ferriss.

Le nom du livre est provocateur n’est-ce pas ? Comment peut-il oser affirmer que l’on peut travailler seulement 4 heures par semaine et vivre de manière descente ?

Et bien, d’après l’auteur, c’est possible. Il présente la méthode qu’il a appliqué dans sa vie professionnelle, qui lui permet aujourd’hui d’avoir plusieurs entreprises, qui « travaillent pour lui ».

L’idée que j’ai trouvé la plus intéressante, et qui je dois l’avouer m’a beaucoup inspiré, est la suivante : Certaines tâches peuvent (et doivent) être automatisée.

Partant de ce constat, nous pouvons dégager du temps pour faire autre chose, tout en faisant toujours « tourner la boutique ». Il met l’accent sur l’importance d’« automatiser » au maximum son activité professionnelle. Pour se dégager du temps.

Soyons franc, ce livre est très inspirant. Il vend du rêve. Et en même temps, il y a beaucoup de choses réalistes/concrètes dont on peut s’inspirer dans son quotidien. Que l’on soit salarié, entrepreneur ou à la recherche d’un emploi.

Petite anecdote : Il donne une méthode très précise pour négocier la possibilité de télétravailler avec son employeur. Il s’agit d’un exemple parmi tant d’autres de conseils donnés dans ce livre, mais en tant de crise sanitaire liée au Covid, des conseils comme ça, et bien c’est toujours bon à prendre. 🙂

Bref, si vous avez soif de liberté et d’indépendance, vous trouverez dans ce livre des éléments de réponse et d’inspiration à coup sur. 🙂

Comment demander à son employeur de télétravailler ?

Votre employeur est « old school » ? Même si techniquement et productivement, toutes les conditions sont réunies pour que la mise en place du télétravail soit possible, vous craignez que votre patron vous oblige à venir au bureau quand même ? 

« On a toujours travaillé de cette manière, alors pourquoi changer ? »

Le journal La Dépèche a écrit un article sur la volonté de nombreux salariés de continuer le télétravail, même si la crise sanitaire s’améliore.

Voici quelques conseils pour valoriser au mieux votre demande de télétravail.

– Souligner les bénéfices pour l’entreprise

Gardez bien en tête, si votre souhait est de télétravailler, que plus vous aurez d’arguments bénéfiques pour l’entreprise, soulignés de chiffres et de faits, plus vous aurez de chance de convaincre votre employeur.

Faites une liste des points positifs pour l’entreprise. 

Gain financier : Moins de frais de déplacements. Plus besoin d’avoir un espace de travail aussi grand, donc réduction potentielle des coûts liés à l’accueil des salariés. 

Gain en productivité : Moins de stress liés aux transports. Réduction des conflits directs entre les salariés. Qui, lorsqu’ils éclatent ou sont implicites, causent d’important dégâts en terme d’efficacité au travail.

Montrer au maximum les coûts liés au télétravail. En l’occurrence, vous avez tout intérêt à souligner l’absence de coût (ou le faible coût) lié au télétravail pour l’entreprise.

Si vous avez un ordinateur professionnel attitré lorsque vous allez au bureau, alors cela ne coûtera rien à l’employeur de vous faire travailler depuis chez vous. 

Les grandes entreprises ont déjà mis en place depuis quelques années le télétravail. Surtout pour les salariés en faisant une demande justifiée. On peut comprendre qu’il sera plus délicat de demander le télétravail lorsque l’entreprise ne dispose pas du matériel nécessaire minimum. Ordinateur et téléphone professionnel.

– Établir une relation de confiance

Votre employeur doit avoir confiance en vous. Prouvez que l’employeur aura la vue sur votre travail. Votre travail doit être fait, comme d’habitude, sans que cela ne lui cause des effets négatifs. Auquel cas, il refusera probablement votre demande. 

Rassurez au maximum. La communication doit être solide et transparente. Encore plus que d’habitude. Sans pour autant « fliquer », il doit être possible pour votre hiérarchie d’avoir une vision que le travail que vous ferez depuis votre domicile.

Si votre demande est acceptée, c’est sous condition que votre travail sera fait ET que cela est un avantage pour l’entreprise finalement.

Pour lui faire gagner du temps, et pour lui prouver le sérieux de votre demande, préparez à l’avance une méthode pour faire des points réguliers à distance.

L’employeur doit pouvoir se projeter au maximum et vous imaginer, vous et lui, en situation de travail concrète, à distance. S’il se projette, c’est un excellent point pour votre négociation.

– Anticiper les risques et les questions

Soyons réalistes, si vous travailliez tous les jours au bureau, il sera difficile, voir inenvisageable de travailler à distance sur la totalité de votre temps de travail directement.

Voyez cela comme une négociation. Commencez par demander un jour par semaine, pour prouver à votre employeur que le télétravail est possible, et que cela fonctionne particulièrement bien. Au fil du temps, vous pourrez demander davantage.

Si de grosses réticences se font sentir, vous pouvez toujours opter pour votre dernière carte : proposer une période d’essai pour le télétravail.

« On essaye pendant 1 mois, avec 1 jour de télétravail par semaine, et on refait le point à la fin de cette période. » 

Aussi, pensez à analyser les méthodes et les coutumes de votre entreprise. Bien souvent, les employeurs ne sont pas « contre » le télétravail, ils sont simplement frileux car c’est nouveau et cela fait bouger les codes. Alors, rassurez-les sur les points qui pourraient les bloquer. 

Chaque entreprise / administration a son propre contexte et des contraintes qui lui sont propres, alors adaptez-vous à votre situation lorsque vous faites votre demande de télétravail.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Travail à domicile : mythes, réalité et conseils »

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Qu’est-ce qu’une bonne résolution ?

On connaît tous les bonnes résolutions du nouvel an. Souvent dites sur le coup, avec plein de bonnes intentions, mais qui ne sont plus tenues au bout de seulement quelques semaines, voire quelques jours. Comment tenir ses bonnes résolutions ?

• « Je me remets au sport. »
• « Cette année, j’arrête de fumer. »
• « Je vais lire beaucoup plus. »
• « Je vais enfin prendre du temps pour moi. »

Les premiers jours, vous êtes motivés comme jamais. Vous êtes focalisé sur votre objectif. Il est tout frais, encore remplie d’émotions positives et bienveillantes envers vous-même.

Au fil des jours, un début de routine peut commencer à faire son apparition. Le naturel de votre quotidien commence à refaire surface. Vos pensées et habitudes également.

Vous continuez les actions pour mener à bien votre objectif, même si, disons-le clairement, ce n’est plus la même fougue qui vous anime.

Ensuite, au fil des semaines, vous êtes complètement de retour dans votre quotidien. 

Vous pouvez être tenté de faire un petit écart, une fois pour commencer, puis de manière répétée petit à petit. Il en résulte que, finalement, votre résolution n’est plus tenue. 

Cela vous embête et vous vous dites : « J’y arriverai l’an prochain. » Or, rebelote l’année d’après, c’est le même schéma qui se dessine.

Le site Parenthèses-coaching évoque aussi, à sa manière, toute une liste d’actions pour tenir ses bonnes résolutions.

Pas si simple de s’y tenir ?

Qu’est ce qui pourrait bien expliquer le fait qu’il est si difficile de les mener à bien ?

Lorsque l’on se fixe un objectif, il faut qu’il soit réalisable. Par-là, j’entends qu’il faut qu’il soit techniquement possible, mais aussi psychologiquement acceptable et clair.

Sur le papier, tout paraît plus simple. Or, dès que l’humain et sa complexité, ce qui nous caractérise, viennent pointer le bout de leur nez, les choses se compliquent dans bien des situations. 

Alors faisons avec, en ayant conscience de cela.

Comment faire pour se fixer un objectif ou une résolution que l’on sera capable de tenir ?

Il est concrètement possible d’augmenter ses chances de mener à bien ses objectifs. Que ce soit dans le milieu personnel ou dans un environnement professionnel, les conseils que nous allons voir dans la suite de cet article peuvent vous aider.

Pourquoi, dans le milieu professionnel, vous appliquez des méthodes précises pour effectuer une tâche, alors que dans votre vie personnelle, vous êtes en roue libre ? 

Vous pensez sûrement, à juste titre, que vous avez déjà bien assez travaillé toute la journée dans votre job. Vous souhaitez désormais vous reposer. C’est normal.

Toutefois, se reposer ne rime pas forcément avec faire n’importe quoi. De bonnes habitudes, raisonnées, doivent être maintenues.

Si vous voulez tenir vos bonnes résolutions, c’est bien parce que vous les avez fixées avec la ferme intention de les réaliser. Il y a du positif pour votre vie dans leur concrétisation.

Se libérer de la pression d’autrui et de celle que l’on s’impose

Avez-vous déjà entendu parler des « quatre accords toltèques » ? Il s’agit d’un des livres de développement personnel (et j’ose même dire spirituel) les plus vendus en librairie. Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle de Miguel Ruiz.

L’auteur nous propose une vision de la vie, des interactions sociales, qui a pour but de « transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d’amour ».

Ces 4 grands principes sont des axes spirituels, que l’on peut appliquer de manière très concrète dans notre quotidien. Pour ne pas vous spoiler, je vous laisse le soin de lire par vous même ce livre.

Lorsque j’ai lu ce livre, j’ai noté ces 4 grands principes sur une ardoise dans mon domicile. Tous les matins, en prenant mon petit déjeuner, je me retrouvais face à cette ardoise. Je lisais ces principes, pour qu’ils puissent « infuser » tout au long de la journée dans mon esprit.

Force est de constater que ce conditionnement matinal, cette petite routine, m’a aidé à voir davantage le verre à moitié plein au quotidien.

Aujourd’hui, je n’ai plus cette ardoise avec les principes notés, mais je me rappelle régulièrement ces quatre conseils. Ils sont simples et percutants à la fois. Un livre de qualité, que je vous conseille si le développement personnel (et spirituel) vous intéresse. Rien de mieux pour tenir ses bonnes résolutions. 😉

1 – Tenir ses bonnes résolutions : Se fixer des objectifs objectivement réalistes

Avant toute chose, votre objectif doit être réaliste. Qu’est-ce que cela signifie ?

Si vous vous fixez comme objectif de courir un marathon, alors que vous n’avez jamais fait de footing de votre vie, ne pensez pas que cela sera possible en seulement 1 mois d’entrainement. C’est un exemple d’objectif non-réaliste.

Cependant, vous fixer comme objectif de courir un marathon dans 2 ans, après vous être entraîné petit à petit sur le long terme, est bien plus réalisable et réaliste, si vos capacités physiques le permettent. 

Demander conseil à des professionnels ou des personnes expérimentés est une excellente chose. Ils vous guideront dans la marche à suivre. De plus, lorsque vous sentirez une baisse de motivation, ce qui est courant et normal, vous serez épaulé(e) et guidé(e).

Soyez critiques, gentiment, vis-à-vis de vous-même. Êtes-vous factuellement capable de réaliser votre objectif ? Est-il trop ambitieux ?

Soyez réaliste. Mieux vaut commencer progressivement, et réussir votre objectif, que de mettre directement la barre trop haute, et d’échouer.

Même si l’échec est source d’apprentissage, pensez à modérer vos ambitions lorsqu’il s’agit de résolutions. Être progressif et constant est la clé sur le long terme.

2 – Tenir ses bonnes résolutions : Être cohérent avec sa psychologie et son fonctionnement interne

Vous vous connaissez mieux que quiconque. Vous « marchez à la pression » ? Ou bien vous avancez seulement lorsque vous vous sentez totalement libre ?

On est tous différent, alors réfléchissons à notre fonctionnement. 

Les personnes qui vous entourent fonctionnent probablement différemment de vous. La motivation est une notion très complexe et variable. Les éléments environnementaux jouent beaucoup et aussi votre psychologie.

Qu’est-ce qui vous motive profondément à entreprendre une telle démarche ? 

C’est important de l’avoir en tête. Je dirais même qu’il est essentiel de se le rappeler régulièrement. Dans le quotidien, on peut avoir tendance à oublier les raisons qui nous ont poussées par le passé à agir ou entreprendre quelque chose.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Comment rester motivé(e) sur le long terme ? 7 conseils »

Que vouliez-vous changer dans votre vie lorsque vous avez établi cette résolution ? C’est toujours quelque chose de très positif, qui doit venir améliorer votre situation.

Certains le note sur un petit tableau, qu’ils visualisent tous les jours. D’autres l’écrivent sur leur téléphone. L’idée est de ne pas oublier vos profondes raisons d’agir.

Votre mental impacte directement votre motivation, et par conséquent, vos chances de tenir votre objectif.

3 – Tenir ses bonnes résolutions : Délimiter dans le temps, à l’aide d’étapes intermédiaires

Reprenons l’exemple du marathon. 

Du jour au lendemain, faire un marathon, si vous vous remettez tout juste au sport, c’est décourageant. Pourtant, au long terme, cela peut être un objectif à garder en tête, si c’est ce que vous désirez vraiment.

Pour que l’atteinte de cet objectif soit beaucoup plus simple, factuellement et mentalement parlant, il est pertinent de subdiviser cet objectif en étapes intermédiaires. L’idée encore une fois, c’est d’être progressif et de s’améliorer petit à petit. 

Au long terme, vous y arriverez.

Par exemple, vous pouvez commencer par vous fixer l’objectif de participer à une petite course organisée près de chez vous. Au court terme. 5 kilomètres, c’est un très bon début.

Alors, vos entraînements devront suivre un rythme spécifique pour vous permettre d’atteindre cet objectif intermédiaire.

Ensuite, sur le moyen terme, vous pouvez participer à une course un peu plus longue. 10 kilomètres. Vos entrainements vont évoluer avec le temps. 

Si vous misez directement sur les nombreux kilomètres d’un marathon, ce n’est pas possible. Alors que si vous y allez par étapes, c’est tout à fait possible. D’ailleurs, votre corps et votre esprit seront dans une bonne dynamique.

Troisième objectif intermédiaire : 15 kilomètres. Ensuite, le semi-marathon. Ainsi de suite, pour qu’au long terme, vous arriviez à réaliser votre objectif initial : le marathon.

Bien sûr, il s’agit d’un exemple, mais la démarche peut être la même, dans tous les domaines et peu importe les résolutions prises.

A vous de fixer des étapes, des sous-objectifs. Pensez à garder un état d’esprit positif et à vous féliciter à chaque fois, c’est important.

4 – Tenir ses bonnes résolutions : Se féliciter régulièrement et s’autoriser à se tromper

L’erreur est humaine. Elle est même utile à nos apprentissages. Acceptez-la. En étant plus doux envers vous-même, vous vous autorisez à échouer.

En quoi est-ce utile ? Tout simplement, comme c’est inévitable, il y a forcément des choses que vous allez entreprendre, qui finiront un jour ou l’autre par s’avérer inexacte ou trop difficile, autant accepter d’avance qu’il est possible de se tromper.

Lorsque l’on échoue, c’est une excellente opportunité de tirer des leçons claires et précises, pour ne plus se tromper sur ce sujet dans le futur. L’apprentissage par l’erreur, encore une fois.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Comment tirer profit de ses erreurs ? »

Aussi, lâchez-vous la grappe. La personne la plus exigeante avec vous, si vous y réfléchissez bien, c’est vous-même. A moins d’avoir un entourage tyrannique, la pression que vous subissez vient très souvent de vous-même. 

Alors, dans un premier temps, parlez-vous avec douceur lorsque vous échouez.

Ensuite, il est fondamental de vous féliciter lorsque vous réussissez une action positive pour votre objectif. Il ne faut pas se focaliser que sur les erreurs, mais bel et bien valoriser au maximum les succès.

Vous avez atteint une étape, même minime de votre objectif ? Très bien, offrez-vous quelque chose, faites vous un petit plaisir. Peu importe, tant que vous « marquez le coup » de manière symbolique. 😊

Vous pouvez en faire une habitude. Les efforts seront plus faciles à faire car vous saurez d’avance que « après l’effort, vient le réconfort ».

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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Une dynamique positive d’amélioration continue

Ce que je vais dire ici peut paraître contre-intuitif, mais je vais vous inviter à réfléchir. Travaille tes forces, pas seulement tes faiblesses.

• Vous êtes aujourd’hui dans une dynamique d’évolution personnelle ? 
• Vous avez la volonté de vous améliorer ? 
• Sur quels domaines/compétences se concentrer ? 
• Plutôt travailler les forces ? 
• Se concentrer uniquement sur ses faiblesses ?

Autant de questions qu’il est utile de soulever.

Corriger ses faiblesses, c’est bien, mais développer ses forces en même temps, c’est encore mieux.

Se focaliser uniquement sur « ce qu’il manque », « le négatif », « les faiblesses », au long terme, ce n’est pas viable. Pourquoi donc ?

Prenons un minimum de recul, c’est pourtant simple.

Voir ses compétences comme des niveaux

Imaginons que chacune de vos compétences soient mesurées à l’aide d’un pourcentage. 100% étant la maîtrise totale, 50% une maîtrise moyenne, et 0% une absence de maîtrise.

Voyez cela un peu à l’image des jeux vidéo, où votre personnage a des domaines de compétences, des jauges qu’il doit faire progresser. Ici, le personnage, c’est bien vous, et c’est de la vraie vie qu’il s’agit !

Lorsqu’on dit que vous vous concentrez sur l’amélioration de vos points faibles, vous allez travailler les compétences où vous avez actuellement 0%. Le but, dans un premier temps va être de les faire monter à un pourcentage plus élevé. Disons 50% pour un souci de compréhension, pour l’exemple.

Passer de 0% à 50% va vous demander BEAUCOUP d’efforts. Oui, il s’agit, rappelons-le, de zones difficiles pour vous. La marche de progression est très grande, mais aussi très complexe. 

Vous allez sans doute avoir plusieurs « domaines d’améliorations », donc cela va vous demander une énergie considérable. Pourquoi au final ? Pour devenir « moyen / correct » dans ces domaines.

C’est une excellente chose que de s’améliorer, de corriger ses faiblesses. Pourtant, vous en conviendrez, si on ne fait que cela, tout ce que l’on gagne au final, c’est d’être « moyen / correct » dans tous les domaines.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Junior, confirmé, senior : Que révèle votre niveau d’expérience ? »

Comment faire pour éviter cela et concentrer son énergie de manière efficiente ?

Travailler aussi et surtout les forces

Je vous conseille de vous concentrer également sur vos forces. Vous avez, comme chacun d’entre nous, des domaines dans lesquels vous vous sentez particulièrement à l’aise. Dans ceux-ci, si vous déployez votre énergie, vous allez devenir expert et à l’aise très rapidement.

La vitesse de progression est particulièrement rapide dans ces domaines-là. Les efforts demandés sont modérés et faciles. Reprenons l’exemple des pourcentages pour illustrer ce que je viens de dire.

Ici, pour travailler vos forces, vous allez vous concentrer sur les domaines où vous avez naturellement 50% de maîtrise. On en a tous, réfléchissez bien là où vous vous sentez à l’aise et la direction que vous voulez prendre.

Ici, passer de 50% à 80% sera chose aisée et très rapide dans la plupart des cas. Votre facilité à apprendre et votre motivation seront vos deux plus grands alliés. L’énergie à déployer pour progresser sera faible. 

C’est lorsque vous atteindrez 80% de maîtrise vous allez commencer à rentrer dans une autre vitesse de progression. Passer de 80% à 100% demande d’apprendre tout un tas de détails et de répéter inlassablement les mêmes actions. C’est une marche très difficile à atteindre. 

Devenir expert à tout prix ?

Est-il vraiment utile dans la majorité des cas de devenir expert, autrement dit, de maîtriser à 100% votre domaine ? 

Je ne crois pas que ce soit utile d’aller si loin dans le niveau de maitrise, même si une très bonne maîtrise est nécessaire. J’irais même plus loin en disant que c’est peut-être une perte de temps et d’énergie.

A quoi bon maîtriser un domaine à 100% si ce que l’on vous demande au quotidien nécessite seulement 60 ou 70 % ?

A moins que ce ne soit votre métier qui l’égide ou bien que vous soyez un fan invétéré de ce domaine, nul besoin d’aller plus loin que 80% de maîtrise dans un domaine. C’est déjà beaucoup plus que la majorité de la population. 

Vous en faites déjà une force au quotidien. Répétons le encore : Travaille tes forces, pas seulement tes faiblesses.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Spécialisation : Avantages et Limites »

Et si on valorisait la « faiblesse » ?

Relativisons nos faiblesses. Accueillons les et apprivoisons les. C’est exactement ce que nous invite à faire le philosophe Alexandre Jollien dans son livre Eloge de la faiblesse.

Il nous raconte son histoire au travers d’un récit autobiographique. L’auteur, handicapé de naissance, illustre ses pensées sur son handicap à travers d’un dialogue avec Socrate en personne.

Le roman alterne les phases où l’auteur nous raconte sa vie et ses difficultés dans un établissement spécialisé. Sa construction, son développement et sa force de résilience. D’autres phases où il « discute » avec Socrate viennent rythmer le récit.

Son récit m’a beaucoup touché. Humainement. Aussi, il nous amène a réfléchir sur nos propres problèmes du quotidien. C’est une magnifique prise de recul et un exercice de gratitude envers la vie. On accepte plus facilement ce qu’il nous arrive, tout en nous rendant acteur.

Je vais citer une phrase de l’auteur, qui illustre parfaitement la pensée de son livre : « Peu à peu, une conversion s’opère, le faible, la vulnérabilité, l’épreuve peuvent devenir des lieux fertiles de liberté et de joie. »

Travaille tes forces : Un juste milieu à trouver

L’idéal est de trouver un compromis entre travailler ses forces et améliorer ses faiblesses, de manière simultanée.

On l’a vu :

• Travailler uniquement ses faiblesses est une démarche totalement stérile sur le long terme, même si elle est indispensable dans une démarche globale.
• Se concentrer uniquement sur ses forces est quant à elle une démarche bancale. C’est pourtant une priorité, mais elle ne doit pas être la seule.

Une solution équilibrée serait donc de vous répartir les domaines de compétences sur lesquels vous allez progresser.

Quel est le bon dosage ? Moitié de forces, moitié de faiblesses ? Trois quarts / 1 quart ? 

Seul vous avez la réponse. Votre quotidien vous est propre, alors à vous de trouver la bonne formule, le bon équilibre pour vous améliorer de manière stable sur le long terme.

Le site internet Se-Réaliser évoque le fait qu’il est plus qu’important de travailler ses forces et de les développer pour s’épanouir dans sa vie et être efficace.

Travaille tes forces, pas seulement tes faiblesses

Chaque domaine d’apprentissage va vous demander un certain montant d’énergie. Travaille tes forces, oui mais à quelle dose d’énergie ?

• Aussi, pouvez-vous identifier les domaines qui sont optionnels ?
• Ceux qui peuvent attendre ?
• Des compétences vous seront utiles dans l’immédiat, d’autres vous serviront seulement dans quelques années ?

Soyez pertinents dans vos choix. Focalisez-vous sur l’instant présent, tout en ayant en ligne de mire votre futur.

Ainsi, vous serez à même de bien jauger vos efforts. C’est votre équilibre personnel et professionnel qui vous remerciera sur le long terme. 

Votre satisfaction aussi sera boostée. Vos efforts se voient, prenez le temps de prendre du recul pour les observer. Lorsque l’on est la tête dans le guidon, faire un pas en arrière pour observer le chemin parcouru est une excellente manière de relativiser nos efforts. C’est très encourageant.

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

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S’inspirer de ceux qui réussissent

On connait tous quelqu’un pour qui réussir un entretien d’embauche est un jeu d’enfant. Cette personne semble savoir quoi faire et quoi dire pour se démarquer des autres candidats. Quel est donc son secret ? 😊

Vous pouvez très bien vous retrouvez personnellement dans cette description, ou à l’inverse, vous êtes à la recherche de conseils pour vous améliorer.

L’entretien d’embauche peut être déconcertant, surtout lorsque l’on n’est pas habitué ou que le poste en question nous intéresse tout particulièrement.

Un entretien d’embauche est un exercice que certains maîtrisent à la perfection. L’habitude et la confiance en soi y joue pour beaucoup. Pourtant, il n’y a pas de secret, juste du bon sens et de la préparation méthodique. 

Alors, inspirez-vous de ceux qui réussissent, pas de quoi les jalouser, ils/elles sont une source d’inspiration.

Si vous souhaitez préparer vos prochains entretiens d’embauche, en mettant toutes les chances de votre côté, alors vous trouverez dans cet article des conseils pour y arriver.

J’ai listé les principaux points forts des candidats que j’ai pu rencontrer durant mon expérience en tant que recruteur. Nous allons nous pencher justement sur ce qui fait qu’ils obtiennent le poste si « facilement ». 

1 – Réussir un entretien d’embauche : Être sûr de soi / Confiant

Mission numéro 1 quand vous vous retrouvez face à un recruteur : rassurez la personne.

« Comment ça la rassurer ? Ça veut dire quoi ? » 

Mettez-vous un maximum à sa place, quels sont ses objectifs ? Elle doit trouver le candidat qui correspond à l’emploi qui est à pourvoir. Tant sur le plan des compétences, que sur le plan relationnel. 

Pourquoi faire cette démarche ? Pour répondre à un besoin de l’entreprise.

En cela, il y a des enjeux économiques derrière un recrutement. L’entreprise investit du temps et de l’argent pour trouver le candidat qui va faire l’affaire. 

Il s’agit d’une mission qui est confiée au recruteur. Plus vite cette personne aura trouvé la perle rare, moins elle aura à fournir d’effort et d’énergie dans ce processus de recrutement.

La personne qui vous recrute est un être humain. Si vous lui montrez que vous êtes assez « solide » et apte à assumer les missions du poste, alors vous avez déjà fait un grand pas vers l’obtention du poste.

Renvoyez une image positive

Comment faire pour renvoyer cette image positive, tout en rassurant le recruteur ?

Cela passe par la confiance en soi. Vous devez dégager une certaine assurance à ses yeux, sans pour autant être prétentieux/arrogant, vous l’aurez compris, c’est un juste milieu à trouver. 

Beaucoup sont introvertis ou intimidés durant les entretiens d’embauche, ce qui peut tout à fait se comprendre, c’est un exercice stressant, avec beaucoup d’enjeux à la clé.

Pourtant, à compétences égales, même si c’est injuste, les candidats montrant une bonne dose de confiance en eux seront privilégiés, au détriment des moins confiants.

Gardez bien cet élément en tête, vous devez montrer au recruteur une image positive, tout en restant vous-même. 

J’irais même plus loin en disant que cette image doit rassurer le recruteur sur votre capacité à assumer vos missions futures. La confiance en soi, même si elle est « forcée » durant l’entretien, est à travailler et à mettre en avant le plus possible.

2 – Réussir un entretien d’embauche : Préparez des questions pertinentes à l’avance

En plus de devoir montrer en quoi vous êtes compétent pour le poste, vous avez tout intérêt à montrer votre réelle motivation pour le poste en question, et plus généralement pour l’entreprise.

Comment faire ?

D’abord, prenez le temps de vous renseigner sur l’entreprise. Pas seulement un rapide coup d’œil de leur site internet. Je parle ici de vraies recherches. 

• Les différentes missions de l’entreprise
• La culture d’entreprise mise en avant sur internet au grand public
• Son implantation géographique et sa politique de mobilité
• L’image publique qu’elle renvoie

Avec toutes ces recherches, vous aurez déjà un aperçu global, extérieur, de l’entreprise. Si vous connaissez des personnes qui y travaillent, n’hésitez à discuter avec eux pour savoir les enjeux internes dans l’entreprise.

Ainsi, avec tout cela, vous aurez déjà fait ce qu’une grande majorité de candidats ne font pas. Alors, autant en tirer profit. Comment ? Tout simplement en préparant des questions.

Quelles questions préparer ?

Ces questions, que vous allez poser durant votre entretien, ont deux objectifs :

• Montrer que vous avez fait de réelles recherches sur l’entreprise, ce qui est un témoin de votre motivation/sérieux.
• Avoir une discussion davantage poussée, abordant une dimension différente, que les autres candidats n’abordent pas, ce qui aura pour effet de vous démarquer des autres candidats. Oui, faut être malin. 😉

L’idée avec ces questions pertinentes, préparées à l’avance, c’est de laisser une empreinte. Lorsque le recruteur fera le bilan des candidats rencontrés à la fin de la journée, il/elle se rappellera votre motivation pour le poste. 

Vous aurez fait un « impact immédiat » dans son esprit.

Jackpot, vous avez marqué des points. Rappelez-vous que peu de personnes vont aussi loin, pourtant ce n’est pas compliqué, cela demande juste quelques minutes de préparation. Alors autant s’en servir ! 😊

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Pourquoi un entretien ne se déroule jamais comme prévu ? »

3 – Réussir un entretien d’embauche : SOURIEZ, renvoyez une image positive

Au final, les recruteurs choisissent les personnes qu’ils apprécient. 

Après avoir reçu 100 CV, avoir passé 10 entretiens d’embauche, il reste 3 candidats qui sortent du lot. Imaginons qu’ils aient les mêmes compétences et diplômes. Factuellement, les profils sont identiques. 

Qu’est-ce qui va faire la différence ici ? Ce ne sont plus les éléments factuels. C’est l’humain. 

Même si, en tant que recruteur, on essaye au maximum d’être objectif, à l’aide de grille d’évaluation, croyez-moi que si vous avez renvoyé une image négative, vos chances seront réduites à néant.

Le ressenti que vous avez fait est essentiel.

C’est normal après tout. Mettez vous à sa place, encore une fois. Le recruteur est responsable de la personne qu’il recrute. Si humainement ça devient toxique avec le reste des collègues, c’est potentiellement la faute du recruteur, du fait de son « erreur » de candidat. 

Alors, à compétences égales, c’est bien le candidat le plus sympathique qui va décrocher le poste, si l’on part du principe que les autres candidats ont laissé une empreinte « négative ».

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Comment rater un entretien d’embauche ? »

Être soi-même, une qualité appréciée des recruteurs

Plus la personne en face de soi est authentique, plus elle a de chance de capter notre attention dans son entièreté. Pour être authentique, il est essentiel de savoir bien communiquer avec son interlocuteur.

Pour bien communiquer (ou apprendre à communiquer), voici le livre Cessez d’être gentil, soyez vrai ! Etre avec les autres en restant soi-même de Thomas d’Ansembourg.

Il s’agit d’un livre de développement personnel, que j’ai lu d’une traite, avec beaucoup d’enthousiasme. Plus spécifiquement, il apporte des clés de compréhension pour anticiper et/ou désamorcer les problèmes de communication entre les individus.

En communicant efficacement, et en prenant pleinement en compte les perceptions de notre interlocuteur, on peut ainsi augmenter ses chances d’être recruté.e.

Pour une personne qui recrute, c’est vraiment rassurant de voir quelqu’un qui sait communiquer efficacement lors d’un entretien d’embauche. On sait qu’à l’avenir, lors de travaux de groupe au quotidien, cette capacité à communiquer sera un réel atout pour l’équipe de travail.

Ce livre est une valeur sûre si vous souhaitez approfondir votre communication et améliorer vos relations professionnelles (et aussi personnelles). 🙂

Démarquez-vous par votre sympathie

Revenons à notre question initiale : Qu’est-ce qui permet de se différencier des autres candidats ? On l’a vu ici, votre aptitude à vous faire apprécier, à renvoyer une image positive, est essentielle.

Les plus agiles, socialement parlant, ont déjà une longueur d’avance sur les autres candidats moins à l’aise dans les relations humaines. 

L’idée n’est pas du tout de « séduire » le recruteur, mais bel et bien de vous montrer sous votre meilleur jour, pour laisser une première impression marquante. Dans le bon sens.

Tiens, la première impression, parlons-en. Les 15 premières secondes sont cruciales. C’est souvent là que beaucoup de choses se jouent. 

Vous comprendrez que quelqu’un qui arrive en faisant la gueule, qui sert la main de manière « molle » ou « trop dure », va laisser une image complètement différente de quelqu’un qui arrive tout sourire, avec une poignée de main « énergique » et « sympathique ».

On est humain, alors prenons ça en compte, car oui, ça joue beaucoup dans la décision finale ! 😊

Vitacolo vous donne quelques conseils également pour préparer comme il se doit votre entretien d’embauche.

4 – Réussir un entretien d’embauche – Reconnaître ses faiblesses

« Reconnaître ses faiblesses, pourquoi faire ? Ce n’est pas justement l’inverse que l’on doit faire ? C’est comme se mettre des bâtons dans les roues. »

Alors, oui et non. C’est plus complexe que cela. 😊

Si vous évoquez de votre plein gré votre « incompétence » ou que sais-je de négatif sur vous, alors oui, vous vous mettez délibérément des bâtons dans les roues. Ce n’est pas du tout ce que vous souhaitez.

Cependant, si durant l’entretien, la personne en face de vous souligne un point « pas très valorisable » de votre parcours, soyez franc.

Vous donnerez confiance. Votre interlocuteur vous percevra de manière beaucoup plus authentique. Personne n’est parfait, c’est rassurant de savoir les pistes d’amélioration de chacun. C’est aussi ce qui nous rend humain après tout.

C’est aussi très agréable de parler avec quelqu’un qui est capable de dire : « Je ne sais pas. » quand on lui pose une question à laquelle il n’a pas la réponse.

Oser dire « Je ne sais pas. »

Profitez-en, si vous vous retrouvez dans cette situation, pour demander : « Et vous, que pouvez-vous me dire justement à ce propos ? Cela m’intéresse. »

Vous allez impliquer personnellement la personne, de manière humble et pertinente. C’est un excellent point. En voilà une manière très habile de transformer un sujet qui partait mal, en une discussion donnant-donnant, témoignant de votre capacité à vous adapter.

La conclusion de ce dernier point est donc le suivant : Soyez le plus authentique possible, pour vous connecter humainement à la personne de l’autre côté du bureau. Vous aurez tout à y gagner et on se souviendra de vous plus facilement. Vous ne serez pas « un candidat parmi tant d’autres ».

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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Aaah le fameux Curriculum Vitae, alias CV pour les intimes et « resume » pour les adeptes de la langue de Shakespeare. 

Ce document est indispensable si vous :

• Recherchez un nouvel emploi
• Souhaitez mettre en avant votre parcours
• Voulez faire le point sur votre parcours

Lorsque vient le moment de réaliser un tel document, on peut se sentir perdu. Aucune honte à ça. Il s’agit d’un exercice qui obéit à des règles, qu’il faut apprendre. Pour bien maîtriser l’exercice, il faut connaître les bases.

Oui, peut-être que ça fait 10 ans que vous n’avez pas touché à votre CV. Il mérite un petit coup de frais ; que dis-je, une grande remise au goût du jour. ☺ Peut-être même que vous n’en avez encore jamais fait.

Alors, comment s’y prendre ? Par où commencer ? Surtout, que doit-on mettre dans un CV ? Quels sont les « fashion faux-pas » à éviter ?

C’est exactement ce que nous allons aborder dans cet article, let’s go !

Le « minimum Vitae »

On en pense ce que l’on veut, mais les CV sont très normés. Avant de penser à faire original et à ajouter « son petit grain de sel », il faut s’assurer d’y faire figurer tous les éléments indispensables. 

Les choses obligatoires à faire figurer sont :

• Les expériences professionnelles
• Les diplômes
• Vos informations personnelles (nom, téléphone, mail, adresse) : nous n’allons pas développer ce point, il s’agit d’un fondamental.

Lequel des deux premiers faut-il mettre en premier / le plus en avant ?

A mon avis, et vous êtes en droit de penser différemment, cela dépend de votre parcours. Je m’explique via deux exemples.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Comment faire un CV qui me ressemble ? »

– Diplômes et peu (ou pas) d’expérience

Sophie a 22 ans et vient juste d’obtenir une licence de droit. Elle fait donc le point sur son jeune parcours, pour faire son CV pour la première fois.

Globalement, voici son parcours :

• Baccalauréat général
• Licence de droit (bac+3)
• Job d’été d’un mois en tant que vendeuse dans une boutique de vêtement. 

Bon, dans ce cas, si elle recherche un poste en rapport avec ses études, elle aura tout intérêt à mettre en premier ses diplômes, notamment celui le plus « élevé ». 

D’ailleurs, elle devra détailler minutieusement ce qu’elle y a appris. Oui, comme ce qui lui manque aujourd’hui, c’est de l’expérience professionnelle, mieux vaut mettre en valeur ce qu’elle détient de plus solide et pertinent vis-à-vis du poste visé.

Ensuite, dans un second temps, elle devra faire figurer son expérience professionnelle. Qu’il s’agisse d’un job, d’un stage, d’un bénévolat, peu importe la durée, il faut TOUT faire figurer. Encore une fois, il faudra détailler au maximum ce qu’elle y a fait. 

– Diplômes et Beaucoup d’expériences 

Passons maintenant à un deuxième cas typique.

Fabrice a 35 ans et travaille depuis maintenant 15 années. La situation de son entreprise est telle qu’il envisage de se reconvertir, pour donner une autre dimension à sa vie professionnelle.

Voici son parcours :

• Baccalauréat professionnel en vente
• B.T.S. dans le domaine de la vente, dont 2 années d’alternance dans un magasin de jardinage 
• 3 années en tant que conseiller commercial dans une boutique de vêtement
• 8 années en tant qu’assistant du responsable du magasin
• 2 années en tant que manager de ce même magasin

A votre avis, dans sa recherche de poste, que devra-t-il mettre en avant en priorité : ses diplômes ou ses expériences professionnelles ?

Evidemment, vu son parcours, autant sublimer ses points forts, c’est-à-dire ses nombreuses expériences professionnelles. Les diplômes devront être affichés, de manière simple et concise dans un second temps.

Toujours appuyer sur ses points forts ! S’il y a des points faibles dans votre parcours, attention à ne pas les cacher, il faut être transparent pour donner confiance aux recruteurs, mais inutile de les souligner pour autant.

Faire du tri dans ses idées

Trop de choix, tue le choix, on vient de le voir à l’aide de plusieurs exemples. C’est pourquoi dans cet article j’ai décidé de vous parler du livre La Magie du rangement de Marie KONDO.

Dans ce livre dont, j’en suis sur, vous avez déjà entendu parlé, au moins de nom, Marie Kondo, la célèbre Japonaise, nous propose sa méthode pour nous aider à faire le tri dans nos affaires personnelles. Une méthode ô combien efficace.

Hein, on va parler de rangement ? Quel est le rapport avec ma carrière professionnelle ? Et bien, voyons au delà du simple fait de ranger ses affaires personnelles s’il vous plait. 🙂

Au départ, j’ai lu ce livre pour faire le tri dans mes objets personnels. Et le livre est exceptionnel à ce niveau là. Ravi de mon achat.

Ensuite, j’ai appliqué certains des conseils présents dans le livre, dans ma vie professionnelle et relationnelle. C’est à dire ?

J’avais tellement de choix de carrière que j’étais complètement perdu. Trop de choix, trop de choses à noter sur son CV, trop d’envies, trop de choses à dire… Il faut faire un tri et être le plus synthétique possible, vous en conviendrez.

Ce livre m’a aidé à faire le tri dans ma tête, en plus de faire le tri dans mon domicile. 🙂

Solidifier son CV

Maintenant que vous avez les bases, le « minimum syndical » comme on dit, l’exercice n’est pas fini, bien au contraire.

L’étape suivante va être d’étoffer votre document à l’aide d’autres rubriques, optionnelles, mais ô combien pertinentes.

Les rubriques que vous pouvez rajouter sont :

• Les langues
• Les compétences professionnelles (outils de travail, logiciels informatique, etc.)

Prenons chaque rubrique et explicitons son intérêt pour votre CV.

– Que mettre dans son CV ? Les langues

Votre capacité à manier un langage doit être vu comme une réelle compétence professionnelle. Aujourd’hui, vous êtes au courant, avec ce que l’on appelle la mondialisation, les langues étranges font de plus en plus parties de notre quotidien.

Faites figurer, même si pour vous cela semble évident, votre langue maternelle. Spécifiez bien qu’il s’agit de votre langue native. Cela implique que vous savez la lire, la parler, l’écrire, la comprendre. Par exemple : « Français – Langue maternelle »

Ensuite, il faudra spécifier toutes les autres langues. Que vous soyez bilingues ou simplement que vous comprenez quelques mots basiques. 

Ainsi, vous pourrez par exemple écrire : « Anglais – Lu, écrit, parlé » ou « Anglais – Compétences professionnelles » ou « Anglais – niveau intermédiaire », si vous vous sentez très à l’aise en anglais.

Si vous maitrisez seulement quelques mots d’une langue, vous pourrez écrire par exemple : « Espagnol – Connaissances de base » ou « Espagnol – Niveau basique » ou « Espagnol – Lu seulement ».

N’hésitez surtout pas. Même si vous avez suivi une année de cours de Russe ou de Portugais à l’école il y a fort longtemps, mettez-le en niveau basique.

Vous serez surpris de voir à quel point la maîtrise d’une langue peut être un tremplin pour votre recherche d’emploi. Cela s’accentue de plus en plus avec le temps.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Comment adapter son CV aux offres d’emploi ? »

– Que mettre dans son CV ? Les compétences professionnelles

Cette rubrique est très utile pour :

• Faire figurer des compétences que vous n’avez pas eu l’occasion de stipuler jusqu’alors
• Insister sur la maîtrise d’une compétence acquise durant une expérience ou une formation

Le plus souvent, la majorité des personnes mettent ici leur niveau de maîtrise de leurs outils de travail ou bien des logiciels informatiques qu’ils ont été amenés à utiliser. 

Par exemple, si vous avez pratiqué sur le logiciel Word, vous devez le mentionner. Il s’agit de compétences transférables d’une entreprise à une autre, alors autant en tirer profit.

Indiquez bien votre niveau encore une fois, comme pour vos niveaux de langue : « Word – Niveau avancé ». Si durant vos études, vous avez appris à vous servir d’un autre type de logiciel, mettez-le. 

Aussi, il peut s’agir de compétences moins « techniques », moins mesurables. Si durant vos expériences professionnelles vous avez encadré une équipe, vous avez développé des compétences « managériales ». Insistez dessus, cela fera un rappel vers vos expériences professionnelles évoquées plus haut sur le CV. Ici, pas besoin de donner de « niveau » à ce type de compétences.

Les compétences à citer concernent aussi les outils de travail spécifique à votre corps de métier. Pour un maçon, la maîtrise des outils de construction de bâtiment est essentielle. Alors, précisez le type de machine/véhicule que vous savez manier.

Et le reste alors ?

On peut encore mettre d’autres rubriques sur son CV. On souhaite souvent ajouter notre personnalité à ce document, qui de prime abord, paraît impersonnel.

Si votre souhait est de rajouter une touche d’originalité à votre document, en le personnalisant à votre image, plusieurs possibilités, sobres, s’offrent à vous. Libre à vous de décider si l’ajout de ces éléments est une plus-value pour vos candidatures. Si ce n’est pas le cas, abstenez-vous.

• Les loisirs : En quelques mots clés, indiquer les activités de loisirs que vous pratiquez (sport, activités en tout genre, instruments de musique, jeux, etc.). Par exemple : « Pratique du handball depuis 8 ans. » ou « Pratique de la guitare depuis 1 an. »

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Transformer un loisir en compétences professionnelles »

• Votre projet professionnel : En haut de votre CV, vous pouvez écrire explicitement le type de poste que vous recherchez. Par exemple : « Conseiller commercial » ou « Menuisier ».
• La mise en forme : Ajoutez de la couleur, pour donner davantage de vie à votre document. Faites une belle mise en page. Attention, la mise en page vient à la fin, lorsque vous avez fini de synthétiser le contenu. Mieux vaut s’y prendre dans le bon ordre. Aussi, tâchez de rester sobre.

Il n’y a plus qu’à !

Réfléchissez bien. Souvent, on peut penser ne savoir rien faire de particulier, or en creusant, on se rend compte que l’on sait faire tout un tas de choses. Il faut prendre le temps de valoriser ce que l’on sait faire. C’est d’ailleurs en cela que réaliser un CV est un exercice difficile. ☺

Évidemment, la solution que je vous propose dans cet article est discutable. (Je vous invite à donner votre point de vue dans les commentaires plus bas !) 

Chacun fait comme il veut. En fonction de votre situation, de votre parcours et de votre personnalité, libre à vous de créer le CV qui vous correspond vraiment. 

Cependant, si vous faites figurer les éléments indispensables, évoqués dans cette méthode, vous serez assuré(e) d’avoir un document qui tient la route, pour mettre toutes les chances de votre côté lors de votre démarche de changement professionnel. 

De manière très concrète, quel outil utiliser ? Je vous conseille vivement d’utiliser un outil comme Canva. Il est gratuit et vous avez des modèles très bien faits. Il suffit de remplir votre parcours, plus besoin de se soucier du visuel. Voici un article du site Moovijob qui donne son avis sur cet outil en ligne.

Alors, profitez-en, faites le test et vous verrez !

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

Il vous suffit de remplir votre prénom et votre adresse email pour recevoir ce cadeau (sur la droite de la page si vous êtes sur ordinateur ou en bas de la page si vous êtes sur tablette/smartphone).

L’article Que mettre dans son CV ? Checklist pour valoriser son parcours professionnel est apparu en premier sur Trace Ta Carrière.

« A plusieurs on va plus loin »

Tout seul vous avancez à votre rythme, avec vos connaissances et vos compétences. C’est génial, symbole de liberté totale, et contraignant à la fois. Pourquoi s’associer avec les bonnes personnes est indispensable ?

Vous êtes libre d’avancer à votre rythme, avec vos moyens. C’est un luxe lorsque vous avez toutes les cartes en main pour avancer comme il se doit. 

Dans les faits, on a très souvent besoin d’aide. Il est rare de savoir tout faire tout seul. De plus, tout gérer seul(e) est délicat, cela demande un temps fou.

C’est alors qu’il est pertinent de penser à s’associer, pour faire appel à de nouvelles compétences que l’on n’a pas. Pour aller plus vite, plus loin, plus confortablement.

C’est exactement sur ce principe élémentaire que tous les projets se bâtissent. Une idée de départ, qui engendre des besoins en termes de compétences, qui emmènent sur une association de personnes compétentes pour réaliser ce projet.

Qu’il soit entrepreneurial, associatif, culturel ou que sais-je, l’objectif de votre projet est de concrétiser une idée.

Être certain de la nécessité de s’associer avec les bonnes personnes

Avant toute chose, posez tout à plat en ce qui concerne vos besoins en compétences :

• De quelles compétences avez-vous besoin ?
• Quelles compétences détenez-vous personnellement ?
• Quelles compétences n’avez-vous pas ?
• Où puis-je trouver les compétences qu’il me manque ?
• Est-ce pertinent de prendre le temps d’apprendre à le faire moi-même, ou est-ce mieux que quelqu’un d’autre le fasse à ma place ?

Répondre à ces questions vous aidera à objectiver au maximum vos besoins.

S’associer n’est peut-être pas pertinent si vous avez déjà les compétences, le temps et les finances nécessaires à l’accomplissement de votre projet. Cependant, si l’un de ces facteurs vous manque, vous pouvez penser à une potentielle collaboration.

« J’ai besoin d’y voir plus clair, peux-tu donner un exemple concret ? »

Prenons un exemple simple et concret, un cas d’école.

Paul est boulanger salarié. Il « manie le pâton comme personne », son pain est excellent, les différentes levures n’ont aucun secret pour lui, tout est qualitatif. Paul a envie de travailler à son compte et de monter sa propre boulangerie dans son village. 

Durant toute sa carrière, il a travaillé son savoir-faire : l’art de la boulangerie. Il n’a JAMAIS appris à gérer une boulangerie. La gestion est un monde lointain pour lui. 

S’associer avec les bonnes personnes est un choix

Un choix s’ouvre à lui : « Soit je me forme pour savoir gérer une boulangerie comme il se doit, ce qui va prendre beaucoup de temps et d’énergie, soit je décide de m’associer avec quelqu’un dont la gestion de petites boulangeries est la spécialité. »

Ici, c’est lui qui décide. Il n’y a pas de meilleure solution universelle. Tout est une question de contexte.

Si Paul juge qu’il n’a pas de temps, d’envie et d’énergie pour s’occuper de la gestion, alors s’associer est une idée pertinente. Cependant, s’il décide de prendre quelques années pour se former auprès des professionnels de son département, qu’il juge pouvoir faire la gestion ET la production de ce qu’il va vendre, alors il peut décider de rester seul.

Dans les faits, pour le métier de boulanger, c’est bien plus simple qu’une personne (ou plus) s’occupe de la production, puis qu’une autre gère la boutique, la vente et la gestion. Après, tout est une question de choix, tout est possible. 😊

Prenons un deuxième exemple, très courant, que l’on voit dans énormément d’entreprises.

Marie, Léa et Axelle sont trois passionnées de fitness. Elles décident de monter leur salle de sport. 

Elles sont complémentaires en termes de compétences. L’une est coach sportive, l’une est commerciale et la dernière est spécialisée dans les machines/technologies liées au sport.

Comme pour toutes les entreprises, la loi exige de réaliser une comptabilité. Souvent complexe et fastidieuse, un choix s’ouvre à elles.

« Allons-nous faire nous-même notre comptabilité, prendre du temps et nous écarter régulièrement de notre cœur de métier, ou pouvons-nous externaliser ces tâches ? »

S’associer avec les bonnes personnes, pour de bonnes raisons

La première solution est gratuite en termes d’argent, mais chronophage. « Le temps passé à faire la comptabilité est du temps de perdu sur la prospection/satisfaction de nouveaux clients. » 

Alors, comme énormément d’entreprises, les filles vont décider de faire appel à un expert-comptable extérieur pour gérer leur comptabilité à leur place. 

Certes, cette prestation est payante, mais elle permet de dégager un temps précieux au quotidien, ainsi qu’une charge mentale.

Ici, la collaboration avec une tierce personne est mûrement réfléchie et pertinente. Il ne s’agit pas d’un coup de tête, mais d’un véritable choix, utile pour la pérennité de l’entreprise.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Bien s’entourer pour réussir »

Revenons au cœur du sujet, en le prenant sous un autre angle. Depuis le début de cet article, nous abordons des besoins concrets : compétences, finances, temps.

Lorsque l’on s’associe avec quelqu’un, c’est bien ces raisons qui sont à la base. On remarque cependant, que ce qui est le plus souvent la cause de la fin de ces relations, c’est l’humain.

« En quoi l’humain a-t-il quelque chose à voir là-dedans ? »

Quand on s’associe avec quelqu’un, on signe des contrats pour objectiver les démarches au maximum, puis pour minimiser les malentendus futurs.

Si au départ, la discussion n’est pas aboutie, des problèmes d’ordre interpersonnels feront leur apparition dans le futur.

Même si sur le papier, tout est rose, dans la réalité, les relations entre les individus peuvent venir plomber complètement un business/projet.

Notre entourage nous influence dans le bon sens (ou pas)

Récemment, j’ai lu un bouquin qui parle d’éducation financière. Vous allez, me dire : Quel est le rapport avec le thème abordé dans cet article ? J’y viens justement. 🙂

Dans le livre Père riche, père pauvre de Robert T. Kiyosaki, l’auteur explique son enfance de manière romancée. Il évoque le fait que durant son éducation, il a reçu une éducation marquante de la part de deux personnes. Son père biologique (celui qu’il appelle père pauvre) et le père de son meilleur ami (qu’il appelle père riche).

Pourquoi les appelle t’il ainsi ? Ces deux personnes ont des manière de voir la vie et l’argent de manière diamétralement opposée. Aucun jugement de valeur, ni de hiérarchie, juste une différence de vision du monde.

Il explique que les valeurs humaines que lui ont apporté son « père pauvre » sont une richesse intérieure. Les valeurs liées au business que lui a apporté son « père riche » lui ont permis d’acquérir une richesse financière, qu’il n’aurait sans doute pas eu s’il ne l’avais pas connu.

Ce bouquin est excellent si vous vous intéressez à la manière de gérer votre budget. C’est une bonne initiation, une entrée en matière.

Aussi, la manière dont est romancée l’histoire permet de bien comprendre à quel point l’entourage nous influence. Surtout quand on est jeune. Il m’a fait réfléchir sur les personnes qui ont été des modèles dans ma propre vie, tout en me faisant me demander quels modèles je souhaite pour la suite de ma vie. Introspectif donc. 🙂

On s’associe avec des êtres humains

Vous avez déjà entendu dans votre entourage l’histoire de deux ami(e)s qui décident de monter leur entreprise ensemble, et qui au bout de quelques années, ne se supportent plus ?

L’entreprise en prend souvent un coup. Dans le meilleur des cas, une décision commune permet de limiter la casse. Dans le pire des cas, l’entreprise coule inévitablement.

Donc, et c’est là que je veux en venir : S’associer, c’est très souvent pertinent, mais s’associer avec les bonnes personnes c’est ESSENTIEL !

Aussi, même si vous vous entendez à merveille avec vos associés, le temps peut avoir son effet.

Avec les années et le développement de votre projet, les problématiques seront différentes. Elles vont évoluer, tout comme vos envies. On n’a pas envie des mêmes choses à 20 ans qu’à 40 ans. 

Ainsi, si au départ vous aviez une vision commune avec vos collaborateurs, il est probable que ce ne soit plus toujours le cas. L’un souhaitant aller dans une direction, et l’autre dans une autre. Rien de mal à ça, pourtant, pour le projet initial, cela va venir rebattre les cartes.

Des changements vont devoir être opérés. 

C’est pour cela que l’on dit que se lancer dans un projet à plusieurs à avant tout une aventure humaine.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Pourquoi entreprendre est épanouissant ? 7 raisons »

Pourquoi s’associer ?

Il faut bien réfléchir avant de s’associer. Réfléchir à trois choses essentiellement :

1. Pourquoi je veux m’associer ? De quoi ai-je besoin ?
2. Vais-je m’entendre humainement avec mes associés ?
3. En cas problème entre nous, que pourrons-nous faire pour limiter la casse ?

Ces choses s’apprennent sur le tas. Vous ne me contredirez pas, c’est en vivant, en se trompant, en se faisant avoir, que l’on acquiert de « l’expérience sociale », utile pour la suite des événements.

Vous trouverez un article complet sur la question : S’associer avec un ami : bonne ou mauvaise idée ? sur le site internet Créer Entreprise.

S’associer, c’est souvent indispensable ; prendre le temps de s’associer avec les bonnes personnes et pour les bonnes raisons, c’est toujours une sage démarche. 😊

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L’article S’associer avec les bonnes personnes, pour de bonnes raisons est apparu en premier sur Trace Ta Carrière.

Pourquoi rencontrer ses modèles ?

Lorsque vous rencontrerez la personne qui vous inspire, un drôle de phénomène se produira. Rencontrez les personnes qui vous inspirent fait toujours un drôle d’effet.

Dans vos pensées, cette personne a probablement tout pour réussir. Vous ne voyez que ses qualités et ses réussites. 

Que vous lisiez ses livres, que vous regardiez ses vidéos sur YouTube, que vous écoutiez ses podcasts, vous ne voyez que le « travail fini », peaufiné et réussi.

Vous ne voyez pas toutes les versions tests, les brouillons et les erreurs qui ont dû être fait au préalable pour vous proposer le contenu que vous consommez.

Si vous avez la chance de participer à un évènement où vous pouvez rencontrer ces personnes en vrai, en chair et en os, de nouvelles facettes vous apparaîtront.

Vous rencontrerez cette personne dans son intégralité. En face à face, on s’imprègne bien plus facilement des individus, de leur personnalité.

Ainsi, vous serez surpris de constater que ces personnes que vous mettez sur un piédestal, qui vous inspirent tant, sont finalement juste des êtres humains, comme vous.

On a tous des qualités, mais aussi des défauts. 

Si cette personne vous inspire, parce qu’elle a réussi professionnellement ce que vous désirez faire, alors la rencontrer vous permettre de démystifier cette démarche. Les éléments qui vous paraissent insurmontables vous sembleront plus atteignables.

« Si cette personne a réussi, alors pourquoi pas moi ? »

Vous n’êtes pas plus bête qu’un autre. Si Monsieur et Madame tout le monde est capable de réussir un projet, que vous en avez la certitude, alors vous aussi êtes capable de mener à bien votre projet.

Dans bien des cas, ce qui nous bloque, ce n’est pas la technique et la difficulté réelle de notre projet, c’est notre mental et nos pensées limitantes.

Avec du temps et de la détermination, on peut soulever des montagnes. Avec un esprit négatif et une faible estime de soi, c’est tout de suite beaucoup plus compliqué. Dans un premier temps, juste le fait de prendre conscience de cela, permet de débloquer pas mal de verrous mentaux.

Aussi, lorsque vous parlerez avec cette personne, vous pourrez vous dire la phrase suivante. « Finalement, cette personne n’est pas comme je l’avais imaginé. » Rien de négatif, même si l’image que vous vous êtes créé n’était pas vraiment juste.

Oui, on revient au même point. Vous ne connaissez cette personne que par son travail et le contenu travaillé qu’elle propose publiquement. Vous ne la connaissez pas dans la vie de tous les jours. Souvent, les côtés négatifs ne sont pas mis en avant publiquement, seuls les sourires et les réussites sont valorisés.

Notre entourage nous influence dans le bon sens (ou pas)

Récemment, j’ai lu un bouquin qui parle d’éducation financière. Vous allez, me dire : Quel est le rapport avec le thème abordé dans cet article ? J’y viens justement. 🙂

Dans le livre Père riche, père pauvre de Robert T. Kiyosaki, l’auteur explique son enfance de manière romancée. Il évoque le fait que durant son éducation, il a reçu une éducation marquante de la part de deux personnes. Son père biologique (celui qu’il appelle père pauvre) et le père de son meilleur ami (qu’il appelle père riche).

Pourquoi les appelle t’il ainsi ? Ces deux personnes ont des manière de voir la vie et l’argent de manière diamétralement opposée. Aucun jugement de valeur, ni de hiérarchie, juste une différence de vision du monde.

Il explique que les valeurs humaines que lui ont apporté son « père pauvre » sont une richesse intérieure. Les valeurs liées au business que lui a apporté son « père riche » lui ont permis d’acquérir une richesse financière, qu’il n’aurait sans doute pas eu s’il ne l’avais pas connu.

Ce bouquin est excellent si vous vous intéressez à la manière de gérer votre budget. C’est une bonne initiation, une entrée en matière.

Aussi, la manière dont est romancée l’histoire permet de bien comprendre à quel point l’entourage nous influence. Surtout quand on est jeune. Il m’a fait réfléchir sur les personnes qui ont été des modèles dans ma propre vie, tout en me faisant me demander quels modèles je souhaite pour la suite de ma vie. Introspectif donc. 🙂

Objectiver ses idées

Rencontrez un maximum de personnes qui vous inspirent. Faites-le autant que possible. Cela aura l’effet puissant de rendre vos idées beaucoup plus terres à terres et réalisables.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Bien s’entourer pour réussir »

Il existe un tas d’événements où des professionnels / novices se rencontrent pour échanger et se faire connaître. La plupart du temps ceux-ci sont gratuits. Renseignez-vous. Il est fort probable que des rencontres soient organisées régulièrement dans votre ville, alors que vous n’en avez pas connaissance.

Vous pouvez aussi participer à des événements payants, organisés directement par les personnes qui vous inspirent. Dans ce cas, vous pourrez rencontrer cette personne en particulier, mais aussi tout un tas d’individus ayant les mêmes points d’intérêts que vous. 

La plupart des personnes présentes seront intéressés par la même personne, c’est ce qui vous réunit, mais il n’y a pas que ça. Souvent, la personne qui vous inspire est une référence dans un domaine. Les autres personnes qui gravitent autour seront elles aussi, tout comme vous, intéressées et plus ou moins expertes dans ce même domaine.

Vous avez tout à y gagner.

Vous n’êtes pas seul(e), alors rencontrez les personnes qui vous inspirent

Un autre point important est que vous prendrez conscience que vous n’êtes pas seul.

Dans votre quotidien, il est probable que vous ressentiez une sorte de solitude. C’est lié au fait que personne dans votre entourage n’a le même objectif que vous. Dans ces événements, toutes les personnes présentes partagent cet intérêt. 

Je peux vous dire que cela donne une motivation à toute épreuve. C’est exactement pour cela que l’on entend partout qu’il faut absolument s’entourer de personnes qui partagent nos centres d’intérêts, compétentes et meilleures que soi, dans le domaine que l’on veut apprendre/maitriser.

Même si dans votre quotidien, votre projet semble fou, gardez bien en tête que sur terre, et même dans votre région géographique proche, de nombreuses personnes partagent le même objectif. Il suffit de les rencontrer pour en prendre conscience.

Le site internet LesAffaires illustre lui aussi l’importance de rencontrer les personnes qui vous inspirent.

Rencontrez les personnes qui vous inspirent selon vos besoins

Si vous êtes : 

• Porteur de projet / Entrepreneur, rendez-vous aux événements liés à l’entreprenariat
• Désireux de changer de métier, contactez des professionnels 
• Désireux d’apprendre un domaine, renseignez-vous sur les rencontres de ce domaine
• Juste curieux, prenez le temps de savoir ce qu’il se fait

L’idée ici est bien de sortir au maximum de votre cocon. Aussi douillet soit-il, vous avancerez beaucoup plus vite en échangeant avec des personnes du domaine. 

Au mieux vous vous créerez des opportunités professionnelles, grâce à de superbes rencontres ; au pire vous aurez appris qu’il existe des personnes dans la même démarche que vous. Alors, encore une fois, rien à perdre, tout à y gagner.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Pourquoi et comment confronter ses idées au monde extérieur ? »

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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Vivez-vous avec des remords / regrets ?

Il suffit de discuter quelque minute avec nos proches pour se rendre compte que nous sommes nombreux à vivre avec des remords et des regrets. Vivre une vie sans regret n’est pas si courant finalement…

Quel est leur impact dans notre quotidien ? Est-il possible de réduire et surtout, pourquoi entamer une telle démarche ?

Avant de rentrer dans le vif du sujet, prenons quelques instants pour se mettre d’accord sur la signification des termes que l’on va utiliser dans cet article.

Pour cela, on va se baser sur les définitions proposées par l’Académie Française. Elle est très claire sur la distinction entre les regrets et les remords.

Ainsi, les regrets concernent un « déplaisir d’avoir perdu un bien qu’on possédait, ou d’avoir manqué celui que l’on aurait pu acquérir ».

On peut regretter de ne pas avoir tenté quelque chose qui nous donnait envie. 

A l’inverse, les remords touchent au « sentiment de culpabilité que l’on éprouve quand on a commis une faute / erreur ».

On peut avoir des remords à la suite d’une action, qui s’est finalement mal déroulée ou qui a eu des conséquences négatives.

Le poids des regrets

Lequel des deux situations est la plus confortable ? Plutôt regrets liés à l’inaction ou remords liés à l’action ? A mon sens, il est bien plus léger de vivre avec des remords que des regrets.

Avec les remords, on a agi dans la plupart des cas. Au moins on a essayé, on peut passer à autre chose. Tandis qu’avec les regrets, on a toujours une petite voix dans notre tête qui dit : « Si j’avais fait ça, peut-être que ma vie serait différente aujourd’hui. » Ce n’est pas forcément facile à vivre.

Alors, quoi faire ?

Voyez long terme. Comme c’est inévitable, on est humain après tout, on peut tous être amenés à se tromper et faire des erreurs, alors autant en tirer parti.

Essayez d’adopter une philosophie qui réduit le risque de regret au maximum, quitte à avoir davantage de remord.

Pour faire simple : Pour avoir moins de regrets, il faut prendre le risque d’avoir des remords.

Vivre une vie sans regret : La nécessité de prendre un risque

Prenons un exemple concret. Cela fait maintenant 2 ans qu’une nouvelle envie professionnelle vous trotte dans la tête. Vous rêvez de changer de métier. 

Deux choix s’offrent à vous : 

• Ne pas écouter cette voix, et ainsi nourrir vos regrets sur le long terme. Dans cinq ans, peut-être que vous vous répéterez : « J’aurai dû tenter l’aventure pendant qu’il en était encore temps. »
• Prendre le risque de tenter cette nouvelle aventure professionnelle, pour voir si cela peut vous épanouir réellement. Bien sûr, il y a un risque de remord, si cela ne fonctionne pas finalement. Cependant, vous êtes certains de n’avoir aucun regret à l’horizon. Si votre intuition était bonne, vous gagnerez en qualité de vie.

Bien sûr, il faut réfléchir avant de prendre une telle décision. Prendre une décision radicale dans notre vie est toujours délicat. Ça en vaut cependant la peine de se pencher sur la question.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Expérimenter de nouvelles choses pour confirmer ses envies »

Utiliser la psychologie positive

La toute première fois que j’ai entendu parler de psychologie positive, c’est lorsqu’une collègue m’a chaudement recommandé le livre Et n’oublie pas d’être heureux : Abécédaire de la psychologie positive du psychiatre Christophe André.

Si la psychologie vous intéresse, probablement que vous connaissez déjà cet auteur, qui a déjà écrit de nombreux (excellents) bouquins et qui est médiatiquement connu.

Ce livre est comme une encyclopédie dans son fonctionnement. Il reprend tout un tas de mots et d’expressions, un peu à l’image d’un dictionnaire. Sur ces mots, il donne sa vision de médecin-psychiatre, en appliquant systématiquement la psychologie positive.

Ce livre se lit, se relit, se digère, puis on y reviens dès que l’envie se fait sentir, pour découvrir de nouvelles définitions et interprétations positives.

Il donne des pistes de réflexions pour faire la paix avec soi-même et apprécier ce qui nous entoure. En toute simplicité. Nos relations avec autrui en sont grandement améliorées, cela va de soi.

Bon, soyons clair, et vous l’avez compris très vite, je suis un grand convaincu de Christophe André. J’ai lu 5 de ses bouquins, tous autant intéressant les uns que les autres. Alors oui, je suis subjectif quand je vous parle de ce bouquin. 🙂 Et je ne suis pas la seul à aimer son travail. Son succès dans les librairies parle de lui-même.

Voici une phrase très inspirante qui résume bien l’idée principale de ce livre : « Je suis convaincu que le bonheur peut s’apprendre. Pour une raison simple : je l’ai appris moi-même. » – Christophe André

A la fin de votre vie, que vous restera-t-il ?

Pour venir appuyer ce phénomène, je vais vous parler d’une interview qui a été réalisée auprès de personnes centenaires. Ils ont voulu savoir si les leçons tirées par ces personnes. Ont-ils eu une vie heureuse ? Et surtout, quels sont les composantes/facteurs de ce bonheur (ou du sentiment de non-accomplissement) ?

Pour visionner la vidéo, cliquez sur ce lien
« Life Lessons from 100 Years Old »

Pour les personnes témoignant d’une vie heureuse, un facteur commun est à souligner : l’absence (ou le faible nombre) de regret. Pour les autres personnes, vous l’aurez compris, un des éléments centraux du non-épanouissement/frustration est la présence de regrets.

Les échecs et les frustrations liées au fait d’avoir échoué s’évapore au bout de quelques mois/années. Elles ne sont que temporaires. A l’inverse, comme l’illustre cette vidéo, la culpabilité et la frustration liée aux regrets restent bel et bien sur le long terme.

C’est exactement pour cela qu’on dit qu’il est plus facile de vivre avec des remords liés à l’action plutôt que des regrets liés à l’inaction.

Bien sûr, l’idéal est de n’avoir ni remords, ni regrets, mais la vie est bien plus complexe que cela. 😊

Dans cet article, si j’insiste autant sur les remords et les regrets, c’est bel et bien pour vous montrer la puissance de l’action. Encore une fois, être dans une démarche de mouvement, vous apportera bien plus sur le long terme, que si vous restez centré(e) sur ce que vous connaissez déjà.

L’éternelle zone de confort 

La zone de confort a du bon bien évidemment, mais il est très bénéfique d’en sortir le plus régulièrement possible.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Comment et pourquoi sortir de sa zone de confort ? »

Dans bien des cas, si vous avez des peurs, peu importe la forme que celles-ci prennent, il vous sera très bénéfique sur le long terme de vous y confronter le plus fréquemment possible.

On peut adopter des réactions très différentes face aux peurs. Certains vont avoir tendance à s’éloigner le plus possible de ce qui les rend inconfortable. A l’inverse, certains vont décider consciemment de s’y confronter, pour ne plus en être esclave au long terme. 

Cette démarche, aussi désagréable soit-elle sur l’instant, permet bel et bien de rendre l’avenir bien plus confortable. 

Vous avez une peur que vous aimeriez vaincre ? Il est tout à fait possible d’entamer, petit à petit, des actions pour vous aider à surpasser cette peur. 

On entend partout des personnes ayant apprivoisées leurs appréhensions et qui se sentent aujourd’hui libérées. Alors pourquoi pas vous ? 🙂

Vivre une vie sans regret : C’est possible

Même si cela vous semble impossible, parce que votre mental vous empêche de prendre du recul, regardez autour de vous. D’autres y arrivent, inspirez-vous-en et tentez l’expérience ! Vous n’allez pas être déçu(e). 

Par la même occasion, vous réduirez vos regrets. Et oui, par l’action, vous serez à même de vous dire au bout de quelques temps : « Ma vie est différente aujourd’hui, si je n’avais pas entamé une démarche de ce type, je serai toujours avec mes craintes et mes regrets. »

La vie est bien plus simple sans regret, alors autant modeler notre quotidien de manière à les réduire au maximum. Prenons du recul sur nos vies et essayons de vivre une vie sans regret.

J’espère que cet article vous aura plu, si vous souhaitez rebondir sur celui-ci, n’hésitez pas à laisser un commentaire, je me ferai un plaisir de vous répondre. 😉

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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L’article Comment vivre une vie sans regret ? est apparu en premier sur Trace Ta Carrière.

Pourquoi confronter ses idées au monde extérieur le plus tôt possible ?

Tout d’abord, pourquoi est-il pertinent de confronter ses idées au monde extérieur, le plus rapidement possible ? Votre projet, aussi beau soit-il, restera au stade embryonnaire si vous le gardez précieusement pour vous dans votre esprit.

Vous aurez beau le peaufiner dans les moindres détails, vous devrez un jour où l’autre essayer concrètement de le mettre en action. C’est comme cela que l’on voit s’il peut fonctionner ou non.

Regardez, si vous réfléchissez à votre projet pendant une très longue période, sans effectuer des tests dans la vie quotidienne, vous êtes susceptible de perdre du temps. 

« Comment ça perdre du temps ? »

Confronter ses idées au monde extérieur, c’est indispensable

Imaginons que vous vous lanciez durant votre temps libre dans une nouvelle activité qui vous intrigue au plus haut point. Le fait d’agir va rendre concret la chose. Vous la percevrez, non pas uniquement avec votre imagination, mais aussi avec vos sensations réelles. 

Combien de personnes subissent une désillusion lorsqu’elles se lancent dans un nouveau domaine…

Cela s’explique par le fait que ce projet peut ne pas vous correspondre humainement et professionnellement parlant, alors que dans votre esprit, c’était le cas. La réalité est toujours différente de l’imagination. Le seul moyen pour le savoir est bel et bien d’essayer, de faire des tests.

C’est en cela que vous gagnerez du temps en agissant. Plus vous le ferez tôt, plus vous saurez rapidement ce qui vous plait et ce qui ne vous intéresse finalement pas. Avec l’action, vous acquérez des certitudes et une plus grande connaissance de vous-même. 

Concrètement, comment faire pour confronter ses idées au monde extérieur ? C’est ce que nous allons voir dans la suite de cet article.

Le blog Psychologue–Paris évoque à sa manière la notion de confrontation au monde extérieur. L’auteur y fait l’éloge de la confrontation, avec une vision psychologique très intéressante.

1 – Les avis des référents / experts

Premier réflexe à adopter le plus rapidement possible : s’entourer de professionnels qui ont réussi ou ont une expertise dans le domaine que l’on souhaite expérimenter.

Allez à leur rencontre lors d’évènements, envoyer leur des messages pour échanger avec eux dans une démarche bienveillante. Très souvent, lorsque l’on demande poliment, ces personnes sont heureuses d’aider ceux qui débutent.

Pourquoi est-il si utile d’échanger avec des références dans son domaine ?

C’est très simple, ils vous feront bénéficier de précieux conseils sur :

• Les attitudes à adopter pour être efficace
• Les bonnes questions à se poser
• Les points de vigilance pour réussir sur le long terme
• Les erreurs à ne pas commettre

Oui, ils sont eux-mêmes passés par là, ils savent de quoi ils parlent. Même si bien évidemment, ils restent des êtres humains, tout comme vous, leurs conseils sont à prendre avec du recul, dans bien des cas ils seront pertinents.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Bien s’entourer pour réussir »

Au mieux, ils vous accompagnent, au pire, ils ne vous répondront pas. Alors finalement, vous avez tout à y gagner et absolument rien à perdre, mise à part quelques minutes de votre temps.

2 – Les avis des novices

Autre point de vue désormais, celui dans lequel vous vous trouvez actuellement. En tant que débutant, on n’a pas la même vision des choses que quelqu’un qui pratique depuis des années. C’est tout à fait normal.

Avec le temps, on prend confiance en soi et dans ses compétences. Or, au départ, on peut être fébrile sur certains points. Bien sûr, agir va nous permettre de se perfectionner. 

Pour rendre cette démarche d’acculturation et d’apprentissage plus facile émotionnellement parlant, vous aurez tout intérêt à rencontrer des personnes qui sont dans une démarche similaire à la vôtre, au même moment.

Nul besoin de trouver forcément quelqu’un qui se lance dans le même domaine, même si c’est l’idéal. Vous pouvez échanger avec quelqu’un qui se lance de la même manière que vous. L’idée est que vous soyez dans une démarche similaire. 

Vous rencontrerez des problématiques proches, surtout sur le plan émotionnel. 

Lorsque l’on se lance dans une nouvelle aventure (professionnelle et/ou personnelle), la plus grande source de résistance se trouve dans notre tête. L’aspect psychologique est à prendre en compte, c’est en effet le moteur de tout.

Alors autant se faciliter la tâche en s’entourant d’un environnement qui nous comprend et dans lequel on se sent à l’aise.

3 – Les avis des candides

Ici, sortons le plus possible du cadre de votre projet. 

Posez-vous la question suivante : Pour quelqu’un de totalement extérieur, mon projet est-il facilement compréhensible ?

Si la réponse est négative, vous devez probablement penser à revoir votre angle d’attaque. 

Après tout, si vous n’êtes pas en mesure d’expliquer simplement à autrui ce que vous faites, c’est peut-être un signe qui montre que ce n’est pas totalement clair aussi pour vous-même.

Si la réponse est positive, alors vous êtes sur la bonne voie.

Alors, parlez de votre projet à un maximum de personne dans votre entourage, pas besoin d’aller bien loin ici. A force d’en parler, vous trouverez des formulations de plus en plus simples et pertinentes. Cet exercice vous aidera à clarifier vos envies et votre idée à son maximum. 

Vous pourrez ainsi vous focaliser sur l’essentiel par la suite. 

D’ailleurs, vous vous rendrez vite compte que ces avis entièrement extérieurs vont vous aider bien plus que vous ne pouvez l’imaginer. Ces personnes vont poser des questions, pourtant simples et essentielles, auxquelles vous n’avez pas pensé auparavant.

A être constamment la tête dans le guidon, on peut en oublier l’essentiel. Discuter avec des personnes « candides » est très utile pour rester les pieds sur terre.

Se détacher de l’avis d’autrui ?

J’aime beaucoup réfléchir à la notion de bonheur et à comment rendre la vie encore plus heureuse qu’elle ne l’est aujourd’hui. C’est pourquoi je me suis naturellement tourné vers la philosophie pour y trouver des axes de réflexion.

Connaissez-vous Marc-Aurèle? Un empereur et philosophe Romain, qui est un des fondateurs de ce que l’on appelle le stoïcisme. Marc-Aurèle a vécu au cours du 1er siècle après J.-C. Il a mis sur papier ses pensées dans de nombreux ouvrages, dont Pensées pour moi-même.

Pour résumer cette pensée très très rapidement, il s’agit d’un courant qui estime que la vertu (capacité à faire le bien) est la source principale de bonheur, à contrario du plaisir individuel. D’autres penseurs comme Sénèque, Epictète et Zénon de Citium sont des figures du stoïcisme.

Je vous parle de ce bouquin car même il y a 2 000 ans, les individus pensaient déjà à la notion de bonheur, en se questionnant sur le sens de leur vie. Cette préoccupation ne date pas d’hier. 🙂

C’est d’ailleurs très intéressant de voir que les conseils que Marc-Aurèle donne dans ses écrits, peuvent encore être appliqués dans notre vie actuelle. Même si la société a beaucoup changée, dans le fond, on reste les mêmes.

Ce qui m’a particulièrement plu dans son discours, c’est le soin qu’il met à comprendre que l’entraînement, la sobriété, la méditation personnelle, la réflexion, l’ataraxie – cette absence de trouble – peut devenir, quand la situation l’exige, une manière d’agir face à l’adversité. D’ailleurs, tout cela peut être appliqué dans votre vie personnelle ET professionnelle.

Si vous souhaitez vous initier à la philosophie tranquillement et découvrir ce courant de pensée, ses écrits sont relativement accessibles et assimilables facilement. 🙂

Il existe un tas d’autres courant philosophique, mais je vous en parlerai dans d’autres articles !

4 – Les avis divergents

Dernier point, et pas des moindres, il est l’heure de la remise en question.

Il s’agit souvent du point qui demande le plus d’effort car il s’agit d’une démarche volontaire et consciente.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Comment et pourquoi sortir de sa zone de confort ? »

Instinctivement, on a tendance à aller chercher des discours qui vont venir confirmer nos idées et nos propos. Aussi, à force de lire des choses qui valident notre pensée, on commence à être certains que ce que l’on pense est la vérité.

Pourtant, ce n’est pas parce que la majorité pense d’une manière, que c’est forcément la meilleure des réponses.

Pour prendre efficacement du recul sur son projet, vous allez devoir vous renseigner sur ce qui se fait de différent. Prenez le temps d’écouter ou de lire les avis des personnes qui pensent différemment de vous. 

Ce n’est pas parce qu’ils pensent différemment qu’ils ont tort, détrompez-vous. Ils n’ont pas raison forcément pour autant, mais comprendre leur point de vue est extrêmement utile.

L’antagonisme a du bon, autant s’en servir !

Si vous recherchez uniquement du contenu qui confirme vos idées, vous ne progresserez pas sur le long terme. Alors que si vous recherchez activement, de manière lucide et respectueuse, des avis divergents, vous allez faire mûrir votre pensée et vos idées.

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

Il vous suffit de remplir votre prénom et votre adresse email pour recevoir ce cadeau (sur la droite de la page si vous êtes sur ordinateur ou en bas de la page si vous êtes sur tablette/smartphone).

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Tout le monde peut apprendre une langue

Aujourd’hui, plus que jamais, maîtriser plusieurs langues est une réelle plus-value. C’est particulièrement vrai dans le milieu professionnel, mais aussi dans votre vie personnelle. Voyager n’a jamais été aussi simple : la barrière de la langue peut parfois se faire ressentir. Apprendre une langue simplement est parfois vu comme mission impossible.

• Vous voulez apprendre une nouvelle langue ? 
• Vous pensez que c’est mission impossible ? 
• Vos cours de langue au collège / lycée ne vous ont pas laissé un super souvenir ?

Rassurez-vous, apprendre une langue n’est pas si compliqué que ça. Seulement, il faut rendre la chose agréable, car cela demande du temps.

D’ailleurs, ce n’est pas parce que vous avez toujours eu un niveau moyen, voir inexistant, dans un domaine, que vous allez le rester. Et oui, quand on veut, on peut. 😊 C’est le cas pour l’apprentissage des langues, la progression est accessible à tous.

Comment faire pour joindre l’utile à l’agréable me direz-vous ?

Dans cet article, nous allons voir une méthode, plutôt simple, qui fonctionne particulièrement bien sur le long terme. Vous allez progresser, sans même vous en rendre compte. 

Petite précision : Je ne suis pas expert de l’apprentissage des langues, cependant, je vais vous faire part d’une technique qui a particulièrement bien marché personnellement, et qui me permet aujourd’hui d’être bilingue.

On consomme (beaucoup) de contenu

Partons d’un constat simple : Dans notre vie quotidienne, nous consommons énormément de contenu.

Du contenu, c’est-à-dire ? Les formes sont nombreuses : 

• Les vidéos que vous regardez (les séries, films et vidéos sur les réseaux sociaux) 
• Les livres et articles que vous lisez (en format papier ou numérique)
• Les podcasts, émissions radios et musiques que vous écoutez

Sans même nous en rendre compte, nous consommons du contenu à longueur de journée. Il suffit de sortir de chez soi pour être bombardé d’informations / de contenu. 

Dans l’exemple d’une simple balade en ville, vous allez entendre des personnes parler dans une langue, voir des affiches / publicités dans cette même langue, vous allez entendre de la musique dans les magasins, vous parlerez vous-même cette langue, etc.

C’est exactement pour cette raison que l’on entend dire que le meilleur moyen d’apprendre une langue est de s’immerger dans un autre pays. Tous les contenus que l’on consomme sont dans la langue que l’on souhaite apprendre. Forcément, notre cerveau capte toutes ces informations et les traite, sans même nous en rendre compte. 

Cependant, la méthode que nous allons voir dans cet article est différente. Elle fonctionne sur le long terme, petit à petit, sans forcément avoir besoin de changer d’environnement géographique. 😊

1 – Apprendre une langue simplement – Contenu en Version Originale Sous-Titrée en FRançais (VOSTFR)

Première étape, et pas des moindres, vous allez commencer à regarder vos séries favorites et vos films en version originale, avec des sous-titres en français.

Ici, c’est le commencement, l’étape fondatrice de la démarche. C’est aussi la plus compliquée je vous l’accorde. 

Vous devrez vous habituer à lire les sous-titres, tout en regardant les images. Pas de panique, le cerveau s’habitue très vite. A force de consommer du contenu de cette manière, vous ne vous rendrez même plus compte que vous lisez les sous-titres.

C’est une gymnastique à prendre. Par chance, cela se fait plutôt rapidement et très naturellement.

Il est important de noter que dans l’apprentissage d’une langue, la prononciation est centrale. C’est parfait pour le contenu en VO, vous assimilerez les manières de prononcer.

Commencez par des vidéos avec un langage courant, accessible à tous, ce sera plus facile pour débuter. Avec le temps, vous pourrez passer à du contenu avec un lexique davantage complexe.

Une fois que vous aurez goûté(e) à la qualité de la VO, vous ne pourrez plus vous en passer. Dans beaucoup de cas, les doublages sont perfectibles, et le vrai talent des acteurs se révèlent dans leur langue d’origine.

Rappelons-le, cette méthode ne vous demande pas de temps supplémentaire dans votre quotidien. Le contenu, qu’il soit en français ou dans une autre langue, vous alliez le consommer dans tous les cas. C’est une manière habile de joindre l’utile à l’agréable.

Au bout de quelques mois, vous serez à l’aise avec la VOSTFR. Prenez le temps d’être confortable avec cette méthode avant de passer à l’étape suivante. C’est bien sur le long terme que l’apprentissage va se faire.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Comment apprendre un nouveau domaine ? (en 5 étapes) »

2 – Apprendre une langue simplement – Contenu en Version Originale Sous-Titrée (VOST)

Une fois que vous vous sentirez prêt, vous pourrez passer à l’étape suivante.

Vous allez conserver la Version Originale, tout en changeant la langue des sous-titres. Ceux-ci devront être mis dans la même langue que ce que vous entendez. Si votre contenu est en anglais, mettez les sous-titres en anglais.

Ainsi, ce que vous allez entendre sera identique à ce que vous allez lire. Vous allez solliciter votre mémoire visuelle et auditive. 

Je vous avoue que la transition est délicate, elle prend beaucoup de temps et peut être brutale. 

Au départ, vous ne comprendrez pas tout, loin de là, et c’est bien normal. Cependant, si vous êtes patient, au fur et à mesure des semaines, vous comprendrez de plus en plus de choses, jusqu’à ne quasiment plus rien rater.

Maîtriser cette étape est extrêmement gratifiante. Cela signifie que vous être désormais capable de comprendre la langue en question, tant à l’oral qu’à l’écrit.

L’idée ici est bien de combiner l’apprentissage visuel et auditif. Un autre élément est à prendre en compte. Le contenu que vous regardez, c’est vous qui l’avez choisi. Ainsi, vous êtes intéressé(e), vous êtes émotionnellement impliqué(e). Grâce à cela, l’apprentissage de la langue sera facilité.

Si vous passez un bon moment et que ce que vous regardez est de qualité, vous retiendrez d’autant mieux.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« 4 méthodes efficaces pour se former durant son temps libre »

2bis – Apprendre une langue grâce aux conférences en ligne ?

Connaissez-vous les TED Talks ? Si vous ne connaissez pas, allez faire un tour sur Youtube pour découvrir, ça vaut le détour !

Il s’agit de conférences réalisées dans les grandes villes dans le monde entier (et aussi dans les plus petites désormais, vu le succès des TED Talks). Les intervenants, connus ou anonymes, viennent raconter leur histoire, leur parcours de vie.

Ces Talks sont réputés comme étant inspirants… Les intervenants sont formés durant plusieurs semaines pour réaliser une prestation captivante et émouvante. L’art de parler en public dans toute sa splendeur.

Les TED Talks ont un tel succès qu’une méthodologie sur la manière de parler en public est sorti en livre. C’est ce que je vous propose de découvrir dans le livre Devenez un grand orateur TED de Carmine Gallo.

On y retrouve la méthode TED pour réaliser une intervention dont on se souvient longtemps, devant un auditoire. Il s’agit d’un livre donnant des outils et des conseils clés en main. Très utile si vous souhaitez gagner en assurance devant un public.

J’ai particulièrement apprecié ce livre pour deux raisons :

• Je suis un fan des conférences TED. J’en ai écouté un grand nombre dans ma langue maternelle (le français). Si bien que j’ai commencé de visionner le contenu anglophone, d’une grande richesse lui aussi.
• Je n’avais pas spécialement à parler devant un grand auditoire dans ma vie de tous les jours. Cependant, lorsque j’ai appliqué les conseils du livre, dans ma vie de tous les jours, avec mes amis, ma famille, mes connaissances, j’ai observé des changements. Je captais plus facilement l’attention, et surtout, mes interventions restaient plus facilement dans l’esprit de mes interlocuteurs. Que du positif et aussi beaucoup de confiance en soi, quand on observe les résultats.

Un livre que je recommande les yeux fermés, tout comme le visionnage des conférences TED sur Youtube si vous êtes curieux.se. Le vocabulaire utilisé est à la portée de tous, et la diction est plutôt lente. Ce qui fait que, pour apprendre une langue tout en passant un bon moment, ce format s’y prête particulièrement bien. 🙂

3 – Apprendre une langue simplement – Appareils et applications dans la langue

Passons à un autre type de contenu désormais : celui du quotidien. 

Lorsque vous utilisez votre téléphone, vous lisez du contenu en français. Idem sur votre ordinateur, votre tablette et tous vos appareils électroniques.

Je vous invite à changer la langue de vos appareils. Toujours dans la même logique, si vous êtes en train d’apprendre l’anglais, mettez vos smartphones, vos ordinateurs, vos applications et vos jeux en anglais. Cette manip’ est très simple à faire.

Désormais, vous êtes à l’aise, sans être expert de votre langue, il est possible de passer à cette étape. 

Ainsi, la pratique de la langue ne se fera plus uniquement durant votre temps libre, mais tous les jours et à chaque instant. Vous allez être immergé(e) davantage dans cette langue.

Le cerveau va ainsi travailler, en douceur, sans même que vous vous en rendiez compte.

4 – Apprendre une langue simplement – Livres écrits dans la langue 

L’étape suivante concerne le contenu que vous lisez. Si vous êtes habitués à lire des livres en français, alors vous pourrez désormais acheter les versions originales (ou traduites dans la langue vous souhaitez). 

Il faut noter qu’il existe bien plus de livres disponibles en anglais, espagnols, qu’il en existe en Français. Tous les livres ne sont pas traduits en Français. Or, c’est souvent le cas pour l’anglais et l’espagnol par exemple.

Pour commencer, je vous invite à lire des livres avec un lexique plutôt simple, le temps que votre cerveau s’habitue. Au fil des lectures, vous pourrez lire des bouquins davantage complexes, lexicalement parlant.

Une fois que vous aurez atteints toutes ces étapes, ne lâchez rien. Continuez vos efforts. Plus vous pratiquerez, plus vous deviendrez à l’aise avec votre langue. Répétons-le, tout cela ne vous demande pas plus de temps dans votre quotidien et vous progresserez sans véritable effort.

Ainsi, vous serez capable de comprendre une nouvelle langue sur le long terme. Il est important de vous forcer à parler la langue et de mettre en application les excellentes bases linguistiques que vous allez acquérir dans le temps.

La fameuse application Babbel donne des conseils très utiles sur son site internet, pour apprendre une langue facilement, si cela vous intéresse.

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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L’article Apprendre une langue simplement et sans effort est apparu en premier sur Trace Ta Carrière.

Est-ce que cela va me plaire ?

Il se peut qu’une idée vous trotte dans la tête depuis bien longtemps. Cette idée, vous l’avez pensée, réfléchie, imaginée. Si bien qu’aujourd’hui, vous en avez une image bien définie. Nous allons voir en quoi expérimenter de nouvelles choses va vous aider au quotidien.

Et si, à force d’y réfléchir seulement dans votre mental, la vision que vous avez n’est plus totalement en adéquation avec la réalité du milieu professionnel et/ou de vos motivations réelles ?

C’est humain, à force d’y réfléchir, vous avez consolidé tout un tas d’idées reçues (bonnes ou mauvaises) sur votre sujet.

Ainsi, lorsque l’on passe (enfin) à l’action, en testant si cette idée nous plaît réellement, on observe souvent un sentiment de désillusion. 

• « Ce n’est pas exactement ce que j’avais imaginé comme travail. »
• « Je n’avais pas pensé que ce serait comme cela. »
• « Finalement, cette mission professionnelle m’ennuie. »
• « Qu’est-ce que je fais là ? »

On parle ici du sentiment de désillusion. Cependant, dans le meilleur des cas, c’est un sentiment tout autre qui survient. En agissant, en testant, on s’ouvre aussi la possibilité de trouver une activité professionnelle qui nous épanouit profondément.

La seule solution pour avoir la réponse à la question : « Est-ce que cela va me plaire ? », c’est de tester. Rien de plus simple et compliqué à la fois. 😊

Regardez, dans tous les cas, peu importe le sentiment que vous ressentez, il y a du positif.

• Vous êtes confortés dans votre choix. Cette nouvelle expérience confirme quelque chose en vous. Vous êtes sur une voie intéressante pour vous, qui vous correspond pleinement.

Ou

• Vous savez désormais que cette voie n’est pas la vôtre. Vous en êtes certain, ce métier, cette activité, ce loisir, ce n’est pas fait pour vous. 

Pour ces deux situations, vous en tirez du positif et vous allez enfin pouvoir avancer.

L’importance de l’expérimentation

C’est une excellente chose que d’avoir des idées et des envies plein la tête. Seulement, si celles-ci restent au stade embryonnaire, cela n’a aucun intérêt. Votre talent n’est pas exploité ; et c’est bien dommage.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Pourquoi ton projet ne ressemblera pas à ton idée de départ ? »

Les expérimentations dont je vous parle peuvent prendre tout un tas de formes. Il peut s’agir :

• D’une journée d’immersion dans une structure
• D’une initiation pour une activité en particulier
• D’un stage durant vos études
• D’une formation sur une thématique précise
• D’une rencontre avec un professionnel du milieu
• D’un Contrat à Durée Déterminée pour un métier qui vous intéresse

D’autres formes d’expérimentations existent, à vous d’être créatif en fonction de votre sujet de prédilection. 😊

Tant que vous passez de votre esprit, à l’action dans le monde réel, il s’agit d’une expérimentation. L’objectif ici est bien de confronter votre vision des choses (qui est forcément subjective) à la réalité (beaucoup plus concrète et objective).

Maintenant, on peut se poser la question suivante : Pourquoi la majorité des personnes reste au stade de l’idée, et n’ose pas expérimenter en tentant de nouvelles expériences ?

Si vous avez l’habitude de lire les articles sur ce blog, vous allez surement anticiper ce que je vais vous évoquer. L’humain à une fâcheuse tendance à vouloir rester dans sa zone de confort.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« La procrastination : l’art de remettre au lendemain »

Oui, lorsque notre situation professionnelle et personnelle est stable, pourquoi vouloir mouvementer tout cela ? 

Parfois, nul besoin de secouer nos habitudes, si aucune envie particulière nous pousse dans ce sens. Or, dans d’autres cas, des envies non assouvies nous trottent dans la tête. Et ce depuis longtemps dans certains cas.

Confirmer ses envies, aussi une affaire d’intuition ?

« Tu as eu de la chance d’anticiper ce qu’il vient de t’arriver. »

« Oui, c’est vrai, mais je l’avais senti venir. Comme une intuition. »

Est-ce que la notion d’intuition vous parle ? Laissez moi vous présenter le livre Développer son intuition même quand on a l’esprit fermé de Gerald LEROY-TERQUEM.

Ce petit ouvrage, qui se dévore en quelques heures seulement, permet de poser les bases sur ce qu’est l’intuition. Sans rentrer dans des notions spirituelles, les auteurs (un psychiatre et un docteur en psychologie) décortique le processus lié à l’intuition.

Ce que j’ai particulièrement apprécié dans cet ouvrage, ce sont les nombreux exercices que les auteurs nous invitent à réaliser. Dans le but d’appréhender notre muscle de l’intuition ou à le développer.

J’insiste, même si pour beaucoup, l’intuition tend vers un phénomène inexplicable, il s’agit bel et bien d’une faculté que l’on possède tous, que l’on peut (ou doit) écouter autant que possible.

Il casse bien des idées reçues sur le sujet, tout en apportant des éléments pratiques et scientifiques. Bien sur, l’intuition, pour pouvoir être efficace, nécessite de se faire confiance et surtout, d’essayer ! 🙂

En bref, une lecture plus que sympathique, qui apporte bien des réponses si ces questions vous intéressent.

Se centrer sur soi et expérimenter de nouvelles choses

Il est courant d’entendre quelqu’un dire : « J’adorais faire cette activité quand j’étais plus jeune, aujourd’hui j’aimerais toujours la pratiquer, mais je n’ai plus le temps. » 

Vous pouvez remplacer l’excuse du « je n’ai plus le temps » par n’importe quel argument : je n’ai plus la motivation, telle personne m’empêche de le faire, je suis trop vieux maintenant, mon entourage va me juger, etc. 

Il y a surement une part de vérité dans chacun de ces arguments, mais ils ne représentent en aucun cas une barrière infranchissable. Lorsque vous comprendrez qu’en réalité, c’est vous-même qui vous mettez des bâtons dans les roues, vous pourrez vous libérer d’un sacré fardeau (inutile).

Oui, si vous faites une activité qui vous plait, au plus profond de vous-même, vous en tirerez une satisfaction puissante.

Expérimenter de nouvelles choses pour illuminer son quotidien

Si votre quotidien est stable et que vous le trouvez « gris », posez-vous la question suivante : 

« Que pourrais-je faire comme nouvelle activité (de loisir ou professionnel) pour égayer mon quotidien ? » 

Cette question peut être formulée de la manière suivante : « Qu’est-ce que je faisais quand j’étais enfant, qui me rendait heureux, et que je ne pratique plus aujourd’hui ? »

Répondre à ces problématiques vous donnera des pistes très intéressantes. Cela vous permettra de vous reconnecter avec une part de vous, qui est bien souvent trop laissée de côté en grandissant.

Le milieu professionnel peut être votre terrain de jeu, dans lequel vous vous épanouirez. Expérimenter de nouvelles choses est une chose bien plus facile qu’il n’y paraît.

Le blog Plaisir-d-apprendre vous donne d’autres pistes dans un article sur son blog pour agir quotidiennement et expérimenter de nouvelles choses.

Cependant, c’est certains, pour trouver une voie professionnelle épanouissante, il faut beaucoup réfléchir en amont. Une profonde introspection est nécessaire. Celle-ci doit prendre en compte vos expériences passées, vos envies du moment présent et aussi vos aspirations pour le futur.

Facile à dire, mais difficile à faire me direz-vous. Par où s’y prendre ? J’espère que vous trouverez des éléments de réponse dans cet article, ainsi que dans tous les autres billets présents sur ce blog. 😊

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

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Beaucoup d’entre vous se décident à reprendre des études après avoir travaillé, après une période plus ou moins longue de salariat. 

Les raisons qui vous poussent à entreprendre une telle démarche sont nombreuses et souvent très personnelles.

Dans cet article, nous allons voir des aspects de la reprise d’études auxquels on ne pense pas au premier abord, et qui vous aideront à y voir plus clair sur le sujet. 

Je me suis basé sur les retours d’expériences de personnes que j’ai accompagnées et aussi sur ce que j’ai pu observer lorsque j’étais moi-même étudiant. 

Bien sûr, si vous souhaitez échanger et faire part de vos ressentis / questionnements sur la reprise d’études, n’hésitez à partager un commentaire à la fin de l’article. 😊

Une motivation à toute épreuve

Si vous décidez de reprendre un cursus de formation après avoir travaillé durant plusieurs années, alors il est fort probable que vous sachiez clairement pourquoi vous le faites.

Vous savez ce que vous ne voulez plus dans votre vie actuelle et surtout, vous êtes motivé(e) ces choses nouvelles que vous désirez. 

Très bon point, qui vous permettra de rester motivé(e) dans les périodes intenses de votre formation. 

Oui, à votre avis, pourquoi de nombreux étudiants lâchent l’affaire en cours de route ? Soit parce qu’ils ne trouvent pas leur compte dans ce diplôme, soit ils perdent leur motivation sur le long terme.

En l’occurrence, ce ne sera pas votre cas. Pourquoi donc ?

Qui dit reprendre des études après avoir travaillé, dit changement de rythme de vie, que ce soit vis-à-vis de vous-même ou bien avec vos proches. Vous savez dans quoi vous vous embarquez.

Dès lors, vous êtes préparés psychologiquement, et les longues heures à être assis sur un banc dans un amphithéâtre ne vous effraie pas. 

Certes, c’est long une journée entière de cours à regarder des diaporamas défiler 😊 ; mais le jeu en vaut la chandelle.

Vous voyez « long terme », avec un objectif clairement défini à la base.  

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Fraîchement diplômé(e) : que faire ensuite ? »

La vie est courte, profitons en !

J’aime beaucoup réfléchir à la notion de bonheur et à comment rendre la vie encore plus heureuse qu’elle ne l’est aujourd’hui. C’est pourquoi je me suis naturellement tourné vers la philosophie pour y trouver des axes de réflexion.

Connaissez-vous Sénèque ? Un philosophe Romain, qui est un des fondateurs de ce que l’on appelle le stoïcisme. Sénèque a vécu au cours du 1er siècle après J.-C. Il a mis sur papier ses pensées dans de nombreux ouvrages, dont De la brièveté de la vie.

Pour résumer cette pensée très très rapidement, il s’agit d’un courant qui estime que la vertu (capacité à faire le bien) est la source principale de bonheur, à contrario du plaisir individuel. D’autres penseurs comme Marc-Aurèle, Epictète et Zénon de Citium sont des figures du stoïcisme.

Je vous parle de ce bouquin car même il y a 2 000 ans, les individus pensaient déjà à la notion de bonheur, en se questionnant sur le sens de leur vie. Cette préoccupation ne date pas d’hier. 🙂

C’est d’ailleurs très intéressant de voir que les conseils que Sénèque donne dans ses écrits, peuvent encore être appliqués dans notre vie actuelle. Même si la société a beaucoup changée, dans le fond, on reste les mêmes.

Ce qui m’a particulièrement plu dans son discours, c’est le soin qu’il met à se débarrasser des mille futilités qui l’encombrent sans lui apporter de richesse supplémentaire. Il nous aide ainsi à évaluer ce qu’est une vie vraiment vécue. D’ailleurs, tout cela peut être appliqué dans votre vie personnelle ET professionnelle.

Si vous souhaitez vous initier à la philosophie tranquillement et découvrir ce courant de pensée, ses écrits sont relativement accessibles et assimilables facilement. 🙂

Il existe un tas d’autres courant philosophique, mais je vous en parlerai dans d’autres articles !

Les révisions durant le temps libre

Quand on travaille, la majorité du temps, la distinction est claire entre les temps consacrés au travail et les temps qui ne sont pas liés au boulot.

Regardez, une fois que vous avez fait vos heures, ou terminé vos missions, vous quittez votre lieu de travail. Dès lors, vous pouvez déconnecter entièrement (à condition d’y arriver 😊) et vous consacrer à votre vie personnelle. La séparation est nette.

Lorsque vous êtes dans les études, ce n’est pas si clair/simple. 

Pourquoi ? Tout simplement car il y a de grandes chances que vous ayez du travail personnel à faire en dehors de vos heures de cours. Même si vous n’êtes pas physiquement dans votre établissement, vous devrez continuer à travailler/penser en dehors.

Cela peut prendre la forme : 

• de révisions avant un examen
• d’exercices à réaliser pour le cours de la semaine suivante
• d’un rapport écrit à réaliser
• d’une présentation Powerpoint à préparer en groupe
• etc. 

Bref, peu importe la forme, vous aurez sans doute du travail à faire en dehors des heures de cours.

Il ne faut pas négliger ce point. 

Il s’agit d’une « charge mentale » au quotidien, qu’il est important de prendre en compte avant de se lancer. Par la force des choses, vous serez amené(e) à penser à vos cours de manière récurrente et sur le long terme, sans réellement d’interruption nette.

Il ne s’agit pas non plus d’un fait insurmontable. En effet, le nombre d’heures de cours est globalement plus faible que le nombre d’heures hebdomadaires dans le milieu professionnel. Ainsi, le temps libre ainsi dégagé pourra être utilisé à bon escient pour réaliser le travail personnel lié à vos cours. 

Avec une bonne organisation, ce ne sera pas un problème, à condition d’être motivé et organisé. 😉

Reprendre des études après avoir travaillé : Des contraintes différentes à 30/40 ans et à 18 ans

Bien sûr, qui dit reprise d’études, suppose généralement que vous n’avez pas le même âge que la majorité des étudiants.

Prenons un exemple classique pour illustrer cela.

Imaginons que, durant votre jeunesse, vous êtes allé jusqu’à l’obtention du baccalauréat. N’ayant pas redoublé durant votre cursus scolaire, vous avez alors 18 ans environ.

Félicitations, de nombreuses possibilités se sont ouvertes à vous. C’est alors que vous avez décidé de commencer à travailler, pour vous émanciper et vivre votre vie.

Une dizaine d’années ont passé. Vous avez maintenant 30 ans. Il s’agit toujours d’un exemple, mais il est très courant, c’est pour cette raison que je l’utilise.

Vos envies évoluent avec le temps ; vos aspirations et vos choix de vies aussi.

Vous avez envie de faire un nouveau métier, qui vous correspond davantage et qui peut vous offrir un confort de vie plus élevé. Peu importe vos raisons, ce sont de bonnes raisons. 😊

Vous vous décidez à reprendre vos études, à commencer un diplôme accessible avec votre baccalauréat. Vous allez donc vous retrouver avec une majorité d’étudiants sortant eux tout juste du baccalauréat (80/90%).

Rien de mal à cela me direz-vous, bien sûr. Un vent de fraîcheur et de jeunesse, ça fait toujours du bien. 

Cependant, les responsabilités qui nous incombent ne sont généralement pas les mêmes à 18 ans qu’à 30/40 ans. Cela peut créer parfois un sentiment de décalage générationnel. Pas de généralité par contre, ce n’est pas universel, même si au quotidien, cette potentielle différence de mode de vie peut se faire ressentir. 😊 

Si vous souhaitez lire un autre très bon témoignage, pour pouvez le faire sur l’article du blog TheFlonicles.

Reprendre des études après avoir travaillé : Sentiment d’accomplissement

C’est un réel défi que de reprendre ses études, surtout si l’on a en tête ce que l’on a évoqué précédemment dans cet article. 

Beaucoup en ont envie mais n’osent pas se lancer. Ceux qui vont au bout de la démarche témoignent tous d’un fort sentiment d’accomplissement.

« Au bout du compte, j’y suis arrivé et j’en suis très fier ! »

Il ne s’agit pas seulement d’obtenir un diplôme, bien souvent il s’agit de relever un challenge, qui ouvre de nouvelles opportunités. C’est extrêmement gratifiant pour l’estime de soi.

De plus, c’est un excellent moyen d’en apprendre davantage sur soi. Oui, vous sortez totalement de votre zone de confort, vous découvrez forcément une facette nouvelle de votre personnalité.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Comment et pourquoi sortir de sa zone de confort ? »

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

Il vous suffit de remplir votre prénom et votre adresse email pour recevoir ce cadeau (sur la droite de la page si vous êtes sur ordinateur ou en bas de la page si vous êtes sur tablette/smartphone).

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Votre idée de départ

Au tout début, vous avez une idée vague. Celle-ci vous parait tellement pertinente que vous décidez de faire un premier pas. Pourquoi des personnes disent : « Ton projet ne ressemblera pas à ton idée de départ. »

Vous commencez à vous renseigner sérieusement sur votre sujet.

Même si vous y avez réfléchi des heures durant, toutes ces pensées ne sont encore qu’au stade de la réflexion.

Au fil du temps, vous acquérez de nombreuses connaissances. Ainsi, vous êtes désormais capable de prendre du recul et d’avoir une vision critique.

La naissance du projet

C’est exactement à ce moment là que la première bascule se produit : votre idée se transforme en projet.  

Oui, il ne s’agit plus d’une simple envie passagère. Votre motivation est bien là. Vous savez dans les grandes lignes comment vous y prendre pour concrétiser votre idée : tant sur le plan temporel, que financier, psychologique, etc…

Les choses se concrétisent petit à petit. Même si vous avez tout posé sur papier, en décortiquant toutes les étapes pour parvenir à vos fins, tout cela reste encore « théorique ». Voyez cela comme un « plan ».

Tous les éléments que vous avez anticipés ne sont que théoriques. Eh bien souvent, comme on dit, il y a une différence entre la théorie et la pratique.

Concrètement, qu’est-ce que cela signifie ? 😉 C’est ce que nous allons voir dans la partie suivante.

Confronter la théorie à la pratique

On va faire un petit saut dans le temps. Cela fait maintenant plusieurs mois que vous vous êtes lancés dans votre nouveau projet. Qu’il soit professionnel, personnel, peu importe, la démarche est la même.

Vous avez maintenant un minimum de recul sur votre idée de départ. Vous avez pris le temps de la confronter à la réalité du terrain. Peu importe votre sujet, votre idée devra toujours subir l’épreuve de l’action si vous voulez savoir si elle fonctionne ou non.

Discutez-en autour de vous. Demandez à toutes les personnes que vous connaissez, qui se sont lancées dans un projet, vous entendrez quasiment toujours la même chose : « Il y a des choses que je n’avais pas anticipés. »

C’est bien normal, personne ne peut lire dans l’avenir. On peut essayer de l’anticiper, mais il faut garder à l’esprit que nous ne pouvons pas tout contrôler/maîtriser.

Pourquoi ton projet ne ressemblera pas à ton idée de départ ?

On peut se poser la question : « Pourquoi votre idée de départ ne ressemble (quasiment) pas à la réalité de votre projet ? »

Eh bien, c’est justement pour cette raison : vous allez forcément rencontrer des personnes, des contraintes, des problèmes, ou bien des opportunités, des joies, qui feront que votre idée de base va évoluer vers quelque chose de différent.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Faut-il saisir toutes les opportunités ? »

Ce que je vous dis ici n’a absolument pas pour but de vous faire comprendre que ce sera toujours difficile, loin de là. Son but est simplement de vous partager le fait que les choses se passent rarement exactement comme on les avait prévues.

Il y aura toujours une part d’imprévu dans tout ce que vous entreprendrez.

Prendre en compte dès le départ que l’on devra être « flexible » à un moment ou un autre, vous facilitera grandement la tâche lorsque ces imprévus surviendront. Vous serez déjà dans un état d’esprit favorable à la rencontre et au changement.

D’ailleurs, beaucoup voient cela d’une manière plutôt négative. Or, il arrive très régulièrement que les imprévus soient en réalité des opportunités très intéressantes, auxquelles on avait pas du tout pensé au départ.

Améliorer votre idée de départ

Même si vous vous êtes engagés envers vous-même et envers votre entourage, vous êtes tout à fait en droit de vous stopper quelques instants et de vous demander : 

 « Avec tout ce que j’ai appris, comment pourrais-je améliorer mon projet pour qu’il corresponde davantage à la réalité du terrain ? »

Au-delà de votre simple projet, vous pouvez aussi vous poser la question pour vous-même : « Suis-je réellement sur la bonne direction, celle qui me correspond ? »

Oui, votre projet peut vous intéresser pendant quelques mois et au bout d’un certain temps la lassitude peut commencer à pointer le bout de son nez. 

La remise en question, de vous-même, et de vos projets, est une arme très puissante pour avancer et s’améliorer.

A ce stade-là, le principal frein que vous pouvez rencontrer est souvent psychologique. Il s’agit de la résistance au changement.

Le pouvoir de la métaphore

Êtes-vous sensible aux métaphores ? Est-ce que lorsque vous entendez des histoires imagées, elles vous parlent dans votre for intérieur ?

Si c’est votre cas, je me dois de vous parler d’un excellent bouquin que j’ai lu à une période charnière de ma vie. Il s’agit de Laisse-moi te raconter… les chemins de la vie de Jorge BUCAY.

Je rencontrais des problématiques personnelles ET professionnelles. J’avais à ce moment là besoin de prendre du recul, comme ça peut arriver à n’importe qui. 🙂 J’ai donc décidé de me tourner vers ce livre, qui avait un titre qui m’a interpelé.

Quel ne fut pas ma surprise quand j’ai commencé à parcourir les chapitres.. Le livre fonctionne de la manière suivante : On suit la progression d’un personnage en quête de sens, qui réalise des séances chez un psychologue aux méthodes un peu (beaucoup) particulières.

A chaque début de séance, donc à chaque début de chapitre, le psychologue prend le temps de raconter une fable, une histoire, un conte métaphorique. Vous le savez, ce type de récit est toujours plein de sens. Après la diction de l’histoire, les personnages discutent de la morale profonde du récit.

Le personnage principal applique les leçons apprises au fil des séances dans sa vie personnelle. Au fil des chapitres, on observe l’évolution de la pensée du personnage. Il devient acteur de sa vie et résout ses problèmes. Il trouve des solutions à ses problèmes personnels et professionnels.

Ce livre est à mon sens une pépite, qui m’a beaucoup apporté, tant sur le plan de l’imagination, que des valeurs de la vie quotidienne. Je le recommande les yeux fermés. D’ailleurs, j’aime reparcourir de temps en temps les pages les plus percutantes. Une historie pleine de sens.

Ton projet ne ressemblera pas à ton idée de départ, c’est normal

Vous avez tant donné d’énergie pour faire en sorte que votre idée fonctionne, qu’il vous ai peut-être difficile de faire différemment. Il faut accepter le fait de ne pas tout savoir, et de s’être peut-être fourvoyé.

Certains voient le fait de « revenir en arrière pour retenter sa chance différemment » comme une erreur. L’ego n’est pas toujours notre allié. 😉 

Pourtant, d’un œil optimiste, c’est tout l’inverse qui se passe. C’est une vraie chance. Vous savez désormais ce qui ne fonctionne pas et ce qui fonctionne. Ce qui vous plait et ce qui ne vous plait pas. Vous évoluez. Il en est ainsi pour vos projets.

Gardez à l’esprit qu’il vaut mieux avoir tenté quelque chose, s’être plus ou moins planté, et ainsi rebondir sur une seconde chose beaucoup plus pertinente, que de n’avoir rien fait du tout.

En ne faisant rien, nos idées restent des rêves ; en agissant, nos idées se transforment avec le temps pour devenir réalité. 

C’est aussi simple et compliqué que cela. 

Re-confronter votre idée à la réalité

Maintenant, vous aurez acquis de l’expérience. Votre idée de départ a été confronté à la réalité du terrain. Comme dans la majorité des cas, cela vous a permis d’apprendre de nombreuses choses, notamment ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.

Vous avez ainsi établi un nouveau plan d’action, beaucoup plus réaliste.

Il est maintenant temps de recommencer le processus : confronter votre nouveau plan à la réalité du terrain. 

Vous allez sans doute rencontrer de nouvelles difficultés, de moins en moins courantes, grâce à votre expérience fraîchement acquise ; mais aussi de nouvelles opportunités, de plus en plus nombreuses.

Il s’agit d’un cercle vertueux. 

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Pourquoi entreprendre est épanouissant ? 7 raisons »

Ton projet ne ressemblera pas à ton idée de départ car tu évolues toi aussi avec le temps

Vous vous améliorez sans cesse. Chaque difficulté que vous rencontrez vient chambouler votre plan initial, mais vous continuez de l’améliorer. C’est exactement pour cela que l’on dit qu’une des clefs du succès est d’agir doucement mais surement, sur le long terme.

Plus le temps passe, plus les fondations deviennent solides. Vous pourrez ensuite vous concentrer sur les détails. 

Quand vous en serez à ce stade, vous pourrez regarder en arrière et vous dire que vous avez parcouru un sacré bout de chemin !

Il ne vous restera plus qu’à re-réfléchir sur votre projet, pour encore l’améliorer. Tout le monde passe par là, c’est normal et humain.

Si vous souhaitez aller plus loin, vous pouvez retrouver un article sur le blog Pose Ta Dem’. Il donne des conseils pour ne pas s’éparpiller entre plusieurs idées de projets.

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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Entreprendre, oui mais pourquoi ?

On entend partout que l’entrepreneuriat est une excellente « école » et que cela transforme des vies. En quoi entreprendre est épanouissant ?

Qu’est-ce que ça veut dire ?

Regardez autour de vous, il y a tellement de gens qui ont des idées, qui meurent d’envie de se lancer dans un projet entrepreneurial. Certains osent franchir le pas et tenter l’expérience, d’autres continuent de mûrir leur projet en attendant le « bon moment ».

De plus, on sait qu’entreprendre engendre son lot de stress, ce qu’il ne faut pas négliger, et pourtant, nombreux sont ceux qui foncent tête baissée pour réaliser leur rêve. Peu importe la nature et la forme du projet, l’enthousiasme est le même pour tous.

Le jeu en vaut vraiment la chandelle ? 

De mon point de vue, partagé par de nombreux entrepreneurs, le jeu en vaut vraiment la chandelle. Pourquoi ? Tout simplement parce que les aspects négatifs (qui ne feront pas l’objet de cet article) sont largement compensés par toutes les choses positives. 

Ok, mais qu’est-ce qui attire autant dans le fait d’entreprendre ?

Vous l’aurez deviné, c’est ce dont nous allons parler dans cet article. Nous allons voir en 7 points les principales raisons qui rendent l’entrepreneuriat si épanouissant, tant sur le plan professionnel que personnel. 

Il s’agit de points qui, à mes yeux, sont les plus importants. Si vous avez d’autres raisons qui vous viennent à l’esprit, je vous invite à venir en discuter en commentaires. 

Let’s go ! 😊

1 – Il s’agit de VOTRE projet, pas celui d’un autre

Entreprendre rime avec réalisation de vos idées ; celles qui vous tiennent à cœur depuis si longtemps. 

C’est vous qui avez conçu le projet de A à Z : de l’idée qui mûrie depuis longtemps, jusqu’à votre décision de vous lancer dans l’aventure.

Oui, c’est l’opposé total du salariat sur ce point. En tant que salarié, dans le fond, on travaille pour contribuer au développement d’une entreprise. 

Au départ, qui a eu l’idée de créer l’entreprise dans laquelle vous travaillez, et pourquoi ? 

Et bien c’est un entrepreneur qui s’est dit : « J’ai une idée, un rêve, je vais tenter l’expérience en créant mon entreprise. » Bingo, l’entreprise s’est développée et maintenant vous travaillez pour perpétuer la vision de l’entrepreneur qui a eu l’idée de départ.

C’est pour cela que beaucoup décident de quitter leur job de salarié. En effet, beaucoup, moi y compris, ne supportent plus l’idée de travailler pour « réaliser le rêve d’un autre ». Je ne jette pas la pierre au salariat pour autant, il détient de nombreux avantages.

Cependant, je tiens juste à insister sur ce point : Entreprendre est une merveilleuse manière de donner du sens à sa vie professionnelle, en concrétisant vos idées. C’est pourquoi on dit qu’entreprendre est épanouissant.

2 – Vous êtes responsable (des réussites et des échecs)

Quand vous vous lancez, bien souvent, vous êtes aux commandes. Seul ou à plusieurs, vous êtes responsable(s) de tout ce qui va se passer par la suite.

Ce sentiment est extrêmement gratifiant, il donne confiance en soi. On est responsabilisé. 

Regardez, c’est comme cela depuis l’enfance. Dès que l’on nous confie une tâche qui nous semble importante, on va s’appliquer pour bien faire les choses. Ce sentiment d’importance, de responsabilisation, permet de prendre confiance en ses capacités.  😊

Vous ne pouvez pas vous défiler en disant : « Si ça n’a pas marché, c’est à cause de telle personne. » Non, si vous ne réussissez pas, c’est à cause de vous et personne d’autre. 

Cela peut donner le vertige au départ, mais avec le temps, c’est vraiment intéressant. En effet, on est obligé de se remettre en question régulièrement, ce qui emmène à se développer en tant qu’être humain.

Par contre, dans le cas contraire, lorsque vous réussissez votre projet, alors là c’est la consécration ultime. Vous pouvez dire, avec modestie bien sûr : « C’est grâce à moi si cela fonctionne. » C’est aussi pour cela que l’on dit qu’entreprendre est épanouissant.

Je peux vous dire que ce sentiment est vraiment agréable. Vous avez accompli quelque chose, par le biais de vos mains et de votre esprit.

3 – Vous apprenez chaque jour de nouvelles choses, car entreprendre est épanouissant

Pour avancer, il faut mettre les mains dans le cambouis comme on dit. 😊

Comme tout être humain, vous ne savez pas tout sur tout. Il va donc falloir, dès lors que vous rencontrez une nouvelle problématique, vous renseigner sur ce sujet nouveau et apprendre.

Vu que vous faites cela à chaque fois, vous finissez, à la longue, par accumuler des connaissances et des savoir-faire, dans de nombreux domaines, très variés.

Vous obtenez un niveau convenable sur ces sujets, tous très éloignés en apparence. Au final, vous devenez polyvalent. Qu’est-ce que cela veut dire ?

Par exemple, si vous rencontrez un obstacle juridique ou comptable, vous commencez par vous renseigner par vous-même, ou demander de l’aide à quelqu’un qui s’y connait mieux que vous. Vous acquérez des connaissances minimalistes sur ce domaine. 

C’est une excellente chose, car à l’avenir, si la situation se reproduit, ou qu’un expert vient vous parler de son domaine, vous serez en mesure de comprendre ce dont il est question, même si vous ne maîtrisez pas tout.

L’accumulation de tous ces apprentissages va faire que vous allez devenir « correct dans tous les domaines ». Cela permet de se former sur des sujets toujours nouveaux et utiles sur le long terme.

C’est exactement pour cela que l’on dit que l’entrepreneuriat est une formation « tout-terrain ». 

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Comment apprendre un nouveau domaine ? (en 5 étapes) »

4 – Vous choisissez vos contraintes (horaires, vacances, collègues)

Quoi de mieux que d’avoir la possibilité de choisir quand, où et avec qui vous allez travailler ? Le pied, vous ne pensez pas ?

Dans les faits, une grande partie des personnes qui entreprennent travaillent beaucoup et ne prennent pas beaucoup (voir pas du tout) de vacances. Pourtant, ils travaillent de bon cœur, car rappelons le, il s’agit de leur projet, qui les motive vraiment. 

On sait pourquoi on se lève le matin.

De plus, autre avantage non négligeable, on choisit les personnes avec qui on collabore. Fini les situations où vous devez supporter votre voisin de bureau, et ses blagues insupportables. 😉

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« T’as pris ton après-midi ? »

Vous rencontrez régulièrement de nouvelles personnes, vous agrandissez votre réseau de connaissances. Il est d’ailleurs vivement conseillé de s’entourer de personnes qui rencontrent (ou qui ont rencontré) les mêmes problématiques que vous.

Se lancer dans un nouveau projet apporte une vraie flexibilité au niveau des contraintes de travail.

Certains pensent que l’on peut s’affranchir de toutes les contraintes et vivre complètement libre. Je ne pense pas que cela soit réellement possible, cependant, nous sommes tous en mesure de choisir nos contraintes. C’est une forme de liberté, qui est connectée avec la réalité.

4bis – Vous choisissez votre environnement de travail

Tous ceux qui télétravaillent ou travaillent à domicile vous le diront. L’environnement dans lequel on se situe est très important.

Si vous avez la chance d’avoir une pièce rien qu’à vous, au calme, comme un bureau chez vous par exemple, sachez que c’est déjà un luxe que beaucoup n’ont pas.

Quand on se sent bien dans son environnement, on travaille mieux. Alors, je tiens à vous parler d’un livre que j’apprécie beaucoup. Il s’agit de Le Livre du Hygge de Meik WIKING.

Le Hygge ? Qu’est-ce que c’est ? Et bien c’est l’art de vivre à la Danoise. Pourquoi le Danemark ? Sachez qu’après de nombreuses études sur le bonheur, ce pays arrive en première position des pays les plus heureux au monde.

Alors Meik Wiking, lui même Danois, a voulu nous faire part de ce que cette population appelle le Hygge (prononcé « hoo-ga »).

Le Livre du Hygge vous invite à découvrir les grands principes de cette philosophie de vie Danoise, avec de nombreux conseils et idées pour l’incorporer à votre quotidien.

J’ai personnellement adoré ce bouquin. Au départ, pour être franc, je me suis penché sur cet ouvrage pour adopter une nouvelle décoration dans mon lieu de vie. Or, au delà de ça, j’ai appris beaucoup de choses sur la philosophie qui se cache derrière cet art décoratif.

Après tout, comme il s’agit du pays où les individus sont les plus heureux dans le monde, on a beaucoup à apprendre de leur philosophie de vie et de leurs coutumes. Il y a toujours du bon à s’inspirer d’autrui, surtout quand c’est positif comme ici. 🙂

Si le télétravail est un choix ou une contrainte, dans tous les cas, vous avez intérêt à vous sentir bien dans la pièce dans laquelle vous allez travailler.

5 – Vous en apprenez beaucoup sur vous-même, car entreprendre est épanouissant

Au-delà du simple aspect « travail », vous développerez votre connaissance sur vous-même. Notamment sur votre rythme, vos envies et vos relations.

Entreprendre est une démarche qui comprend beaucoup de phases de doutes, qui sont tout à fait normales. Comment gérez-vous ces périodes de questionnement ? Que disent-elles sur vous ?

De plus, votre capacité d’adaptation sera mise à contribution au quotidien. Comment réagissez-vous lorsqu’une situation demande de changer votre plan initial, de manière imprévue ?

Il s’agit bien au départ d’une aventure professionnelle, mais cela prend en compte tous les aspects psychologiques de votre vie. C’est aussi ça qui a démarche si stimulante.

6 – Vous êtes constamment en mouvement, dans l’action

Sans action de votre part, votre projet n’avancera pas. Donc pour qu’il fonctionne, l’action est la seule solution.

Au départ, cela demande une certaine énergie. Avec le temps, cela devient une dynamique, une sorte de routine. L’action fait peur au départ, mais plus on agit, plus l’action devient normale et bénéfique.

D’ailleurs, il vaut mieux agir, de manière imparfaite, que ne pas agir du tout, en voulant être absolument parfait.

Vous vous perfectionnerez avec le temps, croyez-moi. 

Le blog Pourquoi-Entreprendre aborde aussi ces aspects, d’une autre manière bien entendu, en insistant sur le fait qu’entreprendre rend heureux.

7 – Vous n’aurez pas de regrets plus tard, car entreprendre est épanouissant

Dernier point, et pas des moindres : bye bye les regrets. 😊

Si vous avez cette petite voix qui vous dit : « Si je n’essaye pas l’expérience, je vais le regretter plus tard. »

Quoi de plus désagréable que de se dire « Je regrette, j’aurai du faire cela. » Entreprendre vous oblige à sortir de votre zone de confort. Votre idée sera confrontée à la réalité du terrain.

Si cela ne marche pas, tant pis, vous rebondirez. Si cela marche, vous aurez tout gagné.

Dans tous les cas, en essayant, vous n’aurez pas de regrets plus tard. 

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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1ère méthode pour se former durant son temps libre – Youtube et livres audio

Ce n’est pas un réflexe, ni même naturel pour beaucoup de monde, mais aujourd’hui, on peut tout trouver sur internet. La plateforme Youtube est une parfaite illustration d’outil pour se former durant son temps libre.

On peut y trouver du contenu d’une excellente qualité, réalisé par des personnes dont c’est le métier et tout cela GRATUITEMENT. 

Bien sûr, vous pouvez aussi trouver du contenu de moins bonne qualité, cela arrive, mais si vous fouinez un peu, vous tomberez rapidement sur des créateurs avec du contenu d’une qualité vraiment bonne. 

C’est une aubaine lorsque vous souhaitez apprendre un nouveau domaine. Au lieu de TOUT apprendre et d’y passer un temps fou, vous avez juste à regarder des vidéos professionnelles, qui compilent les meilleures informations sur les sujets. 

Vous pouvez aussi tout simplement écouter un livre audio. C’est exactement comme si on vous racontait une histoire : vous écoutez votre livre. Il existe de nombreuses plateformes sur lesquelles vous trouverez les plus grands livres au format audio.

Alors, pourquoi ne pas écouter un podcast sur Youtube ou un livre audio lorsque vous avez un trajet à faire, ou du « temps à tuer » ? 😉

Transformer vos contraintes en choses utiles

C’est exactement ce que j’ai fait pour me former sur le blogging et l’entreprenariat. 

Il y a 2 ans, je n’avais AUCUNE formation dans ces domaines. Je souhaitais les approfondir durant mon temps libre. Comme j’étais salarié à l’époque, ce temps était limité et précieux à mes yeux. J’ai donc décidé de lier l’utile à l’agréable.

Et oui, avec 2 heures de voiture par jour pour les trajets domicile-travail, j’avais du temps à occuper.  

Donc au lieu d’écouter la radio, des musiques que plus personne n’aime vraiment et supporter des publicités toutes les 5 minutes, pourquoi ne pas choisir ce que j’allais « consommer » ?

« Ce que consomme l’information est relativement évident :
elle consomme l’attention de ceux qui la reçoivent.
Dès lors, une abondance d’information crée une pénurie d’attention
et le besoin de répartir efficacement cette attention
parmi la surabondance de sources d’informations qui la consomment. »
Herbert Simon

Réfléchir au temps que l’on « perd » au quotidien

Au volant, pas question de regarder un écran, mais les podcasts ou les interviews peuvent s’écouter seulement avec le son, pas besoin de l’image.

Ainsi, 2 heures par jour, me voilà parti à écouter des cours en ligne sur le blogging et l’entreprenariat, des témoignages, des interviews, etc. Honnêtement, vu de l’extérieur, on ne se rend pas vraiment compte, mais avec un simple calcul, on peut comprendre la puissance de la démarche.

Voilà mon rythme de l’époque : 2 heures de formation par jour, 5 jours par semaine, sur un total de 47 semaines sur l’année (il y 52 semaines sur une année – 5 semaines de congés payés) 

Donc, 2 x 5 x 47 = 470 heures de formations sur un an.

Sur une année, j’ai donc passé 470 heures à me former sur un sujet qui me passionnait, en dehors de mon temps de travail. De plus, cette démarche permet de transformer une contrainte pour moi (faire de la route) en quelque chose d’utile (apprendre de nouvelles choses). 

Optimiser vos « temps-morts »

J’avais vraiment l’impression d’optimiser mon temps.

Pour se rendre compte de ce que cela donne concrètement, on va transformer ces 470 heures en journées de formation. Dans la grande majorité des cas, les journées de formations, en entreprise ou à l’université, durent 7 heures. 

Ainsi, 470 heures / 7 = 67 jours de formations.

Si on enlève les week-ends, il y a environ 22 jours de travail dans un mois. 

Donc, 67 jours / 22 = environ 3 mois de formations.

Vous vous rendez compte ? En un an de transport en voiture, j’ai fait l’équivalent de 3 mois entier de formation classique, sans avoir à me rendre dans une salle chaque jour… 

Allier l’utile à l’agréable

Voilà, la conclusion est que cela m’a permis de me former efficacement, tout optimisant mon temps.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Comment apprendre un nouveau domaine en 5 étapes ? »

J’aurai pu décider d’écouter la radio « pour me détendre après une journée de travail ». Oui, c’est vrai, mais j’ai tellement appris de choses, que cela en valait LARGEMENT le coup.

Aujourd’hui, grâce à cela, je peux vous proposer du contenu sur ce blog, en toute simplicité. Il ne me restait plus qu’à appliquer ce que j’avais appris.

« Il faut soumettre l’action à l’épreuve de la pensée
et la pensée à l’épreuve de l’action. »
Goethe

Je conseille vivement, si vous avez des temps « contraints », de commencer à écouter des vidéos / livres audio sur des domaines qui vous intéressent. Vous verrez, sans même vous en rendre compte, vous développerez une véritable expertise sur votre sujet. 😉

2ème méthode pour se former durant son temps libre – Formations en ligne

Avez-vous déjà suivi des formations en ligne ? 

On entend souvent le terme « e-learning » pour parler de ces cours au format numérique. Il s’agit essentiellement de cours, sur une thématique bien précise, en format vidéo, suivi d’un quiz pour terminer le parcours.

L’avantage de ces cours est que vous pouvez obtenir une certification, que vous pouvez valoriser lors de vos recherches d’emploi. 

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Comment adapter son CV aux offres d’emploi ? »

Où se former en ligne ?

Ces formations en ligne sont le plus souvent complètement gratuites. La plateforme francophone la plus connue est Openclassrooms. Vous pouvez vous former sur des domaines qui recrutent beaucoup actuellement. Ayant moi-même suivi des cours sur cette plateforme, je la recommande fortement.

Juste besoin d’une connexion internet. L’avantage ici est que vous pouvez avancer à votre rythme, sans contraintes géographiques ni temporelles.

Certains me diront que cela ne remplacera jamais les formations en présentielles, avec un bon formateur et un bon café entre collègues. Et bien, vous avez raison. Ces moments permettent d’aller plus en profondeur, ils sont donc indispensables dans un second temps si vous voulez approfondir votre sujet. La plupart du temps, lorsque vous allez en formation, c’est par le biais de votre employeur, durant votre temps de travail. 

Cependant, ici, on parle de se former EN DEHORS de votre temps de travail, sur le sujet de votre choix, sans avoir à demander la permission à votre employeur. 

S’acculturer sur internet

Si vous souhaitez vous « acculturer » à un domaine nouveau, ces formations en ligne seront d’une grande aide. Ce format est idéal pour apprendre les fondamentaux et les bases théoriques. 

Après, libre à vous de mettre en pratique ce que vous avez appris. 😊 

« L’action n’apporte pas toujours le bonheur, sans doute,
mais il n’y a pas de bonheur sans action. »
Benjamin Disraeli

Plus vous rentrerez dans le détail, plus vous aurez de questions pointues, c’est bien normal.

Si pouvoir voir de vos propres yeux la personne qui vous apprend des choses est une condition pour vous sentir à l’aise, dans ce cas, je ne peux que vous conseiller d’envisager une formation classique en présentielle. Vous pourrez poser vos questions au formateur directement et au groupe.

Cependant, si votre souhait est de « déblayer les principes de bases » d’un domaine, rapidement, choisir les formations en ligne est pertinent : gain de temps et pas de contraintes d’organisation. Autre avantage non négligeable, vous pouvez suivre ces formations depuis votre ordinateur ou votre smartphone, tranquillement allongé sur votre transat’ dans votre jardin. 😊

3ème méthode pour se former durant son temps libre – Livres

Les livres, pas besoin de vous présenter le principe, la clé est juste d’y consacrer du temps et de s’y mettre. Un bon livre peut parfois avoir plus d’impact sur notre quotidien qu’un cours mal préparé.

On parlait des temps dans les transports tout à l’heure, et bien lire dans les transports est une excellente occupation, pour se détendre et se former par la même occasion. 

De même pour aider à s’endormir. Au lieu de scroller machinalement sur les réseaux sociaux pour tenter en vain de s’endormir, pourquoi ne pas prendre un bon bouquin et apprendre des choses utiles ? 😊

L’avantage ici est qu’il existe une quantité folle d’ouvrages, généralistes ou extrêmement pointus, sur tous les domaines. Alors il n’y a plus qu’à choisir le bon bouquin et à vous laisser immerger. 

Surtout qu’aujourd’hui, sur internet ou dans les librairies, pour seulement quelques euros, vous pouvez trouver des livres d’une grande qualité. Parfois, il est inutile de réinventer la roue, il suffit juste d’appliquer des méthodes éprouvées par le plus grand nombre.

Avez-vous déjà essayé une liseuse ?

A noter que si vous trouvez les bouquins contraignants et peu esthétiques, vous pouvez opter pour une liseuse électronique. Toute une bibliothèque dans votre poche, c’est quand même pratique !

Je suis personnellement attaché au contact avec le papier d’un bon livre, mais je dois l’avouer, quand on voyage ou qu’on a envie de faire de la place chez soi, une liseuse c’est le top ! 🙂

Alors, j’utilise les deux.

Quand je suis en déplacement ou en voyage, j’opte pour la liseuse. Quand posséder l’objet est important pour moi, j’opte pour un livre au format traditionnel.

La lecture comme habitude 

Pour illustrer cela, je vais vous faire part de mon expérience personnelle, toujours sur cette même année. Je me suis mis progressivement à lire de plus en plus de livres, surtout sur des ouvrages de développement personnel et de psychologie.

Je lisais 1 heure par soir, tout simplement au début pour m’aider à m’endormir, puis à force parce que j’y ai carrément pris goût. Pendant 1 an, cela m’a amené à lire 37 livres (du gros bouquin de 300 pages jusqu’au petit livre de 50 pages, il y a eu de tout). 

Pour rappel, il y a 52 semaines dans une année. 

Donc, 52 semaines divisées par 37 livres = 1,4 semaines pour lire un livre, soit environ une semaine et demie.

Chacun lit à son rythme bien évidemment, mais avec une heure par soir de lecture « pour m’aider à dormir », j’ai lu 37 livres en 1 an. Cela m’a apporté là aussi énormément de nouvelles connaissances. Alors qu’avant, je regardais des vidéos de divertissement ou je naviguais sur les réseaux sociaux, sans objectif précis.

La lecture le soir + les vidéos de formation durant les transports, je peux vous dire que l’apprentissage allait vite ! 

Alors, plus d’excuses, vous aussi vous pouvez vous y mettre ! Se former durant son temps libre, c’est à la portée de tout le monde. 😊

4ème méthode pour se former durant son temps libre – Côtoyer des personnes dans le domaine qui vous intéresse

Il existe parfois une différence entre l’image que l’on s’est fabriquée d’un sujet et la réalité de celui-ci sur le terrain. Ainsi, effectuer des tests permet d’objectiver les choses et de se confronter à la réalité.

Par exemple, les journées d’immersion sont une excellente méthode pour voir si un domaine vous plait réellement. Vous avez tout à y gagner.

Vous apprenez de nouvelles choses, grâce au nouvel environnement dans lequel vous êtes plongé, et aussi bien entendu grâce aux échanges avec les personnes qui vous accueillent durant cette journée.

Pourquoi ne pas consacrer un de vos jours de repos à vous plonger dans un nouvel univers ?

C’est une bonne manière de sortir de sa zone de confort, sans s’engager. Au pire, vous aurez appris de nouvelles choses, il y a pire quand même… 😉 Au mieux, vous serez conforté dans votre envie d’approfondir ce domaine et vous aurez commencé à vous faire du réseau.

L’importance de bien s’entourer

Ces nouvelles personnes que vous allez rencontrer vous montreront l’exemple en quelque sorte. De part leur parcours, ils vous montrent que c’est possible, tout le monde peut exercer ce métier que vous convoitez tant.

De plus, les gens sont ravis d’aider de manière générale. Surtout que cette démarche est valorisante pour eux. Oui, c’est vrai, mettez-vous à leur place. Cela ne vous ferait pas plaisir que quelqu’un vous demande des conseils, parce qu’il vous estime compétent et une source fiable dans votre domaine ? Humainement, c’est gratifiant.

« Un sourire ne coûte rien mais il produit beaucoup. »
Raoul Follereau

Cela étant, on n’est pas des sauvages, lorsque vous demandez cela, vous devez y mettre la forme. Vous demandez à quelqu’un (probablement très occupé ?), de vous consacrez du temps. Même si la demande est valorisante pour cette personne, proposez-lui de lui rendre un service en retour. L’idée est d’être « gagnant-gagnant », tout en restant naturel.

J’espère que cet article vous aura aidé à trouver des pistes pour que vous puissiez vous former durant votre temps libre.

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

Il vous suffit de remplir votre prénom et votre adresse email pour recevoir ce cadeau (sur la droite de la page si vous êtes sur ordinateur ou en bas de la page si vous êtes sur tablette/smartphone).

L’article 4 méthodes efficaces pour se former durant son temps libre est apparu en premier sur Trace Ta Carrière.

Libre accès à l’information

Aujourd’hui, il n’a jamais été aussi simple de se renseigner sur un sujet. L’accès à l’information est devenu quasi-instantané et simplifié comme jamais. Peut-on avoir trop de choix de carrière, trop d’informations à assimiler ?

Avec seulement une connexion internet et un téléphone portable, nous pouvons savoir ce qu’il se passe à l’autre bout du monde.

Si l’on veut se former sur une thématique, rien de plus simple. Il suffit d’aller sur Youtube pour regarder des gens passionnés parler d’un sujet en particulier. De même sur les nombreux blogs qui publient des articles régulièrement, comme sur le site sur lequel vous vous trouvez actuellement.

Bien sûr, tout ce qui se trouve sur internet n’est pas nécessairement bon à prendre, gardons notre esprit critique tout de même. 😉 Cependant, de nombreuses choses, d’une excellente qualité, sont mises à notre disposition. Bien souvent, on a accès à ces contenus de manière totalement gratuite.

C’est t’y pas beau ? Alors pourquoi se priver ? 😊

Pour faire simple, on a le choix.

Dans cet article, j’aimerai évoquer un sujet dont on me parle régulièrement, et que j’ai moi-même expérimenté. Je suis sûr que vous aussi vous vous reconnaîtrez dans ce qui va suivre.

Beaucoup (trop?) de choix de carrière !

Prenons un exemple simple, du quotidien. (Vous comprendrez son intérêt dans la deuxième partie de l’article.)

Imaginons que, pour vous détendre après une grosse journée de travail, vous vouliez regarder un film ou une série sur la plateforme Netflix.

Bien, vous êtes confortablement installé(e) sur votre canapé, le petit chocolat chaud qui va bien, avec les coussins bien calés. Bref, vous êtes prêt(e) à « Netflix & Chill » comme on dit. 😉

« Un petit film et dodo : parfait. »

Vient le moment du choix du film… Et oui, du choix, il y en a. Tellement que ça en devient difficile de se décider. Vous naviguez sur l’application, vous faites défiler les séries.

Plusieurs vous tentent, mais il faut maintenant se décider. Pourtant, vous continuez de faire défiler les titres « au cas où vous tombiez sur une pépite ».

Finalement, vous vous rendez compte que cela fait bientôt 45 minutes que vous essayez de faire votre choix.

La phrase typique vous vient à l’esprit : « Avec le temps que j’ai mis à me décider, j’aurai déjà regardé la moitié d’un film… », suivi d’un « Il commence à se faire tard, si je lance un film maintenant, je vais être fatigué demain matin au boulot… ». :/

Finalement, après 1h à naviguer, vous décidez qu’il est trop tard pour lancer un film. Allez hop, la télé est éteinte. Résultat des courses : A vouloir trouver le film parfait, vous n’en avez regardé aucun. Vous avez juste passé une heure de votre temps à faire défiler les affiches.

« Mieux vaut fait que parfait. 
(Better done than perfect.) »

Ce qui devait être une soirée reposante devant un bon film s’est transformée en légère frustration de n’avoir « finalement rien fait de ma soirée ». Vous voyez cette petite culpabilité qu’on peut se mettre tout seul ?

Faire du tri dans ses idées ?

Trop de choix, tue le choix, on vient de le voir à l’aide de plusieurs exemples. C’est pourquoi dans cet article j’ai décidé de vous parler du livre La Magie du rangement de Marie KONDO.

Dans ce livre dont, j’en suis sur, vous avez déjà entendu parlé, au moins de nom, Marie Kondo, la célèbre Japonaise, nous propose sa méthode pour nous aider à faire le tri dans nos affaires personnelles. Une méthode ô combien efficace.

Hein, on va parler de rangement ? Quel est le rapport avec ma carrière professionnelle ? Et bien, voyons au delà du simple fait de ranger ses affaires personnelles s’il vous plait. 🙂

Au départ, j’ai lu ce livre pour faire le tri dans mes objets personnels. Et le livre est exceptionnel à ce niveau là. Ravi de mon achat.

Ensuite, j’ai appliqué certains des conseils présents dans le livre, dans ma vie professionnelle et relationnelle. C’est à dire ?

J’avais tellement de choix de carrière que j’étais complètement perdu. Trop de choix, trop de choses à noter sur son CV, trop d’envies, trop de choses à dire… Il faut faire un tri et être le plus synthétique possible, vous en conviendrez.

Ce livre m’a aidé à faire le tri dans ma tête, en plus de faire le tri dans mon domicile. 🙂

La carrière et les questionnements

« Pourquoi tu nous parles de ça Boris ?
Ça n’a rien à voir avec le monde du travail… »

Et bien si, c’est une belle image qui illustre une des conséquences du fait d’avoir trop de choix dans le milieu professionnel. Cette métaphore est applicable à votre carrière professionnelle.

En effet, si vous êtes dans une phase de questionnement sur votre avenir, vous avez pu constater que de nombreuses possibilités s’offrent à vous.

Si tel est le cas, tant mieux, c’est excellent. 😊 Cependant, gare à ne pas vous laisser submerger par toutes ces possibilités.

« La curiosité n’est pas condamnable,
mais il faut l’exercer avec prudence. »
Albus Dumbledore – Harry Potter

C’est bien beau d’avoir le choix, mais pour vivre, il faut savoir se décider et se lancer. On a tendance à vouloir tout analyser. Peser le pour et le contre pour absolument tout. On en oublie souvent la seconde étape de cette démarche : faire le premier pas.

Il est très courant d’avoir le sentiment d’être « immobilisé par le choix ». Déjà que prendre une décision n’est pas toujours chose aisée, si vous rajoutez à cela un trop grand nombre de choix, la tâche se complique.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Faut-il saisir toutes les opportunités ? »

Cela vient de ce qu’on appelle « le paradoxe du bon choix ». On veut tellement faire le meilleur des choix, qu’on finit parfois par ne pas agir du tout. Il faut se libérer de cette pression « du bon choix » si l’on veut vivre de nouvelles choses.

Trop de choix de carrière ? La peur de mal choisir

Ici, je pars du principe que toutes les possibilités professionnelles qui s’offrent à vous, sont globalement intéressantes pour vous.

Ce qui va rendre un choix « bon », c’est bien évidemment si vous pensez au plus profond de vous que ce choix est « bon pour vous ». Il n’y a pas de solution parfaite, seulement des solutions adaptées à vous-même et à votre contexte.

Prenons un exemple concret pour illustrer tout ce que je viens de dire.

Thomas vient de terminer son contrat de travail. S’agissant d’un CDD, il « doit » retrouver un autre job. Son poste précédent lui plaisait moyennement. Heureusement, l’ambiance avec ses collègues était bonne, ce qui rendait ses journées supportables sur le long terme.

Porté par une envie de découvrir de nouvelles choses, il décide de se renseigner sur la manière de faire évoluer ses compétences, pour, pourquoi pas, changer de métier. Et oui, pourquoi pas après tout ? 🙂

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Comment apprendre un nouveau domaine en 5 étapes ? »

Toutefois, il souhaite mettre à profit ses anciennes expériences professionnelles et ses diplômes, pour ne pas « repartir complètement de zéro ».

Trop de choix de carrière ? De nombreuses possibilités de carrière

Alors, il navigue sur internet. Il ouvre un tas d’onglets sur son navigateur. De nombreuses choses l’intéresse, c’est encourageant…

Il voit que dans les faits, chaque solution lui demanderait faire quelques efforts/compromis, mais il peut tout à fait faire évoluer son poste s’il le désire. Et cela de plusieurs manières.

Bref, il a le choix. De nombreux choix même. Tellement de choix que cela finit par lui donner le tournis. Trop de choix de carrière ?

Toutes ces pages internet ouvertes, toutes ces possibilités, il n’en finit pas de découvrir de nouvelles choses, encore et encore.

Vous allez me dire que, dans le fond, c’est une bonne chose, et que beaucoup n’ont même pas cette chance d’avoir tant de choix… Je vais vous répondre que oui, vous avez totalement raison, je partage entièrement ce point de vue.

Pourtant, ce n’est pas une raison pour nier l’existence de ce ressenti. Ce sentiment peut être bien présent : « Maintenant que j’ai toutes les informations en main, quel choix faire ? »

Finalement, cette sensation d’être « submergé par les nombreux choix », vient mettre Thomas dans une situation inconfortable, qui l’immobilise en quelque sorte.

C’est exactement comme dans l’exemple utilisé au début de l’article, avec Netflix. Il n’en finit pas de tout regarder, il est à l’affût de la « meilleure possibilité ». Tellement qu’au final il ne fait rien et il n’arrive plus à choisir.

« Nos doutes sont des traîtres et c’est parce qu’ils engendrent en nous la crainte d’entreprendre qu’ils nous font perdre le bénéfice des victoires. »
William Shakespeare

Pas de quoi se blâmer pour autant, oh non, ce sentiment est tout à fait humain et compréhensible. 🙂

Essayer pour savoir

Vous ressentez aujourd’hui que vous avez trop de choix de carrière ? La clé pour sortir de ce « piège », qui s’apparente pourtant à un « luxe », est d’agir. Faites des tests, et si vous ressentez que cela peut vous plaire sur le long terme, alors foncez.

En effet, vous ne saurez jamais, si vous restez immobile, si une possibilité est bonne ou finalement mauvaise pour vous. C’est dans l’action que vous arriverez à faire le tri.

Sur le long terme, le risque serait de laisser s’installer cette situation. Plus vous attendrez, de peur d’agir et de faire le mauvais choix, plus ce sentiment va s’intensifier. Une fois installé sur le long terme, cela peut devenir problématique et difficile de se remettre en mouvement.

Alors autant prendre conscience de ce que vous ressentez, le plus tôt possible, pour rectifier le tir et tenter des choses qui vous correspondent vraiment. 😊

Allez, bon courage pour la suite, j’espère que cet article vous aidera à déculpabiliser et à vous lancer dans une aventure professionnelle qui a pleinement du sens pour vous.

Bonne route !

J’évoque ces questions de choix de carrière dans un autre article publié sur le site Pose Ta Dem’. Pour en savoir davantage, lisez l’article « Comment faire le bon choix de carrière pour s’épanouir au travail ? »

Merci à d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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L’article Trop de choix de carrière : comment choisir ? est apparu en premier sur Trace Ta Carrière.

Attrait pour un nouveau domaine

Cela fait maintenant quelques temps que vous ressentez un attrait pour un nouveau domaine, jusqu’alors totalement inconnu. Comment apprendre un nouveau domaine efficacement ?

• Un proche vous a peut-être parlé de ce fameux sport qui lui procure tant de satisfaction ;
• Vous avez sans doute vu des images sur les réseaux sociaux de cet art qui vous a particulièrement parlé ;
• Ou bien vous êtes attiré(e) par ce métier qui a l’air de vous correspondre, sans vraiment savoir pourquoi.

Qu’il s’agisse d’un sport, d’une activité artistique, d’un loisir, d’une activité professionnelle, ou que sais-je encore, dans tous les cas, peu importe le pourquoi du comment, vous avez envie de découvrir ce nouveau domaine.

Avant de maîtriser un sujet, il faut du temps. Quelles sont les étapes par lesquelles vous allez passer avant de maîtriser ce nouveau sujet ? C’est ce que nous allons voir dans cet article. 😊

1ère étape pour apprendre un nouveau domaine : Départ vers l’inconnu

Au tout début, l’excitation prend vraiment le dessus sur tout. On a beau ne rien connaître sur le sujet, hormis son nom et ce que notre entourage nous en a dit, on a envie d’en savoir plus.

On commence à s’autoriser à penser que l’on peut apprendre ce domaine, aussi difficile qu’il nous paraisse. « Et pourquoi pas moi après tout ? »

Cependant, à cette étape, il ne s’agit que de pensées. On se fabrique une image, une idée de ce que va être ce domaine. Il s’agit donc ici seulement de nos perceptions, qui ne donnent pas encore une image réaliste de ce domaine.

Pour beaucoup, l’étape avant de se lancer est vécue comme un départ à l’aventure. Le fait de s’imaginer apprendre de nouvelles choses est extrêmement stimulant, avant même d’avoir concrètement agi.

C’est exactement comme quand vous organisez un voyage. Avant d’acheter vos billets et votre logement, vous êtes dans une étape d’excitation. Vous savez que vous allez partir, mais vous ne savez pas encore la destination.

2ème étape pour apprendre un nouveau domaine : Confrontation avec la réalité

C’est dans un second temps, lorsque l’on se décide à faire le premier pas dans ce nouveau domaine, que de nombreuses choses se passent. 😊

Immédiatement, on obtient une vision globale sur la quantité d’informations qu’il y aura à intégrer avant de devenir calé sur le sujet. C’est à ce moment là qu’un sentiment de « vertige » peut survenir. La montagne de choses à faire et à comprendre demandant beaucoup de temps, on peut vite avoir le tournis et se laisser impressionner.

En effet, quand on débute, plus on apprend de choses, plus on se rend compte qu’il y aura de choses complexes à maîtriser. C’est en partie vrai bien sûr, mais c’est aussi une pensée limitante. Dans les faits, une fois que l’on acquiert les fondamentaux, le reste devient bien plus facile sur le long terme.

« Lorsque vous commencez à étudier un domaine,
vous avez l’impression de devoir mémoriser
des milliers d’informations.
C’est faux. Ce que vous devez faire, c’est identifier
les principes fondamentaux – 3 à 12 principes en général –
qui gouvernent ce domaine.
Les milliers de choses que vous pensiez devoir mémoriser
sont simplement des combinaisons variées
de ces principes fondamentaux. »
John T. Reed

Apprendre un nouveau domaine en essayant, encore et toujours

Ainsi, essayer est une étape très importante, qui est la suite logique de la première étape. On confronte l’idée que l’on se faisait de ce domaine, à la réalité des faits, ce qu’il en est réellement. C’est ici tout l’intérêt de se lancer et de faire le premier pas.

On peut ainsi voir, en très peu de temps, si ce domaine va nous plaire sur le long terme, ou au contraire s’il n’est pas du tout fait pour nous. Dans tous les cas, on est fixé rapidement ; ce qui n’aurait pas été le cas si on n’avait pas décidé d’essayer et de faire une initiation.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Pourquoi agir permet d’y voir plus clair ? »

Certains vivent cela comme une désillusion : ils arrêtent et passent à autre chose. D’autres sont heureux d’avoir commencé et veulent approfondir le sujet, avec un profond intérêt personnel.

Si tel est votre cas, vous allez vouloir progresser sur ce nouveau domaine.

Un exercice simple : 10 minutes par jour

Avant de rentrer dans le vif du sujet, avec des conseils à mettre en application dans le milieu professionnel, laissez-moi vous parler d’un exercice, simple comme tout, mais ô combien efficace.

C’est dans le bouquin Dix minutes par jour de Chiara GAMBERALE que j’ai connu cet exercice, qui je vous l’avoue, a beaucoup changé mon quotidien.

Dans ce livre, le personnage de Chiara avait tout pour être heureux : une situation professionnelle, une relation de couple stable, des projets, un logement cosy. C’était tout ce qui, pour elle à cet instant, était épanouissant.

Pourtant, du jour au lendemain, elle perd TOUT. S’en suis une remise en question profonde et sa psy lui conseille une méthode atypique pour se sortir la tête de l’eau.

L’exercice est simple et accessible : Tous les jours, elle est invitée, pendant 10 minutes, à faire quelque chose de nouveau pour elle. Cela peut aller de choses toutes simples (prendre un nouveau plat au restaurant), à des choses plus inconfortables (aller parler à un inconnu dans la rue sans préparation ou essayer une nouvelle activité de loisir).

Au fil des semaines, l’exercice fonctionne et Chiara découvre de nouvelles facettes de sa personnalité. Elle évolue et sa vie change du tout au tout, progressivement.

Son histoire m’a captivé. J’ai lu le roman en un après-midi.. D’une traite. Puis, j’ai décidé, par curiosité, de tester cette méthode dans mon propre quotidien.

Et bon sang, qu’est-ce que c’est efficace, en plus d’être amusant. Tellement que, aujourd’hui, soit un an après, je continue de pratiquer cet exercice dès que j’en ai l’occasion ou dès que j’y pense. 10 minutes par jour. Easy à retenir en plus.

C’est un exercice simple comme bonjour, qui apporte beaucoup (et c’est un euphémisme) dans votre quotidien.

Bref, vous l’aurez compris, je recommande chaudement de lire ce livre si l’envie de découvrir de nouveaux horizons vous plait.

Revenons à nos moutons, dans le milieu professionnel…

3ème étape pour apprendre un nouveau domaine : – Assimilation et progression

Ensuite, à force de passer du temps à « déblayer le sujet » et à expérimenter des choses, vous commencez à intégrer réellement les fondamentaux, les bases.

Lorsque vous prenez du recul sur votre avancée, vous savez que vous maîtrisez désormais de nombreux aspects, que vous ne maitrisiez pas il y a quelques mois de cela.

Ce que je vais dire peut paraître cliché, mais dans ce cas-là, c’est pourtant bien vrai : l’énergie que vous investissez dans l’apprentissage de ce domaine finit toujours par payer en votre faveur. 🙂 En l’occurrence, cela se manifeste souvent par une progression certaine.

Au-delà de ça, vous commencez à prendre confiance en vous. Vous voyez concrètement votre avancée, et c’est très gratifiant. C’est d’ailleurs à ce moment là que vous surprenez votre entourage vous dire des phrases du type :

« Wahou, c’est bien ce que tu fais, tu as beaucoup progressé. »

Ne faites pas les modestes et prenez ce compliment, vous le méritez bien. 😊 Ce que vous faites peut vous paraître simple désormais, mais pour quelqu’un d’extérieur, novice dans le sujet, cela paraît beaucoup et difficile.

Vous gagnez en confiance, vous en êtes intimement persuadé(e), et cela se voit désormais de l’extérieur. Pourtant, c’est souvent à ce moment là que beaucoup commencent à décrocher et à se lasser. Pourquoi ?

Et oui, une fois les fondamentaux acquis, la progression continue, mais elle est beaucoup plus discrète et subtile. C’est pourtant là que l’écart avec les autres peut commencer à se creuser.

Pour devenir expert d’un sujet, il faut maîtriser les détails. C’est ce dont nous allons parler dans la dernière partie de cet article ! 😉

4ème étape pour apprendre un nouveau domaine : Perfectionnement des détails

Désormais, vous entrez dans une phase de perfectionnement. Les fondamentaux sont acquis. Pour parfaire votre maîtrise du domaine, vous devez entrer en profondeur et assimiler les différentes nuances du domaine.

Comme il s’agit de détail, on peut avoir l’impression de stagner. On a l’impression d’avoir fait le tour de tout ce qu’il y avait à apprendre…

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« J’ai fait le tour de mon poste » !

Ce ressenti est légitime, mais il est erroné. Vous êtes loin d’avoir tout appris. D’ailleurs, on n’a jamais vraiment terminé d’apprendre des choses sur un sujet. On continue toute notre vie à perfectionner un art ou un domaine. C’est d’ailleurs la partie la plus stimulante qui s’ouvre à vous.

En effet, vous n’exécutez plus vos actions de manière robotique. De la même façon, vous ne sortez plus vos connaissances comme si vous récitiez votre leçon à l’école. Maintenant, et à force de travailler les détails, vous assimilez profondément les choses.

Vous maitrisez les aspects techniques, certes, mais maintenant vous pouvez exprimer la partie humaine et complexe de ce domaine. Votre sensibilité et votre psychologie permettent de vous démarquer des autres, d’exprimer votre singularité.

« Toutes les pensées vraiment sages ont déjà été pensées
des milliers de fois, mais pour les rendre vraiment nôtres,
nous devons les assimiler sincèrement, jusqu’à ce qu’elles
prennent racine dans notre expérience personnelle. »
Johann Wolfgang Von Goethe

C’est un des indicateurs les plus fiables qui montrent que vous avez atteint un degré de maîtrise certain.

Félicitations, vous êtes maintenant « mure » sur ce sujet qui était alors inconnu il y a quelques mois ou années maintenant. 😊

5ème étape : Et après ?

« Maintenant que je maîtrise 90% du domaine, qu’est-ce que je peux faire ? »

Libre à vous désormais de continuer à exercer dans ce domaine ou bien à vous lancer dans une nouvelle aventure d’apprentissage.

Dans le premier cas, votre connaissance du sujet vous permet de vous positionner dans une posture d’expert. Ainsi, vos connaissances sont utiles pour vous, mais peuvent aussi l’être pour d’autres. Vous vous surprenez à expliquer les fondamentaux à des proches novices dans le sujet.

Si cette transmission vous plait, je vous invite à continuer à transmettre votre savoir auprès des gens qui en valent la peine à vos yeux. D’ailleurs, faire apprendre aux autres vous fera prendre conscience de certains aspects jusqu’alors inconnu, ce qui vous fera encore progresser.

Et oui, je me répète, mais on n’a jamais fini d’apprendre, surtout grâce aux autres.

Apprendre un nouveau domaine rend heureux

De plus, je vous invite à continuer à pratiquer ce domaine s’il vous met en joie. Cela peut paraître bête à dire, mais si cela vous plait et vous rend heureux au quotidien, alors continuez. On oublie parfois les choses lorsqu’elles deviennent évidentes et normales pour nous… 😉

Finalement, vous pouvez aussi avoir envie de voir autre chose. Vous êtes prêt à vous relancer dans une nouvelle aventure.

« La vie c’est des cycles,
c’est pour ça que je retombe sur les mêmes mots. »
Orelsan

Vous voilà reparti en tant que « débutant » dans un nouveau domaine. L’apprentissage de nouveaux sujets est très stimulant pour s’épanouir personnellement.

A vous de jouer maintenant. On a tout à gagner à essayer de nouvelles choses, et finalement rien à perdre.

Le blog Riche-De-Temps évoque lui aussi l’importance d’apprendre un nouveau domaine, en appuyant davantage sur la manière de s’organiser au quotidien pour y parvenir.

Merci à d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

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Quand la motivation est suivie du doute

Vous avez de nombreuses envies et idées en ce qui concerne votre avenir professionnel ? Pourtant, vous n’arrivez pas à vous lancer ou même juste à savoir quelle est la meilleure décision à prendre. Pourquoi dit-on qu’agir permet d’y voir plus clair ?

Vous sautez d’une idée à l’autre, alternant les phases d’euphorie et les phases de doute.

Il arrive que l’on soit dans ce cycle qui, si l’on ne fait pas suivre nos idées par des actions, nous immobilise sur le long terme. Rentrons dans le détail de ce phénomène.

1. D’abord, vous êtes dans une phase très enthousiasmante.L’idée que vous avez en tête vous semble parfaite. C’est la solution qui semble vous correspondre pleinement. Ainsi, poussé(e) par votre enthousiasme, vous vous documentez longuement sur les manières d’obtenir ce poste (ou tout autre objectif).
2. Ensuite, vous entrez dans une phase de stagnation (ce n’est pas forcément négatif, au contraire, c’est normal). Vous avez en effet toutes les informations utiles en main. « Il n’y a plus qu’à. » Et c’est bien ça qui vient ralentir le processus.

Agir permet d’y voir plus clair grâce à l’action

Agir signifie que vous allez rendre concret une envie qui n’était pour l’instant qu’une idée dans votre esprit. L’action peut représenter un mur à franchir.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Ce qu’il faut anticiper avant de se lancer » !

Il existe plusieurs manières de réagir à ce stade.

• Soit vous foncez tête baissée sans réfléchir (ce que je ne vous conseille pas)
• Soit vous vous laissez du temps pour y réfléchir et finalement vous finissez par « oublier » cette idée, en vous laissant déborder par votre quotidien (ce que je ne vous conseille pas non plus)
• Ou bien vous prenez du temps pour mûrir cette idée et finissez par prendre une décision : « Je me lance car.. » ou « Je ne me lance pas car.. » (C’est bien ceci que je vous conseille.)

Prendre une décision consciemment

Pour n’avoir aucun regret, vous devez agir de manière consciente.

Qu’est-ce que cela signifie ? Et bien, que vous concrétisiez ou non cette envie professionnelle nouvelle, vous devez savoir les raisons qui justifient votre choix. A noter que dans ce cas-là, l’inaction est un choix. Tout comme l’action. Il est préférable d’identifier clairement les raisons qui vous poussent à agir ou à ne pas vous lancer dans cette nouvelle voie.

Après tout, c’est vrai que toutes les idées ne sont pas forcément bonnes, surtout si vos objectifs ne sont pas clairement définis et délimités dans le temps…

« Se fixer un objectif vague est comme entrer dans un restaurant
et dire : “J’ai faim. Je veux quelque chose à manger.”
La faim continue de vous tenailler
jusqu’à ce que vous commandiez quelque chose de précis. »
Steve PAVLINA

Prendre du temps et se décider « à froid » permet d’éviter beaucoup de désillusions. La spontanéité a du bon ici, c’est un bon indicateur sur ce qui vous motive au quotidien, cela doit vous guider, mais il faut parfois se tempérer pour agir intelligemment.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Dois-je changer de métier ? »

L’entrepreneuriat, ça vous parle ?

Si vous avez l’envie d’entreprendre et que vous n’y connaissez rien, alors laissez-moi vous parler d’un livre qui m’a inspiré durant des mois. Je remets le nez dedans régulièrement tellement il est complet.

Il s’agit du livre au nom provocateur : Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études du blogueur Olivier Roland.

Dans son livre, il démystifie la voie entrepreneuriale. En montrant que ce chemin est accessible à tous, dès lors qu’on agit intelligemment. Dans la majorité des cas, les gens n’osent pas se lancer simplement parce qu’ils ont peur ou bien qu’ils ont un manque de connaissance sur le domaine.

Lorsque j’étais en pleine hésitation, si je me lançais ou pas sur internet avec le blog Trace Ta Carrière, j’ai lu ce livre. Il m’a donné confiance en moi, professionnellement parlant, et m’a apporté des méthodes concrètes à appliquer.

Finalement, ce livre s’adresse à ceux qui ont un désir d’indépendance professionnelle. L’auteur y dévoile sa méthode pour se libérer du temps, tout en vivant de sa passion : le blogging.

Il est extrêmement bien noté sur internet et toutes les grandes librairies exposent cet ouvrage. Ca se comprend, il s’agit d’une boite à outils de l’entrepreneuriat.

Je me suis personnellement beaucoup inspiré de ses conseils lorsque je me suis lancé dans le blogging.

Agir permet d’y voir plus clair ? Oui quand c’est précédé d’une étape refléxive

En revanche, chaque phase de réflexion doit systématiquement être suivie d’un choix conscient. « Je vais faire cela car.. » ou « Je ne vais pas faire cela car.. » Si vous ne le faites pas, vous n’avancerez pas. En mettant de côté cette envie, sans prendre de décision, vous pouvez être certains qu’elle se manifestera de nouveau dans quelques temps. Ce qui viendra semer le doute dans votre esprit.

Ainsi, si vous vous lancez dans une nouvelle vie professionnelle, vous pourrez justifier vos choix (d’abord envers vous-même et vis-à-vis de votre entourage). C’est une manière très efficace pour éliminer les phrases du type : « Et si j’avais fait cela, comment serait ma vie aujourd’hui ? »

La question ne se posera même plus, car vous saurez précisément pourquoi vous avez pris cette décision. Les (éventuels) regrets seront minimisés !

Prendre une décision, en justifiant ce choix par des arguments personnels et concrets, viendra éclaircir votre situation. Plus de doutes, que des décisions réfléchies.

Être acteur de sa vie

Qu’il s’agisse d’une envie profonde, ou bien simplement passagère, vous avez tout intérêt à être à l’écoute de vos aspirations et à tenter de nouvelles expériences.

Pourtant, la solution qui vous vient à l’esprit n’est pas forcément la plus confortable. Dans la majorité des cas, cela implique de nombreux changements dans vos vies. Vous devrez certainement sortir de votre zone de confort.

Sur le long terme, serez-vous plus heureux en ayant essayé quelque chose qui vous tient à cœur (même si cela n’aboutit à rien finalement), plutôt que de ne pas avoir tenté cette expérience ?

« Seuls ceux qui prennent le risque d’aller trop loin
peuvent découvrir jusqu’où ils peuvent aller. »
T.S. ELIOT

Cela nous emmène à l’éternelle question :

Vaut-il mieux avoir des remords (en s’étant trompé à la suite d’une action) ou des regrets (en n’ayant pas satisfait un désir) ?

Remords ou regrets ? Agir permet d’y voir plus clair

A mon sens, et cela n’engage que moi, il est bien plus confortable de se tromper en ayant tenté de faire quelque chose de bien pour soi, plutôt que d’être toujours frustré de n’avoir pas agi.

Cette philosophie permet de se confronter avec la réalité. Une idée peut nous paraître géniale dans notre esprit. Lorsque nous la mettons en application par des actions, elle peut s’avérer être particulièrement inintéressante ou irréalisable. A l’inverse, cela peut venir confirmer votre désir initial et même dépasser vos espérances, dans le bon sens du terme.

Encore une fois sur ce blog, je vous préconise l’action pour vous permettre d’y voir plus clair.

Merci à d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

Enfin, pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

Il vous suffit de remplir votre prénom et votre adresse email pour recevoir ce cadeau (sur la droite de la page si vous êtes sur ordinateur ou en bas de la page si vous êtes sur tablette/smartphone).

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Lorsque nous sommes à la recherche d’un nouvel emploi, on ne peut pas passer à côté de certains exercices : à savoir, la réalisation d’un CV et d’une lettre de motivation. Or, on peut se demander : Comment adapter son CV aux offres d’emploi ?

Que ce soit la création complète de ces outils, ou simplement une actualisation, ils doivent être construits en fonction de vos objectifs.

Comme parler de soi, de manière professionnelle, n’est pas simple, on peut facilement être perdu sur la bonne marche à suivre. Les codes du milieu professionnel ne sont pas innés, il faut les apprendre.

En plus de cela, il s’agit du premier contact avec les recruteurs, alors pas question de rater cette « première impression ». Vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté !

Ainsi, les questionnements techniques peuvent être très variés.

Dans cet article, nous allons énumérer plusieurs conseils à mettre en pratique, qui vont vous aider à construire des outils professionnels digne de ce nom. 😉

1 – Comment adapter son CV aux offres d’emploi ? – Adapter votre contenu au poste visé

On a tous entendu dire qu’il fallait personnaliser ses outils, en fonction du poste que l’on vise. Est-ce réellement une bonne idée ?

Dans les faits, il est bien plus facile de créer un seul CV et une seule lettre de motivation, que l’on va envoyer pour chacune de nos candidatures.

On peut se dire : « Je gagne un temps fou, pas besoin de perdre mon temps à adapter mes outils à chaque poste. »

Cet avantage (le gain de temps) est trompeur. Certes, cette démarche nous prend moins de temps, mais elle ne permet pas de répondre de manière personnalisée aux annonces. C’est pourtant là-dessus que se font les sélections.

Deux choix s’offrent donc à vous :

• Créer des outils génériques, qui marchent globalement pour toutes vos candidatures.
• Créer des outils personnalisés, qui répondent précisément à chacune de vos candidatures.

Même si la deuxième possibilité parait fastidieuse, il s’agit dans la majorité des cas, de la meilleure solution.

Qu’est-ce qu’un « outil personnalisé » ?

Prenons l’exemple d’une expérience professionnelle, peu importe sa nature. Il existe mille et une façons de la mettre en valeur.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Valoriser une expérience professionnelle en 5 étapes »

Comme les manières de faire sont multiples, il faut se pencher sur l’offre d’emploi à laquelle vous postulez. L’idée est d’identifier des mots-clés et des expressions types, qui sont issues du langage de l’entreprise qui publie l’annonce. Vous devez comprendre les réels enjeux rencontrés par l’entreprise en question.

Aussi, les missions évoquées sur l’annonce ne se valent pas. Certaines prendront une part importante de vos missions sur ce poste, alors que d’autres sont secondaires.

Vous devrez mettre particulièrement l’accent sur les éléments les plus importants, tant dans votre CV que dans votre lettre de motivation. C’est comme cela que vous personnalisez vos outils.

Vous répondez ainsi à la question fondamentale de ce recrutement, qui est : Quel est le besoin réel de l’entreprise, qui la pousse à recruter sur ce poste ?

En y répondant directement (en insistant sur certains aspects de vos expériences professionnelles, tout en utilisant un lexique adapté), vous montrez que vous êtes l’homme/la femme de la situation !

Bingo, vous retenez l’attention des recruteurs !

Maintenant, certains se disent probablement : « Oui, c’est bien beau de personnaliser ses outils, mais qu’en est-il des candidatures spontanées ? Je ne peux pas toujours savoir à l’avance les besoins de l’entreprise… »

Bien vu l’aveugle ! 😉

Dans ce cas précis, et uniquement dans celui-ci, je t’invite à créer un CV et une lettre de motivation génériques, qui répondent globalement au type de poste que tu recherches. Cette possibilité fonctionne donc pour certains postes.

L’idée est, encore et toujours, de vous adapter à la situation.

L’importance de convaincre son interlocuteur pour valoriser une expérience professionnelle

Avant de rentrer dans le vif du sujet et de vous présenter la suite de la méthode pour adapter son CV aux offres d’emploi, laissez-moi vous parler de l’importance de savoir convaincre son interlocuteur.

Dans son livre intitulé L’Art d’avoir toujours raison, le philosophe allemand du 19ème siècle Arthur Schopenhauer nous donne de précieux conseils pour convaincre et persuader autrui.

Posez-vous la question : Pourquoi je veux valoriser mes expériences professionnelles ? On peut répondre en partie : « Pour convaincre les recruteurs que je mérite le poste ».

Si la philosophie, la psychologie interpersonnelle ainsi que l’art de la persuasion vous intéresse, alors ce livre vous plaira à coup sur.

Il m’a personnellement apporté des outils très concrets pour rendre mes discours plus impactant. On peut capter l’attention et la garder plus aisément.

Pour être franc, ce bouquin est légèrement complexe à lire et à assimiler. Il est court et très dense en informations. Fort heureusement, les nombreux exemples permettent d’assimiler les informations facilement.

C’est d’ailleurs ce qui fait que cet ouvrage philosophique est accessible et un best-seller de ces derniers siècles.

2 – Comment adapter son CV aux offres d’emploi ? – Se concentrer d’abord sur le fond, puis sur la forme

Une erreur fréquemment commise est la suivante : les candidats se penchent d’abord sur la forme de leurs outils professionnels, avant même d’avoir réfléchi au contenu de ceux-ci.

Par exemple, pour réaliser un CV, ils concentrent d’abord leur énergie sur le rendu visuel de celui-ci. Ainsi, ils passent du temps à choisir une belle police de caractère, des couleurs qui donnent envie et ainsi de suite…

J’ai moi-même innocemment fait l’erreur, lorsque je faisais mes premiers CV, de penser que la forme était plus importante que le contenu. Après tout, c’était tentant de penser qu’il s’agit d’un outil uniquement visuel, et qu’il faut donc concentrer tous nos efforts sur cet aspect.

Minute papillon : Grosse erreur ! 😉

Par expérience, même si la forme compte, les recruteurs privilégient le fond plutôt que la forme.

Un CV magnifique, mais vide d’informations, n’a aucune valeur, il ne sert strictement à rien. A l’inverse, un CV fade visuellement, mais contenant toutes les informations pertinentes, sera apprécié à sa juste valeur.

Combiner contenu et visuel

Le jackpot est de combiner les deux : informations pertinentes et visuels attractifs.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Comment faire un CV qui me ressemble ? »

Il ne faut pas négliger les éléments visuels, bien évidemment, cela donne de l’âme à vos outils, mais il est préférable de ne pas commencer par cela.

Il en va de même pour la lettre de motivation. Réfléchissez d’abord aux éléments que vous souhaitez y faire figurer. Vous pourrez structurer vos idées intelligemment et ensuite faire de jolis paragraphes.

C’est donc uniquement dans un second temps, lorsque vous aurez clairement écrit l’essentiel de votre contenu, que vous pourrez vous en donner à cœur joie, en exprimant votre créativité sur la forme. 😊

Je peux vous certifier que c’est le meilleur moyen de gagner du temps. Si vous raisonnez ainsi (« le contenu dans un premier temps, la mise en forme dans un second temps »), vous vous facilitez la démarche.

Et oui, si vous passez une heure à faire une belle mise en page pour votre CV, et que vous vous rendez compte ensuite que votre texte ne loge pas dedans (ou que sais-je encore), vous devrez retravailler votre mise en forme. Et hop la, une heure de perdue inutilement.  

Alors que si vous adaptez votre mise en page, directement à votre contenu préalablement créé, vous ne perdez pas de temps. L’élaboration des outils professionnels est déjà assez complexe comme cela, autant optimiser son temps et son énergie.

3 – Comment adapter son CV aux offres d’emploi ? – Anticiper la suite des événements

Les outils professionnels ne sont qu’une vitrine de votre parcours et de vos intentions/motivations. Il s’agit d’une première étape, qui s’inscrit dans un processus beaucoup plus long.

Après avoir lu vos documents, quelle est l’étape suivante à votre avis ? Les recruteurs doivent décider s’ils vous sélectionnent (ou non) pour le fameux entretien d’embauche.

Ainsi, vos outils doivent trouver un équilibre, qui je vous l’accorde, est plutôt complexe à trouver :

• En dire suffisamment, pour montrer que l’on correspond aux attentes du poste.
• Ne pas trop en dire, pour susciter la curiosité de la personne qui lit.

Prenez la métaphore de la bande-annonce au cinéma. Son rôle est de vous en montrer suffisamment pour vous donner envie d’aller voir le film (en suscitant votre curiosité/intérêt), tout en n’en disant pas trop, pour vous pousser à vous rendre au cinéma.

Ainsi, si votre parcours professionnel rassure les recruteurs, tout en éveillant leur curiosité, vous vous assurez d’être convoqué en entretien.

La construction de vos outils doit s’inscrire dans cette démarche, celle du long terme. Gardez en tête le pourquoi du comment de vos actions. Vous gagnerez fortement en crédibilité et en assurance.

De manière très concrète, quel outil utiliser ? Je vous conseille vivement d’utiliser un outil comme Canva. Il est gratuit et vous avez des modèles très bien faits. Il suffit de remplir votre parcours, plus besoin de se soucier du visuel. Voici un article du site Moovijob qui donne son avis sur cet outil en ligne.

Voilà, j’espère que cet article vous a plu. 😊

Par où commencer ?

Si vous souhaitez obtenir des conseils sur la reconversion professionnelle, car vous êtes aujourd’hui dans un job qui ne vous convient pas, je vous invite à lire les autres articles présents sur le blog.

Enfin, pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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L’article Comment adapter son CV aux offres d’emploi ? est apparu en premier sur Trace Ta Carrière.

Progresser grâce à l’échec

On nous a appris à résoudre les problèmes lorsqu’ils surviennent. Même à les régler avant qu’ils ne soient réellement là : l’anticipation dans toute sa splendeur. C’est très pratique au quotidien, mais cela nous pousse continuellement à éviter les erreurs, sous toutes ses formes. Pourtant, il est possible de tirer profit de ses erreurs…

On recherche une certaine forme de perfection dans nos actions. Les erreurs, ou bien le fait de se tromper, sont vues comme quelque chose de profondément négatif.

Et si on voyait les choses autrement ? Et s’il fallait justement faire l’éloge des erreurs ? Le fait de se tromper peut être vu comme une démarche qui fait progresser. 😊

Dans cet article, nous allons voir en quoi le fait d’échouer, associé à une volonté d’amélioration personnelle, va vous aider à progresser sur de nombreux domaines.

1 – Prendre conscience du problème

Face à un échec, plusieurs réactions sont envisageables. Encore une fois, tout dépend de la manière de voir les choses.

Dans bien des cas, l’échec est vu comme une catastrophe.

« J’ai raté mon entretien d’embauche ! »

« Je n’ai pas été sélectionné pour le poste auquel j’ai candidaté ! »

« Mon projet professionnel ne s’est pas concrétisé ! »

« Je n’arrive pas à faire telle ou telle chose… »

Cette réaction est normale, instinctive si j’ose dire. Il s’agit d’une première étape de la résolution du problème. A ce stade, on prend conscience de la problématique.

Cette situation étant désagréable, beaucoup cherchent à la fuir. Toutefois, ils s’y prennent souvent d’une drôle de manière : en se concentrant uniquement sur ce qui ne va pas.

Alors ils restent bloqués dans la difficulté, incapable de trouver des solutions ou de voir le « verre à moitié plein » pour le futur. Il s’agit d’une vision à court terme, alors qu’il vaudrait mieux avoir une vision à long terme. Comment allez plus loin et réellement tirer profit de ses erreurs ?

2 – Différencier l’émotionnel du factuel

Peut-être que ce poste n’était finalement pas fait pour cette personne ? Il y a des raisons à la survenue de cet échec. La vraie question n’est plus de se concentrer sur les émotions négatives ressenties dans l’instant, mais bien sur les éléments factuels qui ont amené à cette situation.

Il s’agit de la deuxième étape de la démarche : différencier les ressentis émotionnels des éléments purement factuels.

Si l’on se concentre uniquement sur ses ressentis propres, on peut facilement avoir l’impression d’avoir raté un entretien d’embauche. Après tout, on a des intérêts importants à être recrutés, les enjeux sont stressants. De plus, nous ne sommes pas dans la tête du recruteur, on ne sait pas ce qu’il pense.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Pourquoi un entretien ne se déroule jamais comme prévu ? »

Il est alors important de bien dissocier ses propres craintes/jugements personnels. On peut avoir l’impression d’avoir raté notre « prestation », alors qu’en réalité le jury peut avoir été complètement séduit. Il faut objectiver la critique que l’on se fait.

Réfléchissez aux éléments factuels qui peuvent vous aiguiller sur ce qui a réellement dysfonctionné, ou bien ce qui a marché parfaitement bien. La prise de recul n’en sera que plus pertinente.

3 – Rechercher l’amélioration

Maintenant que vous avez identifié les causes de votre échec, nous pouvons passer à la troisième étape de la démarche : la recherche de l’amélioration.

C’est à ce stade que beaucoup s’arrêtent. Ils pensent qu’avoir pris conscience du problème est l’étape finale pour réguler la situation. Bien sûr, cette étape est essentielle, mais ce n’est que le début…

Ils ont fait le plus dur, pourquoi s’arrêter en si bon chemin ? C’est déjà assez difficile comme cela de se remettre en question et d’identifier ce qui n’a pas marché. Or, c’est dans un futur plus ou moins proche que le positif viendra, avec la suite de la démarche.

Si l’on ne continue pas l’analyse jusqu’au bout, on peut être certain de reproduire continuellement les mêmes erreurs, et par le fait, de toujours subir le négatif de nos échecs.

Il ne faut pas répéter les erreurs que l’on vient de commettre, sinon, la démarche n’a aucun intérêt… Se tromper pour apprendre et s’améliorer : OUI. Se tromper pour se tromper : NON.

Faire des erreurs, c’est normal et même positif

Les conseils du psychiatre Christophe André dans son livre Imparfaits, libres et heureux: Pratiques de l’estime de soi font souvent référence à cette notion d’échec.

Je tiens à vous parler de ce livre, qui pour moi est sans aucun doute LE livre à lire en termes de psychologie et d’estime de soi. Il m’a tellement parlé que je retourne régulièrement feuilleter des pages lorsque j’ai des moments de doute.

• Comment réagissons-nous face à l’échec ?
• Qu’est-ce que cela veut dire de nous et de notre manière de nous percevoir ?
• Comment améliorer notre estime de soi et enfin vivre sereinement ?

Autant de questions que Christophe André traite dans les pages de son bouquin.

Pour lui, un des chemins du bonheur est d’accepter notre imperfection, pour vivre libre et heureux. D’où le titre. 🙂

Voici les mots de l’auteur, qui je trouve résument très bien l’idée principale du livre : « Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. »

Vous comprendrez le lien entre ce bouquin et le thème de l’article. Se tromper, c’est normal. Tout le monde fait des erreurs. Ce doit même être une force pour progresser. Faisons-en l’éloge. 🙂

L’art de se tromper en tirant profit de ses erreurs

Que nous reste-t-il à faire alors ?

En prenant chaque élément qui a posé problème, posez-vous la question suivante : Si la situation devait se reproduire, comment pourrais-je agir pour que les choses se déroulent mieux ?

« Améliorez-vous d’1% par jour,
et au bout de 70 jours vous êtes deux fois meilleur. »
Alan Weiss

Reprenons l’exemple de l’entretien d’embauche raté.

Si lors de ce rendez-vous, c’est votre stress qui vous a fait perdre vos moyens, vous savez désormais qu’un travail sur vous-même sur la « gestion du stress » vous aidera forcément.

Aussi, si le problème vient d’un manque de diplôme dans le domaine dans lequel vous postulez, vous savez qu’entreprendre une démarche diplômante (ou même juste certifiante), vous aidera d’une manière pertinente.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« La chance est une compétence »

Les raisons de vos échecs sont diverses et variées. Ainsi, avec les deux exemples précédents, on a vu qu’elles peuvent être liées à notre état émotionnel (donc à des critères subjectifs) ou bien à des éléments bien plus concrets/factuels (donc à des critères objectifs).

4 – Passer à l’action et tirer profit de ses erreurs

Passons maintenant à la quatrième étape : l’action.

Et oui, c’est bien beau de savoir ce qui ne va pas, et comment régler la situation, mais si vous n’agissez pas pour résoudre le problème, les choses ne changeront pas. 😉

On peut avoir le plus beau plan du monde, sur le papier, il ne servira à rien si vous ne le mettez pas en application à l’aide d’actions.

La encore, c’est ici que certains s’arrêtent. Ils ont toutes les clés en main pour améliorer leur situation, ce qui est une excellente chose, mais ils n’appliquent pas ces conseils.

Ce comportement est typique des gens qui veulent aller mieux, qui ont toutes les clés en main pour aller mieux, mais qui passent leur temps à se lamenter et rester immobile.

Après tout, résoudre nos situations problématiques est souvent une conséquence de notre volonté : cela relève de la motivation et de l’envie. Certains peuvent se complaire dans une situation désagréable (pour tout un tas de raisons).

Cependant, dans mes articles, je m’adresse à ceux qui veulent réellement changer leur situation. Ceux qui ont envie de faire bouger les choses et d’améliorer leur quotidien. Cela passe toujours par l’action. Cela doit devenir une habitude.

Agir après réflexion. La réflexion seule ne fait pas progresser.

Voir l’échec comme un processus bénéfique

N’oublions pas que ce que nous vivons, beaucoup l’ont vécu avant nous. Il y a 2 000 ans, les philosophes exprimaient des problématiques humaines similaires à ce que nous pouvons vivre aujourd’hui. La société change mais les ressentis humains restent les mêmes.

Des solutions ont alors été trouvé. C’est pour cela que les méthodes et les process existent. Ils permettent de gagner un temps fou, en suivant une méthode éprouvée et validée.

Que vous ayez trouvé la solution à votre échec, par vous-même ou grâce à un conseil d’autrui, le résultat doit être le même : vous devez agir et appliquer ce conseil. Si vous ne le faites pas, votre échec restera un échec. L’objectif est de transformer le problème en réussite.

C’est ce qu’on appelle tirer profit de ses erreurs !

Tirer profit de ses erreurs et identifier les bénéfices

J’aime utiliser la métaphore de la pâtisserie pour résumer les principaux bénéfices de l’échec.

C’est comme si vous vouliez faire un excellent gâteau.

1. Au début, vous essayez sans recette, à l’instinct. Forcément, à moins d’avoir la science infuse, vous ratez incroyablement votre pâtisserie. Il s’agit ici de la première étape : vous prenez conscience du problème.
2. A force de vous tromper, vous comprenez alors qu’il manque tel ingrédient ou bien qu’un élément est présent en trop grande quantité, il ne s’agit pas de vous en tant que tel. Bref, malgré votre frustration personnelle, vous arrivez à identifier, avec des éléments factuels, ce qui cloche. Il s’agit de la deuxième étape : différencier les ressentis émotionnels des éléments purement factuels.
3. Vous avez compris qu’il est utile de suivre une recette car certaines règles doivent être suivies. Vous recherchez des recettes sur internet ou bien vous demandez à vos proches de vous montrer comment faire, pour avoir une solution. Il s’agit de la troisième étape : la recherche de l’amélioration/solution.
4. Désormais, vous avez toutes les cartes en main pour réussir. Il ne vous reste plus qu’à agir. Vous décidez de dépasser votre frustration initiale, et vous vous relancez dans l’élaboration de ce fameux gâteau. Il s’agit de la quatrième étape : l’action.

Après avoir appliqué tous ces conseils pratiques, vous voyez avec vos propres yeux et vos ressentis personnels que le gâteau est réussi. Vous êtes contents de vous-même et la situation initiale est résolue. Vous récoltez les fruits de vos efforts.

Cette métaphore s’applique à grand nombre de situation d’échec dans nos vies professionnelles.

Ainsi, se tromper est extrêmement positif. C’est comme cela que l’on s’améliore. Si l’on ne prend pas le risque de se tromper, on n’apprend rien. Or, en échouant, on apprend. On peut alors ne plus se tromper dans ce domaine. 😊

J’espère que cet article vous aura fait réaliser qu’il est totalement possible et positif de tirer profit de ses erreurs.

Par où commencer ?

Si vous souhaitez obtenir des conseils sur la reconversion professionnelle, car vous êtes aujourd’hui dans un job qui ne vous convient pas, je vous invite à lire les autres articles présents sur le blog.

Enfin, pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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Merci à d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

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Oser se lancer

Beaucoup de personnes « n’osent pas se lancer » car elles ne se sentent pas légitimes de faire les choses. Même si elles en ont profondément envie. Comment en finir avec le syndrome de l’imposteur ?

Dans bien des cas, certains n’osent pas. N’étant pas des experts absolus de leur domaine, même s’ils ont des compétences certaines, ils ne se sentent pas légitimes de faire figurer telle ou telle expérience sur le CV. Bien sûr, il peut être difficile de trouver les bons mots, pour détailler une expérience professionnelle.

Finalement, ils doutent d’eux-mêmes ou bien ils ont peur de ce que vont penser les autres.

C’est ici que rentre en jeu le fameux « syndrome de l’imposteur ». Qu’est-ce donc ?

Vous êtes-vous déjà surpris en train de vous dire : « Suis-je vraiment bien placé pour parler de ce sujet ? Après tout, qui suis-je pour parler de cela ? » ou bien « Suis-je légitime pour faire telle action ? »

Ces réflexions se basent sur quelque chose de récurrent : le doute. Lorsque cela nous arrive, nous doutons de nos capacités personnelles et de notre légitimité aux yeux des autres.

Quand les doutes sont courants, comment en finir avec le syndrome de l’imposteur ?

Ces doutes viennent le plus souvent de nous. Toutefois, notre environnement peut nous envoyer des signaux qui vont venir alimenter ces questionnements.

Par exemple, on pourra entendre des phrases du type : « Tu n’as pas d’expérience dans ce domaine, cela ne sert à rien d’essayer. Tu perds ton temps. » ou bien « Tu es trop jeune pour faire cela. »

C’est simple, si on écoute tout ça, sans prendre du recul, en considérant cela comme une vérité absolue : personne ne devrait rien faire. A quoi bon vouloir une vie où on peut faire ce qui nous plait vraiment ? C’est tellement mieux de « rester à sa place » ! Vous l’aurez compris au ton de ma phrase, un peu d’ironie ne fait pas de mal. 😉

« Ce qui trouble les hommes,
ce ne sont pas les choses,
mais les jugements qu’ils portent sur les choses. »
Marc Aurèle dans son œuvre Pensées pour moi-même

Je vais vous faire part de mon expérience personnelle pour illustrer ce phénomène. L’ayant moi-même vécu, comme beaucoup d’entre vous à un moment donné de la vie, j’espère que ce témoignage vous parlera.

Lorsque j’ai décidé de me lancer dans le blogging, j’ai douté. Oui, c’est humain après tout.

Savoir identifier ses forces pour en finir avec le syndrome de l’imposteur

De nombreux signaux étaient au vert.

• J’avais l’envie profonde (la motivation) de communiquer sur une thématique qui me passionne.
• De plus, j’avais le sentiment d’avoir réellement des choses pertinentes à transmettre (de la valeur à apporter au monde). Ces sensations se sont accentuées avec le temps et j’ai appris à en faire des forces.
• En effet, au-delà de mes ressentis personnels, les témoignages de mes proches et des personnes que j’ai aidées bénévolement (avant de créer ce blog) m’ont conforté dans l’idée que c’était le bon choix.

Pour en savoir plus sur mon parcours, lisez l’article
« Qui suis-je ? »

Même si les signaux étaient favorables, le doute s’est facilement installé.

Les doutes que l’on s’impose

D’abord moi-même, je me suis mis une pression vis-à-vis du regard des autres. « Que vont-ils penser de ma démarche ? ». Quand j’ai sauté le pas, les réactions furent surprenantes. La majorité des gens furent enthousiastes et curieux (ce qui est très positif).

Aussi, et ce qui est totalement normal, certains restèrent indifférent (pas de positif, ni de négatif). Et oui, après tout, ce n’est pas de leur vie qu’il s’agit.

Dans les faits, tant que je ne me suis pas lancé dans la création du site, je ne pouvais pas avoir la réponse à mon doute initial, qui était : « Que vont-ils penser de ma démarche ? ». Dans le fond, je craignais les remarques désobligeantes. Or, elles furent inexistantes.

« C’est ce que nous en faisons,
et dans une moindre mesure,
ce que nous en pensons,
qui rend un choix bon ou mauvais. »
Christophe André dans son livre Et n’oublie pas d’être heureux

Être bienveillant avec soi-même et son entourage

Alors, je tiens à vous parler d’un livre, que j’ai trouvé par pur hasard dans une librairie lors d’un voyage au Canada il y a quelques années de cela. Le titre m’a sauté aux yeux et il correspondait exactement à ce dont j’avais besoin à l’instant T. Il s’agit du livre Osez la bienveillance de Jasmin Roy.

Le mot central du livre est, comme vous l’aurez vite compris : la bienveillance !

Au cours des chapitres, on y apprend à être davantage indulgent avec soi-même. On dit souvent que « on est notre plus grand bourreau ». C’est bien vrai, et l’auteur nous donne des exemples du quotidien pour nous faire dédramatiser ce qu’il nous arrive.

Ce n’est pas grave de rater quelque chose. Soyons indulgents et bienveillants envers nous-même.

Ensuite, une grande partie du livre est consacrée à l’importance d’être bienveillant aussi avec son entourage. Oui, si on a soi-même besoin de douceur et de bienveillance, notre entourage est humain lui aussi, alors soyons sympa. 🙂

Il s’agit d’une lecture légère, déculpabilisante, qui pousse à l’action. Aux « bonnes » actions du quotidien. Celles qui font sourire son prochain et qui nous font nous sentir bien. En concordance avec ce que l’on dit, ce que l’on pense et ce que l’on fait.

En finir avec le syndrome de l’imposteur grâce à l’action

Si j’ai bien appris quelque chose grâce à cela : C’est dans l’action que les doutes s’évaporent. Ainsi, l’immobilisme et les peurs sont amis. Il faut confronter ses peurs (mentales, donc subjectives) avec la réalité engendrée par nos actions (concrètes, donc objectives).

Bien sûr, il y eu des « critiques constructives ». Tant mieux ! Celles-ci m’ont été d’une grande aide pour progresser. Je remercie d’ailleurs les personnes qui ont « osé » me faire des remarques bienveillantes. 🙂

Encore une fois, être entouré d’un environnement positif et motivant, c’est une clé pour mener à bien nos projets personnels et professionnels.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Bien s’entourer pour réussir »

Voilà pour la première forme de doute, qui dans le fond, est quelque chose que nous nous imposons à nous même. Nous avons la capacité d’agir profondément sur cela. Notre manière de voir les choses va impacter nos prises de décisions et notre capacité à agir.

Les doutes que l’on nous impose

Ensuite, une deuxième forme de doute est venue d’autrui.

Même si j’ai des expériences professionnelles solides et de bons diplômes, mon âge est un « frein » pour certains. A l’heure où j’écris ces lignes, je suis dans le milieu de la vingtaine. En quoi est-ce un problème me direz-vous ? Car oui, ce n’en est pas un, au contraire, c’est un avantage certain.

Sur ce blog, je donne des conseils. Professionnels pour la plupart, mais aussi sur la vie personnelle. Après tout, les deux sont intimement liés, c’est donc normal que je procède ainsi.

Il peut être « délicat » pour certains d’être conseillé « professionnellement » par quelqu’un de plus jeune que soit. L’ego rentre en jeu et fait dire la chose suivante : « Je suis plus vieux que lui, je n’ai rien à apprendre de lui. »

Il s’agit d’une vision bien trop ancienne de la transmission du savoir, où seul le vieux professeur détenait le savoir et le transmettait unilatéralement vers ses jeunes élèves. Evidemment, les jeunes générations ont beaucoup à apprendre des aînés. Toutefois, les plus jeunes ont des choses à transmettre eux aussi.

Regardez comment en entreprise, les jeunes actifs viennent bouleverser les méthodes de travail. C’est un sujet discutable bien sûr, mais à mon sens, cela est très productif.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« De nouvelles habitudes de travail »

Les mentalités évoluent

Le tutorat se faisait auparavant dans un seul sens. Après de nombreuses années de bons et loyaux services pour l’entreprise, vous étiez amené à « former » les nouvelles recrues, pour leur apprendre les rudiments du métier. C’est une excellente chose.

Aujourd’hui, les mentalités ont bien évolué. Ce type de tutorat existe heureusement encore. Il est très efficace. Une autre forme est cependant apparue. Les jeunes recrues viennent aujourd’hui aussi accompagner les plus anciens dans l’entreprise.

Les compétences se développent et cela permet de rester au courant de ce qu’il se fait. Le monde évoluant rapidement, c’est important de rester dans le mouvement. Surtout dans le monde de l’entreprise, où la productivité est une notion centrale.

La majorité des gens ne voit plus le jeune âge comme un critère d’immaturité. L’âge est moins un critère discriminant. Après tout, un bon conseil, qu’il soit donné par un jeune actif ou un retraité, conserve la même qualité et sa valeur. Ce qui compte, c’est le vécu de l’individu qui conseille. Les expériences professionnelles et personnelles forment le ciment.

« Dans l’art de l’écriture et de la lecture tu ne peux enseigner avant d’avoir appris. Il en est de même, à plus forte raison, de l’art de la vie. »
Marc Aurèle dans son œuvre Pensées pour moi-même

J’ai alors pris conscience qu’il me suffisait de ne pas tenir compte de ces remarques. Cela peut paraître évident, mais combien de remarques prenons-nous au pied de la lettre, à notre détriment. En effet, celles-ci se basent uniquement sur l’image, et non sur les faits, elles ne sont d’aucune utilité pour votre projet professionnel.

Ce sentiment est bien connu de toutes les personnes qui souhaitent se lancer dans un projet. Sur son blog, Nicolas Sarrasin évoque à sa manière une méthode pour se libérer du syndrome de l’imposteur.

Rester concentré(e) sur ce qui est important pour soi

Concentrez-vous sur le positif et les critiques constructives. C’est ça qui vous aidera. Les remarques superficielles (se basant sur des préjugés) sont à ignorer. Elles font partie du jeu et sont courantes, car faciles à faire. A vous de prendre du recul dessus. C’est de votre vie qu’il s’agit, pas de celle du voisin, qui lui a des envies différentes. Pas moins bonnes, juste différentes de vous.

Gardez confiance dans vos forces et vos capacités. Il ne s’agit pas d’agir parfaitement (la perfection n’est pas atteignable). Agissez à votre rythme, mais osez le faire.

Avec tout cela, vous pourrez en finir avec le syndrome de l’imposteur.

Pour vous aider à définir ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices concrets, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

Il vous suffit de remplir votre prénom et votre adresse email pour recevoir ce cadeau (sur la droite de la page si vous êtes sur ordinateur ou en bas de la page si vous êtes sur tablette/smartphone).

Merci à d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😉

L’article En finir avec le syndrome de l’imposteur est apparu en premier sur Trace Ta Carrière.

L’influence de l’environnement – Bien s’entourer pour réussir

Nous sommes influencés, sans même nous en rendre compte, par l’environnement dans lequel nous vivons. Il est important de bien s’entourer pour réussir.

Au niveau psychologique, dès le plus jeune âge, l’être humain apprend en observant, puis en reproduisant ce qu’il a observé. Si c’est de cette manière que nous nous sommes développés en tant qu’enfant, il est facilement compréhensible que nous ayons des comportements similaires à l’âge adulte.

C’est pour cela qu’il est essentiel d’évoluer dans un environnement sain. C’est d’autant plus vrai pour nos relations avec autrui : les amis, les amours, les connaissances et les collègues (même s’il est plus difficile de « choisir » ses collègues, que de choisir ses amis par exemple).

« Vous êtes la moyenne des 5 personnes que vous fréquentez le plus. »
Jim Rohn

Regardez à quel point vous appréciez passer du temps avec des personnes qui vous renvoient des choses positives. 😊 A l’inverse, il est extrêmement pesant (même si l’on n’a parfois pas le choix), de côtoyer chaque jour des personnes qui, en se tirant elles-mêmes vers le bas, nous influencent indirectement dans cette même direction. Cela se manifeste souvent par une atteinte à notre morale et notre humeur.

La (bonne) humeur est contagieuse

La bonne humeur, tout comme la mauvaise humeur, sont des états d’esprit contagieux.

Expérimentez de vivre quotidiennement avec des gens déprimants, votre moral en sera sérieusement impacté. Toujours suivant la même logique, si vous passez vos journées avec des individus motivants et positifs, vous aurez tendance à voir la vie comme eux.

Je tiens à préciser cette idée. Dans cet article, je ne conseille pas de couper les ponts avec TOUTES les personnes négatives de votre vie. Ce n’est d’ailleurs pas possible. En effet, les choses sont bien plus nuancées que cela. D’ailleurs, nous ne sommes, nous-même, pas exemptés de pensées négatives.

« Celui qui croit pouvoir trouver en soi-même
de quoi se passer des autres se trompe fort ;
mais celui qui croit qu’on ne peut se passer de lui
se trompe davantage encore. »
La Rochefoucauld

Exprimer ses émotions

Après tout, nous sommes humains, tout autant que les autres. Il est sain et normal d’exprimer nos émotions négatives lorsqu’elles surviennent. Les exprimer aide à les faire partir, ou bien à mieux vivre avec par la suite.

Toutefois, en les verbalisant, vous pouvez impacter vos proches à votre tour. Ce n’est pas un mal en soi, tant que cela reste temporaire. Le risque serait de rester bloquer dans cet état d’esprit négatif sur le long terme et finir par être « toxique » pour notre entourage.

Soyez indulgents avec vos proches. Gardez à l’esprit qu’il s’agit d’un état d’esprit, qui est souvent explicable et temporaire.

Cependant, si les choses restent négatives trop longtemps, et que vous sentez que cela vous impacte dans le mauvais sens, posez-vous les bonnes questions. « La relation que j’entretiens avec cette personne est-elle bénéfique pour moi ? »

Cela ne veut pas dire que cette personne est « mauvaise » en soi, au contraire, mais c’est la relation que vous entretenez avec cette personne qui n’est pas « bonne ». Cette différence est importante.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« L’optimisme, qualité indispensable au travail ? »

Choisir ses relations et bien s’entourer pour réussir

Par habitude, par politesse ou par peur de dire « non », on est parfois embarqué dans des relations qui ne sont pas vraiment « bonnes » pour notre évolution personnelle. Vous avez la possibilité d’agir sur cela. Il faut penser à soi.

Comment ? Il existe des moyens simples pour améliorer la qualité des relations. Vous allez voir, ce que je vais dire ici peut paraître évident, mais le rappelez aide souvent à passer à l’action. 😉

Utiliser la psychologie positive

La toute première fois que j’ai entendu parler de psychologie positive, c’est lorsqu’une collègue m’a chaudement recommandé le livre Et n’oublie pas d’être heureux : Abécédaire de la psychologie positive du psychiatre Christophe André.

Si la psychologie vous intéresse, probablement que vous connaissez déjà cet auteur, qui a déjà écrit de nombreux (excellents) bouquins et qui est médiatiquement connu.

Ce livre est comme une encyclopédie dans son fonctionnement. Il reprend tout un tas de mots et d’expressions, un peu à l’image d’un dictionnaire. Sur ces mots, il donne sa vision de médecin-psychiatre, en appliquant systématiquement la psychologie positive.

Ce livre se lit, se relit, se digère, puis on y reviens dès que l’envie se fait sentir, pour découvrir de nouvelles définitions et interprétations positives.

Il donne des pistes de réflexions pour faire la paix avec soi-même et apprécier ce qui nous entoure. En toute simplicité. Nos relations avec autrui en sont grandement améliorées, cela va de soi.

Bon, soyons clair, et vous l’avez compris très vite, je suis un grand convaincu de Christophe André. J’ai lu 5 de ses bouquins, tous autant intéressant les uns que les autres. Alors oui, je suis subjectif quand je vous parle de ce bouquin. 🙂 Et je ne suis pas la seul à aimer son travail. Son succès dans les librairies parle de lui-même.

Voici une phrase très inspirante qui résume bien l’idée principale de ce livre : « Je suis convaincu que le bonheur peut s’apprendre. Pour une raison simple : je l’ai appris moi-même. » – Christophe André

Réduire les « mauvaises » relations

Le premier moyen est de côtoyer moins régulièrement les personnes qui ne vous tirent pas vers le haut. En fonction de la relation que vous entretenez avec ces personnes, réduire la fréquence (ou la nature de vos échanges) sera plus ou moins facile, mais au combien positif.

Ainsi, il est plus facile de moins voir quelqu’un lorsqu’il s’agit d’un ami ou d’une simple connaissance. Or, souvent, il peut cette personne à éviter peut-être votre conjoint. On rentre ici dans des problématiques personnelles et des choix de vie qu’il ne faut pas sous-estimer.

Après tout, vous vivez/partagez de nombreux moments de vie avec cette personne. Son impact est grand. Si elle vous influence positivement, c’est génial. Si ce n’est pas le cas, c’est à vous de voir ce que vous voulez vraiment de votre vie…

Ensuite, et c’est ce qui nous intéresse le plus sur ce blog, il peut s’agir de collègues. Or ceux-là, à moins d’être décisionnaire sur les recrutements au sein de votre structure, vous n’avez pas de pouvoir là-dessus.

Si le collègue qui partage votre bureau est exécrable, vous devrez le supporter. Idem pour vos supérieurs hiérarchiques. S’ils ne sont pas bienveillants ou reconnaissants, vous êtes placés dans une situation où il est courant de devoir « supporter ses collègues ».

« Le meilleur moyen de t’en défendre est de ne pas leur ressembler. »
Marc Aurèle dans son œuvre Pensées pour moi-même

Si j’insiste sur ce point, c’est pour montrer l’importance de bien s’entourer : que ce soit dans votre vie personnelle ou bien professionnelle (lorsque c’est possible).

Si vous aimez votre travail, mais que certains de vos collègues ne vous enchantent pas, armez-vous de courage et veillez à avoir des relations positives en dehors du travail (conjoint, amis, famille, connaissances…). A vous de trouver votre équilibre.

Augmenter les « bonnes » relations

Maintenant, passons au deuxième moyen d’agir sur nos relations. Nous avons vu précédemment que nous sommes directement influencés par notre entourage et qu’il est possible de s’éloigner des personnes qui ne nous poussent pas vers le haut. Désormais, il faut s’entourer de nouvelles personne.

– Bien s’entourer pour réussir : Ceux qui nous font du bien

La première catégorie concerne les personnes qui nous font du bien, du fait de leur simple présence. Vous savez, il s’agit de ce collègue qui vous accueille chaque matin avec un grand sourire sincère, ou de celui qui aime détendre l’atmosphère. 😉

Il s’agit aussi de cet ami avec qui vous appréciez passez du temps, juste parce que sa présence vous fait plaisir. Rentrent aussi dans le lot les membres de la famille ou les conjoints qui nous soutiennent dans les moments de doute.

Toutes ces personnes nous sont bénéfiques pour notre vie au quotidien. Elles contribuent au fait que l’on passe des journées agréables au travail ou de bons moments durant nos temps libres.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« La chance est une compétence »

– Bien s’entourer pour réussir : Ceux qui nous inspirent

Ensuite, la deuxième catégorie de personne concerne un autre aspect. Ici, il ne s’agit pas seulement de vivre détendu, mais de progresser en tant qu’individu. Je veux parler ici des personnes qui nous motivent. On peut voir ces personnes comme des « mentors ». L’idée est qu’elles nous servent de modèle/d’exemple.

De part leur vécu et leur histoire, nous sommes inspirés, dans le but de nous dépasser. A vous d’identifier les valeurs qui vous parlent vraiment et que vous voulez retrouver chez autrui. Par exemple, si vous désirez changer de métier, il peut ici s’agir de rentrer en contact avec une personne qui a dû parcourir le même chemin que vous vous apprêtez à faire.

Ces personnes vous montrent que votre projet est possible. Elles vous rassurent aussi en vous aidant lorsque vous rencontrez des obstacles. En effet, ces personnes ont dû affronter ces mêmes épreuves. Elles seront ainsi de précieux conseils. C’est très motivant.

Dans une autre mesure, il s’agit aussi de ces personnes qui sont, en même temps que vous, en train de réaliser ce fameux projet ou ce changement de métier. Parler avec des gens qui vous comprennent et qui vivent les mêmes problématiques que vous, au même instant, vous aidera à progresser plus vite et sereinement.

Décider de l’impact de son entourage

Rappelez-vous, nous prenons exemple instinctivement sur les membres de notre environnement. C’est pour cette raison que, si vous avez à cœur de changer quelque chose dans votre vie professionnelle, il est pertinent de rentrer en contact avec des personnes qui vont vous « montrer comment faire ».

Cela a aussi un autre effet positif. Souvent, on se fait une montagne de ce qu’il nous reste à faire pour atteindre notre objectif, mais en parlant avec ces individus, nous « démystifions » la quantité de travail à réaliser.

« Si eux y sont arrivés, et qu’ils me disent que c’est possible, alors pourquoi pas moi ? »

De nombreux exemples de la vie de tous les jours sont à notre disposition, c’est d’ailleurs ce que décrit le journal Le Temps dans un de ces articles portant sur l’importance de bien s’entourer pour réussir.

A partir du moment où vous serez entouré(e) d’un environnement bienveillant et motivant, votre esprit va se nourrir de choses inspirantes et positives pour vous. C’est un excellent moyen de mettre « toutes les chances de son côté ». Bien s’entourer (pour réussir) est donc essentiel.

Pour vous aider à définir ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices concrets, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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L’article Bien s’entourer pour réussir est apparu en premier sur Trace Ta Carrière.

Se lancer tête baissée dans son « rêve » ?

Vous êtes motivé(e) comme jamais à changer de métier ? Quand on se lance dans un nouveau projet professionnel, il y a une part de risque. « Et si cela ne marche pas ? » Ce qu’il faut anticiper avant de se lancer, de quoi s’agit-il ?

Dans les faits, le chemin pour y arriver est rarement comme on l’avait imaginé. Arriver d’un point A (votre situation actuelle) à un point B (votre situation rêvée) ne sera pas une ligne droite continue. Des événements imprévus vont venir créer un certain mouvement sur cette courbe, des fluctuations.

Ces évènements vont parfois accélérer les choses, ce qui sera très positif pour la concrétisation de votre projet personnel et professionnel. D’autres auront la fonction inverse. Ils seront des sortes d’obstacles à franchir. On peut les voir comme des « difficultés » bien entendu.

Chaque étape que vous devrez franchir sera grand en apprentissage sur vous-même et sur la « bonne manière de faire » à l’avenir. Vous vous améliorerez, tout simplement.

« C’est aussi simple que cela :
si je ne tente rien,
je n’apprends jamais rien. »
Hugo Prather, dans son ouvrage Notes to myself

Ces fluctuations sont rarement anticipées au départ. Elles font pourtant parti du jeu. 😉

Ne pas perdre de vue ses motivations profondes

Lorsque vous vous retrouverez dans une phase où vous croulerez sous les difficultés et les doutes (oui, oui, cela arrivera, peu importe votre projet), vous devrez garder à l’esprit vos motivations profondes. Pourquoi avez-vous décidé de vous lancer dans une telle aventure ? Quelle vie voulez-vous obtenir en agissant de la sorte ?

Ne perdez pas de vue ces éléments. Ils serviront de carburant pour alimenter « la flamme » à l’intérieur de vous. Si la motivation est toujours présente, il faut persévérer et ne pas avoir peur d’emprunter des routes différentes.

Bien sûr, cela vous fera probablement sortir de votre zone de confort. C’est parfois désagréable, mais finalement, lorsque l’on prend du recul, les avantages et la satisfaction prennent le dessus.

Ce qu’il faut anticiper avant de se lancer – Exemple

Nous allons prendre l’exemple de Maeva pour illustrer ce phénomène.

Qui est-elle ? Maeva est une jeune femme de 30 ans, qui vit dans une grande ville. Professionnellement, elle exerce un métier où sa créativité n’a pas sa place. La sécurité de l’emploi que lui offre son métier lui plaît, mais ce n’est pas la passion pour autant. Elle en a conscience.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
«  Est-ce que j’aime mon métier ? »

Durant son temps libre, elle aime plus que tout la peinture. En effet, elle est douée dans ce domaine et son entourage trouve, au-delà des politesses bienveillantes, qu’elle a un réel talent.

Certaines de ses œuvres furent exposées dans des expositions près de chez elle et les retours furent très encourageants. Cerise sur le gâteau, plusieurs de ses toiles se vendirent à un prix intéressant.

Ainsi, elle a identifié un potentiel économique à sa passion. Il est possible de gagner de l’argent avec son art. Certes, elle n’a gagné que quelques dizaines d’euros, mais une brèche s’est ouverte dans son esprit. « C’est possible. »

Ce qu’il faut garder à l’esprit

Elle ne décide pas pour autant de se lancer à corps perdu dans un projet professionnel de ce type, sans y avoir réfléchi au préalable.

Plusieurs éléments sont en sa possession :

1. La certitude qu’elle peut, au long terme, gagner financièrement sa vie avec ses œuvres.
2. Une motivation inébranlable, qui se base sur sa plus grande passion.

Cependant, dans l’état actuel des choses, il lui manque une chose fondamentale : un plan, qui détaille les actions et les étapes à réaliser, pour réussir son projet professionnel.

Ce qu’il faut anticiper avant de se lancer : construire un plan

Ce plan doit clairement identifier :

1. Les motivations profondes, qui justifient la « flamme » à la base de ce projet. Tout se base là-dessus. Dans les moments de doutes, il faudra retourner à ces fondamentaux, pour ne pas s’égarer.
2. La situation précise à atteindre. Financièrement, professionnellement, géographiquement, etc. « Quelle est l’objectif final ou bien la destination finale à atteindre ? »
3. Les étapes intermédiaires pour atteindre cet objectif. L’idée est de détailler au plus possible les actions que vous devez réaliser. Plus ces étapes seront précises, plus il vous sera facile de les réaliser.
4. Le temps nécessaire pour réaliser ce projet. Un planning prévisionnel vous sera de la plus grande aide. Vous rendrez concret votre projet. Par exemple, pour l’étape 1, vous pensez consacrez 1 mois, pour l’étape 2, il vous faudra 2 mois, etc. Ainsi, vous aurez structuré temporellement votre projet professionnel.
5. Les marges de manœuvres à prévoir. Ici, vous devrez identifier les risques inhérents à votre démarche. Quels éléments pourront venir vous « bloquer » ou bien « ralentir » dans votre projet ? Dans le cas où vous êtes réellement confronté(e) à ces contraintes, comment pourriez-vous arranger la situation, en limitant les aspects négatifs ?

Avant d’agir et de se lancer dans un tel projet, la réflexion est primordiale. Un tel plan est indispensable. Si vous ne le faites pas, vous prenez un risque. Dans tous mes articles, je vous invite à agir pour améliorer votre vie, mais je vous conseille toujours d’agir « intelligemment », en connaissance de cause.

Agir après réflexion

Revenons à notre exemple, avec Maeva.

Une fois qu’elle a clairement délimité son plan de carrière, il ne lui reste plus, si c’est réellement ce qu’elle désire, qu’à agir. Ainsi, Maeva, déterminée comme jamais à vivre une vie « qui lui correspond vraiment », a établi sur son plan que son objectif serait atteint en 2 ans. Elle souhaite vivre de sa passion pour l’art.

Malheureusement pour Maeva, et cela arrive très souvent, elle n’avait pas anticipé certains événements. Le premier est qu’elle est tombée malade sur une période de plusieurs mois, ce qui est venu ralentir la production de ses œuvres. Elle a pris du retard sur son projet. Elle ne pouvait pas prévoir à l’avance cet incident, cela fait partie des choses imprévues qui arrivent. Les marges de manœuvres sont utiles ici.

Ensuite, pour réaliser une étape de son projet, elle avait établi qu’il lui faudrait seulement 2 semaines pour trouver un local « professionnel » pour réaliser ses peintures et accueillir les potentiels acheteurs.

Or, la réalité du terrain est tout autre. Dans sa ville, il est très difficile de trouver un local de ce type. La demande est très forte et les locaux s’arrachent en seulement quelques jours. Ainsi, il lui a fallu 3 mois pour trouver son local convenable. Il s’agit d’une contrainte qu’elle aurait pu anticiper.

Ce qu’il faut anticiper avant de se lancer pour mieux gérer l’imprévu

Par le biais de cet exemple, nous pouvons voir que nous devons nous laisser une marge de manœuvre pour laisser la place aux événements « imprévus » (qui arrivent toujours).

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Pourquoi ton projet ne ressemblera pas à ton idée de départ ?»

Aussi, nous devons clairement identifier les contraintes sur lesquelles nous pouvons agir, sans être « trop ambitieux » sur les délais. Mieux vaut prévoir trop large que trop court dans ce cas-là.

Toutefois, le fait de s’être trompée sur certains points est une bonne chose dans le fond pour Maeva.

« Lorsque vous perdez, ne perdez pas la leçon. »
Christophe André, dans son ouvrage Et n’oublie pas d’être heureux

Elle a appris de ses erreurs. Cela est venu la « former » en se confrontant aux réalités du métier. Ainsi, elle a progressé et mûri.

Laisser de la place aux imprévus

Finalement, après plusieurs mois, Maeva réussit à vendre des toiles. Elle continue de peindre et d’en faire son activité principale. Quelques clients sont intéressés par ses œuvres et le bouche à oreille commence à impacter favorablement ses ventes. Il y a une réelle progression. Lente, mais certaine.

Tout cela est extrêmement encourageant pour la réussite de son projet professionnel, mais ce n’est pas suffisant pour vivre correctement sur le court terme. Elle pioche chaque mois dans ses économies et cela n’est pas viable.

Elle se retrouve dans une situation de choix : « Soit j’arrête tout mon projet (car cela ne marche pas aussi vite que je l’espérai, même si je sais qu’avec le temps, les choses iront dans le bon sens), soit je décide de faire un compromis qui m’enchante moyennement, pour subvenir à mes besoins financiers sur le court terme, tout en sachant que le futur sera plus prospère. »

La passion est toujours là, mais c’est financièrement que cela coince pour elle.

S’adapter aux contraintes réelles

Elle décide alors de faire un compromis. Son expérience professionnelle passée et ses diplômes ne sont pas perdus. Elle a aussi la certitude que son activité de peinture marchera au long terme. Elle ne veut pas lâcher cela.

Alors, une solution (parmi d’autres) qui lui convient personnellement est de trouver un « mi-temps » dans son ancien domaine professionnel, pour lui garantir une rentrée d’argent fixe et régulière, le temps que son activité de peinture décolle pleinement.

« Je ne suis peut-être pas allé là où j’avais l’intention d’aller,
mais je pense que je me suis retrouvé là où je voulais être. »
Douglas Adams, dans son oeuvre Guide du voyageur intergalactique

S’auto-former sur les bases du monde professionnel

Quand l’idée m’a pris un beau jour de lancer mon blog, je n’y connaissais strictement rien au monde de l’entrepreneuriat. J’ai décidé de me procurer des livres sur le sujet, en plus des vidéos de formation que je visionnais.

Je recherchais des outils clés en main, le plus synthétique possible, pour gagner un maximum de temps et aller à l’essentiel. Devinez quoi ? C’est exactement ce que j’ai trouvé dans le livre Le personal MBA de Josh Kaufman.

A mon sens, il s’agit DU livre pratique sur le monde de l’entrepreneuriat. Tous les aspects du monde de l’entreprise y sont détaillés : gestion, finance, marketing, vente, management… Oui, on doit forcément mettre les mains dans le cambouis un jour ou l’autre quand on se lance.

Les conseils qui y sont donnés sont d’une grande qualité. Je les applique au quotidien dans mon entreprise. D’ailleurs, je retourne régulièrement feuilleter les chapitres qui me sont utiles au fil des jours.

Il s’agit bel et bien d’un livre qui se picore, au fil des besoins et des curiosités. Il y a ÉNORMÉMENT de contenu dans ce livre. Mettez ce bouquin entre les mains de toute personne qui souhaite créer son entreprise, il n’en sera que ravi. C’est mon avis tout du moins. 🙂

Ce qu’il faut anticiper avant de se lancer, la nécessité de s’adapter

Ce choix ne l’enchante guère. Elle peut être emprise d’une impression de « régression ». Or, il n’en est rien. Ce n’est que temporaire. Il s’agit d’adaptation.

Rappelez-vous, au début de l’article, je vous évoquais le fait que pour arriver d’un point A à un point B, les choses ne se déroulent jamais comme prévues. Ainsi, le fait de reprendre un travail plus « sécurisant » est une fluctuation dans son projet. Ce n’est que temporaire, mais il s’agit d’un obstacle à franchir.

Nos décisions ne sont pas définitives, mais elles nous permettent d’affiner notre vision de ce qu’il faut anticiper avant de se lancer. Votre capacité d’adaptation sera un grand atout pour faire face aux imprévus dans votre nouveau projet professionnel.

Pour les entrepreneurs, si vous voulez des conseils davantage techniques, sur la création d’entreprise, vous pouvez consulter l’article écrit par le journal Les Echos.

Pour vous aider à définir ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices concrets, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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Merci à vous pour la lecture de cet article et à très vite 😉

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Un peu d’humour ne faisant pas de mal, je vous propose quelques pistes pour rater à coup sur votre prochain entretien d’embauche.

Le contenu de cet article est à prendre avec une bonne dose d’ironie, bien évidemment. 😉

Let’s go.

1 – Arriver en retard pour rater un entretien d’embauche à coup sur

Rien de mieux pour faire une première bonne impression !

La personne chargée de vous recevoir sera ravie de savoir que vous êtes en retard. Sachant qu’elle a probablement d’autres candidats à voir après vous. C’est écrit d’avance qu’elle quittera le travail en retard ce soir. Quel régal pour le reste de sa journée.

Voilà une bonne manière de mettre toutes les chances de son côté. 😊

En sachant cela, lorsque vous vous excuserez de votre retard, à vous de voir si son « Il n’y a pas de mal. » est totalement sincère.

2 – Répondre seulement par « Oui » ou par « Non » aux questions

A quoi bon argumenter et démontrer sa capacité à répondre à des questions complexes ?

Les questions des recruteurs sont des « perches » que vous devez saisir. Lorsqu’un sujet est abordé, rebondissez pour mener le débat là où vous voulez l’emmener, sur des aspects du sujet sur lequel vous êtes à l’aise.

Par exemple, si l’on vous demande d’en dire un peu plus sur votre dernière expérience professionnelle, racontez des anecdotes qui mettent en valeur vos compétences ou vos qualités. Ce n’est pas vraiment dans votre intérêt d’appuyer sur le négatif ou sur le point où il y a une carence.

Il est désastreux de répondre simplement une phrase du type : « Oui, j’ai exercé tel métier dans telle entreprise. » Et rien de plus. Tout le monde reste sur sa faim. C’est frustrant. 

C’est « palpitant » de discuter avec des personnes qui ne veulent rien dévoiler d’eux même. 😉 Ce n’est pas au recruteur de « tirer les verres du nez » du candidat, mais bel et bien à ce dernier de « mener la danse ».

Beaucoup de personnes se « tirent une balle dans le pied » de cette manière. Ce n’est pas grand-chose, pourtant, cela fait une grande différence.

L’idée ici n’est pas de mentir et de dissimuler ses faiblesses. Il est pertinent pour vous de souligner vos forces, plutôt que vos faiblesses.

Vous êtes recruté(e) sur vos atouts et sur ce qui fait votre force, ne l’oubliez pas. La transparence est importante si l’on vous questionne sur un de vos « défauts » ou une « zone floue » sur votre CV. Assumez-les, argumentez, mais ne les accentuez pas.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Comment adapter son CV aux offres d’emploi ? »

Être soi-même, une qualité appréciée des recruteurs

Plus la personne en face de soi est authentique, plus elle a de chance de capter notre attention dans son entièreté. Pour être authentique, il est essentiel de savoir bien communiquer avec son interlocuteur.

Pour bien communiquer (ou apprendre à communiquer), voici le livre Cessez d’être gentil, soyez vrai ! Etre avec les autres en restant soi-même de Thomas d’Ansembourg.

Il s’agit d’un livre de développement personnel, que j’ai lu d’une traite, avec beaucoup d’enthousiasme. Plus spécifiquement, il apporte des clés de compréhension pour anticiper et/ou désamorcer les problèmes de communication entre les individus.

En communicant efficacement, et en prenant pleinement en compte les perceptions de notre interlocuteur, on peut ainsi augmenter ses chances d’être recruté.e.

Pour une personne qui recrute, c’est vraiment rassurant de voir quelqu’un qui sait communiquer efficacement lors d’un entretien d’embauche. On sait qu’à l’avenir, lors de travaux de groupe au quotidien, cette capacité à communiquer sera un réel atout pour l’équipe de travail.

Ce livre est une valeur sûre si vous souhaitez approfondir votre communication et améliorer vos relations professionnelles (et aussi personnelles). 🙂

3 – Ignorer son interlocuteur, afin de rater un entretien d’embauche

Alerte ironie ! Si le second degré n’est pas votre fort, je vous invite à prendre la rubrique qui va suivre avec des pincettes. 😉

Rien de mieux pour instaurer un climat agréable et de confiance, que d’empêcher son interlocuteur de s’exprimer librement. Coupez-lui systématiquement la parole.

Les personnalités toxiques peuvent ici s’en donner à cœur joie.

Simple, mais tellement efficace pour se faire bien apprécier.

Si vous voulez aller plus loin, vous pouvez tenter par tous les moyens de vous valoriser, tout en dénigrant subtilement votre interlocuteur.

L’emploi de l’expression « Moi je », à outrance, sera un avantage certain pour sublimer votre personnalité si ouverte sur le monde. A quoi bon s’intéresser à la personne qui se trouve en face de vous ? Continuez d’insister sur ces « Moi je » pour exprimer votre profonde bienveillance et votre incontestable empathie.

Aaaah, l’humour… *soupir*

4 – Prendre votre interlocuteur pour votre ami

Lorsque l’ambiance est agréable et décontractée, vous vous sentez en confiance. C’est un bon point, la communication peut s’installer en votre faveur.

Sauf que, sous le feu de l’action, « Je ne sais pas ce qui m’a pris. », vous commencez à vous sentir un peu trop à l’aise. « C’est sorti tout seul. » Oups, la blague de trop. Certes, elle était très drôle et se calait parfaitement dans la conversation, mais non.

Autour d’un bon repas avec des amis, votre blague aurait fait un carton plein. Le recruteur a beau esquisser un léger sourire bienveillant, vous sentez le malaise s’installer : car vous n’êtes pas au restaurant avec vos amis et le recruteur n’est pas votre ami non plus. Et oui ! 😊

Il en va de même pour vos anecdotes personnelles. Raconter les dernières prouesses de votre animal de compagnie n’est pas très malin non plus. « Oooooh, qu’il est mignon. » Oui, certes, il est vraiment mignon. Mais en l’occurrence, lors d’un entretien d’embauche, tout le monde s’en fout. Hors sujet. Vous perdez en crédibilité. J’ai pris l’exemple d’un animal de compagnie, mais cela marche aussi avec les anecdotes croustillantes de vos enfants ou de vos dernières vacances.

L’art d’être subtil

S’il vous plaît, restez pertinent dans vos sujets de discussion. Il s’agit d’un cadre professionnel tout de même. Vous pourrez raconter toutes vos histoires incroyables à vos collègues lors de la pause-café, une fois que vous serez recruté(e).

Ici, vous parlez à la personne qui représente l’entreprise, qui je vous le rappelle, est votre potentiel futur employeur. Pas votre pote. Même si le courant passe bien.

Être sympathique, sans dépasser certaines limites.

L’humour est un trait qu’il faut tout de même mettre en avant. Je ne vous incite pas à « tirer la gueule » en entretien. Au contraire, montrer son sens de l’humour, c’est extrêmement positif. Mais, et oui, il y a un mais, toutes les blagues ne sont pas « bonnes » en entretien professionnel. L’humour doit être subtil, raffiné. Le contexte doit aussi s’y prêter, dans le sens où vous devez sentir que vos interlocuteurs sont ouverts à cela.

J’ai volontairement forcé le trait dans ces exemples, mais c’est quand même important de le rappeler. Ne dites pas n’importe quoi en entretien ! Il y a des limites à la sympathie à ne pas dépasser, dans ce contexte-là.

5 – Se vêtir de votre plus beau jogging, pour rater un entretien d’embauche

En entretien d’embauche, rien de mieux pour faire bonne impression. La classe internationale.

Soyons clair, un jogging c’est extrêmement agréable à porter. Ce vêtement à des caractéristiques indéniables, très plaisantes. Que ce soit pour « chiller Netflix », pour « pousser un peu de fonte à la salle » 😉, ou pour toute autre activité.

Cependant, en entretien d’embauche, aïe… Vous pouvez essayer hein, mais il s’agit là encore une fois d’une « balle dans le pied » que vous vous mettez tout(e) seul(e). Avant même de serrer la main à votre interlocuteur, soyez certain que ses stéréotypes s’enclencheront.

La première impression est cruciale. La tenue vestimentaire fait partie des éléments qu’il ne faut pas négliger.

Cela étant, je tiens à nuancer ce point. L’inverse est vrai aussi. Il faut certes bien s’habiller, mais pas « too much » non plus, si l’occasion ne s’y prête pas. On peut vite être mal à l’aise si l’on est « trop bien » habillé(e).

L’idéal est d’adopter un style vestimentaire qui correspond aux codes de l’entreprise dans laquelle vous postulez. Ainsi, il n’y aura pas de décalage ou de « malaise ».

Cependant, il ne faut pas se caler sur la norme à l’extrême. La tenue vestimentaire exprime aussi une image, une partie de votre personnalité. Il faut trouver un savant équilibre pour « montrer qui vous êtes » et ne pas créer un « décalage trop prononcé » avec les codes de l’entreprise.

Si les « usages vestimentaires » au sein de l’entreprise sont plutôt classiques (sans code particulier), inutile de mettre votre tenue de cérémonie. Une tenue simple, décontractée, mais soignée fera amplement l’affaire. Je le rappelle, « décontracté » ne rime pas avec « jogging » en entretien d’embauche.

Préparez votre entretien

Ces cinq exemples, traités sous le ton de l’humour, ne sont que des pistes pour préparer le terrain et ainsi éviter certains faux pas. Rater un entretien d’embauche, cela s’apprend! 🙂 Vous avez le contrôle, la possibilité d’agir sur ces points.

D’autres conseils pour rater votre entretien d’embauche vous seront donnés sur l’article du blog Keycoopt.

Soyez conscient qu’il existe certaines choses à ne pas commettre en entretien d’embauche. Cela tient souvent du « bon sens ». 🙂

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Pourquoi un entretien ne se déroule jamais comme prévu ? »

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 🙂

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

Il vous suffit de remplir votre prénom et votre adresse email pour recevoir ce cadeau (sur la droite de la page si vous êtes sur ordinateur ou en bas de la page si vous êtes sur tablette/smartphone).

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La chance n’est pas liée au hasard

De l’extérieur, lorsque des choses positives arrivent dans notre quotidien, on peut interpréter cela comme de la chance. Dans le sens où la chance est liée au hasard. Dans ce cas, elle nous tomberait dessus comme par magie. La chance est une compétence ?

Bien sûr, cela se produit, mais dans le fond, il ne s’agit que d’un concours de circonstances. Des événements qui n’ont souvent rien à voir entre eux se produisent dans un timing qui coïncide, pour produire un effet sur notre quotidien, que l’on va interpréter comme étant de la chance.

Si l’on part de ce principe : « Ce qui nous arrive est un concours de circonstances », nous pouvons donc dire qu’il est possible d’agir sur cette fameuse « chance ».

Pourquoi et comment ? Nous ne pouvons pas agir sur ce qui est purement du hasard. Cependant, il existe de nombreuses choses sur lesquelles nous pouvons agir au quotidien. Nous pouvons provoquer des situations qui nous sont favorables, et aussi, certaines défavorables.

Nos actions impactent notre quotidien

Parfois, sans même nous en rendre compte, nous cultivons, par nos choix, un environnement quotidien qui favorise l’apparition de mauvaises choses. Toute notre journée n’est qu’un enchaînement de mauvaises nouvelles ou bien de négativité. Certains interprètent cela en disant : « Je suis malchanceux(se) » ou bien « J’ai toujours eu la poisse, je suis habitué(e). »

Pourtant, lorsque nous prenons conscience que nous pouvons favoriser ou réduire l’apparition d’événements dans nos vies, nous avons la possibilité d’agir différemment. Par des actions différentes, les conséquences sur notre vie seront-elles aussi différentes.

« Ils disent toujours que le temps change les choses, mais en réalité vous devez les changer vous-même. »
Andy Warhol

Bien évidemment, il existera toujours certains types d’événements qui nous tomberont dessus subitement et sur lesquels nous n’avons malheureusement aucun impact. Cela fait partie de la vie et rappelons le, nous ne pouvons pas tout contrôler au quotidien. Ces situations sont indépendantes de notre volonté et de notre contrôle.  

Cependant, les événements qui sont davantage « minimes » et « petits » sont davantage sous votre contrôle. On peut ici se référer à la puissance des habitudes dans notre quotidien. Les bonnes et les mauvaises ont un impact non négligeable.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Comment élargir son horizon professionnel simplement ? »

Vous pouvez provoquer la chance

Prenons un exemple concret pour illustrer le fait que la chance peut être provoquée et qu’elle n’est pas (uniquement) le fruit du hasard.

Partons du principe que votre objectif est d’être recruté(e) dans une entreprise en particulier.

Vous venez de voir une offre d’emploi qui correspond à votre profil. De plus, un événement qui a lieu dans votre ville est sponsorisé par l’entreprise en question. Il s’agit d’un événement pour soutenir une association caritative, qui correspond aux « valeurs » de l’entreprise.

Au lieu de faire une simple candidature par email, vous décidez de suivre le processus qui est indiqué sur l’annonce. Vous postulez donc par email, en envoyant votre CV et votre lettre de motivation. Toutefois, vous ne souhaitez pas vous arrêtez là.

Vous désirez profondément obtenir ce poste. Ainsi, vous décidez d’appuyer votre candidature avec une démarche toute autre. Vous allez à l’événement organisé par cette association. Des membres de l’entreprise seront forcément présents, car il est sponsorisé par celle-ci. Vous les identifiez et vous allez à leur rencontre pour discuter de l’entreprise.

La chance est une compétence, alors attirez là

En faisant cela, vous vous « faites un nom » et vous obtenez des renseignements « informels » sur l’entreprise, ce qui sera un précieux atout si vous êtes retenus pour un entretien d’embauche. Vous pourrez alors évoquer le fait que vous êtes allé à cet événement et que vous avez échangé avec des membres de l’entreprise.

« Je ne suis qu’un seul individu, mais quand même un individu. Je ne peux pas tout faire, mais je peux faire quelque chose. Et ce n’est pas parce que je ne peux pas tout faire que je vais refuser de faire ce quelque chose. Ce que je peux faire, je dois le faire. Et ce que je dois faire, je le fais. »
Edward Everett Hale

Veillez à ne pas être faux dans votre démarche tout de même. Quelqu’un qui fait cela, uniquement dans le but d’être recruté, par pur « intérêt personnel », sera perçu très négativement. Il faut rester naturel et cette démarche doit vous correspondre. L’idée n’est pas de jouer un rôle ou bien d’être faux.

La chance, aussi une affaire d’intuition ?

« Tu as eu de la chance d’anticiper ce qu’il vient de t’arriver. »

« Oui, c’est vrai, mais je l’avais senti venir. Comme une intuition. »

Est-ce que la notion d’intuition vous parle ? Laissez moi vous présenter le livre Développer son intuition même quand on a l’esprit fermé de Gerald LEROY-TERQUEM.

Ce petit ouvrage, qui se dévore en quelques heures seulement, permet de poser les bases sur ce qu’est l’intuition. Sans rentrer dans des notions spirituelles, les auteurs (un psychiatre et un docteur en psychologie) décortique le processus lié à l’intuition.

Ce que j’ai particulièrement apprécié dans cet ouvrage, ce sont les nombreux exercices que les auteurs nous invitent à réaliser. Dans le but d’appréhender notre muscle de l’intuition ou à le développer.

J’insiste, même si pour beaucoup, l’intuition tend vers un phénomène inexplicable, il s’agit bel et bien d’une faculté que l’on possède tous, que l’on peut (ou doit) écouter autant que possible.

Il casse bien des idées reçues sur le sujet, tout en apportant des éléments pratiques et scientifiques. Bien sur, l’intuition, pour pouvoir être efficace, nécessite de se faire confiance et surtout, d’essayer ! 🙂

En bref, une lecture plus que sympathique, qui apporte bien des réponses si ces questions vous intéressent.

Agir de manière réfléchie

Lorsque les choses sont faites dans les règles de l’art, de manière positive, bienveillante et « gagnant-gagnant », vous êtes assuré que vous pouvez avancer vers vos objectifs, avec l’aide des autres.

Le « réseautage » est parfois un gros mot dont il ne faut pas parler. Certains ont une mauvaise opinion de ce type de pratique. C’est pourtant un outil très puissant dont vous devez vous servir pour faire évoluer votre carrière. Il n’y a rien de mal à solliciter autrui lorsque l’on en a besoin.

Quand quelqu’un est malade, il sollicite son médecin ou ses proches pour s’occuper de son cas. Dans une démarche de recherche d’emploi, la démarche est la même, on sollicite son réseau pour obtenir une situation souhaitée.

D’ailleurs, être sollicité(e) par quelqu’un, car nous sommes « compétent » ou « influent » dans notre domaine, est très valorisant.

Revenons à cette candidature. Finalement, il n’y avait que deux candidats ayant postulés à cette offre d’emploi. La première personne a candidaté de manière classique (envoi d’un CV et d’une lettre de motivation par email). Vos profils et vos compétences sont globalement similaires.

La chance est une compétence, alors faites en votre force

Cependant, c’est vous qui êtes retenu(e) sur le poste. Pourquoi ? Qu’est ce qui a fait la différence ? Probablement votre action lors de cet événement.

De l’extérieur, tout cela est interprété comme de la chance. Vous savez cependant que si vous n’aviez pas agi de la sorte, les probabilités d’être retenu sur le poste auraient été plus faibles.

Même si l’impact sur la décision finale n’a pas été significatif, gardez à l’esprit que c’est la multiplication de petites actions au quotidien qui créent des circonstances favorables dans votre quotidien. Vos actions réfléchies augmentent vos « chances » de créer l’environnement que vous désirez.

Ce n’est pas pour rien que l’expression « mettre toutes les chances de son côté » existe.  

Agir sur ce que vous pouvez contrôler

Vous pouvez agir sur votre quotidien. Certaines choses qui vous arrivent dans votre vie sont sous votre contrôle. Sachez identifier celles qui le sont et celles qui ne le sont pas. Concentrez tous vos efforts sur ce que vous pouvez contrôler. La chance est une compétence, elle se « travaille ».

Le reste, contentez-vous de l’accueillir au mieux. A quoi bon se fatiguer à lutter contre les choses sur lesquels vous n’avez aucun impact ? Il est bien plus pertinent de focaliser son énergie sur ce que vous pouvez améliorer réellement.

« L’homme qui fait dépendre de lui, et non des autres, tout ce qui mène au bonheur a trouvé le meilleur moyen de vivre heureux. »
Platon

Il est facile de croire que quelqu’un a de la chance. Cependant, lorsque ce que certains appellent « chance » se produit très souvent, de manière répétée, ce n’est pas un hasard. Souvent, ces personnes « chanceuses » savent identifier et saisir les opportunités lorsqu’elles surviennent. Ils « placent leurs cartes » aux bons endroits, pour attirer ce qu’ils désirent.

Ce schéma est typiquement applicable à une recherche d’emploi. Toute action positive est bonne à réaliser. Les détails font souvent la différence.

Les coachs l’ont bien compris, et ils conseillent à juste titre les personnes qui les consultent. Vous retrouvez un article sur le site internet BloomHer, qui évoque aussi le fait que la chance est une compétence cultivable.

La chance est une compétence, comme un muscle

Vous pouvez visualiser ce que l’on appelle la « chance », comme un muscle. Si vous le faites travailler régulièrement, en adoptant des habitudes positives sur le long terme et en réalisant des actions ponctuelles réfléchies, vous allez attirer des bonnes choses vers vous.

Cette image peut être comprise dans l’autre sens aussi. Plus vous adopterez de mauvaises habitudes au quotidien, plus des conséquences négatives vont survenir dans votre vie. Et beaucoup interprètent cela par des discours du type : « Je suis malchanceux. »

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« La procrastination : l’art de remettre au lendemain »

Vous pouvez, et je vous invite à le faire, réfléchir sur vos actions. Surtout sur celles qui ont un impact sur votre quotidien, celles sur lesquelles vous pouvez agir. Si vous voulez améliorer votre situation, cela peut passer par là.

L’idée de cet article est de vous faire prendre du recul sur votre quotidien. La chance est une compétence.

• Quelles mauvaises habitudes récurrentes avez-vous instauré dans votre quotidien, sans même vous en rendre compte ?
• A l’inverse, quelles sont les habitudes positives dans votre vie, qui favorisent l’apparition de choses bénéfiques pour vos projets ?
• Comment pourriez-vous accélérer l’atteinte de vos objectifs professionnels, en mettant en place des actions ciblées ?

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 🙂

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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Préparation à l’entretien

Vous vous étiez pourtant préparé pour cet entretien. Lorsque vous avez vu l’offre d’emploi pour ce poste que vous rêvez de décrocher, vous avez fait votre plus beau CV ainsi qu’une lettre de motivation soignée. Absolument tout commençait bien. Pourquoi un entretien ne se déroule jamais comme prévu ?

Une fois ces documents envoyés, vous avez reçu un appel dix jours plus tard. La personne au bout du fil vous dit que votre profil a retenu l’attention pour le poste. Vous vous empressez de prévenir vos proches : « Yes ! Je suis convoqué à un entretien car ma candidature les intéresse ! »

Vous avez une semaine pour vous préparer avant ce tant attendu entretien. Le jour J, vous y allez, déterminé comme jamais, avec tous vos documents, prêts à « en découdre ». Une belle boule au ventre liée au stress vous accompagne dans cet exercice. C’est tout à fait normal. 😉

Vous avez cogité des heures durant avant l’entretien. Tous les scénarios y sont passés. Les catastrophiques, les farfelus et les excellents. Vous voilà devant la (ou les) personne(s) chargée(s) de vous faire passer l’entretien.

Et là, c’est le drame. Après vous être présenté pendant les cinq à dix minutes habituelles, les questions que l’on vous pose vous surprennent une à une. Malgré votre « travail préparatoire » en amont, vous n’aviez pas pensé à ces éventualités.

Les plus habiles d’entre nous sauront rebondir et ne pas montrer leur étonnement. Cependant, les moins à l’aise auront bien du mal à dissimuler leur surprise. Votre stress se voit.

Malgré cela, vous répondez comme vous pouvez aux questions que l’on vous pose, tout en tentant de vous valoriser au maximum. Lorsque vous quittez la pièce et que vous retournez chez vous, vous ne savez pas quoi en penser. Votre « prestation » et les questions du jury vous laisse perplexe sur l’avenir de votre candidature.

Pourquoi ça ne se passe pas comme prévu ?

Dans cet article, nous allons nous pencher sur des raisons qui peuvent expliquer ce décalage entre ce que vous avez imaginé et ce qu’il s’est réellement passé.

Rassurez-vous, cette situation est extrêmement courante. Je vous parle ici de vécu personnel. 😊

On a beau se préparer pendant des heures, en imaginant tous les scénarios possibles et inimaginables, les choses ne se déroulent jamais entièrement comme on les a prévues.

Lors de mes candidatures passées, le schéma se reproduisait souvent. Je me surprenais à être déstabilisé, car je n’avais pas anticipé (dans ma tête, à l’avance) une question du recruteur. J’ai alors décidé de prendre du recul afin de mieux comprendre ce qu’il se passait.

Les conclusions que j’ai tirées de ces entretiens déconcertants m’ont beaucoup aidé. Ayant désormais connaissance de celles-ci, les entretiens qui ont suivi furent appréhendés de manière beaucoup plus sereine. Dans les faits, mes « prestations » étaient bien meilleures et plus convaincantes. Je me démarquais davantage. Dans le bon sens. 😉

Passons maintenant aux raisons qui font qu’un entretien se déroule rarement comme prévu.

1 – Pourquoi un entretien ne se déroule jamais comme prévu ? Vous ne connaissez pas à l’avance l’état d’esprit du jury

La première raison paraît absurde à dire, mais une piqûre de rappel ne fait jamais de mal. Vous et le recruteur, êtes deux personnes distinctes. Il vous est impossible de rentrer dans sa tête et de connaître la totalité de sa vie et de ses pensées.

Bien sûr, l’état d’esprit d’une personne peut en partie se voir, rien qu’en la regardant. Des signaux montrent bien lorsqu’une personne est stressée ou au contraire particulièrement détendue.

Ainsi, il y a une variable sur laquelle vous ne pouvez absolument pas agir. Vous ne maîtrisez pas ce qu’il s’est passé ces derniers temps dans la vie de cette personne. Or, ces évènements affectent ses perceptions et, parfois, son jugement.

Un entretien étant un échange humain entre plusieurs personnes, les ressentis et les émotions sont à prendre en compte. Prenons un exemple, volontairement tiré par les cheveux, mais explicite. 

– Premier exemple

Imaginons que votre recruteur se rends à son travail en transports en commun. Cette personne a pris l’habitude de prendre un café à emporter près de son domicile, qu’elle boit durant le trajet. Elle sait qu’elle doit vous voir en entretien à 9h. Aucun retard n’est possible.

Or ce matin-là, durant le trajet en bus, le conducteur freine brusquement pour éviter un obstacle sur la route. Manque de chance, la personne se tenant debout devant elle trébuche et tombe sur le recruteur qui était patiemment assis en train de siroter son doux café. Par la force des choses, le café se renverse sur son pantalon.

Impossible d’aller au travail dans une telle tenue délabrée. Il faut revenir au domicile pour se changer. Ensuite retourner au travail. Heureusement, le recruteur fini par arriver pile à l’heure au travail. Un peu stressé, mais bel et bien dans les temps.

Ici, dans cet exemple, il s’agit seulement d’un imprévu de la vie qui est totalement inoffensif et courant. Un café sur un pantalon n’a jamais été dramatique, loin de là. Or, les circonstances font que cette personne a été tendue et stressée, car il ne fallait pas qu’elle arrive en retard. Imaginez les conséquences « mentales » s’il était arrivé quelque chose de grave. Votre entretien est directement impacté par l’état d’esprit du recruteur.

– Deuxième exemple

Maintenant, exemple inverse. Même trajet, mais pas freinage brusque du chauffeur, donc pas de café renversé. Arrivant un peu en avance au bureau et ayant le temps de se préparer, cette personne est sereine. Cerise sur le gâteau, son responsable vient le voir en coup de vent pour lui faire un retour positif sur le dernier recrutement qu’il a mené la semaine dernière. L’état d’esprit du recruteur est alors optimal et très positif. Celui-ci est « tout sourire ». 😊 Il sera davantage ouvert et tolérant durant votre entretien.

Grâce à ces deux exemples, on peut maintenant facilement comprendre que vous ne contrôlez pas l’état d’esprit de la personne qui recrute, alors qu’il influence inconsciemment le choix du jury. Vous aurez beau vous préparez efficacement, cette variable sera toujours un « élément du direct » que vous devez accepter.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Comment faire un CV qui me ressemble ? »

Votre corps parle pour vous

Connaissez-vous le monde du langage non-verbal ? La communication corporelle ? Il s’agit d’un domaine, beaucoup décrié, mais qui fait néamoins ses preuves.

C’est exactement à ce domaine, au non-verbal, que s’intéresse l’excellent livre Ces gestes qui vous trahissent de Joseph Messinger.

On dit que 80% de la communication entre deux individus passe par le corps, par le non-verbal. Savez-vous quel message renvoie votre posture lorsque vous êtes en entretien d’embauche ou à un diner avec des amis ?

Lorsque vous êtes dans un état mental excellent, votre corps « s’ouvre » au monde extérieur. A l’inverse, lorsque vous êtes stressé.e ou deprimé.e, vous corps a tendance à se renfermer davantage sur lui-même.

Et ça, votre interlocuteur le perçoit. Consciemment ou inconsciemment.

Personnellement, j’ai toujours ADORÉ observé les gens qui m’entourent. Alors, quand je suis tombé sur ce bouquin, je me le suis procuré ni une ni deux, et je l’ai dévoré en un rien de temps. J’y suis régulièrement retourné, parce qu’au vu de la quantité d’informations à intégrer, cela demande du temps.

Il s’agit d’une excellente base, une entrée concrète en matière si vous souhaitez en savoir davantage sur le monde si intriguant du langage non-verbal.

L’auteur y analyse des situations du quotidien. Dans le milieu professionnel, relationnel, amoureux et aussi les postures des personnages publics (femmes et hommes politiques). C’est très utile pour apprendre à comprendre l’état intérieur de son interlocuteur.

2 – Pourquoi un entretien ne se déroule jamais comme prévu ? Vous n’avez pas connaissance des enjeux « implicites »

La seconde raison concerne une carence en information sur un sujet important pour l’entreprise. Il faut savoir qu’il existe bien souvent un décalage entre le « papier » et la « réalité ». Les recruteurs sont particulièrement attentifs à ces enjeux.

Lorsqu’ils sont clairement exprimés par l’entreprise, c’est une excellente chose pour vous. Tous les candidats partent avec les mêmes informations. Or, c’est souvent l’inverse qui se produit. Les entreprises ne communiquent que trop peu efficacement sur ce point : par choix ou par manque de recul.

Un candidat qui sait comprendre et exprimer clairement les enjeux « implicites » qui sont à la source d’un recrutement, gagnera en légitimité aux yeux des recruteurs lors d’un entretien. Cela montre votre capacité d’analyse et votre sérieux, tout en donnant confiance.

Si vous n’avez pas ces informations sur les « réelles raisons d’agir » de l’entreprise vis-à-vis de ce recrutement, deux cas de figures sont possibles.

– Cas numéro 1 :

Vous n’avez pas assez creusé vous-même afin de comprendre les raisons « implicites » qui poussent l’entreprise à recruter sur ce poste. Vous disposez d’information sur la fiche de poste à ce sujet, mais vous n’avez pas jugé important de vous y intéresser.

Pourtant, il s’agit d’une des informations les plus importantes à savoir sur l’entreprise : « Pourquoi elle recrute ? ». A l’avenir, penchez-vous sur cette question primordiale et évoquez-la lors de votre entretien.

– Cas numéro 2 :

L’offre de poste ne donne pas assez d’informations sur le sujet, ce qui vous empêche d’avoir ces précieuses données. Ici, la faute est en partie du côté de l’entreprise qui recrute.

L’offre est « incomplète », même si communiquer sur ces informations n’est pas une obligation. Cependant, l’entreprise à tout à y gagner pour attirer des candidatures pertinentes et gagner du temps. Dans ce cas-là, je vous conseille de vous intéresser aux enjeux pour l’entreprise, de manière plus générale, pas uniquement aux enjeux du recrutement en particulier.

Sachez argumenter et expliciter les enjeux rencontrés par l’entreprise, face à la concurrence par exemple. « Google est votre ami » comme on dit. 😉

3 – Pourquoi un entretien ne se déroule jamais comme prévu ? Vous n’êtes pas le(la) seul(e) candidat(e)

La troisième et dernière raison concerne les autres candidats. Surtout ceux passés en entretien avant vous. Voici un nouvel élément sur lequel vous n’avez aucun impact : la « prestation » des autres candidats. Il existe une sorte de concurrence entre les candidats sur ce poste.

Prenons l’éventualité pessimiste, qui n’est pas en votre faveur. Avant vous, les candidats ont fait carton plein. Ils ont été très convaincants. Ils ont placé la barre très haute. Le niveau d’exigence des recruteurs à naturellement augmenté et c’est bien normal. Cela arrive souvent.

Cependant, ce n’est pas un argument vous incitant à baisser les bras, bien au contraire. Vous devez redoubler d’effort et SURTOUT être vous-même. Rappelons que le meilleur moyen de se démarquer et de faire une très bonne impression est de rester soi-même, en montrant sa personnalité. 😊

Prenons maintenant l’éventualité optimiste, qui est en votre faveur. Les candidats avant vous n’ont pas marqué positivement le jury (soit, car leur profil ne correspond pas au poste ou bien, parce qu’humainement parlant « ça ne passe pas »).

La barre est ainsi placée plus bas que prévu. Si vous gérez votre entretien, même sans faire une impression extraordinaire, vous aurez toutes vos chances d’attirer positivement l’attention.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Comment rater un entretien d’embauche ? »

Beaucoup d’articles parlent de cette thématique, je vous glisse ici un article qui l’aborde sous un autre angle, sur le site internet du journal Les Echos.

Tirer parti de l’imprévu

Pour terminer cet article, rappelons quelque chose d’évident. Pourquoi un entretien ne se déroule jamais comme prévu ? Tout simplement car vous ne pouvez pas tout contrôler. Vous ne pouvez pas prédire le futur. Accepter à l’avance le fait qu’il va y avoir de l’imprévu est une méthode puissante.

Préparez-vous à l’imprévu d’une manière très simple : en l’acceptant et en l’ajoutant à l’équation.

Si vous partez du principe que les choses ne vont pas se dérouler comme prévu, le stress sera beaucoup plus gérable. La surprise durant un entretien ne sera plus déstabilisante, mais bel et bien un élément central de l’entretien, auquel vous vous êtes déjà préparé.

Avec le temps, l’imprévu deviendra un jeu. Vous adapter et rebondir vous donnera confiance en vous. 😉

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Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

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Mettez-vous à la place de l’autre

Les recruteurs lisent (ou survolent) dans un premier temps les CV qu’ils reçoivent, puis dans un second temps se penchent sur la lettre de motivation. Comment faire un CV qui me ressemble, qui est à mon image ?

S’ils ne sont pas intéressés par votre CV, ils ne prendront pas le temps de lire votre lettre de motivation. Pourquoi cela ? Mettez-vous autant que possible à la place de la personne qui est en charge de faire les recrutements.

Si vous postulez sur un poste très convoité, on peut facilement supposer que de nombreux CV vont arriver dans sa boîte mail (ou par courrier). Son temps étant compté, cette personne va devoir faire des choix, quitte à passer vite sur certains CV. Les détails qui vous différencient vont faire la différence sur les autres candidats.

A l’inverse, si vous postulez sur un poste où vous savez que très peu de candidat postulent, gardez en tête que le recruteur aura plus de temps et se penchera sans doute plus minutieusement sur votre candidature.

La subjectivité dans les recrutements

L’être humain, et par conséquent les recruteurs aussi, sont soumis à leurs propres stéréotypes.

Même si les recrutements se basent de plus en plus sur des grilles objectives qui permettent de se focaliser uniquement sur les expériences et les diplômes, la part de subjectivité dans les processus de recrutement reste importante. Je dirais même que cette subjectivité est un facteur beaucoup plus déterminant que l’on ne le croit.

Pourquoi donc ? Prenons l’exemple de Marie et de Lucie.

Ces deux candidates ont le même cursus universitaire : elles ont côtoyé la même école et ont obtenu des notes relativement similaires. De plus, durant leurs études, plusieurs stages étaient imposés. Partons du principe qu’elles ont donc réalisé des missions très similaires durant leurs stages (expériences professionnelles respectives). Ainsi, sur le papier, leur candidature se valent. En théorie.

Comment faire un CV qui me ressemble ? Concrètement.

En réalité, une chose peut les différencier.

Marie a réalisé un CV dans lequel elle met toutes les informations la concernant, dans les moindres détails. Son CV est très complet et toutes les informations nécessaires figurent dans le document. Toutefois, il est très sobre au niveau des choix graphiques (esthétiques) et elle n’a pas pris la peine de décrire les activités qu’elle réalise durant son temps libre.

Ces activités pourraient en dire davantage sur elle, humainement parlant et non seulement professionnellement. On ne peut pas percevoir sa personnalité à travers ce document. Elle remplit toutefois les critères du poste auquel elle postule.

De l’autre côté, la deuxième candidate Lucie fait figurer les informations essentielles, de la même manière que Marie. Toutefois, elle ne rentre pas autant minutieusement dans le détail. Deux ou trois lignes par expériences professionnelles, avec des formulations percutantes et synthétiques. La place ainsi économisée sur le document lui permet de rajouter une petite rubrique supplémentaire.

Elle y fait figurer certaines de ses passions, activités de loisir et ce qui la motive dans la vie. Elle exprime une partie de sa personnalité en faisant cela.

Là est tout l’intérêt de répondre à la question : Comment faire un CV qui me ressemble ?

Faire du tri dans ses idées ?

Trop de choix, tue le choix, on vient de le voir à l’aide de plusieurs exemples. C’est pourquoi dans cet article j’ai décidé de vous parler du livre La Magie du rangement de Marie KONDO.

Dans ce livre dont, j’en suis sur, vous avez déjà entendu parlé, au moins de nom, Marie Kondo, la célèbre Japonaise, nous propose sa méthode pour nous aider à faire le tri dans nos affaires personnelles. Une méthode ô combien efficace.

Hein, on va parler de rangement ? Quel est le rapport avec ma carrière professionnelle ? Et bien, voyons au delà du simple fait de ranger ses affaires personnelles s’il vous plait. 🙂

Au départ, j’ai lu ce livre pour faire le tri dans mes objets personnels. Et le livre est exceptionnel à ce niveau là. Ravi de mon achat.

Ensuite, j’ai appliqué certains des conseils présents dans le livre, dans ma vie professionnelle et relationnelle. C’est à dire ?

J’avais tellement de choix de carrière que j’étais complètement perdu. Trop de choix, trop de choses à noter sur son CV, trop d’envies, trop de choses à dire… Il faut faire un tri et être le plus synthétique possible, vous en conviendrez.

Ce livre m’a aidé à faire le tri dans ma tête, en plus de faire le tri dans mon domicile. 🙂

À expériences égales, CV inégaux

Rappelons que ces deux personnes ont le même bagage professionnel, idem au niveau des formations/diplômes suivis. De plus, le recruteur est humain. Il a besoin d’être rassuré tout en ayant envie de rencontrer le candidat.

Un candidat qui remplit les critères objectifs pour le poste, c’est une bonne chose. Un candidat qui remplit les critères et qui fait transparaître sa personnalité à travers son CV, c’est mieux. Le recruteur aura plus facilement tendance à se tourner vers la candidate qu’il « connaît / s’imagine » le mieux dans notre exemple.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Comment adapter son CV aux offres d’emploi ? »

Lors d’un recrutement, la personne qui recrute est placée dans une situation où elle doit se projeter. Elle doit (et souhaite) vous imaginer dans la situation professionnelle pour laquelle vous postulez. Les grilles de recrutement ont une limite que l’on peut voir ici.

Une fois les critères remplis par les candidats, si ceux-ci se valent (objectivement parlant), le recruteur devra faire appel à sa subjectivité pour trancher et choisir le candidat qu’il pense être le plus à même de remplir les missions du poste et s’intégrer humainement au sein de l’entreprise.

Ainsi, les recruteurs se basent de plus en plus sur les savoir-être des candidats. Toujours à parcours professionnel égal, les recruteurs retiendront quasiment constamment le candidat qui détient le plus de savoir être. Surtout si le travail doit se faire en équipe.

Comment faire un CV qui me ressemble ? Rassurez votre interlocuteur.

J’irais même plus loin en disant qu’il est beaucoup plus rassurant (et rentable pour l’entreprise) de prendre quelqu’un de légèrement moins compétent, mais qui sait s’intégrer et se faire apprécier de ses collègues, plutôt que quelqu’un de très expérimenté, qui peut avoir des difficultés à s’intégrer dans une équipe.

Et oui, quelqu’un doté de beaucoup de savoir-être peut-être formé sur les aspects techniques du métier pour s’améliorer sur ses savoir-faire manquants. L’aspect technique d’un métier s’apprend plus facilement que les relations humaines.

A l’inverse, pour quelqu’un dont le savoir-être est problématique ou insuffisant, il sera beaucoup plus compliqué pour l’entreprise d’arranger la situation en cas de problèmes futures. Des formations peuvent lui être proposés, mais le caractère/personnalité d’une personne ne change que très rarement.

Comment faire un CV qui me ressemble ? Rassurez le recruteur

Le recruteur veut être rassuré en lisant votre CV. Votre embauche est un investissement pour l’entreprise. Humainement et financièrement parlant. Une mauvaise ambiance dans un collectif peut être désastreux pour les résultats financiers de l’entreprise. Des salariés en conflit sont moins épanouis et efficaces que des salariés qui s’entendent bien.

Faites donc ressortir votre personnalité dans votre CV, en plus des fondamentaux (expériences professionnelles, diplômes/formations suivies et informations pour vous contacter). Vous mettrez ainsi toutes les chances de votre côté, dans le cas où d’autres candidats avec le même profil professionnel postulent eux aussi. Le recruteur doit se projeter et être rassuré sur son choix.

Démystifiez cette personne. Elle est humaine, tout autant que vous. Comprenez les enjeux pour l’entreprise de votre recrutement est un réel avantage sur les autres candidats qui ne s’y intéressent pas. Si vous arrivez à la phase des entretiens de recrutement, n’hésitez surtout pas à poser des questions sur les enjeux profonds du recrutement sur ce poste (ceux qui sont implicites, pas écrits sur l’offre).

Questionnez-les en demandant s’il y a des choses que vous devez savoir sur le poste, qui ne sont pas forcément écrites sur l’offre. Cela montre que vous vous intéressez réellement au poste et que vous comprenez les choses.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Pourquoi un entretien ne se déroule jamais comme prévu ? »

Adapter le style de la candidature au poste

Comment faire un CV qui me ressemble ? Soyez original(e), mais avec parcimonie. Je tiens tout de même à nuancer cette notion d’originalité et de personnalité à faire figurer dans le CV. Ce n’est pas tout noir ou tout blanc, comme beaucoup de choses dans la vie.

L’aspect visuel est important dans un CV, certes : un joli CV bien présenté et visuellement agréable peut marqué un recruteur. Toutefois, la personnalité va être plus ou moins impactante en fonction du poste sur lequel vous postulez.

C’est le cas pour les postes où il y a du travail en équipe et/ou de la réflexion. C’est un peu moins déterminant pour les postes où il n’y a pas de relationnel. Toutefois, montrer une image positive de soi sur son CV, cela n’a jamais desservi personne. C’est d’ailleurs agréable pour les recruteurs qui reçoivent une grande quantité de CV qui se ressemble.

Il faut miser beaucoup sur le CV. C’est une sorte de vitrine qui doit donner envie d’en savoir plus. En effet, si vous attisez la curiosité du recruteur, il sera plus à même de lire votre lettre de motivation et même de vous convoquer en entretien pour approfondir certains aspects de votre CV. Gardez bien à l’esprit ce processus temporel, qui montre l’ordre dans lequel le recruteur lit vos documents : CV -> Lettre de motivation -> Éventuelle demande d’entretien.

Construisez votre CV en fonction. Dites-en suffisamment pour rassurer le recruteur sur les pré-requis du poste (diplôme) auquel vous postulez. N’en dites pas trop non plus : trop de détail tue le détail.

Voir son CV comme une vitrine

Je vous conseille de faire figurer plusieurs tirets montrant vos principales missions (3 maximum par expérience/diplôme). Le tout est d’être percutant et synthétique dans vos formulations. Si le recruteur veut davantage d’informations sur l’une de vos expériences, il se tournera sur vers lettre de motivation ou bien vous convoquera en entretien.

Vous devez être capable d’argumenter sur tout ce que vous avez écrit dans votre CV. Lorsque vous pensez avoir fini votre CV, posez-vous la question suivante pour chacune des informations que vous y faites figurer : Suis-je capable de détailler et d’argumenter en deux ou trois phrases simples ce que je viens d’écrire ? Vous posez cette question vous entraînera pour les futurs entretiens qui vous attendent. Vous vous serez approprié votre CV.

De manière très concrète, quel outil utiliser ? Je vous conseille vivement d’utiliser un outil comme Canva. Il est gratuit et vous avez des modèles très bien faits. Il suffit de remplir votre parcours, plus besoin de se soucier du visuel. Voici un article du site Moovijob qui donne son avis sur cet outil en ligne.

Voila, j’espère que cet article vous aura aidé à répondre à la question suivante : Comment faire un CV qui me ressemble ?

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 😊

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

Il vous suffit de remplir votre prénom et votre adresse email pour recevoir ce cadeau (sur la droite de la page si vous êtes sur ordinateur ou en bas de la page si vous êtes sur tablette/smartphone).

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Assumer ses propres choix

Faire des choix est parfois délicat et peut prendre du temps. Surtout lorsqu’il s’agit de choix importants et déterminants pour notre avenir. Assumer pleinement ses choix de carrière, comment faire ?

Beaucoup d’éléments rentrent en ligne de compte lorsque vous décidez de changer de métier et quand vous devez faire votre choix d’orientation professionnelle durant vos études.

Vous pesez le pour et le contre, vous vous informez sur les possibilités qui s’offrent à vous, vous évaluez si votre projection professionnelle est compatible avec votre mode de vie actuel, etc.

Dans cet article, nous allons parler de l’importance d’affirmer et d’assumer ses choix de carrière. Nous évoquerons les principaux bénéfices. Avant cela, penchons-nous sur les différents niveaux sur lesquels vous allez pouvoir agir. Nous partons ici du principe que vous avez un projet professionnel défini que vous souhaitez atteindre (à minima les grandes lignes pour atteindre cet objectif ou même juste un nom de métier précis).

Être convaincu, pour assumer pleinement ses choix de carrière

Le premier niveau, et pas des moindre, ne concerne que vous-même. En effet, vous devez être en accord avec vous-même : votre projet professionnel doit vous correspondre et être un moyen d’améliorer votre quotidien. C’est le vôtre. Celui de personne d’autre. Il correspond à vos envies et découle de vos ambitions.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Ce qui est bon pour autrui ne l’est pas toujours pour soi »

Pour commencer, la première étape est donc d’être bien au clair avec vous-même et d’être à l’aise avec vos (prochains) choix de carrière. Même si votre projet peut vous paraître difficile à atteindre et lourd de conséquences pour vous, rappelez-vous que si vous vous organisez intelligemment, étape par étape, vous pouvez y arriver. Même si cela prend du temps.

S’affirmer auprès de notre entourage

Le deuxième niveau, qui est plus ou moins surmontable en fonction de nos situations individuelles, concerne les autres. Essentiellement le regard des autres et le soutien qu’ils nous apportent. Donc penchons-nous d’abord sur l’impact de notre entourage proche sur le fait d’assumer pleinement ses choix de carrière.

Lorsque nous ne dépendons de personne (ou que personne ne dépend de nous) pour vivre, il est beaucoup plus aisé d’assumer et de foncer pour réaliser ses choix de carrière, même les plus ambitieux. L’absence de contraintes familiales (pas d’enfant à charge, pas de conjoint, pas de dépendance financière vis-à-vis des parents pour les plus jeunes, etc.) permet de se poser moins de questions. Bien évidemment, dans la majorité des cas, les faits sont plus complexes.

Nos choix de vies et nos responsabilités font que nous avons de fortes contraintes à prendre en compte dans l’équation. Par l’utilisation du mot « contrainte », ne voyez pas nécessairement une connotation négative, mais bien un facteur important de notre vie qu’il ne faut pas négliger.

Vous devez assumer vos choix auprès de votre entourage proche. Certains obstacles viennent de notre cercle le plus restreint. La majorité du temps, lorsque ceux-ci sont bienveillants, leurs réticences sont juste la manifestation de leur peur, et c’est compréhensible. Ils s’inquiètent pour vous. Ils veulent que tout se passe bien pour vous.

Montrer sa détermination à assumer pleinement ses choix de carrière

Prendre des risques est effrayant pour beaucoup de gens, surtout lorsqu’ils n’ont pas la possibilité de contrôler totalement la situation. Il vous faudra gagner leur confiance et les rassurer.

« Beaucoup de faux-pas ont été faits en restant immobile. »

Rappelez-vous que changer de métier va avoir des répercussions sur vous, mais aussi également sur votre entourage. Il s’agit d’une décision personnelle qui va agir sur vos proches, indirectement bien sûr. Changer de métier est un processus fort en nouveauté et bouleversement au quotidien.

Sans aucun doute, vous allez avoir besoin du soutien de votre entourage pour vous épauler dans la réalisation de votre projet professionnel.

Maintenant, comment les rassurer dans le cas où votre entourage se montre frileux vis-à-vis de votre projet ?

L’une des clés pour obtenir leur soutien est qu’ils doivent sentir que ce projet vous rendra heureux et améliorera votre vie. Lorsqu’ils sentiront le « feu sacré » qui est en vous, cela les rassurera. Ils doivent voir que vous êtes prêt à soulever des montagnes et que ces changements ne vont pas être un frein à votre épanouissement, ni au leur.

L’image que vous renvoyez est importante. Clairement, c’est pour cela que la première étape est d’être sûr de vous (cf. première étape), avant de pouvoir rassembler votre entourage avec vous pour ces choix de carrière.

Assumer aux yeux du grand public

Le troisième niveau concerne toujours le regard des autres. Ici, regardons plus large. Concrètement, il s’agit du regard du plus grand nombre, des inconnus, du reste du monde vis-à-vis de votre projet. Si vous avez établi de bonnes bases sur les deux premiers niveaux (avec vous-même et avec vos proches), vous allez pouvoir vous laisser porter en assumant vos choix de carrière plus aisément. Inutile de vous justifier auprès du plus grand nombre.

Répondez aux questions des curieux, cela peut vous ouvrir de nouvelles portes. La majorité aime voir des gens qui entreprennent des projets ambitieux. C’est inspirant.

D’une autre manière, en ce qui concerne les éventuelles remarques / critiques, prenez donc de la distance, à juste titre. Certaines peuvent être légitimes et constructives pour vous. Accueillez-les comme un moyen d’améliorer votre carrière et vos choix. A l’inverse, ne vous laissez pas polluer par les remarques non-constructives. Elles sont souvent totalement gratuites et n’ont pour unique but de vous décourager.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« T’as pris ton après-midi? »

En bref, même si nous ne vivons pas dans un monde tout beau et tout rose, la majorité des personnes qui vont s’intéresser à votre projet professionnel le feront de manière bienveillante. De la même manière, leurs conseils seront probablement très utiles. Ils ont un œil extérieur.

Parlez de votre projet professionnel à un maximum de monde. Le fait d’en parler à l’effet d’un petit engagement. En effet, lorsque vous recroiserez ces personnes, il est fort probable qu’elles seront à même de vous questionner sur l’avancement de votre projet. Il s’agit d’une pression que l’on peut qualifier de positive sur notre motivation. Cela nous donne une raison supplémentaire d’agir.

La vie est courte, profitons en !

J’aime beaucoup réfléchir à la notion de bonheur et à comment rendre la vie encore plus heureuse qu’elle ne l’est aujourd’hui. C’est pourquoi je me suis naturellement tourné vers la philosophie pour y trouver des axes de réflexion.

Connaissez-vous Sénèque ? Un philosophe Romain, qui est un des fondateurs de ce que l’on appelle le stoïcisme. Sénèque a vécu au cours du 1er siècle après J.-C. Il a mis sur papier ses pensées dans de nombreux ouvrages, dont De la brièveté de la vie.

Pour résumer cette pensée très très rapidement, il s’agit d’un courant qui estime que la vertu (capacité à faire le bien) est la source principale de bonheur, à contrario du plaisir individuel. D’autres penseurs comme Marc-Aurèle, Epictète et Zénon de Citium sont des figures du stoïcisme.

Je vous parle de ce bouquin car même il y a 2 000 ans, les individus pensaient déjà à la notion de bonheur, en se questionnant sur le sens de leur vie. Cette préoccupation ne date pas d’hier. 🙂

C’est d’ailleurs très intéressant de voir que les conseils que Sénèque donne dans ses écrits, peuvent encore être appliqués dans notre vie actuelle. Même si la société a beaucoup changée, dans le fond, on reste les mêmes.

Ce qui m’a particulièrement plu dans son discours, c’est le soin qu’il met à se débarrasser des mille futilités qui l’encombrent sans lui apporter de richesse supplémentaire. Il nous aide ainsi à évaluer ce qu’est une vie vraiment vécue. D’ailleurs, tout cela peut être appliqué dans votre vie personnelle ET professionnelle.

Si vous souhaitez vous initier à la philosophie tranquillement et découvrir ce courant de pensée, ses écrits sont relativement accessibles et assimilables facilement. 🙂

Il existe un tas d’autres courant philosophique, mais je vous en parlerai dans d’autres articles !

Assumer pour mieux agir

Gardez en tête que les choses ne se passent jamais comme vous les avez prévues. Il y a toujours une part d’imprévu. Acceptez le fait qu’il va y avoir des imprévus, à l’avance.

Lorsqu’ils surviendront (c’est toujours le cas), vous les gérerez avec beaucoup plus de décontraction. Moins de stress à la clé. Le risque sera anticipé dès le départ. Vous avancerez plus serein.

Le fait d’assumer votre ambition professionnelle vous aidera à dépasser les obstacles plus facilement.

Vous pouvez vous documenter sur la notion de carrière professionnelle via une ressource en ligne très intéressante, sur le blog Penser et Agir.

En conclusion, vous serez porté par votre motivation et aussi par votre entourage. Il vaut mieux agir, tout en sachant que vous risquez de faire des erreurs, que de ne rien faire/risquer et faire du sur place.

Comme on dit, il n’y a plus qu’à. 😊

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 🙂

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

Il vous suffit de remplir votre prénom et votre adresse email pour recevoir ce cadeau (sur la droite de la page si vous êtes sur ordinateur ou en bas de la page si vous êtes sur tablette/smartphone).

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• Les domaines professionnels qui s’ouvrent à vous actuellement ne vous intéressent pas plus que de raison ?
• Vous ne savez pas dans quel domaine vous lancez ?
• Comment élargir son horizon professionnel ?

C’est probablement parce que vous ne connaissez pas encore le domaine qui vous motivera profondément et qui a du sens pour vous. Cette problématique est très courante et il existe de nombreux moyens pour élargir son horizon professionnel.

Partons d’un constat simple pour élargir son horizon professionnel

Nous ne connaissons pas tout et nous n’avons pas tout vécu. Cela paraît étrange de dire cela mais : vous ne connaissez que ce que vous avez vécu ou expérimenté.

En ce sens, il y a une quantité de choses que vous n’avez jamais faites, ni même dans certains cas, jamais imaginé faire. Vous avez des connaissances dans des domaines, ainsi que des ressentis, des aprioris et des expériences. Tout cela vous permet de vous faire un avis sur les domaines connus et d’en tirer des conclusions.

Prenons des exemples généralistes pour illustrer le fait que vous avez des convictions personnelles sur ce que vous avez déjà expérimenté.

• “J’ai travaillé 2 ans en tant que *insérer nom de métier*, j’ai acquis des connaissances/expériences dans ce domaine qui me permettent de dire que je ne m’épanouis pas du tout dans ce contexte.”

• “J’ai côtoyé pendant 3 ans une association dans laquelle j’étais chargé d’effectuer *insérer mission principale*, j’ai acquis des connaissances/expériences qui me permettent de dire que je me suis épanoui pleinement dans ce contexte.”

• “Grâce à mon diplôme dans *insérer sujet d’un diplôme*, j’ai acquis des connaissances sur plusieurs domaines. Je peux désormais dire que dans tel domaine j’étais pleinement motivé/stimulé. Dans tel autre domaine je n’étais pas du tout intéressé.”

Expérimenter les choses est la meilleure façon de se faire un avis personnel sur celles-ci.  

Les habitudes dans notre quotidien

Il vous paraît peut-être évident de faire votre travail d’une certaine manière, car vous avez appris à le faire de la sorte et vous avez toujours fait ainsi.

Cependant, si un de vos collègues vous montre une technique propre à votre métier qui vous permet de gagner du temps sur une tâche fastidieuse, vous allez probablement, pour vous faciliter la vie, appliquer son conseil nouveau, à condition qu’il n’y ait que des avantages bien sûr. Vous allez donc expérimenter cette nouveauté et vous faire un avis dessus.

Nos habitudes de travail et de vie sont essentielles pour notre bien-être, mais peuvent parfois être un frein pour notre évolution personnelle et professionnelle.

D’ailleurs, plus elles sont installées depuis longtemps, plus il est complexe de s’en défaire. Elles sont très positives lorsqu’il s’agit de bonnes habitudes de vie, mais peuvent être gênantes lorsqu’il s’agit de mauvaises habitudes.

On imagine très facilement qu’après avoir occupé le même poste pendant 10 ans, les efforts pour s’adapter à un tout nouveau métier ne seront probablement pas les mêmes que si vous êtes habitué(e) à changer de métier tous les ans.

J’insiste sur le fait que cela ne sera pas nécessairement plus “facile”. C’est bel et bien “différent” sur la résistance au changement : du fait du poids des habitudes installées sur le long terme.

Pour en apprendre davantage sur ce sujet, lisez l’article
« Être plus heureux grâce à la diète médiatique »

Un exercice simple : 10 minutes par jour

Avant de rentrer dans le vif du sujet, avec des conseils à mettre en application dans le milieu professionnel, laissez-moi vous parler d’un exercice, simple comme tout, mais ô combien efficace.

C’est dans le bouquin Dix minutes par jour de Chiara GAMBERALE que j’ai connu cet exercice, qui je vous l’avoue, a beaucoup changé mon quotidien.

Dans ce livre, le personnage de Chiara avait tout pour être heureux : une situation professionnelle, une relation de couple stable, des projets, un logement cosy. C’était tout ce qui, pour elle à cet instant, était épanouissant.

Pourtant, du jour au lendemain, elle perd TOUT. S’en suis une remise en question profonde et sa psy lui conseille une méthode atypique pour se sortir la tête de l’eau.

L’exercice est simple et accessible : Tous les jours, elle est invitée, pendant 10 minutes, à faire quelque chose de nouveau pour elle. Cela peut aller de choses toutes simples (prendre un nouveau plat au restaurant), à des choses plus inconfortables (aller parler à un inconnu dans la rue sans préparation ou essayer une nouvelle activité de loisir).

Au fil des semaines, l’exercice fonctionne et Chiara découvre de nouvelles facettes de sa personnalité. Elle évolue et sa vie change du tout au tout, progressivement.

Son histoire m’a captivé. J’ai lu le roman en un après-midi.. D’une traite. Puis, j’ai décidé, par curiosité, de tester cette méthode dans mon propre quotidien.

Et bon sang, qu’est-ce que c’est efficace, en plus d’être amusant. Tellement que, aujourd’hui, soit un an après, je continue de pratiquer cet exercice dès que j’en ai l’occasion ou dès que j’y pense. 10 minutes par jour. Easy à retenir en plus.

C’est un exercice simple comme bonjour, qui apporte beaucoup (et c’est un euphémisme) dans votre quotidien.

Bref, vous l’aurez compris, je recommande chaudement de lire ce livre si l’envie de découvrir de nouveaux horizons vous plait.

Revenons à nos moutons, dans le milieu professionnel…

Agir en simplicité pour élargir son horizon professionnel

Une méthode très efficace pour répondre à la question :

“Comment élargir son horizon professionnel simplement ?” consiste à effectuer cet exercice qui ne vous prendra seulement quelques minutes par jour.

Vous allez effectuer quelque chose de nouveau pendant dix minutes tous les jours.

Les nouveautés prennent tout type de forme.

• Par exemple, vous pouvez, pendant dix minutes, vous documenter sur un nouveau sujet sur lequel vous êtes novice et sur lequel vous êtes curieux(se).
• Vous pouvez aussi vous rendre dans un lieu quand lequel vous n’avez jamais mis les pieds.
• A vous de réfléchir à quoi faire de nouveau et surtout de vous laisser guider chaque jour par vos envies.

Ces nouveautés peuvent être de l’ordre du mental par de l’acculturation sur un sujet sur lequel vous êtes curieux. Ou bien davantage dans l’action grâce à la réalisation d’une nouvelle activité, aussi modeste et simple soit elle.

Quel est l’intérêt de faire cela, me direz-vous ? C’est très simple. Vous allez sortir chaque jour de votre routine et par conséquent de votre zone de confort. Cela va se passer tout en douceur, car il ne s’agit que de dix minutes par jour (il est facile de se réserver ce petit créneau dans la journée) et c’est vous qui choisissez les activités.

L’exercice se prête tout particulièrement à ceux qui s’ennuient. Ceux qui sont dans le flou le plus total ou bien ceux qui en ont tout simplement assez. Sortir de sa zone de confort (tout en douceur bien sûr) va faire partie du processus. L’exercice est aussi bénéfique à quiconque s’épanouit pleinement dans son activité professionnelle.

La nouveauté fait souvent peur, mais les bénéfices sont très nombreux, sur tous les aspects de la vie.

La force des habitudes

Le fait de faire cela tous les jours va vous créer une nouvelle habitude. Elle permettra chaque jour de découvrir des univers que vous ne connaissiez pas la veille. Dans le cas où ces dix minutes vous font découvrir un domaine qui, par la plus grande des surprises, attisent votre intérêt, gardez les dix prochaines minutes du lendemain pour creuser un peu plus ce domaine. Ainsi de suite. Vous serez surpris de découvrir des univers qui vous plaisent.

Pour aller plus loin sur ce point, lisez l’article
« Expérimenter de nouvelles choses pour confirmer ses envies »

Dans le cas inverse, si les dix minutes n’ont pas été concluantes ni intéressantes pour vous, vous serez fixé. Ne creusez pas plus loin ce domaine.

Au moins, ce que vous avez vécu vous permettra de vous créer un avis sur ce domaine (et non pas uniquement sur vos aprioris). Même si c’est durant un court instant.

Cet exercice permet de réaliser des mini-expériences dans des domaines que vous ne connaissiez pas la vieille. On peut voir cela comme une “mini-aventure” qui va vous changer de votre quotidien.

Impliquer son entourage

Pour renforcer la puissance de cet exercice, vous pouvez aussi le réaliser en embarquant votre entourage avec vous, dans la mesure du possible bien sûr. Ce premier pas dans la nouveauté est stimulant pour beaucoup de personnes. Concernant l’importance de l’entourage, vous pouvez vous documenter sur le site Ithaque Coaching grâce à l’article Reconversion professionnelle : entourage et sentiment de solitude.

Toutefois, il faut être prêt à bousculer ses habitudes sur le long terme. Découvrir de nouveaux domaines peut susciter un intérêt très fort. On peut mettre le doigt sur des passions et c’est d’ailleurs tout l’intérêt de la démarche. Si cela se produit, alors l’exercice est un succès.

Rappelons le, dix minutes par jour ce n’est pas grand chose. Sur le long terme, accumulé bout à bout, cela fait de nombreuses connaissances/activités nouvelles. En l’espace de seulement un mois, vous allez apprendre/expérimenter trente nouvelles choses sur des domaines.

Être acteur de son changement

Le fait de vouloir élargir son horizon professionnel, par simple curiosité ou réelle envie de changement, est le premier pas fondateur de la démarche. C’est le moteur qui va être source de motivation pour vous.

Ainsi, tout en conciliant vos habitudes et vos contraintes de vie, vous serez acteur de votre changement. D’une certaine manière, cette intention de vouloir élargir votre horizon professionnel vous permet de vous laisser surprendre par la vie, tout en étant acteur de cette démarche.

Il est facile de commencer à instaurer cette habitude dans votre quotidien. Cependant, soyez conscient qu’il est nettement plus compliqué de s’y tenir sur le long terme. Nos routines sont puissantes et c’est tentant de retourner dans nos vieux schémas. Si vous réussissez à garder le cap assez longtemps, vous prendrez goût à faire ces dix minutes par jour.

Cela deviendra une habitude saine pour votre démarche d’agrandissement de votre horizon professionnel et personnel. Il n’y a plus qu’à : amusez-vous bien ! 🙂

Merci d’avoir lu cet article et à très bientôt sur Trace Ta Carrière ! 🙂

Pour vous aider à définir concrètement ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle, à l’aide d’exercices, je vous invite à recevoir gratuitement le guide que je vous propose sur ce site : « Faire le point sur sa vie professionnelle et personnelle (4 exercices) ».

Il vous suffit de remplir votre prénom et votre adresse email pour recevoir ce cadeau (sur la droite de la page si vous êtes sur ordinateur ou en bas de la page si vous êtes sur tablette/smartphone).

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